认知与心理健康

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14、第三章认知与心理健康,第一节认知概述一,认知及相关概念二,心理健康的认知观点三,从实例看认知对心理健康的影响四,健康认知模式的特征,第一节认知概述,1,积极的自我认识2,客观认识现实3,树立独立解决问题的能力4,思考问题灵活减小定势的消极作。

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