06058学校心理学-问答.docx

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1、第一章学校心理学概述学校心理学萌芽于1896年，由美国宾夕法尼来大学莱特纳魏特默创立一、学校心理学的定义1学校心理学是由学校心理学工作者在教育情境中研究和解决教育过程中的心理学问题的一门应用性学科。2.学校心理学是心理学理论与学校教育实践相结合的产物，是心理学为学校教育服务的重要途径。学校心理学以发展性辅导为主，以预防性辅导为辅，以学生的人格、身心发展以及认知、学习、适应等为主要研究领域，同时也根据学校教育工作的内容和要求，对教师、家长进行适当的心理援助和咨询。实质上，它是一门关于在学校领域中如何开展心理辅导和咨询的学问，属于应用心理学的分支学科。二、学校心理学的研究对象1.从广义上讲：包括个

2、体，也包括群体，甚至还包括班级管理，学校管理，教师的讲课评估等，但凡学校中有关的心理学问题，学校心理学都有责任解决。2 .从狭义上讲：我国心理学者认为，主要是研究5-24岁学生在成长和发展过程中遇到的各类问题，以儿童和青少年所遇到的发展性问题为主，障碍性问题为辅。3 .我国学者徐光兴，将学校心理辅导划分为三个层次：第一个层次是发展性心理辅导第二个层次是预防性心理辅导第三个层次是治疗性心理辅导学校心理学的主要研究对象是全体学生的心理健康，同时关注那些己经出现心理问题的个别学生。三、学校心理学的研究内容（一）国外：把协助学生健康发展作为主要内容。（二）我国学校心理辅导与咨询的主要研究内容：1 .学

3、习问题的心理咨询与辅导；2 .自我认识与自我成长的辅导；3 .人际关系心理咨询；4 .性心理与恋爱心理咨询；5 .行为问题咨询；6 .生涯心理辅导。四、学校心理学的研究任务学校心理学的根本任务是为学校的教学管理、学生的学习和社会适应及心理健康提供心理学的服务。包括以下几方面：1 .通过心理档案等方式，了解学生心理健康状况；2 .运用有关职业信息和测量工具为学生提供升学指导、职业生涯辅导、使学生适应学校环境和社会环境;3 .帮助来访的教师、行政人员、家长了解学生的心理特点、发展任务和应对策略，为学生创造积极的社会心理环境，促进学生身心健康发展。4 .贯彻以预防为主的方针，推行和实施学校心理卫生计

4、划和政府计划。五、学校心理学的研究方法1 .问卷法：使用最广泛的方法。2 .访谈法：经常使用的方法。访谈是一种面对面的交流。3 .观察法：观察法对学校心理学的最大好处在于，它能够对个体和群体的交互作用及行为的变异进行系统研究。使用观察法时，首先要明确观察什么。其次，要确定所观察的行为的特殊水平，研究者把行为分为整体水平和分子水平。整体水平行为的观察单位是宏观的，而分子水平则是更细致的，具体的行为。最后，在学校心理学研究中，经常使用三种观察方法：全部记录、时间取样、事件取样。4 .个案研究法：是一种综合的心理学研究方法。5 .实验与准实验研究方法,实验研究：操纵一定变量，采用一定的实验设计，探索

5、变量之间的因果关系的研究，就是实验研究。学校心理学经常应用的实验研究设计主要有两种类型：（1）组间设计：把学生分成不同的组群，每一组学生接受一种辅导方案，然后比较各组学生的发展状况或恢复水平，效果好的那一组的辅导方案，就被证明是有效的。（2）组内设计：只有一组学生，接受不同的辅导方案，然后比较哪种方案效果最佳。六、学校心理学与邻近学科的关系6 学校心理学与普通心理学的关系.普通心理学是研究正常人的心理发展变化一般规律的一门心理学基础学科。又叫基础心理学。它研究的对象是正常人的心理现象，即心理过程和个性。普通心理学为学校心理学提供了心理学的一般知识和一般方法。普通心理学是一门从实际研究结果中概括

6、出心理现象的共同规律和共同特点的理论学科，对学校心理学来说，普通心理学指导它的研究，为其所应用。因此，学校心理学更要提示自己研究领域中的心理现象的特殊规律，同时，学校心理学又根据自己的研究成果，对普通心理学的一般原理作验证和补充，又丰富了普通心理学。普通心理学是学校心理学的基础。7 .学校心理学与教育心理学的区分与联系.答：联系：教育心理学的基础研究为学校心理学奠定理论基础，一定意义上说，学校心理学是从教育心理学基础分化和发展起来的，它是教育心理学的应用科学，所以称“应用的教育心理学”。区别：一、教育心理学的理论主要来自教育实际，但不少原理来自动物的实验，而学校心理学的原理则都来自学校的实践和

