小学五年级体育与健康下册教案.docx

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1、课次五年级第一周体育活动与养分丑生1 .让学生了解养分素的重要作用。2 .使学生明确运动后应当怎样合理摄取养分。体育活动与养分卫生一、养分素与其作用：养分有益于人体生长发育和健康的食物成分，既蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水六大养分素。各种养分素的作用如下：（一）蛋白质蛋白质是生命的基础，它的主要作用是供应机体生长、组成和修补人体组织材料。假如体内缺乏蛋白质，简洁出现发育迟缓、智力低下、体瘦贫血等症状。（二）脂肪脂肪是人体热能的主要来源，体内缺乏脂肪简洁产生饥饿感，着体内脂肪过多，会导致肥胖.很多肥胖儿童多数是因为运动消耗太少，脂肪积累过多造成的。（三）糖类糖类单糖、双糖和多糖，单糖可干

2、脆被汲取转化为热能。假如摄入糖类过多，消耗的剩余部分就会转化为脂肪储存起来，易患肥胖、高血压、糖尿病等症。糖类摄入过少，易患低血糖，出现头晕、无力、出虚汗、心慌等现象。（四）维生素维生素是人体必需的有机化合物，是维持生命不行缺少的要素，它主要参与各种代谢过程，若体内缺乏维生素可导致多种疾病。（五）无机盐无机盐是人体组成的构成元素，是组织、细胞的构成成分，它能维持体内酸减平衡，调整和维持机体机能。体内过多过少都会引起代谢紊乱，导致生理和功能的病变。（六）水水约占体重的70%左右，它是养分和代谢物的溶剂，假如体内水分损失20生命就难以维持。课的目标1、通过嬉戏“送鸡毛信”，初步学会迎面（来回）接力

3、跑中接力交接的方法。2、提高快速奔跑的实力。3、激发学生学习的爱好，初步形教学内容1、走与跑：迎面（来回）接力跑2、嬉戏：送“鸡毛”信教案五年级第1课次第二周成在跑动中样放活动的欲望。4、初步建立乐与同伴合作活动的意识。依次时间课的内容教法与学法（预期目标）组织队形-算分分中-打部10钟一、课堂常规：二、队列练习：三、热身活动,贴春药1 .班长整队、师生问好、宣布课的内容2 .四路纵队踏步走、齐步走、裂队、并队走、向后转走3 .老师指挥；学生练习。4 .指定学生喊做。要求：精神饱满动作整齐协调有力OOOOOOOOOOOO25分钟一、走和跑：迎面（来回）接力跑二、嬉戏：送“鸡毛”信1、创设场景，

4、引导学生选择多种送鸡毛信的方法；2,分组练习;3、组织演示、沟通：1、哪种传接的方法最好？5、激励尝试体验；6,组织竞赛；教法：1、自主选择练习内容练习：2、分组练习；3,主动参与；4、主动思索、主动参与；5、尝试体验；6、主动参与竞赛：7、主动参与点评。OOOOOOOOOOOO按四列横队形结束部分5分钟一、放松活动二、老师小结三、收器材、师生再见1、学生进行放松活动。2、学生对学习状况进行评价。3、收回器材。口。J。价。器材接力棒4根运动量仙线练习密度预料41%全课密度预料教案五年级第二周第2课次课的目标1、通过本次课的学习，使学生进步驾驭队列队形的方法与技巧。2、培育学生遵守课堂纪律。3、

5、通过嬉戏活动激发学生的爱好,发展协调性，培育毅力.教学内容1、队列队形；2、嬉戏：青蛙跳井接力次间依时课的内容教法与学法（预期目标）组织队形一准备部分肢钟11一、课堂常规：1、体委整队、师生向好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动：1、小型徒手操。2、专项打算活动。教法：1、老师语言要清楚。2、老师讲解课解要求和任务。3、老师带领学生一起做嬉戏。1、老并讲解徒手操的动作和要求。5、师生一同练习。学法：1、学生站成四列横队。2、学生和老师一同做嬉戏。3、学生仔细听讲看示范。4、学生精神饱满OOOOOOOOOOOO25分钟一、队列队形：1、集中留意力联系；（有效与无效）2、快

