人体的物质与能量

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7、环境与健康,第一讲 环境与环境污染第二讲 环境因素与健康第三讲 大气环境与健康第四讲 水体环境与健康第五讲 土壤环境与健康第六讲 居室环境与健康第七讲 食品安全与健康第八讲 生活用品与健康第九讲 绿色化学与低碳生活,2022125,1,第八。

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16、构成生命的营养物质,营养实际上是人体由外界获取养分的过程,这个过程是以食物作为媒介的,人的一生,以70岁寿命计算,包括饮水在内,据统计共摄入接近60吨的食物,如此巨大的膳食库足以改变人的健康走向,因此,合理饮食,有益健康,成在食物,败也在食。

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