7、学校的课题研究。二、教育心理学尽管也涉及到问题儿童青少年，但主要还是偏重正常学生的心理研究，学校心理学主要是研究问题学生，尽管它也研究正常学生，但研究的目的是为了辅导与矫正问题学生服务。三、教育心理学家从事教育实践，主要是为了做干预或培养，对学生的某种心理品质进行实验研究，而学校心理学家去学校，他们或是在学校工作，或是更直接地为学校服务，带有更强的应用性。8 .儿童心理学是发展心理学的一个主要研究分支，它研究的是儿童（O-18岁）心理发展的基本理论和发展过程或阶段中的各种心理特点及其规律。9 .学校心理学是教育心理学的应用学科，所以也有人称它为“应用的教育心理学”。故此，学校心理学与教育心理学

8、互为基础，相互促进。10 临床心理学与咨询心理学称为学校心理学的两支柱。其中，咨询心理学与学校心理学的关系更为密切。七、学校心理学的功能1.学校心理学的创设，为学校解决教育实践的各种问题提供了心理科学的依据。11 学校心理学的教育功能。一是传播媒介的心理宣传普及教育；二是渗透于日常行为规范；三是渗透于学校管理的软环境，12 学校心理学的研究功能。一是教育心理学研究，解决学校教学环境下的学习心理问题，揭示教育心理规律。二是教师心理学研究，为教师心理提供咨询和指导，治疗，教育等。三是管理心理研究，为学校管理提供心理学方面的建议。四是心理教育与辅导研究，为学生的学习、生活、择业提供咨询、指导五是组织

9、心理研究，解决学校心理学工作和研究的心理测量，心理建档，机制建立八、学校心理学的现实意义。第一，建立和发展学校心理学，是保证学生全面发展的需要。第二，建立和发展学校心理学，是学校教育实践的需要。第三，建立和发展学校心理学，是我国教育工作进一步科学化的需要。第二章学校心理学的产生背景及其发展历程1 .学校心理学产生于19世纪末的美国。2 .莱特纳魏特默一一临床心理学的创始人，学校心理学之父。德国心理学家，冯特的学生。他T1896年在宾尼法尼来大学建立了第一个临床心理诊所，创办了第一个临床心理学杂志，还创立了一个医院模式的学校一一俄勒岗学校，专门诊断智力落后，心理残疾的儿童。3 .格塞尔-一“学校

10、心理学家”第一人之称。4 .1879年，德国心理学家冯特在莱比锡大学建立了第一个心理学实验室，开始对心理现象进行系统的实验研究。实验心理学鼻祖。5 .1890年，美国心理学家卡特尔在心理杂志上发表心理测验与测量一文，首先提出“心理测验”这一术语。7 .对心理测验的产生起直接推动作用的是英国优生学的创始人弗兰西斯高尔顿。他是进化论的提出者，1869年出版遗传的天才一书，提出人的能力是由遗传而来的。8 .19世纪末，法国特殊教育专家比纳和西蒙编制了可以应用于儿童智力测验的第一个科学心理量表一一“比纳-西蒙智力量表”，开始了心理测验实用化的新纪元。9 .罗杰斯心理咨询和心理疗法的出版，开创了心理咨询

11、的新纪元。10 .20世纪50年代，美国著名心理学家艾里克森提出了毕生的发展观。一、学校心理学的产生背景（一）学校心理学产生的社会背景。11 美国机能主义思潮的产生为学校心理学的产生埋下了伏笔。机能主义的创始人是美国心理学家詹姆士，代表人物还有杜威和安吉尔。机能主义的特点：心理学应当研究心理机能，主张意识是一个连续的整体。心理机能是对环境的协调，强调心理的适应功能。心理学应当是纯功利主义的，重视实际应用，反对纯科学。心理学与生物学密切相关，心理机能是全部活动的一部分，包括心理和躯体。心理学的研究范围应该扩大到动物心理，儿童心理，教育心理，变态心理，差异心理等。12 社会变革运动兴起，儿童地位提

12、升，学校急需心理学工作者。人们意识到儿童者是拯救社会的主体。13 义务教育的出现，是学校心理学产生的决定性力量。14 科技逐渐发达，人们生活变得优裕，但是教育管理层面出现了新的漏洞。（二）学校心理学产生的理论背景。1.心理测验运动和特殊教育运动的发展对学校心理学的产生起着很大的推动作用。15 临床心理学的发展对学校心理学的产生和发展有巨大的影响作用。16 学校心理咨询的产生和发展，也为学校心理学的产生创造了一定的条件。17 学校心理辅导的产生和发展，推进了学校心理学的理论探索和实践服务。二、学校心理学的发展历程1.学校心理学的发展期（1940-1969年）1945年，美国心理学会重组时，学校心

