一年级打篮球的日记.doc

《一年级打篮球的日记.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《一年级打篮球的日记.doc（5页珍藏版）》请在三一办公上搜索。

1、一年级打篮球的日记 一年级打篮球的日记1我喜欢打篮球，从刚接触到篮球我就已经喜欢上了这项运动。每天我总要挤出一点时间来打篮球。而它为什么能让我达到“走火入魔”的境界呢?我喜欢打篮球，因为它能强身健体。打篮球是一项高强度的对抗运动，所消耗的体力也就会更大，从而达到锻炼身体的目的。打篮球可以让我的手臂更有力量，腿部的肌肉更发达。不仅如此，打篮球还可以长高。打篮球让我的体质越来越好，身体越来越强壮。我喜欢打篮球，因为它是一项智者的运动，是脑力的考验。当你站在篮球场上，你就应该知道你要做些什么。抱着球满场跑是三岁小孩才会做的。你要学会的是胯下、背后、转身这些技巧，帮助你更好的赢下比赛，夺得胜利。如果你

2、什么都不会，你就会在比赛中让别人把你当成猴子一样耍。到那时，你就会成为别人的笑柄。所以，打篮球要靠脑子才能取胜。我喜欢打篮球。因为它是一项具有团队精神运动。只会单干不行，要学会合理分配球权。比如：谁当后卫、谁当射手、谁当中锋、谁当前锋。毕竟篮球是五个人玩的运动，要团结合作。如果你在场上只会一个人运球投球，那么打篮球又有什么乐趣呢?当你助攻队友得分时，你自己也其实贡献了一份力量。双拳难敌四手，团结才是取胜之道。我喜欢打篮球，因为它能增强人与人之间美好情感。平时打球，你也许会遇到过一些不认识的同学，但在打球的过程中，你们不知不觉就可能成为了形影不离的好朋友。除此之外，当你和朋友打赢比赛时，你们一定

3、会欢呼雀跃，十分开心。就在这时，你们的友谊也更加深一步了。我喜欢打篮球，并且深深地喜欢篮球所带给我的乐趣和精神!一年级打篮球的日记2星期四，吃完晚饭，我兴高采烈地去打篮球，到了篮球场，敖一州和蔡睿琦早已在练习投篮了，我赶紧拿起篮球去练习，心想：你们先练习，比赛时我要把你们打个落花流水。过了一会儿，付枢晗也来了，比赛也就随着人员到齐而开始了。我们先进行了分组，我和敖一州、还有我爸爸组成一组，与付枢晗、蔡睿琦和敖爸组成的一组进行对抗赛。我们首先取得了发球权，敖一州在三分线外高兴得手舞足蹈，他首先快速地把球传给了我，我立即带着球来到篮筐下，瞄准篮筐，双脚一蹬，双手一伸，“扑通”一声，球进了，比分1：

4、0.我高兴地跳了进来。付枢晗不甘示弱，使出他的必杀技“luo luo球”，球也进了。最后，这一场球打成我们双方打成5比2,我们取得了胜利。第二场比赛，我们重新分了组。我和付枢晗、我爸爸分到一组。付枢晗一开局就发威了，接连进了5个球，一下就拉开比分。我也赶紧打起精神来，投进了3个球。现在比分是8：2,我们暂时领先。这时蔡睿琦爆发了他的小宇宙，把比分追到了8：7。大家一下子就紧张起来了，比赛到了关键时刻了。刚好轮到敖爸发球，由付枢晗把蔡睿琦盯死，我看出他要把球传给敖一州，正在做假动作，我也就将计就计，装作没有防守敖一州，但是我做好了断球的准备，果然不出我所料，他把球传给了敖一州，我马上在第一时间就

5、抢到了球，我把球运到篮筐下，跳起一投，球进了。最终，这一场比赛，我们以10：7的比分取得了胜利。啊!真是一场紧张而又有趣的篮球比赛。一年级打篮球的日记3我最爱的运动打篮球此刻，不少男孩子都喜欢打篮球，而我也不例外。每当电视上转播“NBA”的比赛，我和爸爸都不会错过，里边有我喜欢的“科比”、“姚明”“此刻我决定周六周日早上打篮球，当晨练!”爸爸在看完一场比赛后，大声宣布，“万岁”!我开心得跳了起来。“早上谁都不许睡懒觉，全给我起来!”到了周末，我早上因过分激动而睡不着，熬到了六点就起床了，我把爸爸妈妈全都叫了起来。我们来到了开发区体育中心，那里的空气果然比市区的，要清新许多，我不由地深呼吸了几大

