职场压力管理ppt课件

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2、工作压力管理,压力管理的核心策略问题,1,受到领导批评后,我们会觉得难过吗,2,遭到客户投诉后,我们会觉得沮丧吗,3,失恋后,我们会觉得伤心吗,觉察压力,1,有一点必须明确,那就是压力的来源并非外界,而是源自于你内心对所处的环境如何看待,2。

3、中铁二局郑万铁路重庆段土建1标,深基坑开挖施工专项方案,深基坑开挖施工专项方案,深基坑开挖施工专项方案,目录,01,02,03,04,工程项目概况,施工计划,总体施工施术方案,施工技术方案,中铁二局郑万铁路重庆段土建1标,深基坑开挖施工专项。

4、时间与压力管理TimeandStressManagement,郑胜辉JasonZheng美国管理协会AMA,课程内容,时间管理作时间的控制者时间管理和工作安排的系统方法团队时间管理如何避免时间浪费压力管理认识压力面对压力行动计划,你的生活紧。

5、别让压力带走快乐,职场压力管理,压力测试,当听到压力这个词时，您大脑中的第一反应是什么,互动问题：,一压力是什么,早晨起床铃声响起,A：立刻起床，时间充足，轻轻松松去准备上班,选择总是伴随着内在的心理冲突，给个人带来压力感受。,面临选择,B。

6、压力与情绪管理,主讲教师,庄伟,昔者庄周梦为胡蝶栩栩然胡蝶也自喻适志与不知周也俄然觉则蘧蘧然周也不知周之梦为胡蝶与胡蝶之梦为周与周与胡蝶则必有分矣此之谓物化,养生主第三,吾生也有涯而知也无涯以有涯随无涯殆已已而为知者殆而已矣为善无近名为恶无。

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8、情绪和压力管理工程部余昱,1,情绪和压力管理,IIPC,情绪和压力管理工程部余昱,2,一,什么是情绪和情绪管理,二,为什么要进行情绪管理,三,什么是情商,四,如何进行情绪管理,五,工作中的情绪和压力管理,IIPC,情绪和压力管理工程部余昱。

9、1,教师心理健康及幼儿常见心理问题的矫正第一讲,压力管理心理环境的自我调节中国协和医科大学协和启迪心理咨询中心杨霞,2,一,压力来自何方,当我们感到危险时,我们的身体会迅速作出反应,荷尔蒙与肾上腺素分泌增加,血压升高,心率加快,大脑获得更多。

10、最全面机械设备安全知识培训,机械设备安全概述,安全源自好习惯,操作人员必备知识,设备维护及保养,如何做好安全工作,工伤的受理程序,机械设备安全概述,01,机械设备安全概述,机械伤害事故,触电事故,灼烫事故,其他伤害事故,机械伤害是指机械做出。

11、中成药临床合理使用,主要内容,背景,历史悠久,惠及大众,背景,品种多,管理混乱目前获批的中成药品种近万种,但临床常用中成药不过几百种,中成药品种低水平重复及无序竞争问题突出,2010年版中华人民共和国药典,临床用药须知,中药成方制剂卷,收录。

12、压力管理第一讲,思考,你如何定义压力,我们日常都面临哪些压力,你如何控制并适应压力,关于健康世界卫生组织认为,健康包括躯体健康,心理健康,道德良好及社会适应良好,压力管理了解压力压力来源压力与工作压力管理,压力是什么,压力指我们的身体在适应。

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14、放飞心情,王玉波 2009年8月,压力管理和调整,你有压力吗你认为你的压力大不大你的压力来源于哪里你的压力有什么表现,一压力的表现,工作中表现压力个人症状,注意力下降,忍耐力下降,对快乐感到怀疑,抱怨,服用兴奋剂,二压力的分析,什么是压力压。

15、压力与情绪管理,StressManagementEQ,讲师,王鸥飏博士,现任,华东师范大学职业教育与成人教育研究所人力资源开发专业博士讲师英国CityGuilds中国区业务经理国际职业培训师导师培训师国家职业标准及题库开发项目负责人培训师国。

16、经理人的压力管理,余世维,压力的定义面对一件事情或一个问题在心理上的紧迫感,说明,1,压力在,相对程度,上的比较,0,10,20,30,零压力,相对低,正常值,相对高,某甲临界点,22,某乙临界点,37,2,压力的绝对值与相对值,a,不同的。

17、第一章,为什么需要压力管理,请思考,不管理压力会怎样,1,实现工作与生活的平衡,生活幸福和安宁的人才能保持持续的工作热情,使得事业有成,进而家庭和睦,形成良性循环,工作和生活是一块硬币的两面互为补充,互为因果,2,实现压力与个人承受力的平衡。

18、压力管理,StressManagement,你是这样吗,活得真累,第二状态,疾病,身心虚弱综合症,压力下的第三状态,第三状态,第一状态,健康,昔者庄周梦为胡蝶栩栩然胡蝶也自喻适志与不知周也俄然觉则蘧蘧然周也不知周之梦为胡蝶与胡蝶之梦为周与周。

19、二,模拟授课,1,追逐活动,其实,在生活中,我们会面临各种各样的比这更大的压力,并且每个人面临的压力各有不同,你们面临的最大压力是学业,而老师面临的最大压力是工作问题,你们的父母面临着赚钱养家的压力,生活中每个人都有不同的压力,今天就让我们。