13、理学第一次以心理学分会（第卜六分会）的形式成为全国性的统一组织。学校心理学作为一个独立的分会，终于成为一个不同于临床心理学和教育心理学的独立领域。2.学校心理学的繁荣期（1970年-现在）二战后，临床心理学开始向医学模式接近，学校心理学则不再限于矫治学生的心理疾病，而是向教育模式接近，开始包括教育方案和教育评估在内。三、学校心理学的未来展望（一）我国学校心理学目前存在的主要问题。1 .学校心理学在全国的普及力度还不够，我国目前尚没有一支学校心理学家的专业队伍。联合国教科文组织对学校心理学家的资格和训练提出了三项要求：（1）具有教学文凭和教师合格证书；（2）五年以上的教学经验；（3）系统修完有关

14、心理学课程。2 .我国学校心理健康教育任重而道远。大部分学校中存在认识上的误区：一是对现实中存在的心理健康问题存在偏差，表现在“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”；形同虚设；二是忽视学校心理健康教育的专业性；三是有一些地方把心理健康教育当作一种生财之道，借学校心理咨询名义收取费用；四是心理健康教育工作存在学科化倾向和孤立化倾向。（二）我国学校心理学今后发展的重点和主要的发展趋势。1 .我国学校心理学今后学科建设的重点。（1） .队伍建设；（2）课程与地位；（3）学校心理学的目标与任务；一是与学校工作相协调，向教师提供心理学知识，二是与家庭教育相协调。使家庭、学校和社会融为一体，为学生提供良好

15、的心理卫生环境；三是开展学校心理学课题研究，为各种问题儿童少年解决问题，以便增强适应性。（4）学校心理学家的专业作用与培训。林教授提出了学校心理学建设的两大支柱：科学性和实效性。2 .我国学校心理学发展的主要趋势。内容普及化、方法多元化、理论本土化、注重以人为本。四、心理健康教育的目标与任务1 .心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。2 .心理健康教育的主要任务是：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健

16、康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有思想，有道德，不文化，有纪律的i代新人。第三章行为主义取向的咨询模式一、行为矫正的基本理论1 .经典条件作用理论；2.操作性条件作用理论；3,社会学习理论。（一）经典条件作用理论一一巴甫洛夫在巴甫洛夫的试验中，狗见到食物分泌唾液属于无条件反射。中性刺激与无条件刺激在时间上的结合称为强化。条件反射形成后，利用条件反射又形成的条件反射的现象叫二级条件反射。当条件刺激不被无条件刺激所强化时，就会出现条件反射的抑制，主要有消退抑制和分化。（二）操作性条件作用理论。一一斯金纳1.斯金纳认为存在两种类型的学习：（1）是由刺

17、激情境引发的反应，称为“应答性反应”：（2）是机体的自发行为，称为“操作性条件作用”。2 .斯金纳重视强化的作用。强化物：凡是是反应概率增加，或维持某种反应水平的任何刺激都称为强化物，分为两类：一是积极强化；二是消极强化。例如，遭受电击的白鼠，因为偶尔触动机关解除了电击的痛苦，以后白鼠会频繁地触动机关，这种行为属于消极强化。3 .斯金纳还将强化分为：一级强化和二级强化两类。一级强化能满足人和动物的基本生理需要，如食物、水、安全、温暖、性等。二级强化指任何一个中性刺激如果与一级强化反复联合，就能获得自身的强化性质。4 .强化的类型多种多样：（1）连续强化：每次行为之后都给予强化；（2）间隔强化：

18、间隔一定时间或比例才给予强化；（3）固定比例强化：间隔一定的次数给予强化；（4）变化比例强化：每两次强化之间间隔的次数是变化不变的；（5）固定时间强化：间隔一定的时间给予强化；（6）变化时间强化：强化之间间隔的时间是变化的。（三）社会学习理论一班杜拉1.社会学习理论亦称“观察学习理论”，兴起于上世纪60年代，创始人班杜拉。2 .观察学习就是人们通过观察他人的行为，获得示范行为的象征性表象，并引导学习者做出与之相应的行为。3 .班杜拉认为，观察学习包括四种相互联系的子过程：（1）注意过程；（2）保持过程；（3）复制过程；（4）动机过程。例如，小孩子在公共汽车上，想起妈妈讲过的主动让座位的故事，将

