相约星期二读后心得体会10篇.doc

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1、相约星期二读后心得体会10篇 相约星期二读后心得体会1清明下乡给奶奶上坟，看着周围的树木，青草，斜坡，脑海中蓦然跳出了一个名字莫里。是的，莫里，一个社会学教授!在异国他乡，在几乎是同样的境地里，安葬着一个平凡而伟大的灵魂，他震撼了我，让我不得不用着零星的时间一遍一遍地去读他，去回放他，回放那不断被病魔吞噬的躯体，回放他在生命走向尽头前的那特殊的课堂，回放那一句句洗涤人心灵的话语。相约星期二，是命运的相约，是灵魂的相约，是关于生和死的相约，更是生命价值观的一次真诚的直白。我知道，芸芸众生中的我们，至今仍在追求的很多东西正是莫里教授所摒弃的。家庭的不幸、命运的摧残没有泯灭他对善良、尊重、友爱的执着

2、，他坚信爱能赢天下。爱永远是胜者。相爱或者死亡。爱是他灵魂的主旋律。他不愿意为死亡涂抹胭脂。面对死亡，面对种种不幸，他克服了常人最难做到的事：与生活讲和。原谅自己，原谅他人。他尽可能的给予他人应该给予的东西，他认为，能给予表明自己还活着!活着，不给予，过的只是行尸走肉般的生活，生命就失去了意义。他用生命的最后十三天，和米奇相约星期二，用自身的病痛和艰难以及对人生的感悟，教授完了十三节关于活着的意义这门课程。他的眼角也有泪，因为痛楚，他清楚地知道，生命留给他的日子不多了;他的脸上总挂着微笑，即使连擦屁股这样是事情也需要依赖他人时，他也会提示自己像婴儿般去享受;他的嘴边流出的是在米奇看来的一种苦涩

3、的幽默，这种幽默常常化解尴尬，让他与人交流的时候多一份和谐，乃至感动。他敢于直播死亡，直播衰竭。他知道，夜线节目是利用他增加戏剧的效果，但他选择的是让步，因为这样的直播会把他的信息带给数以万计的观众。他的让步，会让更多的人去思考生命，思考死亡，思考人生的价值。与生活讲和，心态才会平和。与生活讲和，你才会不为名利所烦恼，才不会整天患得患失，你才能专注建立自己的文化，全身心地去爱和尊重。我在和你说话，我想的只有你。莫里教授，一个终生的教师!爱是永恒的感情，即使他离开了人世，但他永远活在读者的心里。生命应该存在的价值和意义相约星期二读后心得体会2谈完家庭，我想要说说婚姻，因为婚姻与家庭息息相关。可是

4、现在很多人不理解婚姻。80、90后的年轻人，要么过于自私而无法和别人建立真诚的恋爱关系;要么轻率地走进婚姻殿堂，然后六个月后又匆匆地逃了出来。60、70代的人们，又有多少人在无奈的维持婚姻，因为不信任、因为金钱等，婚姻已危在旦夕。我们好多爱人并不清楚要从伴侣那儿得到什么，我们甚至连自己都无法认清又如何去认识我们要嫁娶的人呢?又如何去协助我们最爱的人去获得更高的人生追求呢?其实爱情和婚姻是有章可循的：如果你不尊重对方，你们的关系就会有麻烦;如果你不懂怎样妥协，你们的婚姻就会有麻烦;如果你们彼此不能开诚布公地交流，你们的婚姻就会有麻烦;如果你们没有共同的价值观，你们同样会很麻烦。你们必须有相同的价

5、值观。我见过这样一对小夫妻，有二十七八的年龄，可以说郎才女貌，家庭殷实。按理说应该过得比较幸福。可因为女方的猜疑，胡搅蛮缠，两人总是吵架。日子过得不像日子，家过得不像家。的确，在当今社会，各种诱惑太多。好多女性朋友不相信爱人，总想把另一半拴在自己身边，这样才算安宁。可殊不知，男人需要的是自由，是让家庭幸福的不懈奋斗，他们需要时间去打拼。由此我想到了“男人就像风筝”这句话。风筝总向往自由，飞得越高越好。而放线的人就像我们的女性朋友，要么不敢放得太长，害怕风筝飞走;要么放高风筝以后扯得紧紧的，想紧紧控制住风筝。却不知这样做的结果：前者影响男人奋斗的脚步，后者成了勒拌男人奋斗的绳索。我前几天才去放过

