运动与健康-PPT课件

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5、第六章运动与水盐代谢及酸碱平衡,一,体液的概念,分布,交换,调节二,运动与水三,运动与无机盐四,运动与酸碱平衡,械舱卧饥处求礼膛鞭捡攫巩闲矣澡遥冕剥争尤詹佑叔头嫌梗奏饮左瞎穗绰运动与健康ppt课件第六章运动与水盐代谢及酸碱平衡运动与健康pp。

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9、第九章竞技运动员减重与膳食选择,人的体重的组成,瘦体重,脂肪重量瘦体重包括,肌肉,骨骼,器官,体液及其它非脂肪组织瘦体重与体力,有氧能力,最大摄氧量正相关,热能平衡,影响体重的两个基本要素,摄取与消耗失衡导致体重增加的例子,运动员退役,成人。

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14、运动与健康 主讲人：XXX,1. 引发健康关注2. 运动促进健康的生理机制3. 如何正确运动,70年代广播体操一统天下,80年代气功热开始接触外界,90年代健身多元化,健身体操极限运动,21世纪健身科学化,您了解自己的身体状况吗,1.健康关。

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17、运动与健康,美丽组最美丽可爱的人张芝怡,你知道运动有什么好处吗,现代人生活状态,运动过少已影响我们的健康人正在变成一种在正常体位会感到累的稀有动物下楼坐电梯，出门坐汽车上班打电脑，回家看电视我们的身体活动是50年前人的一半50年后人的身体活。

18、第七章运动性疲劳,刘婷,230901046,第一节运动性疲劳概述,一,运动性疲劳的概念运动性疲劳是指,在运动过程中出现了机体工作,运动,能力暂时性降低,但经过适当的休息和调整以后,可以恢复原有机能水平的一种生理现象,这是运动训练过程常见的一。

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