19、座位让给了老人，这一现象属于班杜拉社会学习的复制过程。人们通常只模仿哪些对自己有利的行为这一现象属于班杜拉社会学习的动机过程。二、行为矫正的基本观点（一）行为矫正的人性观。（二）行为矫正的目标与基本假定。1.行为矫正的目标：（1）狭义的目标就是消除一个人特定的不良行为；（2）广义目标，除了消除一个人的不良行为外，要发展人的良好行为，努力使人的情感发生积极变化，对自身的行为产生清晰的理性认识，并形成积极向上的自我观。2.行为矫正的基本假定。（1）评估是行为治疗中的一个持续过程；（2）治疗想获得成功，治疗关系非常重要；（3）问题的焦点是现在而不是过去；（4）任何可确认可辨别可定量的事情都是注意的对

20、象；（5）治疗者和来访者一起制定的行为改变的计划要有创造性；（6）鼓励来访者尝试新行为，将治疗方案付诸实施。（三）行为矫正的原则第一，尊重求助者；第二，关注文化背景；第三，重视价值分析第四，跨行职业规范。（四）行为矫正的特点1.强调以行为为中心；2 .强调环境等外在变量的作用；3 .强调对方法，治疗效果进行明确的定量的描述。4 .行为矫正技术以基础心理学的实验研究为依据。其中，学习心理学，尤其是经典条件作用和操作条件作用是最重要的理论支柱。（五）行为矫正的基本过程；第一阶段，准备与沟通阶段。了解情况，就时间、过程、要求形成契约。第二阶段，问题行为解析阶段。对问题行为做出诊断。界定问题查清目标。

21、第三阶段，制定矫正计划阶段。第四阶段，具体矫正阶段。第五阶段，效果评估阶段。二、行为矫正基本技术（一）系统脱敏疗法。1.系统脱敏疗法是行为矫正的一项基本技术，主要用于治疗来访者在某一特定的情境下产生的过度焦虑或恐惧状态。例如完成害怕某些动物、考试焦虑、社交恐惧、广场恐惧和性焦虑等。2,系统脱敏疗法利用的是交互抑制的原理或反条件作用的原理来达到治疗目的。3.系统脱敏疗法由三个部分组成：建立恐惧或焦虑的等级层次、放松训练、进行想象或实地脱敏。要找出所有使当事人感到恐惧或焦虑的事件，并要求当事人报告出每一事件感到恐惧或焦虑的主观程度。治疗者将来访者报告的恐惧或焦虑事件按等级程度由小到大顺序排列。在使

22、来访者放松的情况下进行脱敏。（二）角色扮演技术1.角色扮演技术帮助来访者理解相关事件中他人的感受的辅导技术。2扮演方法如下：（1）问题及情境说明。（2）角色分配。（3）治疗者的指示语一一扮演要求。（4）信息反馈。（5）模仿学习。（6）结束时的工作。3.使用角色扮演时，咨询人员要注意以下几个方面：（1）咨询员要在当事人的问题描述中，务必找出可扮演角色的情境。（2）请当事人重演事情经过，扮演不同角色。（3）咨询员协助当事人在进入某个角色的内在世界后，体验角色的想法与行为。（4）如果当事人无法进行某一角色时，咨询员要先进行障碍处理。（5）咨询员要让当事人反复扮演与自己相关的他人，不要只扮演一个角色。

23、（6）咨询员须聆听与观察当事人在角色扮演中的语言和非言语行为。（三）自我管理疗法。1.自我管理疗法是建立在解决即时后效与延迟后效矛盾上的行为疗法。在自我管理疗法模式中，来访者扮演积极、主动的角色，他自己对行为改变负责任，这是一种来访者参与治疗的模式。2.自我管理治疗有一些独特的优点：（1）提高了来访者改变行为的动机水平；（2）直接在生活情境中改变行为；（3）对一些不易在实验室里观察和处理的行为能够进行矫正。3.行为主义认为，自我控制无效的真正原因在于行为的即时后效与延迟后效之间产生了矛盾。自我管理成败的关键在于管理计划能否坚持不懈地实施。（四）代币制疗法。1 .代币制疗法是在斯金纳的操作条件反

24、射理论，特别是在条件强化原理的基础上形成并完善起来的一种行为疗法。2 .代币制疗法主要通过某种奖励系统，在病人做出某种预期良好行为时，马上就获得奖励，即可行到强化，从而使患者所表现的良好行为得以形成和巩固，同时使其不良行为得以消退。3 .代币制疗法有两个明显的优点：第一，它能在有效行为出现后及时方便地强化。第二，代币能有效地应用于一个群体，它是一种一致的强化物。4 .代币制疗法分以下几种步骤：（1）确定目标行为。（2）选择强化物和代币。（3）选择能够能够帮助代币制实施的人员。（4）确定具体的实施程序。（5）计划使来访者脱离代币，在自然环境中维持学习成效。（五）其他行为矫正技术。1.放松训练。又

