对抗老年人肌少症的运动方法

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19、老年肌肉衰减综合征肌少症Sarcopenia,陆军军医大学西南医院内分泌科,1,在机体正常老化过程中，年龄的增大往往带来进食量活动量的减少。一些老人体重逐渐减轻，身材逐渐变瘦，自以为是千金难买的老来瘦。但身体的一些信号却不像是老来瘦所预期的。