6、快集合：3、稍息、立正、向右看齐：5、变换队形：四路纵队踏步走、齐步走、裂队、并队走、向后转走二、嬉戏：青蛙跳井接力教法：1、老师讲动作方法和要领。2、老师做正确的示范。3、老师个别指导。4、找好学生做表演。救法：1、老师讲解嬉戏方法与规则，提出要求。2、指导各小组布置场地。3、激励学生主动努力，与时总结方法，改进。学法.1、学生仔细听动作方法和要领。2、学生练习。3、分组练习。4、动作一样，精神饱满。学法：1 .仔细听，明确方法。2 .布置好场地，仔细竞赛，3 .主动,与、主动思索，不断改进方法。1.相互激励，大胆挑战。总结成败缘由。OOOOOOOOOOOOJCGC-tj111.jItJn1

7、.J评议、小结。三结束部分5分钟一、放松活动二、老师小结三、收器材、师生再见1 .学生做放松练习。2 .老师参与并指导。3 .针对本节课问题小结，提出详细要求并布置课后练习四列横队器材运动量曲线预料1.练习密度预料34%全课密度预料64%教案五年级其次周第3课次课的目标1、初步学会迎面（来回）接力跑中折返跑的方法，提高快速奔跑的实力。2、学会嬉戏“叫号接球”的方法、规则，提高学生快速反应实力。3、激发学生想跑得更快的信念。4、初步形成主动参与沟通协商的意识，具有团结协作的思想。教学内容1、走与跑：迎面（来回）接力2、拓展：叫号接球依次时间课的内容教法与学法（预期目标）组织队形-算分分中一打部1

8、0到一、课堂常规：二、队列练习：1 .班长整队、师生问好、宣布课的内容2 .四路纵队踏步走、齐步走、裂队、并队走、向后转走3 .老师指挥；学生练习。1.按指定图形路途走。要求：精神饱满动作整齐协调有力OOOOOOOOOOOO25分钟一、走和跑：迎面（来回）接力跑二、拓展：叫号接球教法：1、布置练习的方法，提出问题“折返跑的方法”2、组织演示、沟通3,引导学生对沟通后的各种方法进行体验，得出结论4、组织竞赛5、点评教法：1、简述嬉戏方法与规则2、参与学生嬉戏3、组织竞赛4、点评学法：I、带着问题，小组尝试；2,主动参与；3、主动思索、尝试体验；4、参与竞赛：5、主动参与点评：学法：1、了解嬉戏方

9、法与规则；2、体验嬉戏方法以与改进的方法：3、主动参与竞赛；4、参与评价OOOOOOOOOOOO按四列横队形跑OOOO=羸鬻钟一、放松练习：小猴子洗澡；二、课堂小结：三、收器材、师生再见。1、带领学生进行放松活动2、引导学生对学习状况进行评价3、针对本课状况作简要小结，主要以表扬为主。散点：C*。器材运动量曲线预料iAn_练习密度预料34%全课密度预料课的U标1 .体验身体健康状况变更时心情的不同表现。2 .了解篮球运动的技术术语。教学内容跳动练习小篮球依次时间课的内容教法与学法（预期目标）组织队形10分钟一、课堂常规：二、队列练习：三、基本体操：1 .班长整队、师生问好、宣布课的内容2 .四

10、路纵队踏步走、齐步走、裂队、并队走、向后转走3 .老师指挥：学生练习.4 .指定学生喊做初升的太阳要求：精神饱满动作整齐协调有力OOOOOOOOOOXXXXXX25分钟一、跳动练习：1 .单人跳绳2 .双人跳绳3 .纵队跳绳重点：手脚协调难点：体验胜利喜悦二、小篮球：1 .拍球练习O2 .传接球练习。重点：熟识球性。一、分组练习单人摇跳，挽花跳等跳绳练习。3 .小组里相互竞赛。4 .老师巡察指导。二、两人一组双人跳练习。1.分组练习、竞赛。5 .老师巡察指导。三、嬉戏：快快跳起来1 .老师说明嬉戏方法与规则。2 .分组练习、竞赛。预期目标：ABC生都能驾驭，效果好。一、分组拍球练习、传接球练习