25、称松驰疗法，它是一种通过训练有意识地控制自身的心理生理活动，降低唤醒水平，改善机体紊乱功能的心理治疗方法。放松训练对于应付紧张、焦虑、不安、气愤的情绪与情境非常有用，可以帮助人们振作精神，恢复体力，消除疲劳，镇定情绪。放松训练的程序：（1）准备工作，帮助来访者学会放松。（2）放松的顺序：手臂部一一头部一一躯干部一一腿部（3）放松的方法：集中注意一一肌肉紧张一一保持紧张一一解除紧张一一肌肉松弛2 .自我坚定训练。又叫肯定性训练，主要用于改善人们在社会交往方面的不适应行为以及相伴随的焦虑反应。自我坚定训练通常包括情境分析、实际练习、迁移巩固几个环节。3 .强化法。强化法是建立在操作性条件作用的原理

26、之上的，其基本假设是若某一行为得到奖赏，那么以后这个行为重复出现的频率就会增加；反之，得不到奖赏的行为出现的次数就可能减少。用于增进某些适应性行为，减弱或消除某些不适应行为。（1）强化类型：正强化、负强化。（2）强化方法：塑造、消退。（3）应用强化法要注意以下儿点：要注意强化物对对方的影响。也就是强化物要适宜；及时、表达明确、标准要逐步提高，强化的次数要逐步减少；4 .厌恶疗法。是指采用厌恶性、惩罚性的刺激，通过直接或间接的想象，来减少或消除一些适应不良行为的方法。厌恶疗法的原理是抗条件作用，引起厌恶反应的刺激通常有电击、化学药物等。例如，在母亲乳头上涂上辣椒断奶的方法；抄袭作业后老师罚作业的

27、方法。第四章认知取向的咨询模式一、认知心理学的研究对象。认知心理学运用信息加工观点研究认知活动。研究对象主要包括：感觉、知觉、学习和记忆、想象、思维和言语等基本心理过程，以及利用这些过程而进行的更加复杂的知识获取和知识运用的活动。二、信息加工观点。信息加工观点认为：人的认知过程就是对信息的加工过程，包括人如何注意、选择和接受信息，如何对信息进行编码、内化和组织，如何利用信息做出决策和指导自己的行为等。三、认知心理学的实质。现代认知心理学的实质和核心就是揭示认知过程的内部心理机制，即信息输入、表征、编码，一一存储、提取和输出。这也是信息加工心理学的根本任务和目的。五、认知心理学的新进展。1 .联

28、结主义：1943年，麦克洛奇和匹茨发表了神经系统中所蕴含的思想的逻辑演算一文，自此联结主义研究开始。联结主义模式的基本构成包括单元和联结。2 .后现代主义认知心理学：20世纪80年代中后期，后现代主义心理学思想逐渐兴起。提出了两种新的研究范式：生态学范式、生成观范式。六、认知取向的咨询理论。个体的思想和信念是引起心理问题的根源。认知取向的咨询模式的理论基础是认知偏差导致行为异常。代表理论有：1.艾利斯一一理性情绪疗法（RET）、2.贝克的认知疗法、3.梅钦鲍姆的认知行为矫正、4.过程经验性空椅法、5.森田疗法（一）艾利斯一理性情绪疗法（RET）他认为，来访者错误的思考方式和不合理信念是其心理障

29、碍、情绪和行为问题产生的根源，当事人的不良情绪是由非理性思维引起的。来访者的不正常行为受其不正确的思想模式支配。3 .关于人性的观点：艾利斯认为（1）人是理性的，合理的，也是不理性的，不合理的。（2）人都无法避免一些不合理的思维和信念，从而妨碍自我成长。（3）人都可以通过自我交谈和评价实现自我支持，从而改变自己的认知。（4）情绪伴随思维产生。（5）大部分的不良情绪来源于责备。（6）不良情绪的持续由于内部言语持续的结果。因为思维借助言语进行的。4 .咨询的目标：了解来访者的思想，识别非理性的想法，指出来访者不正确的想法和行为，充分相信来访者能用正确的思想方式来组织生活。5 .情绪ABC理论及AB

30、CDEF咨询模式。即情绪障碍理论。特别强调认知的重要性。认为情绪不是由某一诱发事件引起的，而是主体对经历这一事件的解释与评价所引起的。根据这个理论，提出了ABCDEF咨询模式。A：诱发性事件；B：来访者对诱发性事件产生的想法；dJ0170C：情绪和行为后果D：对某些想法或后果的侦测、辩论和诘难；E：获得一种理性哲学；代替不合理思考。F：产生一种新的情绪状态。6 .为了达到DEF三个目标，可以采取以下方法来改变不合理的认知方法。（1）驳斥非理性信念。（2）认知的家庭作业。（3）改变自我告知内容：（4）使用幽默。7 .心理咨询者的任务。采用积极的说教的指导性言语，指出来访者的非理性成分，使来访者放

