开展大班幼儿体能活动的途径与意义.docx
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1、楚雄师范学院本科生毕业论文题目:开展大班幼儿体能活动的途径与意义开展大班幼儿体能活动的途径与意义摘要:幼儿阶段是成长发展的起步阶段,因此对于国民未来具有重要意义。在大班期间,科学合理的锻炼和良好的运动习惯对于培养体能水平和身体健康起着关键作用。近年来,国内外学者对大班幼儿体能方面的研究增多,主要集中在幼儿体能现状和改善幼儿体能的训练方法方面。然而,相关文献指出,大班幼儿的体能水平除了与自身的身体形态、身体素质和身体机能等因素有关外,也受到课程设置、器材投放和教育理念等因素的影响。本研究以大班幼儿年龄阶段特征为基础,以课程游戏化、合理投放器材、幼儿个体差异性、家园共育等相关因素进行综合分析,并结
2、合本人实习期间的所见所闻所感所想,对如何有效开展大班体能活动进行分析,从而为改善大班幼儿体能活动课程提供一些粗浅的理论依据和实践措施,为大班幼儿的体能教育提供更加全面的借鉴与参考。关键词:大班幼儿;体能活动;意义;途径TheWaysandSigniflcanceofConductingPhysicalActivityfor1.argeClassChildrenabstract:Theearlychildhoodstageisthestartingstageofgrowthanddevelopment,thereforeitisofgreatsignificanceforthefutureoft
3、henation.Duringtheseniorclass,scientificandreasonableexerciseandgoodexercisehabitsplayacrucialroleincultivatingphysicalfitnessandphysicalhealth.Inrecentyears,therehasbeenanincreaseinresearchonthephysicalfitnessoflargeclasschildrenbydomesticandforeignscholars,mainlyfocusingonthecurrentsituationofyoun
4、gchildrensphysicalfitnessandtrainingmethodstoimprovetheirphysicalfitness.However,relevantliteraturepointsoutthatthephysicalfitnesslevelofyoungchildreninlargeclassesisnotonlyrelatedtotheirphysicalform,physicalfitness,andphysicalfunction,butalsoinfluencedbyfactorssuchascurriculumdesign,equipmentplacem
5、ent,andeducationalphilosophy.Thisstudyisbasedontheagecharacteristicsoflargeclasschildren,andcomprehensivelyanalyzesrelevantfactorssuchascurriculumgamification,reasonableplacementofequipment,individualdifferencesofchildren,andhomecoeducation.Combinedwithmyobservations,observations,feelings,andthought
6、sduringmyinternship,1analyzehowtoeffectivelycarryoutphysicalactivitiesinlargeclasschildren,therebyprovidingsomeshallowtheoreticalbasisandpracticalmeasuresforimprovingthephysicalactivitycurriculumoflargeclasschildren.Providemorecomprehensivereferenceandreferenceforthephysicaleducationoflargeclasschil
