产后减肚子

1、概述,产后抑郁症也叫产后忧郁症，是指发病于产褥期内的一种抑郁症。以情绪低落精神抑郁为主要症状：出现易激惹恐惧胆怯情绪不稳心神不安内疚焦虑沮丧对自身及婴儿健康过度担忧，常失去生活自理及照料婴儿的能力。 1968年Pitt首次将产妇在产褥期内出。

2、孕产期女性的心理特点,孕产期的过程特殊的生理时期受孕妊娠分娩产褥哺婴 整个过程给女性的身体和生活带来了一系列变化，同时会引起心理上的巨大波动。怀孕和分娩的过程在女性一生中是一个非常重要的过程，也是比较重大的应激事件。,孕产期女性的心理特点孕。

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6、围产期妇女常见的精神卫生问题,南京医科大学附属脑科医院 精神科史家波13851884787,概述,2000多年前，Hippocrates最早提出了产后精神错乱的概念，描述一例分娩双胎6天发生不安和失眠的妇女。他推断产后精神失常与恶露分泌受阻。

7、一产褥期母体变化,产妇全身各器官除乳腺外从胎盘娩出至恢复或接近正常未孕状态所需的时间，称为产褥期，一般68周，也就是4256天。民间俗称的坐月子。,概念：,概念：产后随子宫蜕膜脱落，含有血液坏死蜕膜组织等经阴道排出。,恶露分为：血性恶露浆液。

8、产后出血 预防为先,2014产后出血预防与处理指南解读,目录,2,产后出血的现状,产后出血预防与处理细则解读,国内常用宫缩剂使用建议,WHO衡量地区人民健康水平的指标,3,人均预期寿命,新生儿死亡率,孕产妇死亡率,4,全球孕产妇现状,4,据。

9、产后出血,2,目录,二.产后出血的危害,一.产后出血的定义,三.产后出血的原因,四.产后出血的预防与控制,产后出血postpartum hemorrage, PPH 指胎儿娩出后24小时内失血量超过500ml，剖宫产时超过1000ml。1 。

10、妇产科产后出血,妇产科产后出血,主要内容,定义 病因 诊断 处理原则及抢救方案 产后出血性休克监测 病史分析 讨论,2,妇产科产后出血,主要内容 定义2妇产科产后出血,一产后出血的定义,胎儿娩出后24小时内出血量超过500ml者称为产后出血。

11、妇产科护理产后出血,1,妇产科护理产后出血1,妇产科护理产后出血,2,妇产科护理产后出血2,妇产科护理产后出血,3,妇产科护理产后出血3,妇产科护理产后出血,4,妇产科护理产后出血4,妇产科护理产后出血,5,妇产科护理产后出血5,妇产科护理。

12、正常产褥期产妇的护理,广州卫生职业技术学院妇产科护理教研室 彭霞,1,预习提纲,1产褥期是什么时候2产妇的子宫大小在产后是如何变化的怎样检查3恶露是什么有哪些恶露，有哪些特点持续时间多久4为什么产后一周内产妇会大量出汗叫做什么5产后孕妇的血。

13、产后出血最新诊治指南解读,2014 产后出血预防与处理指南2015 CNGOFSRAR指南：产后出血,指 南 进 展：,对产后出血的定义做了更新增加了凶险性前置胎盘的概念强调了第三产程处理及宫缩剂的应用 修订了产后出血流程增加了产科大量输血。

14、产后出血的评估和处理,产后出血定义,分为早期产后出血和晚期产后出血，主要关注的是早期产后出血。产后24小时内，出血量500ml称为早期产后出血。最常发生于第三产程及产后2小时内。其它定义： 红细胞压积降低10； 需要输血的出血。,产后出血的。

15、07.12.2022,正常产褥期及护理,07.12.2022,主要内容,07.12.2022,第一节 产褥期母体的变化,教学目标：1熟悉产褥期定义 2熟悉产褥期母体各系统变化,07.12.2022,产褥期定义,从胎盘娩出至母体全身各器官除乳。

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17、产后体质调理,1,体质是指人类个体在生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构生理机能和心理状态方面综合的相对稳定的固有特质。,什么是体质,通常女性怀孕后，由于激素水平的改变，自身的体质类型表面看上去发生了改变，大部分孕妇无论。

18、产后瑜伽高级月嫂,产后瑜伽高级月嫂产后瑜伽高级月嫂学习内容1.了解学习产后瑜伽的目的。2.了解产后瑜伽的作用3.瑜伽练习注意事项4.练习产后瑜伽基本条件5.了解产后瑜伽的种类5.产后瑜伽练习方法。,产后瑜伽高级月嫂产后瑜伽高级月嫂产后瑜伽高。

19、.,目录第一章：产妇日常生活护理一产妇饮食护理1.1产妇饮食的安排1.2月子里的食物1.3月子期健康饮食四原则1.4产妇饮食忌讳1.5月子餐制作1.6不同体质产妇的饮食注意事项,产妇日常生活护理知识,蓝创集团技术部,张淑云,.,二产褥期卫生。

20、第一页,第二页,减肚子,1,目标,2,方案,3,实施,4,效果,第三页,1,目标,首先给自己确定明确的目标,想一下自己在孕前多少斤,怀孕期间多少斤,产后增加了多少斤,一般情况下减到产前就可以,第四页,2,方案,然后制定一系列的减肥方案,如。