31、弃原有的“自我说明”，达到治愈消极情绪的目标。咨询者应帮助来访者认识到：（1）情绪不良是由于自己的非理性信念造成的；（2）目前的情绪障碍是因为继续沿用过去的非理性信念；（3）只有改变自己的理性信念，才能消除情绪障碍。8 .合理情绪想象技术。这种方法通常需要咨询者的指导，分以下步骤：（1）鼓励来访者想象一个典型逼真的情境。（2）询问来访者的感受和想法。鼓励来访者尝试调整自己的情绪达到适当的程度。（3）停止想象，让来访者诉说体验到的情绪和行为反应，达到合理信念取代不合理信念的目标。（二）贝克的认知疗法。通过改变来访者的适应不良性认知，以改变其不良情绪和行为。1 .关于心理问题的观点：心理问题主要是

32、对现实误解的结果。2 .咨询的目标：帮助来访者解除歪曲的假说，使来访者重建认知的过程。3 .基本方法。主要策略是“协同检验”。4 .方法实施：（1）识别和对付负性自动想法。（2）识别个别来访者潜在的功能失调性假设，以减少其复发的可能性。5 .贝克的认识疗法中咨询者的重点是来访者的有问题的图式和机能不良的思维。6 .总结性评论：贝克的认知疗法对中度和重度非精神病性抑郁症有良好疗效。（三）梅钦鲍姆的认知行为新正。这是20世纪70年代中期发展起来的应用认识和行为矫正技术的心理咨询的理论和技术。该理论假设学生的情绪和行为与认知密切相关，通过改变不恰当的认知方式，可以改善学生的情绪行为障碍。该方法的特点

33、是限时与定式化，注重解决学生“此时此地”的问题。1.认知行为矫正常用的干预技术有以下两种：（1）行为技术,愉快的评定，每日活动计划与记录，逐级加量的工作安排（2）认知技术。想法的识别，检验和矫正，归因技术，假设的识别和判断2.总结性评论。该方法对于治疗学生冲动、焦虑、退缩、注意力异常和多动症等具有良好的临床效果。（四）过程经验性空椅法。（格林伯格等人的过程经验性空椅法。）1.过程经验性空椅法的目的是协助来访学生满足需要，让学生受压抑的情绪顷刻得以释放，从而舒缓情绪，对问题产生再思考；并协助学生处理受干扰的问题，完成未完成的事件。2,咨询的目标：目的在于协助学生矫正情绪信息的动作过程，使得学生能

34、够觉察未觉察到的情绪。3 .基本方法：双椅法和空椅法。双椅法分五个阶段：（1）对话前阶段。建立咨询者与来访者之间合作关系，建构空椅实验。（2）对立阶段。在倾听中找出两极，交换双椅，让双方对话表达出各自的感觉与想法。（3）接触阶段。双方通过深入交流与对话，发现来访者的理想、信念、价值。（4）统和阶段。优胜者真诚接受失败者的情绪与需求，来访者知道自己该如何利用优胜者的力量帮助自己。（5）对话后阶段。咨询者协助来访者认识上述阶段中的经验对自己产生的意义。4 .总结：空椅法针对的是学生个人与环境互动时未完成的事件。（五）森田疗法森田疗法是一种具有独特东方哲学色彩的认知行为疗法，是日本学者森田正马教授于

35、1920年创立的心理疗法。森田疗法主要针对“森田神经质”来访者。症状分为：神经衰弱、强迫观念症、发作性神经症。1 .咨询与治疗的原则。“顺应自然”“为所当为”。2 .基本方法：生活发现法、门诊疗法、住院疗法。其中，住院疗法被称为“标准式的森田疔3 .森田式生活态度：端正仪表、勿长期休养、要正视现实、不做完美主义者、不急于求成、勇于自信、使生活充实丰富。三、认知失真及其干预。认知失真即歪曲现实，丧失了客观性的不合理认知，贝克总结认知失真为：任意推论、选择性断章取义、过分概括化、乱贴标签、过分夸大或缩小、全或无的思维方式等。（一）认知失真理论：1.海德的认知平衡理论。2.费斯廷格的认知失调理论。（

