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4、膳食指南,膳食指南,膳食指南是根据营养学原则,结合国情,教育人民群众采用平衡膳食,以达到合理营养促进健康的指导性意见,我国于1989年制定了第一个膳食指南食物要多样饥饱要适当粗细要搭配油脂要适量甜食要少吃食盐要限量饮酒要节制三餐要合理,中国。
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6、第七章膳食指南,一,膳食营养金字塔,膳食营养金字塔是由世界卫生组织推荐的一种合理的膳食结构,就是怎么合理搭配进食对身体最营养最健康,其中谷物最重要占到40,是人体健康的基础,1992美国农业部颁布的膳食金字塔,金字塔的底部是面包,麦片,大米。
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8、第二章中国居民膳食指南和平衡膳食宝塔,疾病发病率膳食相关因素肥胖,糖尿病,多脂,高血压,中风,癌症,植物化学品,酒精中毒,骨质疏松症,占总死亡率的疾病与膳食相关,第一节平衡膳食和膳食结构,平衡膳食概述,平衡膳食的概念平衡膳食,又称合理膳食。
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16、不同人群膳食指南,家庭膳食营养学,1,婴儿的膳食指南,婴儿的膳食指南,1,鼓励母乳喂养2,母乳喂养4个月后逐步添加辅助食品,婴儿是指从出生至一周岁的孩子,这段时期是生长发育最快的一年,一年内体重的增加为出生时的两倍,因此需要在营养上满足其快。
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18、肥胖的膳食指南,本课程的内容结构大纲一,肥胖的危害,判断标准,分类及原因,一,肥胖的危害,二,肥胖的判断标准,三,肥胖的分类,四,引起肥胖的原因二,快乐的营养减肥膳食,一,能量及六大营养素,二,几大类有宜于减肥的食物三,科学健康的减肥食谱。
19、中国居民膳食指南,2007,中国营养学会编著Gzyy,z,制作二00九年一月三日中国居民膳食指南,2007,中国营养学会编著序国民营养与健康状况是反映一个国家或地区经济与社会发展,卫生保健水平和人口素质的重要指标,因此,努力提高全民族的营养。
20、膳食结构与膳食指南,一,膳食结构的基本概念,膳食结构是指膳食中各类食品的数量及其在食品中所占的比例,二,膳食结构的演变过程,原始社会原始农业至传统农业阶段农业现代化阶段,三,不同类型膳食结构的特点,动植物食品平衡的膳食结构以植物性食物为主的。