6、风筝，发现怎样放风筝能放的高而毫不费力。首先要把风筝放得足够高，待风筝稳定后，线再放松一些，过一会儿还要时不时扯扯线。这样做的好处是，既可以让分风筝飞得再高些，还会提醒风筝不要偏离方向。而女人管男人就像这放风筝，把握得好会双赢，否则双方都会受伤害。相信男人，给他们空间;给他们自由;给他们信任，还时不时地提醒他们。这样我们收获的是婚姻的幸福。婚姻只有两种选择：相爱或死亡。相约星期二读后心得体会3什么样的人有资格谈人生?老人，且待那一天相约星期二读后感。参透了生死的老人。近日看了一本相约星期二(米奇阿尔博姆著)。这本书有余秋雨作序并推荐。尽管对余某人及其文字颇有些感冒，但还是忍不住想印证一下，到底

7、他推荐的书是否跟他本人一样酸不拉几，一样做作扭捏。那是个其貌不扬的社会学教授，莫里施瓦茨，个子矮小，大耳朵，鹰勾鼻，牙齿参差不齐，但笑的时候依然毫无遮拦。待人热情真诚。跟你谈话，他的世界里只有你，绝对不会心有旁骛。他天真活泼，喜欢唱歌跳舞。如果不是得了ALS(肌萎缩性侧索硬化)，他愿意每天过着这样天真活泼的日子，晨练，散步，与朋友谈心，欣赏大自然的色彩，享受美食。得这个病时他七十多岁。从医生处得知病情后，他开始思索怎样渡过剩下的日子，两年，几个月，也许会更短。他继续给学生上课。他决定让死亡成为一门课程。活着办个追悼会。让家人和好友来致悼词。他们把想对他说的话都说了，他也听到了。这主意显然不错。

8、有许多葬礼都是悼词很感人，只可惜那个躺着的人已经听不到了。当他慢慢地失去自理能力，他说他会尽力去享受这个过程，重新当一回婴儿，读后感且待那一天相约星期二读后感。他是如此豁达睿智，并乐于向朋友畅开胸怀。听着美妙的歌声，他会情不自禁泪流满面。如果有那么一本书，让你看了后心有所动，心有所思，它就发挥了它的价值。这与莫里在生命的最后阶段所追求的完全一致。因此，莫里活着没有遗憾，死了也没有遗憾。人生最重要的是学会如何施爱于人，并去接受爱。爱是唯一的理性行为。可以自怜自爱，但不要停留太久。生命中还有很多美好的东西可以享受。来得及向人世告别也是一种幸运。每天，放一只小鸟在肩膀，问“是今天吗，我准备好了吗”。

9、一旦你学会了怎样去死，你也就学会了怎样去活。相爱，或者死亡。没有了爱，我们便成了折断翅膀的小鸟。爱情和婚姻有章可循。如果你不尊重对方，你们的关系就会有麻烦;如果你不懂得怎样妥协，你们的关系就会有麻烦;如果你们彼此不能开诚布公地交流，你们的关系就会有麻烦;如果你们没有共同的价值观，你们同样会有麻烦。原谅自己，原谅别人。看到最后，恍然发现，这也就是印象中的余大师的品味。相约星期二读后心得体会4村上春树曾说，所谓人生，无非是一个不断丧失的过程。很宝贵的东西，会一个接一个，像梳子豁了齿一样，从你手中滑落。取而代之落入你手中的，全是些不值一提的伪劣品。体能，希望，美梦和理想，信念和意义，或你所爱的人，一