7、dren.keywords:largeclasschildren;physicalactivity;significance;road摘要I关键词IAbstract11Keywords11一、绪论1(一)研究背景及意义1(二)国内外研究动态1(三)研究方法2二、幼儿体能活动的概述2(一)幼儿体能活动简介2(二)幼儿体能活动特点2(三)大班幼儿体能活动的分类3三、大班幼儿年龄阶段特征6(一)生理特征6(二)心理特征7四、开展大班幼儿体能活动的途径8(一)课程游戏化让孩子更爱体育锻炼8(二)合理投放器材,守护孩子安全9(三)尊重幼儿差异性,因材施教9(四)加强家园合作,共护孩子成长10五、开展大班
8、幼儿体能活动的意义11(一)生理上的意义11(二)心理上的意义11六、结语13注释14参考文献15致谢16一、绪论(一)册究背景1 .研究背景幼儿园教育指导纲要中明确提出“锻炼幼儿的身体,促进其正常发育,提高他们对自然环境的适应能力,增强体质,发展幼儿的基本动作,使他们动作灵敏、协调、姿势正确,培养他们机智、勇敢、遵守纪律等优良品德和活泼开朗的性格。”但是,在我们的教育实践中,却存在着很多问题,如:器材投放不合理,运动区域规划不规范,课程内容不符合幼儿年龄阶段等等。伴随着问题的突出,越来越多的学者和教育工作者已经意识到了科学有效的开展大班幼儿体能活动的必要性和重要性,进行了一系列的实践研究。通
9、过这些研究,可以了解大班幼儿的身体发展情况,提出适合他们的体能活动方案,促进其身体和心理健康的全面发展。2 .理论价值体能活动是促进幼儿身心健康、和谐发展的重要手段之一。生命的健康存在是保证人的发展的物质基础。人的认知、情感、行为等方面的发展,都需要建立在基本的身体健康之上。因此,人要在社会中求得生存并得到发展,首先必须有健康的身体。幼儿时期,身体各器官、系统的机能尚未发展成熟,组织比较娇嫩,其物质基础还相当薄弱。同时,幼儿时期又是生长发育十分迅速和旺盛的时期,此时正是建立物质基础的关键有效时期。抓住这一关键时期,更有效的开展幼儿体能活动,为幼儿的健康发展保驾护航,可以让孩子受益终身。3 .实
10、践意义科学、适宜的体能活动,能促进幼儿认知能力的发展。体能活动能促进幼儿神经系统反应灵敏,为接受智育提供良好条件。通过体能活动,幼儿可以获得丰富的知识和运动经验,并能使幼儿感知更加敏锐,观察更加细致、准确,还能使幼儿的理解能力、记忆力、想象力、思维能力、判断能力得到发展。丰富多彩的体能活动,能培养幼儿活泼、开朗的性格和优良品德。参加体能活动既能为幼儿带来欢乐,又能培养幼儿勇敢、顽强的意志品质和自信心,同时还能培养幼儿的群体意识,使之形成良好的个性,有利于促进幼儿社会性发展。体能活动中的动作美、姿态美能培养幼儿对美的感受,塑造健美体格,陶冶美的情操。(二)国内外研究动态.关于体能运动重要性与个体
11、差异性的研究1.vHui,WangKai,WangXiaohong(2021)的实验表明在幼儿5-6岁这一阶段,幼儿教育得到了人民的充分重视,幼儿教育得到了更全面的发展。在新的幼儿园教育中,体育备受关注,是引导幼儿全面发展的基础。组织体育教学可以锻炼儿童的各种运动技能,提高其身体机能,培养儿童正确的体育意识和习惯,促进儿童的全面发展。儿童在体质、爱好等方面存在差异,其他方面也存在差异。因此,在体育教学中,要保证体育活动设计的科学性,实施差异教学非常重要,这需要所有幼儿园教师的重视。1 .关于体能活动的重要意义曾文津(2012)指出幼儿体能课是一种有目的、有计划、有组织的教育活动。它是以身体动作
12、为主要内容,以身体练习为主要手段,有目的、有计划地发展幼儿的基本活动技能,提高幼儿的身体素质,增强幼儿的体质,促进幼儿身心全面、健康、和谐地发展。2 .关于器材投放方面的考究张智阳(2019)依据幼儿身体素质发展敏感期特点和体能训练器材相关概念的界定,通过访谈法、逻辑分析法等方法对幼儿体能训练器材进行概念的界定、特点的描述以及类别的划分。根据区角活动理论、粗大动作发展理论和最近发展区理论,对幼儿体能训练器材的使用、投放、组织等方面进行开发创新,创设出三种幼儿体能训练区角,进行经典案例分析,运用Excel对42名参加区角训练的幼儿进行训练前后测试项目的成绩对比,并通过SPSS软件对训练结果进行数