11、1.小组里相互竞赛。2.老师巡察指导。二、嬉戏截获空中球1.老师说明嬉戏方法与规则。2.分组练习、竞赛。预期目标：A生驾驭好，动作娴熟。BC生应在课余时间多练习。OOOOOOOOOOXXXXXXOOOOOOOOOOXXXXXX5钟3.放松活动3.老肺小结三、收器材、师生再见3 .学生做放松练习。4 .老师参与并指导。5 .针对本节课问题小结，提出详细要求并布置课后练习器跳绳32条动曲预运量线练习密度预料材小篮球8个45%五年级第三周第1课次料全课密度预料65%教案五年级第三周第2课次课的R标1 .能说出所做动作的术语。2 .体验快速跑的身体感受。教学内容队列队形快速跑依次时间课的内容教法与学法

12、(预期目标)组织队形20分钟一、课堂常规：二、队形变换：1 .二列成四列2 .二路成四路三、队列练习：1 .原地踏步走2 .左转弯走3 .立定练习四、分小组练习1.横排分组4 .纵排分组五、基本体操：一、班长整队、师生问好、宣布课的内容二、老师指挥：学生练习。1.强调动作要领。2 .强调立正姿态。3 .左转弯时队形整齐。4 .立定时上步动作规范。三、学生分组练习。1、每人都喊。2、练习仔细，动作精确。四、指定学生喊做初升的太阳要求：精神饱满动作整齐协调有力预期目标：全部同学都能做到。OOOOOOOOOOXXXXXXX15、分钟一、快速跑1、各种快速起动的跑.(1)背向站立(2)蹲立(3)高抬腿

13、(4)站立式起跑重点：有力脚在前难点：重心下降，前移一、老师讲解动作要领二、学生分组，听指挥统一练习三、强调站立式跑，突出重、难点四、分组练习，老师订正预期目标：AB生：能达到要求，驾驭审难点。C生：起跑时重心不稳，加强练习。OOOOOOOOOOXXXXXX5分钟一、放松活动二、老师小结三、收器材、师生再见1 .学生做放松练习。2 .老师参与并指导。3 .针对本节课问题小结，提出详细要求并布置课后练习O琳材标记杆4个动曲预斗运线木I练习密度预料45%全课密度预料70%五年级教案第三周第3课次课的目标1 .体验身体健康变更时留意力的不同表现。2 .主动视察和评价同伴的运动动作。教学内容400米耐

14、久跑滚翻练习依次时间课的内容教法与学法（预期目标）组织队形三*10分钟一、1.、课堂常规：队列练习：基本体操：1.班长整队、师生问好、宣布课的内容2 .四路纵队踏步走、齐步走、裂队、并队走、向后转走3 .老师指挥：学生练习。4 .指定学生喊做初升的太阳要求：精神饱满动作整齐协调有力OOOOOOOOOOXXXXXX25分钟一、400米耐久跑同心协力跑全程重点：发展耐力跑的实力难点：相互激励，激发坚持究竟的决心方法：30米来回二、滚翻练习：1 .各种滚动练习。2 .前滚翻重点：团身紧难点：用头后部着垫一、以小组为弱位进行耐力跑。1.实力强的领跑，实力弱的跟跑。2.增加集体的凝合力，鼓舞大家信念。二

15、、老师启发学生合理安排体力，跑时动作自然、轻松。三、强调跑时留意平安。特殊是两腿发软、呼吸困难是，明白这是“极点”的出现，只要正确呼吸，坚持一段距离自然就会消逝。要求：呼吸匀称坚持究竟战胜困难假期目标：AB生都能坚持跑完，动作正确。C生途中有走的现象，应多练习。一、以小组为单位进行垫上的各种滚动练习。二、练习前滚翻，老师强调重难点。三、小组前滚翻接力竞赛。预期目标：AB生都能驾驭重难点，滚成直线。C生动作正确，但滚成斜线。OOOOOOOOOOXXXXXXOOOOOOOOOOXXXXXXX5钟一、放松活动二、老师小结三、收器材、师生再见1 .学生做放松练习。2 .老师参与并指导。3 .针对本节课

