中职思政《心理健康与职业生涯》第四单元1112课教案可编辑无水印纯文字非图片版推荐最新国规教材新课标高教版21.第11课第一框教案《做主.docx
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1、高教版新课标中职思政心理健康与职业生涯第一单元1、2课教案1 .第1课第一框教案时代为我搭舞台2 .第1课第二框教案做新时代追梦人3 .第2课第一框教案认识职业生涯4 .第2课第二框教案走进职业生涯规划第二单元3、4、5、6课教案5 .第3课第一框课件认识自我6 .第3课第二框教案接纳和完善自我7 .第4课第一框教案认识挫折,直面困难8 .第4课第二框教案应对挫折,提升抗逆力9 .第5课第一框教案破解情绪的密码10 .第5课第二框教案成为情绪的主人IL第6课第一框教案青春正当时12 .第6课第二框教案萌动的青春情第三单元7、8、9、10课教案13 .第7课第一框教案浓浓亲情,相伴一生14 .第
2、7课第二框教案理解父母,学会感恩15 .第8课第一框教案良师相伴,助力成长16 .第8课第二框教案化解冲突,促进和谐17 .第9课第一框教案相伴相助,融洽相处18 .第9课第二框教案结交益友,学会合作19 .第10课第一框教案抵制校园欺凌和暴力20 .第10课第二框教案筑牢心灵的防火墙第四单元11、12、13、14课教案21 .第11课第一框教案做主动的学习者22 .第11课第二框教案高效学习之道23 .第12课第二框教案时代呼唤终身学习24 .第12课第一框教案信息素养助力发展第五单元13、14、15课教案25 .第13课第一框教案崇尚劳动,提高素养26 .第13课第二框教案综合评估,制订规
3、划27 .第14课第一框教案提高规划执行力28 .第14课第二框教案增强职业适应性29 .第15课第一框教案明确标准,评价规划30 .第15课第二框教案把握时机,调整规划第11课第一框教案课题做主动的学习者授课类型新授课教学时数1课时教材中等职业学校教科书思想政治基础模块心理健康与职业生涯(高等教育出版社)教学目标1 .正确认识学习与自我成长、社会发展的关系,端正学习态度,不断增强学习的内驱力,养成良好的学习习惯。2 .正确认识主动学习者的特点,从学习态度、学习目标、学习动机、学习兴趣和学习形式等方面培养主动学习的品质。教学重难点培养主动学习的品质。学情分析学生大多能够较为全面客观地认识自己,
4、正视自己的不足,对自己的学习主动性状态有一定的自我认识。部分学生学习主动性较强,自律意识较强;部分学生对学习不够重视,学习动机不足,学习主动性有待提高。需要通过本课的教学,引导学生认识到学习的价值,培养主动学习的品质。教学方法教法:讲授法、活动体验法和案例法等。学法:小组讨论法、活动体验法和榜样学习法等。教学准备1.轻柔舒缓的音乐,用于学生活动时播放;2.多媒体课件。教学过程流程环节活动设计意图时间教师学生课前预习给学生布置预习作业。1 .完成配套学生学习用书“我有疑问”栏目中的第1、2题。2 .预习本框内容,完成配套学生学习用书“我的预习”栏目中的第1、2题。3 .完成配套学生学习用书中的“
5、测一测”O1阅读配套学生用书“我有疑问”栏目的材料,分析材料中同学的学习状态,思考相关问题。2 .预习教材内容,完成相关预习题。3 .完成“测一测”,了解自己的学习状况,找到自己与主动学习者的差距。通过课前预习,引导学生对本框的学习内容形成初步认知,了解自己的学习状况,为课堂学习做准备。课前课中导入1.活动:我与学习的心动时刻导语:请回忆自己过去的知识或技能学习经历,想想有没有哪个时亥IL你感到自己非常享受学习知识或技能的过程?你非常享受的原因是什么?请先在小组内讨论,并请每组派一名代表在全班分享。在小组内分享自己享受学习的时刻,并简要说明原因。享受学习的时刻可能有:参加某次知识竞赛、学会唱一