13、据分析,论证经典案例中区角训练的有效性,结果表明科学有效的器材投放对于幼儿训练的提升效果显著,学生在测试项目中,前后成绩有明显提升。(=)研究方法1.文献法文献法是一种通过查阅、整理和分析已有文献的方法,能够形成对某一现象的科学认识。本次研究通过中国知网检索了大量关于大班幼儿体能活动的文献,主要收集了国内外研究者对于大班幼儿体能活动中的理解、指导策略以及相关研究成果。在认真梳理和总结前人研究成果的基础上,本次研究旨在探讨开展大班幼儿体能活动的途径与意义。3 .比较分析法比较分析法亦称对比分析法、指标对比法。是依据客观事物间的相互联系和发展变化,通过同一事物的不同比较,借以对一定项目作出评价的方
14、法。本次研究通过对大班幼儿与中小班幼儿以及成人进行对比,进一步突出总结了开展大班幼儿体能活动的意义与途径。4 .归纳总结法归纳总结法,是将学习得到的内容按一定的标准加以归纳,然后经过对比分析,总结概括出属性和规律的方法。本次研究通过对国内外的参考文献进行学习和探究并结合我个人实习时的所见所闻所感所想,系统化理论化的归纳总结出了一系列对于开展大班幼儿体能活动的意义与途径。二、幼儿体能活动的概述(一).幼儿体能活动的简介体能最初源自于美国,是指人类适应外部环境的能力。它很早便被认为是人类生存和发展的关键因素之一。体能的重要性可以追溯到人类文明的起源,当时人们需要足够的身体素质才能在困难的环境中生存
15、下来。在现代社会,越来越多的人开始重视身体素质,这是因为现代生活方式的变化和健身文化的流行,健身可以帮助人们提高身体素质和预防疾病。但据研究表明,生活方式的改变使得每天锻炼的机会越来越少,一些人甚至完全放弃了运动。这导致了身体素质的下降,影响了人们的健康和生活质量。因此,保持身体素质对人们的健康非常重要,我们需要采取积极行动来实现这一目标,例如每天适当锻炼和选择健康的食物。幼儿期是身体发育和运动能力提高的关键时期,因此给幼儿提供适宜的体能活动尤为重要。通过各种形式的体能活动,幼儿可以提高身体素质和运动能力,增强协调能力、反应能力,同时促进感官、运动和智力的全面发展。常见的幼儿体能活动项目包括但
16、不限于跑步、跳跃、爬坡、健身操、球类运动等。这些运动可以帮助幼儿锻炼肌肉、提高心肺功能、增强骨骼密度,同时还能激发幼儿的创造力和想象力。在幼儿体能活动中,安全至关重要,应根据幼儿的年龄和身体素质,选择合适的运动项目和难度,确保活动的安全性和有趣性。幼儿体能活动的源头可以追溯到儿童对大自然的好奇和探索欲望以及人们对于儿童运动发展和基础体能素质的重视。在传统社会的农村中,儿童经常通过户外游戏、田野劳作等活动锻炼身体,这种锻炼方式可以促进儿童的身体发育和健康成长。然而,在现代科技的发展和城市生活的快节奏下,儿童缺乏运动锻炼的机会,这导致了许多儿童的身体健康出现问题。为了应对这一情况,幼儿体能活动应运
17、而生。该活动可以帮助儿童增强体能素质,促进儿童的健康成长。通过参与这种活动,儿童可以学习如何与别人合作、如何应对挫折和困难等问题,这对他们的成长和发展都极为重要。(二),幼儿体能活动的特点幼儿体能活动需要考虑幼儿身体发育尚未完全成熟的特点,因此在选择运动项目和控制难度时需特别注意幼儿的安全和效果。除了注重体能的发展,幼儿体能活动还应当注重幼儿智力和心理方面的发展,以促进综合素质的提升。另外,为了激发幼儿的参与积极性,体验性和趣味性也非常重要,通过开心愉悦的体验感受到运动的乐趣,能够激发幼儿的运动兴趣。针对不同程度的幼儿,幼儿体能活动可以采用分级教学和个别化训练的方式,帮助幼儿参与到体能活动中,
18、最大限度地提高他们的身体素质和运动技能。综合来看,幼儿体能活动应该结合不同的运动项目和方式,比如有氧运动、力量训练、柔韧性训练等,以达到全面提高幼儿的身体素质和运动技能的目的。最后,要强调幼儿体能活动是长期坚持的过程,只有持续性和系统性的训练才能获得更好的效果,从而使幼儿获得更健康、更快乐的成长体验。(三)、大班幼儿体能活动的分类1 .体能大循环体能大循环是一种适合幼儿的户外体育活动,通过不同的训练方式,可提升幼儿的身体素质。每次运动时间控制在30-45分钟,动作简单,易于参与。这种自由、宽松的心理环境对幼儿友好,推广应用广泛而且易于实施,是非常有价值的体育活动形式。幼儿园体能大循环大致分为一