16、问题小结，提出详细要求并布置课后练习器材体操垫8个标记杆4个运动量曲线预料(练习密度预料60%全课密度预料75%教案五年级第4周第1课次课的目标1、接着学习跳长绳的进、出绳的方法；2、小组合作学习，开展丰富多彩教学内容跳长绳嬉戏：“击瓶柱”的活动：3、留意平安，培育学生团结协作的品质。依次时间课的内容教法与学法（预期目标）组织队形一算分分中-打部10钟1、上课，集合整队。2,师生问好，检杳若装，支配见习生。3、热身嬉戏。1 .班长整队、师生问好、宣布课的内容2 .学生主动参与，跟随小组长做热身操：3 .集体练习小嬉戏“网鱼”。要求：精神饱满动作整齐协调有力OOOOOOOOOOOO25分钟跳长绳

17、：垂、难点：当绳刚摇过胸前时，随绳跑进，跳完后贴着对面摇绳人快速跑出。嬉戏：“击瓶柱”方法、规则略1、老师示范，讲解动作重，难点：2、巡察视察各小组的练习状况，帮助个别学生完成动作；3、语言提示学生进、出绳的时机。4,组织指挥嬉戏练习1、能随节奏做跑进跑出长绳的动作；2、视察老师动作，徒手仿照进、出长绳的动作；3,随口令节奏跑进跳长绳；4、通过嬉戏的练习，驾驭进绳的时机：5、相互帮助，提高小组成果。OOOOOOOOOOOOG羸部分5分钟一、放松练习：二、课堂小结；三、收器材、师生再见。1、带领学生进行放松活动2、学生尽量放松身心，评价白己和同伴的练习.3、针对木课小结。散点：C*。T。*。器材

18、老师打算长绳，实心球和瓶柱。运动量:曲线预练习密度预料32%料全课密度预料60%教案五年级第4周第2课次课的目标1、接着学习跳长绳，驾驭上下绳的时机；2、能较好的选择跑进、跑出地路途和起跳地时机与起跳点；3、能进行单人跳长绳和几个人的连续跳长绳。教学内容跳长绳白主活动依次时间课的内容教法与学法（预期目标）组织队形-算分分中打部10自1、上课，集合整队。2、师生问好,检查着装，支配见A1.生3、热身操；4、小嬉戏：贴膏药1 .班长整队、师生问好、宣布课的内容2 .学生主动参与，跟随小组长做热身操：3 .老师指挥；学生练习。4 .组织嬉戏的练习，提示练习的方法。要求：精神饱满动作整齐协调有力OOO

19、OOOOOOOOO25分钟跳长绳：重、难点：上下绳的时机和起跳点的选择。自主活动：学生自己选择宠爱的项目和伙伴进行练习。1、接着练习上、N氏绳（时机的选择）；2、老师示范跑进、出长绳的线路，讲解如何选择起跳点；3、语言提示，订正学生的动作；4、老师画出上、下绳的路途和起跳区；5、巡察指导学生进行自主活动的练1，用短绳进行个别学生的指导练习；2、随绳落地的节奏,听老师的提示“进绳”、“跳”、”出绳”口令，进行练习；3、学生依据自己驾驭的水平，选择不同难度的练习：（分成4个小组练习）4、接受老师的指导，改进动作；5、相互视察，共同提OOOOOOOOOOO0燃帛V习。高。二赢黑钟一、放松活动：二、课

20、堂小结；三、收器材、师生再见。1、带领学生进行放松活动2、引导学生对学习状况进行评价3、针对本课状况作简要小结。散点：C口。“40O器材老师打算长绳。运动量曲线预料练习密度预料35%全课密度预料63%教案五年级第4周第3课次课的目标1、让学生了解流行性感冒的发病原理，它是怎们传播的以与预防措施。2、加强体育熬炼，提高抗病实力。教学内容健康教化二流行性感冒教学时数：一课时教学过程：一、什么是流行性感冒？流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病.一年四季均可发生，多见于冬春季节，因流感病毒易变异，所以流感传染性强，传播快速。二、流行性感冒有什么症状？流感发病急骤，病人很快就出现畏寒、

