小学体育教学：多种形式的简单助跑跳跃活动方法教案.docx

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1、“多种形式的简单助跑跳跃活动方法”单元教学计划单元名体多料彩式的同单助跑JIMt活劭方法敏材分析本单元主要根据纲要中“内容标准”提出的“做出简单助跑跳跃的活动动作”的要求困绕“多种形式的简单助嵬跳跃活动方法”迸行构建。针时这一阶段学生的特点,主要让学生体验多种形式的助跑跳跣的过程.在技术维度上,以做出多种助跑跳跃动作为主.如助跑摸高、直跑屈旭跳商、助跑后弓步跳跟、助跑后跌入沙坑、助胞后跳过障码等。根据多种形式的跳跃内容,在技术上重点解决助胞跳跃的动作方法.发展学生的力JS、协隅性、灵敏性等体能.学情分析水平：的学生个性活泼、敢于挑战，模仿能力及对新鲜小狗的好奇心较演，具有强烈的表现欲里和竞争意

2、识.但自我保护意识薄明,合作意识不强.在的期己钱学习了不同距国助跑下跳状的动作,具有一定跳状动作经5金和方法,对单一枯燥的跳跟容易失去兴趣，因此，在教学设计中采用多种形式”的练习方法来激发学生的学习兴趣,通过趣味化、游戏化、生活化、项目化的方式进行呈现，使学生在丰富多样的环境下感知跑跳结合的动作.提高助跑跳跃能力.核心任务学习情境本单元的核心任务主要提高学生的助跑跳氏能力，通过助跑跳跋动作方法作为任务纽带.指寻学生在各种助跑桃氏的炼习中.逐步提高跳跃能力和对助他跳氏中单跳双落等动作的掌握。本单元共安排1个课时,1个课时从动作维度进行出发，通过体验、创设、教师讲解示葩、小组合作等练习提高学生单跳

3、双落的能力.2个课时从体盖维度出发.通过小组合作、同伴合作等学习形式,利用不同形式的助跑跳荻等学习情境，重点发展学生的胞跌相结合能力，提高学生的下肢舛跳和助胞起跳的协调能力。1个课时从运用维度出发，结合跳跃类的运动特征，通过小组合作、同伴合作等学习形式设计跳氏比远跳状摸高、跳肌比准等练习和游戏.符多种形式的助地起跳运用在跳理、球类等项目的练习中，所学知识得到运用的同时还丰富了单元教学内容.从单个课时出发，方法安排具备系列化，前后具备关岷性，并且堪本遵循了“教材三个一”的要求.枇学目标1.能说出助跑跳跳中单跳双落的基本动作要领.2能在游戏活动中,做出多种助跑跳跋动作,如直跑屈腿跳将、的步跳、助跑

4、后弓步跳训、助跑后跳过40-50国米高的障碍物等,能展示单淡双落的动作，H.助胞与跳跃动作连负、协调。3.在多种形式的助跑跳状练习中,具有没浓厚的活动兴趣能充分展示自我.提升自信心。就学过程谭时教学内容教学目标教学重点与难点学练策略（学练三个一）1简单助跑跳跃的动作方法1 .能说出助跑跳跃中单跳双落的基本动作要领.2 .能在助跑几步后跳过多种形式的障碍物中做出埴脚起跳、双脚落地屈膝缓冲的动作；通过助跑跳跃，发展重点：用有力相单脚起跳、双脚落地。难点：助跑与跳1.助胞3-5步跳过1个圈，单脚跳起,双脚落地：助跑35步跳过2个圈.单脚跳起,双脚落地:助跑3-5步跳过2个圈（单脚起跳在第一个圈外，双

5、脚落地在弹跳力和身体的协调能力，3.能发扬刻苫学，J、伏板进取的精神,与同伴良好相处,互相帮助.次动作的连贯与协调。第：个圈外）。2.助胞3-5步连续跳过2坦圈加合：助跑35步连续跳过2组圈（有一定高度）组合.3.比赛:小组Pk/。2简单助跑跳跃的练习方法II.能说出简单的助胞跳跟中单脚起跳动作方法,明确跳班时跳跳、提膝动作概念.2 .能在原地跳队助跑跳队、连续助跑跳跃练习中用单脚起跳后跳过30-50厘米高.度的障网物，尝试不同方式的落地动作并保证身体平稳，发展学生灵故、速度、柔韧等素质.3 .在练习中,培养学生相互合作的能力和遵守体方谋堂规则、勇于挑战的意识.g点：助跑迅速.跖他有力，提膝跨