10、样接着一样，一人接着一人，从你身旁悄然消逝。生命，总是带给人以欣喜，面对死亡，我们总是带着一丝敬畏与恐惧。我们害怕生命中的猝不及防，害怕突然与这个世界挥手告别，我们不忍就此消逝不留一丝痕迹。或许，这世间有太多值得留恋的，每个人都有太多放不下的，面对死亡，我们总是不能坦然，毕竟意味着生命的不复存在。但死不是生的对立面，而是作为生的一部分永存。挪威的森林里写道：我们活着，同时在孕育死亡。不过，那只不过是我们必须学习的真理的一部分。直子的死告诉我这件事。不管拥有怎样的真理，失去所爱的人的悲哀是无法治愈的。无论什么真理、诚实、坚强、温柔都好，无法治愈那种悲哀。我们惟一能做到的，就是从这片悲哀中挣脱出来

11、，并从中领悟某种哲理。而领悟后的任何哲理，在继之而来的意外悲哀面前，又是那样地软弱无力我形影相吊地倾听这暗夜的涛声和风响，日复一日地如此冥思苦索。同样在莫里老人眼中，死亡并不可怕，他更将此活成了一种艺术。面对疾病，他没有畏惧，面对死亡，同样是如此坦然。在生命的最后一段时光，每个星期二于自己的学生米奇相约。一个老人，慈祥的面容，风趣的语句，依旧和学生谈笑风生，让人完全忘记他即将与这个世界告别。或者又像古人云，人之将死其言也善，莫里老人的话更显平缓却富有哲理。面对死亡的从容，一生的起伏波荡也早已在岁月的长河中波澜不惊。金钱名誉地位，爱恨追求友谊，莫里老人似乎在死亡面前又将之阐释了另一境界。我曾经这

12、样写道，你知道吗，我最不忍学会的就是告别，我用脚步丈量着走的每一步路只为快点回到你身边，我抬头望天上的星星因为我知道我们仰望的是同一片星空，我想着你你也念着我，我怕有一天的猝不及防，就这样，来不及看你一眼。我知道你不忍我心碎，可也教着我如何告别。我会思念着你就像你牵挂着我一样，我希望时间能够流转，那样就能不用分离。我知道面对生死离别我是无法淡然处之，所以既然这样，就去过好每一天，不用再言离别时而有所悔恨，不用恨自己的碌碌无为，不用怨生命无常。相约星期二读后心得体会5他和朋友散步，去华盛顿广场的教堂跳舞自娱。他还制定了一个名叫绿屋的计划，为贫困的人提供心理治疗。他博览群书为他的课寻找新的思想内容

13、，他走访同事们，与毕业的学生保持联系，给远方的朋友写信。他情愿花时间去享享口福和赏玩自然，而从不浪费在电视喜剧或周末电影上。他建立了一种人类活动的模式相互交流，相互影响，相互爱护这一模式充实着他的生活。在相约星期二里面，我最喜欢莫里的人生观，他将自己的人生过得简单又充实，平凡而伟大。这正是我们所倡导的健康生活状态。我非常认可莫里的生活方式，细细想来，我一直所追求的生活，就是能享受大自然带给我的美景;享受工作带给我的成就感;享受家庭带给我的温暖;享受朋友带给我的欢笑;享受知识带给我的内涵;享受宁静带给我的心灵净化;而这所有，都希望在我的日常生活中交错出现，那我的人生是多么的美好惬意啊!莫里还说：

14、“许多人过着没有意义的生活。即使当他们在忙于一些自以为重要的事情时，他们也显得昏昏慵慵的。这是因为他们在追求一种错误的东西。你要使生活有意义，你就得献身于爱，献身于你周围的群体，去创造一种能给你目标和意义的价值观。”其实我也已经无法再把他的语言放大或解释或阐述一遍了，因为我觉得莫里他讲得已经够透彻，够清晰明白了。接下来，就让我们一起这么去做吧!去爱身边的人和物。莫里还如是说：“人生最重要的是学会如何施爱于人，并去接受爱。”如何施爱于人我就不多说，重点想说下接受爱，其实学会接受爱也是一种美德。学会接受他人，接受他人的关心，接受他人的赞美，接受他人的帮助。然后将你接受的关心、赞美、帮助等等转赠给更