21、发热、肌肉酸痛、乏力等现象。可有外塞、流清鼻涕、咳嗽、嗓子痛、恶心、呕吐、腹痛等症状。儿童易发气管炎、肺炎，出现呼吸困难，口唇青紫，甚至危与生命。一旦发生，应马上送医院治疗。三、流感是怎样传播的？流感病毒是通过病人说话、咳嗽、打喷嚏，随飞沫传播，借空气传播。病人随地吐痰，痰中的病毒也会沾在尘土上，随风飘扬：病人用过的手帕、口罩、毛巾、碗镇、玩具等物，也带有流感病毒。健康人吸进带有病毒的空气、灰尘，或接触未经消毒的病人用具，就会被感染“在劳累或受凉的状况卜.，就更简洁受到感染。四、怎样预防流行性感冒？预防流行性感冒的主动方法是熬炼身体，增加体质，提高抗病实力。要依据气候变更前时增减衣服，做好防寒

22、保暖工作。要保持室内空气流通，阳光足够。打扫教室时应先洒水后扫地，以免尘土飞扬，更不要随地吐痰。在疾病流行期间，少去公共场所，更不要到病人家串门。教案五年级第五周第1课课的目标1、熨习、巩固各种跳短绳的方法，提高跳短绳的速度；2、能大胆的进行长绳练习;3、同伴之间能相互帮助，团结协作：4、会选择不同的摇绳速度进行练习，敢于向更快的速度挑战。教学内容跳长绳利用绳进行各种活动练习依次时间课的内容教法与学法（预期目标）组织队形打算部分10分钟1、上课，集合整队。2、师生问好,检查着装，支配见习生。3、热身操；,1、小嬉戏：“抓尾巴，1 .班长整队、师生问好、宣布课的内容2 .学生主动参与，跟随小组长

23、做热身操：3 .老师指挥；学生练习。4 .组织学牛.分成四组进行小嬉戏的练习。要求：精神饱满动作整齐协调有力OOOOOOOOOOO025分钟1、史习、巩固跳短绳的动作方法；2、跳长绳：重、难点：大胆的进出与跳长绳，能不间断跳长绳3、自主活动：利用绳进行各种活动练习1、老师巡察、指导学生的练习，语言提示动作方法，集体订正错误动作：2、指导、参与学生的长绳练习；3、个别订正学生的错误动作：4、语言提示学生上、下绳与起跳，激励学生向更快速度挑战；5,组织学生竞赛练习：1、学生自己选择伙伴（两、三人一组）进行跳短绳的练习，相互学习，相互帮助：2、接受老师的订正，不断改进动作；3、分成四个小组（四种不同

24、的速度，学生自己选择速度）进行练习；4、主动参与小组的竞赛；5、开展利用绳的各种活动。OOOOO0OOOOO0rA三束分分二结部5、放松活动：二、课堂小结；三、收器材、师生再见。1、带领学生进行放松活动；2、引导学生对学习状况进行评价；3、针对本课状况作简要小结。散点：C器材老师打算长绳。学生白备短绳。动曲预耳运里线*z-zV练习密度预料32%全课密度预料60%教案六年级第五周第2课次课的U标1.能说出所做动作的术语。2.体睑快速跑的身体感受。教学内容队列队形快速跑依次时间课的内容教法与学法(预期目标)组织队形20分钟一、课堂常规：二、队形变换：1.二列成四列2.二路成四路三、队列练习：1.原

25、地踏步走2.左转弯走3.立定练习四、分小组练习1.横排分组2.纵排分组五、基本体操：一、班长整队、师生问好、宣布课的内容二、老师指挥：学生练习。1 .强调动作要领。2 .强调立正姿态。3 .左转弯时队形整齐。4 .立定时上步动作规范。三、学生分组练习。1、每人都喊。2、练习仔细,动作精确.四、指定学生喊做初升的太阳要求：精神饱满动作整齐协谢有力预期目标:全部同学都能做到。OOOOOOOOOOXXXXXOOOOOOOOOOXXXXXXX、15分钟一、快速跑1、各种快速起动的跑。(1)背向站立(2)蹲立(3)高抬腿(4)站立式起跑用:点：有力脚在前难点：重心下、老师讲解动作要领二、学生分组，听指挥