36、二）认知失真治疗技术。1.伯恩斯一三栏目技术：4 塞利格曼ABCDE反驳记录：5 .自我询问和言语分析.，第五章人本主义取向的咨询理论一、人本主义心理学的基本观点和方法。(一)人本主义心理学的基本观点。1 .人本主义趋向于乐观的人性观。一一“性善观”。2 .人本主义注重“人”的内在意识经验研究。3 .人本主义注重人的价值体现。(二)人本主义的研究方法及方法论。人本主义十分强高“兼收并蓄”，认为，只要方法能对人的本性作出合理说明，就是可取的值得采用的。罗杰斯首创了音像记录法，马斯洛利用自我陈述法研究人的“高峰体验”。具有整体性、融合性的方法论基础。（三）人本主义心理学代表人物及其理论。4 .马斯

37、洛的人本主义心理学理论。(1)关于动机的理论。把人的需要由低到高分为七个层次：生理需要：安全需要：爱和归属的需要：尊重的需要：认知的需要：审美需要：自我实现的需要：(2)关于自我实现的理论。自我实现具有以下几方面的特征：它是一种高级的需要，是人的真正存在状态，达到了自我实现的人是完全自由的，在他们喜爱的工作中具有巨大的潜能，具有巨大的创造性，能摒弃自私，狭隘的观点而自主地进行自我选择。(3)马斯洛人本主义心理学的创始人之一，对心理学的贡献主要表现在以下几点：在心理学的研究范围上做出了开拓性的工作。扩大了研究范围，还填补了研究空白。例如，以问题为中心的研究观，关于价值及解读真善美等杂问题的研究。

38、把健康人作为研究对象是又一贡献。例如，此前，心理治疗的研究多以行为异常者为主，马斯洛把自我实现者作为研究对象，对开发人类潜能作出了贡献。马斯洛关于高层次和内在价值的人格学说，对精神分析和行为主义学派不重视人内在的，向上的潜能发展的学说提出了挑战，为人们重新认为自己，促进心理学的发展具有重要意义。需要层次理论是马斯洛的又一重要贡献，尤其对管理心理学的发展起到了不可磨灭的作用。5 .罗杰斯的人本主义心理学理论。(1)自我理论：自我是对自己的知觉，是对“我”的特点以及与“我”有关的任何事物的知觉的总和。自我是组织化的稳定结构，对经验是开放的。自我是种有意识的和可以进行意识的东西，并非弗洛伊德认为的人

39、格构成要素。(2)心理治疗观：“以人为中心”的治疗观。强调“来访者中心”疗法。(3)教育观：以“学生为中心”的教育观。(4)评价。他的“自我观”“来访者中心”疗法，成为心理学具有国际影响的理论与方法；在教学中“以学生为中心”的教育观和“非指导性教学”对教育发展产生影响。6 .罗洛梅的存在分析理论。(1)存在感。他认为人们感到生活平淡、乏味的根本原因在于丧失了自身生活的意义和存在的价值，从而导致心理疾病产生。罗洛梅提出了发现“存在感”的原则：第一，“自由”是人存在的基础。第二，自由的个体是充分“个体化的”，第三，自由的个体必须是“社会整合的”第四，“宗教道德感”也是保证个体人格不断完善变化的动力

40、因素。第五，发现存在感，让自我健康的发展，还与创造性的生活密不可分。（2）罗洛梅的人格理论。罗洛梅的人格理论注重心理健康与存在的关系。他认为人格的发展可分为四个阶段：天真阶段、反抗阶段、日常自我意识发展阶段和自我创造意识阶段。（3）评价。罗洛梅的存在分析理论推动了人本主义心理学的发展，尤其在心理学的方法上他采纳了面谈、自由联想、移情、交朋友等治疗技术。第二节人本主义心理学的咨询模式主要代表：马斯洛一一“自我实现”咨询模式。罗杰斯一一“来访者中心”咨询模式。罗洛梅一一“存在主义”咨询模式。一、“自我实现”咨询模式。使个体“自我实现”得到充分的发挥是咨询治疗的关键，而领悟和彻悟是心理咨询与治疗的最

41、高层次和最重要的环节。重点是认识自己。（一）学校心理咨询与辅导中工作者应该注意的问题。1 .增强学生的自信心和自尊心。2 .增强自我理解。3 .培养爱的情感。4 .以心理图像的方式再现高峰体验，5 .治疗中分野原则的重要性。它的本质是有些感受和体验对有些人有利，但对于另一些人来说同样的体验或许不利于他们的自我实现的发展。（二）心理咨询者与来访者的关系：应该是相互信任的，心理咨询者要相信来访者有能力深究自己的行为障碍，最主要的是要相信来信者自己能顿悟，在咨询者的适当启示下能找到实现自我的最佳途径，并能尽力地发挥自己的潜质实现自我。二、“来访者中心”咨询模式。（一）“来访者中心”疗法1.罗杰斯“来