15、多的人，于是我们说，只有学会接受别人的爱，才会懂得如何爱别人。那么，请给你的心开一扇窗吧!书中莫里问了一连串的问题，还真是不好回答。该去关心他人还是关心自己的心灵世界?该恢复传统的价值观还是摈弃传统?该追求成功还是追求淡泊?该说不还是该去做?这此问题因各价值观不同而各异，我个人认为怎么样都好，关键是你在这条路上，是否收获幸福。让我们也带着这些问题，去追求我们的幸福人生吧!相约星期二读后心得体会6我只读了“第二个星期二谈论自怜”。这一段讲的是莫里老人的一些生活(我认为是这样)莫里老人的腿脚已经萎缩了，他已经不能再行走了，但他依然笑着对待世界，享受每一天。这一段的后半部是讲人与人之间的信任，“如果

16、你想让别人信任你，你首先就应感到你也能信任他即使你是在黑暗中，即使你是在向后倒去。”这句话让我十分感动。(我读到那里，也十分感动!)当今，人与人之间变得不再信任，大家互相猜疑，于是就失去了完美的和谐社会。沉默，无限的沉默。一个老人，或者说一个社会学教授，临终前的十四堂人生课。在那里我将它简单的罗列一下：第一个星期二谈论世界、第二个星期二谈论自怜、第三个星期二谈论遗憾、第四个星期二谈论死亡、第五个星期二谈论家庭、第六个星期二谈论感情、第七个星期二谈论对衰老的恐惧、第八个星期二谈论金钱、第九个星期二谈论爱的永恒、第十个星期二谈论婚姻、第十一个星期二谈论我们的文化、第十二个星期二谈论原谅、第十三个星

17、期二谈论完美的一天、第十四个星期二道别。我不知应当如何形容这本书，正因它富有太多太多的东西了。有一位悲观学家说：“人一出生，就是为了走进坟墓。”我想如果每一个人都那么想，那么这个世界将是何等的冷漠。我们就像一个个牵线的木偶，在人生的大舞台上匆匆走过。莫里教授，不，我错了，莫里教练以一个乐观豁达的心态诠释了人生的美丽，否定了那一句：“人一出生，就是为了走进坟墓。”刚开始看的时候，我还能够平静的观看(我是在网上看的)，之后就再也平静不下来了。我同步的打开我的博客，一看到好的句子就记录下来。在以后，我的心灵防线完全崩溃，打开音乐盒，借着音乐，读完了全文。我这才体会到书中作者为何会放下自己的一切，并不

18、止一次透露“我被融化了!”是的，不仅仅仅是作者，我也如此!人一生匆匆而过，想要铭记的太多太多，我想如果你有像莫里教练一样的豁达开朗，一切就够了，就够了!(被融化的岂止是你!在一个面临死亡而达观地谈论人生的老人面前，我们唯有崇敬!)相约星期二读后心得体会7一个老人，一个年轻人，和一堂人生课。第一次看到这句话应该是5年前的事情了，这是写在相约星期二封面上的一句话，当时的我并没有太大的感触。五年后的今天我又拿起了这本书，看着这句精辟又有内容的话，我又重新收拾心情，认真的读了这本书，书中讲的是一个老教授莫里，知道自己得了绝症后，在生命最后的一段时间里，他与他的学生米奇约定每周星期二上一堂人生课，直到老

19、莫里离开。课堂上不需要书本，不打分数，也没有成绩，但讨论的题目很多，涉及的爱情、工作、社会、年龄、原谅以及死亡老莫里的谈话平和、亲切、幽默，他对他即将死去直言不讳，让人敬佩不已。故事很简单，却透出他不平凡的人格。这位叫做莫里的社会心理学教授，在七十多岁时患上了一种叫做ALS的病。这种病从腿部神经麻痹开始，一点点地向上蔓延，直至使人不能再呼吸时为止。这是一种残酷的绝症灵魂将眼睁睁地看着躯体一点点死去。但莫里决定带着尊严、勇气、幽默和平静活下去。他和他十六年前的学生，已经成为专栏作家、记者的米奇相约，每个星期二见一次面，一起讨论生活的意义，包括死亡、恐惧、衰老、欲望、婚姻、家庭、社会、原谅、有意义