26、统一练习三、强调站立式跑，突出重、难点四、分组练习,老师订正预期1.1.标：AB生：能达到要求，驾驭重难点。C生：起跑时重心不稳，加强练习。OOOOOOOOOOXXXXXXX降，前移5钟一、放松活动二、老师小结三、收涔材、师生再见1.学生做放松练习。2 .老师参与并指导。3 .针对本节课问题小结，提出详细要求并布置课后练习O器材标记杆4个动曲预斗运量线木I练习密度预料45%全课密度预料70%教案五年级第六周第1课次课的目标1曳习肩肘倒立的技巧。2提高身体协调性平衡实力。教学内容肩肘倒立3培育学生镇静、推断实力。坚决和正确的依次时间课的内容教法与学法（预期目标）组织队形打算部分10分钟1、上课，

27、集合整队。2、师生问好,检查者装，支配见习生。3、热身操：4、小嬉戏：贴沟1 .班长整队、师生问好、宣布课的内容2 .学生主动参与，跟随小组长做热身操；3 .老师指挥；学生练习。1组织学生分成二组进行嬉戏.要求：精神饱满动作整齐协调有力OOOOO0OOOOO0药25分钟1、肩时倒立协助练习：重点：活动腰腹力气难点：活动有力度2、肩肘倒立教学重点：独立完成肩肘倒立1从排头向后依次排开，每人对准一块垫子。2直腿坐与屈腿坐交替练习3-4次。3“两头起”练习10次。4仰卧起坐练习10次。5仰卧举腿至头，后脚尖触地4-5次.6双腿夹紧快速触地。1找一名学生做肩肘倒立，老师讲解动作要领与爱护方法。2学生在

28、爱护和协助卜.体会动作，完成肩肘倒立，2人组，23次。3独立完成肩肘倒立，练习34次。1完整蹲撑向后滚动成肩肘倒立练习。OOOOOOOOOOOO三会吃55钟一、放松活动：二、课堂小结；三、收器材、师生再见。1、带领学生进行放松活动：2、引导学生对学习状况进行评价：3、针对本课状况作简要小结。散点：C。力。器材老师打算长绳。学生自备短绳。动曲预斗运量线未练习密度预料32%全课密度预料60%教案五年级第六周课的目标1 .使学生了解甲状腺的位置，什么叫甲状腺激素。2 .使学生知道甲状腺肿的特征与发病地域。3 .让学生知道生活中如何进行补碘。教学内容地方性甲状腺肿教学时数：一课时教学过程：-X甲状腺的

29、在人体中的位置。甲状腺位于人体颈前部，喉和气管的两侧，分左右两叶。二、什么叫甲状腺激素？甲状腺分泌的激素叫甲状腺激素.三、甲状腺的发病地域。碘的缺乏是引起单纯性甲性腺肿的主要因素。高原、山区土堞中的碘盐被冲洗流失，以致饮水和食物中含碘量不足，因此，我国多山各省（如云贵高原）的居民患此病的较多，故又称“地方性甲状腺肿”。由于身体吸取的碘削减，血中甲状腺素浓度因之降低，通过神经一体液调整途径，使垂体前叶分泌多量的促甲状腺素，促使甲状腺肿大，这种种大事实上是甲状腺的代偿性肿大，是甲状腺功能不足的现象。四、缺碘可引发什么病？省少年处于生长发育时期，机体摄入的碘量不足就会引起甲状腺增生、肿大：母亲在怀孕

30、期严峻缺碘，胎儿的甲状腺就发育不全，导致甲状腺素分泌过少，生下的孩子就会患“呆小症”，表现为身材短小智力低下，生殖器官发育不全等。三、巩固新知：1.思索题：缺碘可引发什么病？教案五年级第六周第3课次课的目标1、改进和提高肩肘倒立的基本技术，提高身体的限制实力。2、能独立完成肩肘倒立的动作，体验到胜利的欢乐。3、通过嬉戏活动激发学生的爱好，发展协调性，培育毅力。教学内容1、肩肘倒立2、嬉戏：青蛙跳井接力赛依次时间课的内容教法与学法（预期U标）组织队形一算分分中打部10自1、上课，集合整队。2、师生问好，检查若装，支配见习生。3、热身操：4、小嬉戏：贴酒药1 .班长整队、师生问好、宣布课的内容2

