小学五年级体育与健康蹲踞式跳远教案.docx

《小学五年级体育与健康蹲踞式跳远教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学五年级体育与健康蹲踞式跳远教案.docx（7页珍藏版）》请在三一办公上搜索。

1、小学五年St体育与健康“篇式跳远教案课题蹲跟式跳远教学内容1、跳动：蹲捌式跳远-一腾空落地动作：2、嬉戏：障碍接力跑；教学目标认知目标：能初步驾驭蹲踞式跳远的腾空并腿动作与方法，做到动作规范、精确、美丽，落地屈膝缓冲。技能目标：80%的学生学会蹲踞式跳远的腾空动作，发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受。情感目标：培育英勇、自信、竞争意识和团结协作的精神。教学过程教学内容场地老师活动学生活动数量时间准一、课堂常规：1、体委整队，报告人数，师生问好、检查服装，支配见习生,进行平组织：XXXXXXXXXXXXX1、集合整队，师生问好。2、讲解本节课任务和要求。3,、支配见习生。1、学生站成四列

2、横队,精神饱满，仔细听讲。备部分安教化。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动：1,分队跑2,热身操(4X8拍)(1)打算运动(2)伸展运动(3)四肢运动(4)踢假运动(5)跳动运动(6)转体运动(7)体侧运动四列横队成体操队形4、老师讲解嬉戏方法与规则，组织学生一起做嬉戏。5、老师带领学生一起做韵律徒手操。6、老师讲解要求以与重要性，考察学生对踏跳点的驾驭。2、学生在老师的领导下跑步。3,学生和老师一起做徒手操。4、学生分组进行比。112,3，43、嬉戏：“满分100分”要求：踏到红色区域得零分，黄色区域100分，绿色区域50分,踏板位置要把握好一、蹲踞式跳组织：1、老师示范并1、学生仔细视察

3、远腌空讲解上步起老师示范，听取井腿的时机：XX跳动作的方法动作方法和要1、深化与激X和要领。领。16发：XXXXX3通过学生X2、老师指挥学2、学生分组练习刚才的嬉戏，生练习并巡回上前一步起跳的基导入本节课指导。技术动作。2本部的学习内容，跑动中的跳动一一蹲踞式跳远。完整的技术动作四列横队,体操队型。3、老师提问如何踏跳才能实现更高、更远。3、学生仔细视察老师示范讲解并分组练习上一步起跳的技术动2分共分为四个过程，木节课学习一一腌空和井腿的结合技术.2、老师示范完整动作并讲解动作要领,指出重难点。动作要领：起跳时要坚决、干脆，起跳腿向前上方用力蹬地并充分蹬伸,蹬直馥、膝、踩三个关节，使身体充分

4、腾起，同时摇摆腿屈膝上提，两臂协作自然上摆，落地时XXXXXXXXXXXXXXXXX组织：四列横队,分组进行练习。XXXXXXXXXXXX4,老师引导学生回答问题并补充指正5、老师指导学生接着进行上三步起跳练习。6、老师令各小组由组长带至踏跳板处。7、老师示范并讲解完整的上一步单脚起跳双脚落地技术动作。8、老师巡察、纠错，并进行个别辅导。9、老师让学生作。4、学生带着问题接着进行上一步的起跳练习.5、学生回答老师提出的问题。6、学生接着进行上三步起跳练习。7、学生仔细视察老师示范并听取上一步单脚起跳双脚落地动作方法和要领。8、学生分组进行练习。9、师生共同对展示的学生进行评222双脚落地，屈展

5、示动作，师价。膝缓冲。X生共同点评。10、学生接着进重点：蹈地有Q行练习。力、起跳腿充10、老师指导分蹬伸，双脚1.H1.学生接着练I1.学生仔细听落地平稳、灵3器自习。取老师总结。巧。OOoE老师进行总难点：踏跳腿结。和摇摆腿的并腿时机组织：口诀：一摆二四路纵队，碰分组进行练习0二、嬉戏：障碍接力跑：规则：1、学生分四组排列整齐，乂XXA巾AXXX人XXXA巾AXXXA巾AXXXC巾A1、老师讲解嬉戏方法和1、学生仔细听取嬉戏方法和29,在指定场地进行嬉戏。2、沿着起点奔跑跨过小垫子，在绕过终点跨过踏要求：遵守规则勇往直前团结协作留意平安要求。2,老师指导学生进行嬉戏3、老师做正确评定输赢。要求。2、学生按老师分组进入场地。3、学生遵守嬉戏规则,分组进行竞赛。板回到起点3,交接棒时不要出接力区.一、放松活动XXXXX1.老师带领结束部二、师生总结XXX学生一起做放松操1、全身放松，动作舒缓协调。15,三、师生再见X练习。2、老师总结2、仔细听讲心情饱满。分组织：本次课的状况。四列横队，3,I:课。体操队形。小垫子4块场大垫子8块课