6、步.礁点：助跑与踏跳连贯，有的空高度.1.2至3步助胞跳跟过不同模式的垫子,尝试总脚起跳，各种方式落地.2 .连续助跑挑跋不同方式的坦合垫子，宏试双梆依次和同时落地，能在跋地隔空时做出连续击常动作,体现一定的助跑陕比腾空高度。3 .比赛：小组枳分赛PK3简单助跑跳跃的练习方法21 .能鲂说出助跑搅高的动作方法及在球类项目组合中的作用.2 .能在助电摸高、助蹈起跳球、运球等祖合动作申做出踏跳有力.屈膝镁冲.发展学生的助跑斜跳能力、空间感知能力和身体协冏能力.3 .培养克服困难、勇于挑战的意志品旗和协同合作的精神”理点：纵跳推高难点：跑跳动作连贯I.助他推而（单双手、近远距离摸高）2.助跑跳跳+接

7、球+保护球，助跑跳跃+接球+运球3比一比:组合枳分赛4简单助跑跳跃的运用方法1 .能说出简单助跑跳跃中的安全注意事项.2 .在助Hi跳跋头顶球比高比远练习中做到及时询整身体位置及险地起跳有力；在助跑摸高积分赛中做到助跑跳跃动作的连货协调落地屈膝缓冲.发展学生的跳跃能力、空中感知觉能力和身体协调能力.3 .不怕困难、勇于挑战，培养团结合作精神、体验相互帮助的快乐.直点：助电与跳版动作连贯，蹬地充分.碓点：起跳时机的把握。1.助奥跳跃头顶球（比尚2.双F胯下前微球+助跑跳跃头顶球（比远）、双手头上前他球+助跑跳跃接球护球、上手发球+助蹈跳跃拦球3.摸高积分赛水平二（三年flD向单助卸球的动作方法）

8、课时教学计划嚣303班授课校前陈叶巧（奉化区裘村统中心小学）授课地点北仑高增学校40人授课时间2021年11月12日售次4-11.荷总助跑跳跃的动作方法：助电3-5步，单跳双落过隙码物,2.体能练习：各种支掠、腐行、跳跃练习.敦学目标1 .能说出助泡跳跃中单跳双落的票本动作要领。2 .能在助胞几步后跳过多种形式的障碍物中做出单脚起跳、双脚落地屈膝缓冲的动作：通过助胞跳跃，发展弹跳力和身体的协询能力。3 .能发扬刻苦学习、积板进取的精神，与同伴良好相处.互相带助.点膜点重点：用有力腿单脚起跳、双脚落地，难点：助跑与跳版动作的连贯和协调，tt#过程教学内容学练标准组蛔形式与安全指凝练习次数练习时闿

9、准善部分8,1 .课党常规.2 .准备活动：2.1 热身慢览，2.2专项准备除:堀吧厢吧，1.聆、齐、快。2.积极投入,跟丽音乐节奏.动作到位，模仿练习.1 .四列横队.2 .体操队形敞开.（安全提示：前后左右保持造当距肉.）11r6,00基本部分28,1 .简单助面K跃的动作方法.1.1 电一身体练习:1.1.1 助跑3-5步跳过1个圈（单脚起跳在圈内,双脚落地在圈外.）1.1 .2助胞3-5步跳过2个1单脚起跳在第一个I周内，双脚落地在第二个序外,）1.1.3助他3-5步跳过2个网（单脚起跳在第一个圈外，双脚落地在第：个圈外。）1.2 加合练习1.2.1助跑3-5步连续跳过2mn.1. 2

10、.2助龙3-5步连续跳过2组圈（有一定高度）.1.3比赛:各小组Pk赛2体检株习：各种支撑、嗯行、跳法练习.1.1.1有力腿单脚起跳,双脚落地缓冲.1 .1,2进一步巩固有力刚通脚起跳,双脚落地域冲，1.1.3有力就蹬地有力，助跑与跳跃动作要连贸和协调，1.2. 1助跑与跳跃动作4连战和协调,连续跳跃中做到屈膝线冲，落地平稳.1.3. 2助苑与跳跟动作饯连贯和物调,跳过一定高度时做出屈膝上提的动作.1.4. 守比赛规则，相互评价，打分,巩固所学技术动作。2 .在练习中枳极参与，能够坚持完成动作.1.1.1体操队形散开,（一人一圈）（安全提示：不碰圈,统一方向，避免相撞.）1.1.2体操队形敞开.（两人一组）1.1.3体操队形放开.（两人一组）1.2 .1体操队形散开.（四人一组）1.2.2体操队形敝开.（四人一组）1.3 体操队形散开.（四人一组）2.体操队形敞开。10108775140”l20nl,20o22,-10*2,30结束部分41 .放松操；拉伸。2 .小结、养成教育.I.调整呼吸，充分放松.2.积极收还缶材.1 .体操队形放开.2 .四列横队.13,30场堆4材海绵圈42个，小栏架10个.音响1台预计练习密度：的5佻