31、.学生主动参与，跟随小组长做热身操；3 .老师指挥；学生练习。1.组织学生分成二组进行嬉戏。要求：精神饱满动作整齐协调有力OOOOO0OOOOO0二基本部分钟1、肩肘倒立（1）、自主复习肩肘倒立（2）、三人组相互订正动作易犯错误：收腹夹肘不紧手扶位低脚的方向不正确2,嬉戏；青蛙跳井接力方法、规则：略1、组织学生白组复习动作，师视察。2、老师指出练习中存在的问题，启发学生通过练习实践、探讨，找出解决的方法来。3、请各小组谈谈自己组是通过哪些途径去解决练习中的问题。R老师赐予确定、表扬，5、总结出存在的问题与订正的方法06、各,组垠优者展示、组织学生互评。7、老师总结、评议。1、学生三人小组小组练

32、习，找出存在的问题。2、小组内主动探讨、探究，找出解决问题的方法来。3、相互帮助订正、改进动作，共同提高。独立完成动作。5、小组内开展竞赛（竞赛身体倒置空中能停顿的时间）6、各组动作最优者展示，相互视察、互评、互议。7、小组内自我总结。.结束部分一、放松活动：二、课堂小结；三、收器材、师1、2、3、带领学生进行放松活动；引导学生对学习状况进行评价：针对本课状况作简要小结。散点：n*。J。*5分钟生再见。器材小垫子：20块动曲预耳运S线不z-zV练习密度预料33%全课密度预料61%教案五年级第7周第1课次课的目标k学会向后转走（齐步）动作，培育学生遵守组织纪律和集体行动的实力。2、发展速度和奔跑

33、实力。教学内容1 .向后转走（齐步）2 .迎面接力跑依次时间课的内容教法与学法（预期目标）组织队形打算部分10分钟1,上课，集合整队。2、师生问好，检查者装，支配见习生。3、热身操：4、小嬉戏：贴膏药1 .班长整队、师生问好、宣布课的内容2 .学生主动参与，跟随小组长做热身操；3 .老师指挥：学生练习。4 .组织学生分成二组进行嬉戏。要求：精神饱满动作整齐协调有力OOOOO0OOOOOO二基本部分5钟21.向后转（齐步）2.迎面接力跑D动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两普自然摇摆，不得外张.2）老师讲解示范。

34、（1）方法：接棒人站在起?线后，右手前仰打算接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，快速跑向对面。学法：1.学生仔细听讲2.学生集体练习要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人捡起接着进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。IJ|11*结束部分5分钟一、放松活动：二、课堂小结；三、收器材、师生再见。1、带领学生进行放松活动；2、引导学生对学习状况进行评价；3、针对本课状况作简要小结。散点：Cc。J00器材接力棒4根I*X-IS动量曲线预料练习密度预料31%全课密度预料63%教案五年级第7周第2课次课的目标1.通过本次课的学习，使学生进-步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协

35、调等实力，培育学生克服困难等优良品质。教学内容1、穿城门2、夹球接力教案五年级第10周第3课次课的目标1、初步驾驭“上劲”的技术要领。2、明确“上劲”方向。3、培育学生擅长视察、勤于思索的习惯。教学内容1、抖空竹依次时间课的内容教法与学法（预期目标）组织队形一算分分中一打部10钟一、课堂常规：二、队列练习：三、热身操：1 .班长整队、师生问好、宣布课的内容2 .四路纵队踏步走、齐步走、裂队、并队走、向后转走3 .老师指挥;学生练习。4 .指定学生喊做热身操。要求：精神饱满动作整齐协调有力OOOOOOOOOOOO25分钟、新授抖空竹重难点：动作时机和两手拉抖速度拉抖速度适中教法：1史习上次课内容