6、首歌、苦练投篮等。原因可能有:感兴趣、想一鸣惊人、想获得认可等。通过分享学习的积极体验,帮助学生在本课学习时处于积极的准备状态,提升学生主动学习的热情与信心。3分钟2.引出正文提出问题:什么是学习?我们为什么要学习?结合教材内容小结:任何从经验中获得新知识或新技能,并由此带来思考问题,可能的回答包括:学习有助于自我成长,有助于促进社会发展等。通过提问,引导学生思考学习的意义,学会正确认识2分钟心理或行为相对持久变化的活动,都属于学习。学习是增长知识见闻、完善个性品德、提高能力素质的必由之路。学习是贯穿我们一生的事情,学会学习是个体发展的关键素养。学习与个人成长、社会发展的关系。主动学习者的特点
7、1.活动:先贤们学习的故事在课件上展示以下词语或句子,请学生根据提示说一说分别是什么故事,它们有什么共同的地方。(1)匡衡:凿壁偷光;(2)孙敬和苏秦:悬梁刺股;(3)周恩来:为中华之崛起而读书;(4)鲁迅:亥U早”。小结:中华民族历来就有重视教育、热爱学习的优良传统。在中华文明的历史长河中,涌现出无数学习的故事。先贤告诉我们,人的一生要不断学习、主动学习。说出故事的内容。故事的共同之处可能有:积极的学习态度、适宜的学习动机,有助于个人坚持学习等。通过有趣的活动,吸引学生的注意力,引导学生进一步思考学习的意义,树立增强学习内驱力的意识。3分钟2.案例分析:同龄人学习的故事指导学生阅读教材第86
8、页的“阅读与思考”,提出问题:小周的学习动机如何,具体表现是什么?小周的学习方法有什么特点?小周的故事对你的学习有哪些启发?根据案例讨论和学生分享,引导学生学习正文内容:每个人都应做主动学习者;主动学习者具备积极的学习态度、清晰的学习目标、适宜的学习动机、浓厚的学习兴趣、灵活多样的学习形式等特点。阅读材料,分组讨论,分享小组讨论结果。回答可能为:小周因为喜欢钻研厨艺,所以学习动力十足;小周学习态度积极,对待学习很认真、很用心;小周把握一切可能机会练习自己的专业技能,提升自己的专业水平;小周不仅注重课内的学习,还不断寻求课外学习资源,他的学习形式灵活多样等。案引解动特对者认过,了主的成习化通析生
9、识者形学象分学认习,动具。例导和学点主的识10分钟3.体验活动:心流体验导语:在轻快的音乐中,请大家闭上口蹄,深呼吸,再呼吸,保持平静在你的脑海里出现了你最喜欢的人或物,可能是一株植物、一只可爱的小动物,也可能是一个场景,慢慢地看清它的轮廓,现在它有了形状、颜色,它的样子在心里越发地明显,慢慢地睁开眼睛。现在给大家2分钟的时间,在白纸上画出你脑海中出现的意象。在学生绘画完后进行小结。相信大家都曾经有过这样的学习体验:进入投入而忘我的状态,沉浸其中,效率提高,解决了很多难题。这是心理学上所说的“心流体验”。能在学习中获得心流体验的人更容易成为主认真倾听指导语,伴随音乐进入冥想状态,聚精会神完成绘
10、画,感受投入和忘我的感觉。认识“心流体验”与主动学习的关系,理解内驱力对主动学习的作用,从而激发自己的学习内驱力。通过“心流体验”,引导学生进一步理解主动学习者的特点,认识到通过培养可以成为主动学习者。10分钟动学习者。引导学生认识到:主动学习的品质是可以培养的。主动学习者能够将注意力集中在学习内容上,在学习过程中获得积极的情绪体验;主动学习者能够制订有效的行动计划,并朝着这个目标努力;主动学习者既会因为个人兴趣或自我追求而自觉自愿地学习,也会为获得让自己愉快的外部奖励而坚持学习;浓厚的学习兴趣能使我们积极投身到学习活动中,有助于集中注意力,提高学习效率;主动学习者能够针对不同的学习内容,结合
