国家安全教育日主题方案.doc
《国家安全教育日主题方案.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《国家安全教育日主题方案.doc(12页珍藏版)》请在三一办公上搜索。
1、国家安全教育日主题方案 国家安全教育日主题方案1一、教学目标1、明白食物包含的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。3、了解健康标志士什么,明白安全饮食的常识。4、培养关注自我饮食健康的职责感,养成良好的饮食习惯。二、教学重点明白如何健康饮食?三、教学难点培养关注自我饮食健康的职责感。四、教学过程(一)谈话导入1、讨论:小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)2、是啊,过胖、过瘦、面色蜡黄都不能称为健康的人。看来,一个人的健康直接跟饮食有关,所以,在日常生活中,我们必须要注意健康饮食。(板书课题:吃出你的健康
2、来)学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢?(二)好好吃早餐1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。可是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和细心对待,民以食为天,食以安为重。下头请听一个故事。(故事大概资料:一位小朋友每一天早上总喜欢睡懒觉,怕上学迟到又没有时间吃早饭,结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了,更别提上课认真听讲了。)2、小朋友听了这个故事后,有什么话想说?早餐对我们有多重要呢?(三)饭前饭后多补水身体缺水时,新陈代谢大大减慢。所以,人必须及时补充水分。要使人体储备足够的水分,你应当每一天喝两升水。这包括喝白开水,或在早餐时喝牛奶、午时休
3、息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。为什么需要这么多的水呢?因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。其中,大约有一升水是经过排尿排出体外。另外一升水是经过汗和呼吸排出体外。可是,即使你吃的是固体食物,你也有可能吸收了同样的水分。比如,多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包,也能补充一些水分。(四)有节制地吃点零食也不坏零食对任何人都有诱惑力,不吃零食很难做到。如果我们合理选择零食,把握好进食的时间,吃点零食对健康也有好处。有些零食包含身体所需的各种营养素,所以,能够适当吃一点零食。平常我们各异的零食具有不一样的功能:花生:花生中富含维生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂。核桃:核桃中包含丰富的生长素,能
4、使指甲坚固,不易开裂。同时,核桃中富含植物蛋白,能促进指甲的生长。葵花籽:葵花籽包含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于坚持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。无花果:无花果中包含类似阿司匹林的化学特质,可稀释血液的流动,从而使大脑量充足。奶糖:奶糖含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令人神清气爽,皮肤润泽。吃零食在两顿饭之间,不要在接近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃,都不是好习惯。零食就是零碎食物,所以,不能吃得太多,只能作为生活的调味品,更不能影响正餐的食欲。(五)良好的烹调促进健康良好的烹调能减少食物营养损失;不恰当的烹调,会大大降低食品中的营养含量。比
5、如,有些烹调法损失会损失食物中的维生素,而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。煮:煮过的蔬菜,会损失百分之七十的水溶性维生素,B族维生素和维生素C。蒸:蒸比煮,能够保留更多的营养成分,但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。微波加热:如果使用较少的水,微波加热能保留部分的水溶性营养成分。烘和烤:烘烤的高温,会损失维生素C。烘烤家禽类食品,需要彻底烤透。全文约:1685字,阅读时间:210秒。国家安全教育日主题方案2(一)班会目的:1.使学生明白一些简单的安全常识。2.使学生掌握一些在家遇到火灾、触电、食物中毒、遇到坏人对付处理方法,有必须应变本事。(二)活动地点:教室(三)教育重点:学习防火、防
6、触电、防中毒、防坏人破坏的生活常识,培养有关防范力。教具:玩具电话一个、电视模型一个、电插头一个,一盆水和毛巾一条,黄瓜一条。(四)、班会流程:1、第一组代表表演防火:(一人读情节过程,三人表演)2、大家认真观察表演后讨论:(1)发生了什么事?他们是怎样处理的?发生火情应当怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情景)(2)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情景可能发生火灾?发生火灾怎样办?怎样防火?打什么电话求救?3、学习防触电知识的情景表演:(1)第二组代表表演:(2)大家认真讨论观察表演后讨论:a.提问:发生了什么事?他们是怎样做的?b.总结:情景表
7、演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情景可能发生触电危险?发生触电应怎样办?怎样防止触电事情发生?出了事打什么电话求救?4、学习防中毒知识的情景表演:(1)第三组代表表演:(2)大家认真观察表演后讨论:(a)发生什么事了?他们怎样做的?小英的说法对吗?生吃瓜果不洗干净,容易造成不良后果?应当怎样做?(b)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情景可能发生食物中毒?发生了食物中毒怎样办?怎样防止中毒?出了事自我处理不了打什么电话求救?学习防坏人破坏知识的情景表演:1、第四组代表:2、大家认真观察表演后讨论:(1)刚才发生一件什么事?小红这样做好不好?会发生什么危险?如果你遇到这种情景办
8、?应当怎样做?(2)总结:情景表演告诉了我们什么问题?怎样防止此类事情发生?出了事自我处理不了应打什么点火求救?(五)巩固总结1、匪警、火警、急救中心电话各是什么?遇坏人打110,着火打119,急救中心120。2、遇到火情,危险情景时,要坚持镇静,迅速采取有效措施。注意事项:防火:不要在易燃物品(棉织物、柴草堆、木板堆、柴油汽油库等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化气)灶的合理使用,用完电熨斗、电炉后应立即拔出插头。防触电:自我不随便摆弄电器,用久的电器设施要注意检查、维修。防中毒:不吃过期、腐烂食品,有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。防坏人:不轻信陌生人的话。不能随陌生人离家出走,
9、夜晚不独自外出、遇到坏人要记住他的外貌特征、不把贵重、稀有物品暴露外边、平时不带过多的钱(六)、学生发表本节班会课的感想。(七)、班会后记全文约:1432字,阅读时间:179秒。国家安全教育日主题方案3活动目的:经过本次主题班会,学习安全知识,掌握一些安全常识,增强学生安全意识,逐步提高学生的素质和本事。活动形式:小品、比赛、小快板、游戏活动过程:引入:同学们,你们好!三(1)班“时时处处注意安全”主题班会此刻开始。我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的期望。我们爱学习、爱劳动,是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长,在教师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 国家安全 教育 主题 方案
链接地址:https://www.31ppt.com/p-907007.html