20、的人生这些重要的课题。从第一次相约到最后一次见面，这样的讨论持续了14个星期。米奇眼看着他的老师一次比一次衰弱，直到葬礼来临。临终的老人都说了些什么呢?如果你期待着微言大义的话，你可能会失望的。他说，人生最重要的是学会如何施爱于人，并去接受爱;他说，要有同情心，要有责任感。只要我们学会了这两点，这个世界就会美好得多;他说，如果你想对社会的上层炫耀自己，那就打消这个念头，他们照样看不起你。如果你想对社会底层炫耀自己，也请打消这个念头，他们只会嫉妒你。身份和地位往往使你无所适从，唯有一颗坦诚的心方能使你悠悠然面对整个社会这些极为朴实的话，使我忽然明白了，人生的谜底其实可能很简单。但莫里老人并不简单

21、。就在病魔和死神拼命撕扯着他的时候，他还能谈笑风生。谈到死后火化，他对家人说：千万别把我烧过了头。谈到墓地，学生说：我会去，但到时候就听不见你说话了。莫里笑了：到时候，你说，我听。莫里以自己最后的存在，论证了人性的美好。一个普通的美国老头，一些普通的话语和生活细节，但是读完却让你怅然良久，这就是柙约星期二。相约星期二读后心得体会8相约星期二，作者米奇阿尔博姆是美国的一位记者，主人公莫里是一名社会学教授，1994年被查出身患渐冻症。作者收听电台采访得知这个消息，毕业16年的他前去看望这位大学时的恩师。让作者没想到的是身患重病的莫里教授主动要求为学生上最后一门课人生。因为身体原因，莫里与米奇约定每

22、周二在莫里家上一堂课，而这样的课程约定持续了十四周，莫里将听课内容整理成书，书名相约星期二。第一次读到这本书，是在大四的时候，即将走出象牙塔，真实地、真正地走进这个社会，当时的迷茫与焦虑记忆犹新。在图书馆看到这本书，它立刻就吸引了我。一位教了一辈子书的社会学教授，短短十四节课，他会怎样展开自己厚重的一生，讲述人生最后一课?我们来看一下书中谈论的话题世界、自怜、遗憾、死亡、家庭、感情、金钱、永恒的爱、婚姻、文化、原谅。所有这些都是人的一生中不可回避的话题，也是人们都在面对和寻找答案的话题。如果说大学时看这本书，是为了找到自我，那现在看这本书，则是学会看淡自我。在书中，当米奇问及什么是人生最困难的

23、事情，莫里教授给出的答案是：与生活讲和。如果用一种非输即赢的态度来对待生活，那么面对死亡无疑每个人都是失败者。他的生活态度也让我想起了中国的一位文学家，苏轼。他多次历经官场沉浮，十几年的贬谪生涯几乎是他生命的主题。他却仍心怀天下、坦然面对，曾自嘲道：闻汝平生功业，黄州惠州儋州。他“以出世之心做入世之事”的人生态度也造就了文学创作的高峰，写下过“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生”这样洒脱、豪迈的诗句。就像这本书一样，死亡虽然是这本书的主线，也是主人公终将奔赴的结局，但它却教会我们放下遗憾、看淡死亡，真正传递的是生的责任与活的意义。如果您还未寻找到自我，希望这本书能够为您照耀一个温暖而积极的方

24、向;如果您已经找到自我，也欢迎您打开这本书，打开一位乐观而博学的老人不一样的一生。相约星期二读后心得体会9在书店的一角，我发现了相约星期二这本书。小心翼翼地翻开它，仿佛一个初生的婴儿，我在接受着洗礼，如同一个虔诚的教徒，我在轻轻地祷告。那晚，当我终于在手电筒下合上这本书时，相约星期二对我的影响之深，是先前的哪一本书，也是之后的任何一本书都比不上。莫里老人认为：在美国，乃至全世界，人类的追求进入了误区：拥有越多越好，商业行为越多越好，越多越好，越多越好，人们反复这样对我们说，我们又反复对别人这样说，直到人人都认为这是真理为止，。而对他自己而言，心中最满意，最梦幻的一天的安排轻松，惬意，而毫不奢侈

