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轻人的身体活动

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11、健康管理师,4章节身体活动评价与干预,第一节概述,身体活动相关概念身体活动是指导人体能量消耗量高于在安静状态时能量消耗量的所有活动,包括运动和生活活动,运动是身体活动的一种,指为增进或维持身体素质的一个或多个方面,而采取的有计划,有组织,重。

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