42、访者中心”疗法的基本宗旨：为来访者提供一个环境，让来访者在此能体验到无条件的积极关怀。6 .罗杰斯提出了心理咨询与治疗的儿个具体步骤：第一，使来访者抛掉假面，实现真实的自我。第二，使来访者对经验采取开放的态度。第三，自我认同感的不断加强。第四，使来访者建立对生活的积极的、建设性的态度。（二）心理咨询者的条件与作用1.咨询者必须具备以下几项能力条件：第一，咨询者自身必须是真实的。第二，必须无条件积极地关怀每一位来访者。第三，要有设身处地的理解能力。2.罗杰斯认为，“来访者中心”咨询之中，咨询者在心理咨询更多地起到了辅助作用。（三）咨询者与来访者之间的关系。咨询者与来访者之间应该是一种平等的，和谐

43、的，心心相印的综合关系。（四）简评。1 .罗杰斯“来访者中心”疗法强调人的主观能动性，使心理治疗的方法更加丰富。2 .咨询员与来访者处于一种积极的状态，也是其他治疗方法没有注意的地方。3 ,存在一些不足。例如，不同患者的文化层次与自我意识水平的差异，咨询者风格差异，但来访者中心疗法没有注意到咨询者对来访者产生不同影响的重要性，咨询者与来访者关系并非一个封闭系统，环境中还存在着相当多的因素影响来访者意识。三、罗洛梅的存在主义咨询模式。1 .存在主义疗法。通过使来访者意识到自己的存在和潜在力，意识到如何发挥自己的潜在力，从而使他们开始一种真正的，可靠的生活。另外，存在主义治疗认为，生活没有保证是产

44、生焦虑的来源。所以心理治疗的目的在于帮助来访者正视自己的焦虑。这种方法更适合于中学高年级阶段和大学生。治疗的目标表现在：第一，扩大自我意识。第二，建立存在的勇气。第三，自由与责任感的建立。第四，让来访者体验联系的经验，摆脱孤独感。第五，帮助来访者抛弃旧的价值观，寻找到生活的意义。第六章学校心理辅导的方法一、什么是心理评估。1 .心理评估与心理诊断。心理诊断主要集中于心理问题的发现与解决，更多倾向于存在心理问题的学生，或者将注意力更多地集中于学生可能出现的心理问题方面。心理诊断有两层含义：第一层，针对学生所表现出来的各种信息；第二层，将分类后的各类信息所代表的心理问题进行确定和命名的过程。心理评

45、估有更广泛的范围，更适用于普通群体和般意义上的心理及行为表现，即常态心理状况。2,心理评估与心理测验。心理测验是运用一定形式的测验工具，通常是自陈式量表，考察学生某一方面的心理特点和状况。例如症状自评量表SCL-90,艾森克人格问卷，父母教养方式问卷，中学生自尊水平调查等。心理评估与心理测验的区别：第一，心理测验是测试性的，主要用于了解“是什么问题”或“什么样的表现”。心理评估是问题的解决，通过了解学生情况，找到解决的方法和途径。第二，心理测验主要关心的是描述和研究群体，心理评估主要关心的是问题情境中个体的分析与描述，有较强针对性。第三，心理测验中，对临床的专家并没有什么特殊要求。施测过程大致

46、相同。心理评估过程中，咨询专家的作用是很关键的，每个评估过程不同。从总体上来看，心理测验是心理评估的一种方式，即为心理评估搜集资料和数据的一种方式。二、心理评估的模式。心理评估的模式包括：健康模式和疾病模式。疾病模式的心理评估旨在对当事人心理疾病的有无以及心理疾病的类别进行诊断。健康模式的心理评估旨在了解健康状态下的心智能力及自我实现的倾向，关注的是人的潜能、人的价值实现的程度，人的心理素质改善的程度。(一)疾病模式的心理评估：1 .需要我们明白：特殊的孩子需要特殊的关照。2 .一般的程序包括：(1)观察、询问、查看学生的行为表现；(2)描述，对观察到的资料进行系统描述。(3)确定心理障碍的原因；(4)对心理障碍进行分类；(5)对心理障碍进行预测；(6)提出控制和矫治的计划。(二)健康模式的心理评估。需要我们明白：没有最好，只有更好。三、心理评估的意义。心理评估的意义用一句话概括就是：“对症下药”。1 .检验心理健康教育效果的手段。2 .增强学生自我认识的途径。3 .加强师生间的交流。四、如何进行心理评估。(一)心理评估中的会谈技巧：倾听：鼓励；.询问:反映；.澄清；面质。会谈可分为评估性会谈与影响性会谈。在辅导中需要面质的地方主要有：第一，来访学生自我观念与理想自我不一致；第二，来访学生自我观念与实际表现不一致；第三，来访学生的自我体验与辅导老师对他的体验不一致；