19、下几个环节:首先,热身环节是大循环的必要部分,通过简单的活动来帮助幼儿预备身体,让肌肉逐渐进入活动状态,并减少运动受伤的风险。其次是动态平衡环节,它是为幼儿提高身体协调性、平衡性和灵活性而设计的,它包括单脚站立、双脚跳跃、踩球、走平衡木等运动项目。接着是推拉挺环节,通过负重、拖拉等运动项目,帮助幼儿提高身体的力量和爆发力。然后是垂直跳跃环节,它则包括高抬腿、单脚跳、跳绳等运动项目,通过跳跃等垂直动作来促进幼儿爆发力和柔韧性的综合提升。再者是疲劳训练环节,它是通过持续时间较长、难度适中的运动项目,如爬爬呀啊、备战准备等,来训练幼儿的耐力、灵敏度和判断力,以促进幼儿的全面体能素质提高。最后一个部分
20、是结束环节,它包括适当的活动放松和拉伸,以便肌肉得到适当的复原,并防止训练过程中导致运动冷突起的情况。总之,典型的大循环包含以上六个环节,通过不同的运动项目和训练方法来全面提高幼儿的体能素质。每个环节都有其独特的作用,强调不同的方面,从而帮助幼儿达到全面的体能素质提高目标。大班体能大循环是一种针对幼儿园大班幼儿的体育课程,是幼儿体能活动的一种形式。它是一组有组织的、循序渐进的运动活动,旨在促进幼儿的身体机能发展和全面素质提高。它通常由六个环节组成,旨在通过多种运动项目来提高幼儿的协调性、力量、灵敏度、耐力和柔韧性等全面体能素质。2 .早操幼儿早操是一项非常重要的活动,它不仅有助于幼儿的身体健康
21、,还能提高他们的身体素质和集体协作能力。在设计幼儿早操时,我们应该关注以下几个方面。首先,热身活动对于幼儿早操非常重要。适当的热身活动可以让幼儿感到轻松自如,同时也可以减少运动受伤的风险。其次,拉伸活动也是幼儿早操中必不可少的环节。通过各种身体伸展可以促进幼儿的身体柔韧性,缓解一些运动带来的压力和伤害,是一项非常有效的体育保健活动。接下来是基本动作,它是幼儿早操中最重要的部分之一,这些基本的身体运动,例如跳跃、跑步、平衡等运动项目都可以帮助幼儿发展身体机能和协调能力,同时提高他们的运动技能和技巧水平。最后,接力游戏是一种非常受欢迎的幼儿早操形式。通过小组竞赛和接力比赛等形式,可以激励幼儿更积极
22、地参与进来。总之,幼儿早操是一项非常重要的活动,它不仅有助于幼儿身体的健康和发展,还可以促进幼儿的集体协作能力和自信心。在设计幼儿早操时,我们要注意热身活动、拉伸活动、基本动作和普及接力游戏等内容,让幼儿在快乐的氛围中学习、锻炼。大班幼儿早操是一种面向幼儿园大班幼儿群体开展的早晨锻炼活动。大班幼儿早操在内容和形式上更加丰富多彩,可以帮助幼儿发展协调性、身体素质和精神状态,更好地促进大班幼儿早晨运动成为他们健康生活的一部分。在开展大班幼儿早操时,教师们可为幼儿创造一个宽松、和谐的活动环境,并关注幼儿在锻炼过程中的身体变化,及时调整运动方式,确保幼儿的身体和心理健康发展。3 .球类运动幼儿园的球类
23、运动主要以球类体育器械为主要形式,包括排球、足球、篮球、网球、羽毛球和乒乓球等项目,其中篮球和排球是最主要的运动项目。这些球类运动有助于提高幼儿的手眼协调能力和促进身体健康,是幼儿园体育活动的重要组成部分。在幼儿园的球类运动中,教师通常会创造不同的游戏形式,让孩子运用球类进行游戏活动,如运球、踢球、接球、拍击等。这些游戏让孩子们全身运动,并且协调手和眼睛的能力得到了提高。在球类游戏中使用的器械也是有所讲究的,有的器械与成人使用的相同,有些则是专为幼儿设计的。与其他年龄段相比,大班幼儿在校园环境中的活动空间更大,身体素质上也更为发达,容易接受球类运动的挑战,因此适合开展具有一定挑战性的大班球类运
24、动活动。大班幼儿球类运动的基本目的是鼓励幼儿进行积极、有挑战性和丰富多彩的运动项目,提高幼儿身体素质、意识和技能。教师在开展活动时应该根据幼儿的身体机能和特点,制定不同的活动项目,注意教学方法和安全措施,使幼儿在安全、愉快的氛围中享受运动的快乐。4 .攀爬类运动幼儿攀爬是幼儿体育活动的重要组成部分,可以帮助幼儿在多个方面得到全面发展。攀爬活动必须在适合的场地和器材上进行,以确保幼儿的安全。通过掌握攀爬技巧,幼儿可以增加自己的运动技能。攀爬过程中的高度变化能给孩子提供新的视觉体验,有助于孩子的空间概念发展和观察力的提高。教师在幼儿攀爬活动中应该确保孩子的身心安全,这是教师的首要职责。教师应该积极
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