11、自己的学习习惯,灵活运用不同的学习形式。如何成为主动学习者1.案例分析:“大国工匠”李万君指导学生阅读教材第88页的“阅读与思考”,提出问题:你从李万君的工作经历中看到了主动学习者的哪些优秀品质?引导学生理解李万君具有精益求精、吃苦耐劳、意志力顽强等积极心理品质;主动学习对个人成长、职业发展和社会进步具有推动作用;我们要自觉践行劳模精神、劳动精神和工匠精神等。阅读材料,思考并回答问题。回答可能为:李万君具有主动学习的品质,包括不怕困难、意志力顽强、谦虚好学的学习态度;干一行、爱一行、钻i行等。通过案例分析,引导学生讨论总结李万君的优秀品质,加深学生对主动学习者的理解,树立成为主动学习者的信心。
12、12分钟2.活动:找差距导语:结合小周、李万君的故事,想一想,我们和他们之间的差距有哪些?要成为一名主动学习者,我们需要在哪些方面作出改进?请填写在下面的表格中。分组活动,分析自己与主动学习者之间的差距及其原因,思考并总结如何成为主动学习者,在小组内进行交流。引导学生结合自身实际,找到自己和主动学习者之间的差距,确定改进方向,促进主动学习品质的养成。主动学习者我三动也越3和1.g学习态度学习目标学习动机学习兴趣学习形式结合学生的分享进行总结:2学习是有效运用学习资源,不断走自我,取得职业成就的法宝。小月李万君的故事告诉我们,要想成)名主动学习者,需要端正学习态居明确学习目标,激发学习动机,上多
13、种兴趣,还要善用多种学习形W启思导行3.活动:学习诊断导语:请同学们以4人为一组,列出3个大家在学习中普遍存在的问题,小组成员讨论:主动学习者会如何看待和解决这些问题?填写教材上的表格。分组活动,深刻反思自身学习存在的问题并进行诊断。引导学生运用本框所学内容,学会从主动学习者的视角看待并解决学习中的具体问题,最终实现认识改变和行动改进的统一,逐步成为主动的学习者。5分钟课后学以致用给学生布置拓展作业:小组讨论,分享自己在实践中运用所学知识激发学习动机、培养学习兴趣等的体会和经验。分享体会和经验,互相学习。帮助学生将课上所学内化于心,外化于行。课后It、攵仔第11课第二框教案课题高效学习之道I授
14、课类型新授课教学时数1课时教材中等职业学校教科书思想政治基础模块心理健康与职业生涯(高等教育出版社)教学目标掌握高效学习的方法,探寻适合自己的高效学习方法,不断提升高效学习的能力0教学重难点掌握高效学习的方法,提升高效学习的能力。学情分析经过上节课的学习,学生初步树立了主动学习的意识,但部分学生存在学习效果不佳、时间管理不当、学习策略欠缺、学习效率不高等问题,影响学习自信心和学习的主动性,需要通过本课的教学,引导学生找到适合自己的科学高效的学习方法。教学方法教法:讲授法、案例法、启发法和活动体验法等;学法:小组合作法、活动体验法和榜样学习法等。教学准备1 .轻柔舒缓的音乐,用于学生活动时播放;
15、2 .多媒体课件;3 .任教专业学生时间管理、学习方法问题的调查结果。教学过程流程环节活动设计意图时间教师学生课前预习给学生布置预习作业。1 .预习木框内容,完成配套学生学习用书“我的预习”栏目中第3、4、5题。2 .每组搜集一两个大国工匠的事迹,尝试从学习方法角度分析他们成才的原因。1 .预习教材内容,完成相关预习题。2 .每组搜集一两个大国工匠的事迹,小组交流,分析他们成才的原因。通过课前预习,引导学生对本框的学习内容形成初步认知;在搜集大国工匠资料的过程中,初步认识学习方法对成才的重要性。课前课中导入L活动:时间银行导语:如果每天都有86400元进入你的银行账户,而你必须当天用光,你会如