36、。2老师讲解并示范“上劲”技术要领，使学生明确“上劲”时机和两手拉抖的用力。3徒手仿照“上劲”方向，静止状态下的“上劲”练习。4抖动状态下的“上劲”练习。学法：1、仔细听动作要领和方法学生练习。2.学生练习。3、分组练习。3、分组竞赛。AOOOOOOOOOOO0分两组进行赢部分5分一、放松活动二、老师小结三、收器材、师生再见1 .学生做放松练习。2 .老师参与并指导。3 .针对本节课问题小结，提出详细要求并布置课后练习四列横队教学时数：一课时教学过程：三、什么叫流行性出血热？流行性出血热是由病毒引起的种急性传染病。二、流行性出血热是怎样引起的？此病主要是因为携带该病毒的老鼠的排泄物如尿、粪以与

37、唾液等污染了食物或尘埃而造成的。人吃了这种被污染的食物或吸入被污染的尘埃而被传染。另夕卜，被老鼠咬伤或损伤的伤口接触带病毒的老鼠的血液和排泄物也可导致感染。三、怎样预防？1、用药物、机械的方法大力灭鼠。2、保管好粮食和食品，防止老鼠啮咬和污染。3、在疾病流行期间，活动要防止被鼠咬伤。4、不在草丛中躲卧或放置衣服。四、巩固新知：1.思索题：流行性出血热是怎么引起的？教案五年级第11周第1课次课的目标1、使学生驾驭抖空竹上下抖动和横向抖动的技术要领。2、明确动作用力方向和发力手。3、培育学生勒于思索的习惯。教学内容1、抖空竹依次时间课的内容教法与学法（预期U标）组织队形打算部分IO分钟1、上课，集

38、合整队。2、师生问好，检查着装，支配见习生。3、热身操：4、小嬉戏：贴西药1 .班长整队、师生问好、宣布课的内容2 .学生主动参与，跟随小组长做热身操：3 .老师指挥；学生练习。4 .组织学生分成二组进行嬉戏。要求：精神饱满动作整齐协调有力OOOOO0OOOOOO25分钟、抖空竹1、上下抖动2、横向抖动重难点：空竹的起动和旋转脱扣的时机救法：1、老师讲解并示范技术要领，使学生明确用力方向。2、找动作感觉，体会动作。3、学生练习学法：7、学生仔细听动作要领和方法学生练习。8、师生练习。9、优生示范。4、自主练习。OOOOOOOOOOO0二赢黑钟一、放松活动：二、课堂小结；三、收器材、W生再见。1

39、、带领学生进行放松活动：2、引导学生对学习状况进行评价：3,针对本课状况作简要小结。散点：少。J。“。0器材小垫子：20块幼曲预耳运量线*练习密度预料32%全课密度预料59%教案五年级第11周第2课次五年级第11周第3课次课的目标1、 领2、3、进一步驾驭空竹上下抖动和横向抖动的技术要娴熟用力方向和发力手。培育学生树立自信念。教学内容1、2、抖空竹嬉戏依次时间课的内容教法与学法（侦期目标）组织队形一算分分中打部10E1、上课，集合整队。2、师生问好,检查着装，支配见习生。3、热身操：4、小嬉戏：贴膏药1 .班长整队、师生问好、宣布课的内容2 .学生主动参与，跟随小组长做热身操：3 .老师指挥：学生练习。4 .组织学生分成二组进行嬉戏。要求：精神饱满动作整齐协调有力OOOOOOOOOOOO二基本部分“钟2一、抖空竹重难点：拉抖速度适中二、冲过封锁线要领：跑者英勇冲过教法：1、豆习上次课内容。2、老师讲解并示范技术要领，使学生明确两手拉抖用力的时机。学法：1、仔细听动作要领和方法学生练习。6.学生自主练习。7、分组竞赛。5、学生练习。6、集体嬉戏。OOOOO0OOOOOO分四组进行去，投者击其腰下部。1、老师引导学生进入角色。2、学生练习结束部分5分钟一、放松活动：二、课堂小结；三、收器材、如生再见。1、带领学生进行放松活动：