6、口。那儿有一条长跑道，跑道中间是足球场，跑道上有许多人在锻炼，还有一些人在球场上进行足球训练，四周都是篮球架，已有不少人在那里锻炼了。我们一到那儿，我便一把抢到球，奔向篮框，跳起来把手一勾，球便直接掉进了篮筐。“YES，成功!”我十分开心，大叫道，“快来呀!”爸爸妈妈笑着从边上走了过来。爸爸说：“让我们来场比赛吧，妈妈作裁判!”“来就来!”比赛开始!我先发球，因为老爸10年没打，没手感，我一向用我的拿手绝活-打板加三步上篮，打出了11比4的高潮，渐渐地，老爸的手感打回来了，他连续追分，追到14平时，我觉得有点紧张，使出了浑身解数，做出了一个个高难度动作，得分一会儿我高，一会儿他高，渐渐地我们进

7、入了白热化状态，老爸一个又一个盖帽，把我搞的有点不知所措，最后，我以46比52败了，我们都十分开心，爸爸又教我了一些技巧，动作，我相信，在不久的将来，我必须会打赢他的!打篮球是一个十分好的运动，它能强健体魄，还十分搞笑哦!一年级打篮球的日记4每天晚上吃完饭，我都会和我的好朋友学霸小哲，一起去塘下金的篮球场打篮球。小哲是我幼儿园的同学，在一小上学，身高和我差不多，瘦瘦的，鼻梁上架着一副黑色边框的眼镜，看起来斯斯文文的。之所以说他是学霸，是因为他的成绩总是保持在全班第一第二，整个年级前五，是我要学习的榜样。今天吃完饭，我照例和小哲去那边的球场打球。到那里时，发现已经有人在打了。一边是在打比赛，另外

8、一边在打路人王1挑1。打路人王的规则是1v1单挑，看谁先得到一分，如果持球者投篮没投进篮框但是碰到篮板了，那就算输了，轮到另一个人来投球。如果投篮没投进也没碰到篮板，那就直接下，再换下一个人来。我和小哲立马跑到打路人王的那边，和他们说再加一组。他一上场，我都还没看到他热身呢，就直接一个三分远投，“哐”的篮网声，空心进了，直接把对手打下。轮到我了，我先瞄准篮筐假装投篮，然后下球，骗对方要往右手边突破，然后直接从左边突袭。只见他纵身一跃，想给我吃冒，我趁他起跳时，立马往前突了进去，他大概知道我想三步上篮，立马跟了上来，还想冒我，我一个折叠式拉杆，打板进了，把他打下了，我心想：可能是他没有热身开吧，

9、要不然我怎么会打得过他!轮到下一个人了，他一上场，做出一个想突我的假动作，我人往后一退，结果被他晃到了，他直接一个远投三分，把我打下。我心想：唉!帅不过三秒!打篮球就是那么的有趣啊!它既可以帮你减肥，也可以帮助你消除一些生活中的烦恼!我喜欢打篮球!一年级打篮球的日记5今天，我和爸爸妈妈一起去学打篮球。一开始，我先练习运球，要求手指自然分开，向下拍球要用劲，从一个篮球架运到另一个篮球架，爸爸先示范了一下，我在拍的时候，手指放松地下垂，拍着拍着，前面拍得还挺好的，可是，这个篮球碰到了我的脚上，一下弹出去，我急忙捡过来继续拍。第二次拍也出现了一个问题，我在拍的时候，我渐渐地用劲，但是球越来越快，甚至

10、我都赶不上去了。妈妈对我说，手要控制好球，于是我又试了一次，这次练习比上次好多了，一直拍到了对面篮球架的下面。篮球看起来很好打，实际上每个人都要训练才能控制好球，我一开始的运球虽然不错，但都是低运球，用一点点劲就可以了，但是高运球需要很大的力气，我也不知道怎么打高运球，后来爸爸提醒我，要用手腕的力气，球不能碰到手掌心，拍球的速度要慢一点，等球弹到胸部的位置，再使劲拍下去，这样才可以高运球。我开始运球了，照着爸爸说的去做，果然可以控制球了，球打得比原来高多了，还可以控制球的往前走往后退，原来手掌打球很痛，现在不痛了，爸爸妈妈都表扬我找到感觉了，我好开心啊!接着，我开始学习换手运球，左手右手交换拍球，难度很大，要拍成一个“V”字形，球被我拍得越来越低，像一个逃犯一样地溜走了。运球之后，妈妈叫我练习投篮，手握着球，两个大拇指呈八字形，手腕用力顶出去，第一次投的时候，我快要投到了篮球架，妈妈说我比以前有进步，我感觉心里很舒服。最后，我和爸爸进行了三次往返跑，跑得我气喘吁吁，我再练习了一次运球，拍得很好，我为自己这样的表现感到自豪。