25、。从某种意义上对他来说，一个人生活的最低标准和最高标准几乎是一致的，没有矛盾的。他的这种平和的心态大概和中国古代的隐士的心态有异曲同工之处吧!他的那种与世无争，归于自然让我思考：社会上那些终日追名逐利，勾心斗角的人，到底活得累不累。他们那样做得到了些什么?如果把他们拥有的一切和莫里拥有的一切比较，那他们用毕生精力换来的那一切究竟还有多重的分量?在莫里最后的这门课程里，爱是永恒的主题。他说：“爱是唯一理性的行为。人生最重要的是学会如何接受爱并施爱于人。没有了爱，我们就象折断翅膀的小鸟。”莫里在向全世界呼吁爱，呼吁人性的回归。莫里的课，最终将在死亡里划上句号。他说：“要学会和生活讲和。”他认为这是

26、人生最困难的事。他住死亡面前，真正做到了与生活讲和。他平静地，以一种超然的心态体验着，死亡。这不是常人可以做到的。他说：如果早知道自己可以这么平静地面对死亡，那么过去还有什么困难可怕呢?这句话，是一位临终老人说的，对我们而言，它可以是一种激励，激励我们向生活中每个困难挑战。希望等到几十年后，我们不会心怀遗憾地说这句话。莫里老人以他自己独特的方式向我们诠释了人生，诠释了死亡。读完这本书我脑海中反复回响着莫里老人说的话：“学会原谅别人和原谅白己，人不应该陷在懊悔的情绪中无法自拔，这对你是没有益处的。”莫里老人，和他对人生的态度，以及他说过的话，值得我们在生命细细品味。相约星期二读后心得体会10一个

27、老人，一个年轻人和一堂人生课。令人受益匪浅，也给我上了一堂人生的课。他们的课堂中，不需要课本，却更好的了解了人生。感情、工作、社会、年龄、原谅，以及死亡。课堂上的教授，原是一个精力充沛的舞蹈爱好者，意外的，他得了不治之症，舞蹈戛然而止。但是他依旧豁然，丝毫没有表现出对死亡有任何畏惧。他也曾说过，学会了死，也就学会了活。人生莫非也只是生生死死。生，起始。死，终结。你学会了死，那也就不枉此生。一生中亦只但是是在一条漫漫长路上前行。沿途便有着不一样味道的丰硕果实。有时有的果子也可能是带毒、带刺的。工作、原谅以及死亡都只是一颗颗小小的果子。等你吃饱了也就走完了一生。对于一个知道自己将死的人是什么感受，

28、我不从得知。正因根本没有办法去设身处地的设想。他所拥有的是恐慌?漠然?还是自暴自弃，颓废剩下的活着的时光?而那老教授注定是特例，他并不像别人那般无措，而是选取安然上课。将他毕生的心得与见闻传授给他的学生。虽然知道自己一日不如一日，却依旧乐观坚强的活着，直到万不得已静静停止呼吸。“死亡，是令人悲哀的一件事。但是不幸的活着也同样令人悲哀。”也许，不幸的活着会比死亡更加悲哀。虽然在死亡面前，可能还有很多很多想做的事没有做。有着千千万万个所谓的“来不及”。但是，在莫里的人生词典中，没有“来不及”三个字。世界不可能为了你而时光倒流，同样也如米奇所说，“也同样不能再生活一次”。“他直到说再见的那一天还在改变着自己。”过去的自己是定格，改变，只能是此刻。每个周二，一节又一节不用教科书的课。不间断的进行着。不论刮风下雨。莫里离开的时候，很平静。也只是正因去拿咖啡。那天，星期二。也作为最后一节课亦或是第一节课。“你说，我听。”是的，他一向在听，默默的、认真的听。此刻，换你说，我听。以后的每一个周二。你来说，我来听。(我们此刻说的，莫里教授正听着呢!)