16、何运用这笔钱?天下真有这样的好事吗?是的,你真的有这样一个账户,那就是“时间”。每天每一个人都会有新的86400秒进账。那么面对这样一笔财富,你打算怎样利用它们呢?请思考:(1)我们真正可用于学习的时间有多少?(2)我们该如何充分利用这些宝贵的时间?(3)你是如何进行时间管理的?(4)你每天制订的学习计划能按时完成吗?畅所欲言自己每天的时间使用情况,通过盘点自己的时间账本,发现每天能用于学习的时间其实比想象中少。情绪状态由喜转忧,反思自己的时间管理情况,感受时间宝贵,并在小组内交流自己的每日学习计划实施情况。通过反思自己的时间管理情况,引导学生认识到时间管理的重要性,初步树立珍惜时间的意识。5
17、分钟小结:时间对每个人都是公平的,每个人都拥有宝贵的时间财富,如果懂得合理安排时间,就能享受时间带给你的价值和美妙珍惜时间,合理规划1.活动:一分钟挑战导语:请各组站在一起,除一名计时员外,其他同学都闭上眼睛,在自己认为一分钟过去了的时候坐下来。计时员负责记录每位同学坐下的时间,并和实际时间相比较。一分钟时长最准确的同学将有机会获得小奖品一份。小结:活动中每位同学坐下的时间都不一样,说明“一分钟”在每位同学心里的长度都不一样。这个活动告诉我们,每个人对时间的感知与实际的时间是不完全一致的。我们觉得有些任务总是完不成,是因为在制订计划时低估了它耗费时间的程度,导致可能预计一上午就能完成的任务占据
18、了自己的一整天。分组完成“一分钟挑战”活动,一名同学为计时员,其他同学按要求闭上眼睛参与活动。通过“一分钟挑战”,帮助学生更好地感知时间,并了解对时间流逝的感知是如何影响学习和工作的。15分钟2.故事启发:寒号鸟的故事讲解寒号鸟的故事,提问:你有过拖延的经历吗?拖延有什么危害?在战胜拖延方面,你会给这只寒号鸟什么建议?根据学生的回答,讲授时间管理的策略。(1)拖延是时间管理的天敌。战胜拖延,重在立即行动,如改变信念、制订行动方案并作出公开承诺、从完成小目标开始、及时奖励自己。(2)了解自己的最佳学习时间,为不同难度的学习任务匹配最佳的学习时间。(3)优先安排重要不紧急的学习任务,减少重要又紧急
19、或不重要却紧急的任务的发生。(4)有效利用零碎时间,见缝插针地处理紧急任务或不重要的任务,提升学习效率。阅读故事,领悟道理,并回答问题。回答可能为:有过拖延,拖延让我浪费了时间等。给寒号鸟的建议是:要战胜拖延,立即行动等。学习教材正文,认识到时间管理对于高效学习的重要性,了解并掌握时间管理的策略。引导学生从生活经验出发,理解拖延现象的普遍性及其消极作用,引导学生学会立即行动,掌握并有效运用战胜拖延的方法,提升时间管理能力。3.案例分析:小张的学习安排引导学生阅读教材第90页的“阅读与思考”,提出问题:小张如何践行了时间管理的策略?小张在时间管理方面还有哪些值得我们借鉴的方法?阅读材料,对照小张
20、的做法,思考值得借鉴的方法,小组内交流分享。引导学生学习案例人物做法,进一步掌握时间管理的策略。结合学生的回答进行小结,进一步强调时间管理的策略,引导学生向小张学习,从按时、高效完成学习计划开始,做好时间管理。学习有方,科学高效L案例分析:“全国劳动模范”高喜喜引导学生阅读教材第92页“阅读与思考”,提出问题:高喜喜是怎样在工作岗位上实现了自我超越?高喜喜的事迹给你的启发是什么?结合学生的回答进行小结:高喜喜具有科学高效的学习方法,他勤于思考,善于钻研,除学习,活学活用。我们也要积极探寻适合自己的高效学习方法,帮助我们提高现在的学习效率和专业技能,并为未来的职业发展奠定基础。阅读材料,分组进行
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