运动中常见运动损伤的预防和处理

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10、常见运动损伤,常见运动损伤,一肌肉损伤,肌肉损伤除由直接外力作用引起肌肉挫伤外，主要是由间接外力作用下使肌肉发生拉伤。常见的拉伤大腿后群肌腰背肌大腿内收肌等。,2,常见运动损伤,一肌肉损伤肌肉损伤除由直接外力作用引起肌肉挫伤外，主要是,1股。

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12、,在我国，意外伤害已成为0至14岁少年儿童的第一位死因，且发生率正呈上升态势。因此，作为培养教育监护少年儿童健康成长的学校和体育教师，应使青少年学生牢固树立自救与互救的现代急救意识，并把相应的急救技能传授给学生。,常见运动损伤的预防和处置,。

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14、运动损伤急救概念,针对在体育运动中造成的肌体伤害,为了伤病员的生命安全，避免再度伤害，减轻痛苦，预防并发症，并为伤员转运和进一步治疗创造条件而进行的紧急临时性的处理。,常见运动损伤的急救,1022022,1,运动损伤急救概念 针对在体育运动。

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