2024武术课程学生运动能力标准.docx

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1、武术课程学生运动能力标准目次2规范性引用文件13术语和定义14评价内容与达标要求15各等级运动能力测评25.1运动能力一级25.2运动能力二级65.4运动能力四级n5.5运动能力五级145.6运动能力六级17附录A（资料性）运动能力一至六级套路动作名称23A.1运动能力-级套路动作名称23A.2运动能力二级套路动作名称23A,3运动能力三级套路动作名称23A.4运动能力四级套路动作名称24A.5运动能力五级套路动作名称24A6运动能力六级套路动作名称25武术课程学生运动能力标准1范围本文件规定了武术课程学生运动能力的评价内容与达标要求、各等级评价的场地器材要求、受测者测试要求、测评员评价要求及

2、合格要求。本文件适用于小学、初中、高中、大学学段学生武术课程运动能力的评价。2规范性引用文件本文件没有规范性引用文件。3术语和定义下列术语和定义适用于本文件。3.1手法handtechniques运用拳、掌、勾等基本手型，结合上肢冲、挑、架、劈等动作进行的武术技法。3.2腿法legtechniques下肢通过宜摆、屈伸、扫转等动作进行的武术技法.3.3后扫腿sweepIegbackward一腿屈膝全蹲，前脚掌为轴，两手撑地，另一腿伸直，脚掌贴地向后扫转一周的武术技法。3.4燕式平衡SWalloWbalance腿直立，另腿向后蹬伸，脚面绷平，高于头部，躯干前俯高于水平，挺胸抬头，两掌由身体两侧向

3、外推出，保持两秒以上静止状态的平衡类武术技法.3.5剪腕花WriStswordfIower以腕为轴，立剑在手臂内外两侧向前向下贴身立圆环绕的武术剑术技法。3.6对打setsparring两人或两人以上，在预定的条件下进行的假设性攻防练习。4评价内容与达标要求武术课程学生运动能力评价内容与达标要求应符合表1的规定。表1武术课程学生运动能力评价内容与达标要求等级评价内容达标要求一级单今技能冲拳3个观测点均应达到合格要求3项均合格为达标IoS内完成次数224次弓步2个观测点均应达到合格要求套路五步拳3个观测点均应达到合格要求二级单个技能马步双推掌3个观测点均应达到合格要求3项均合格为达标正踢腿3个观

4、测点均应达到合格耍求10S内完成次数210次套路中国武术段位制长拳一段单练套路和对打套路4个观测点均应达到合格要求三级单个技能提膝亮掌3个观测点均应达到合格要求3项均合格为达标静止时间ZIoS弹腿冲拳3个观测点均应达到合格要求套路中国武术段位制长拳二段单练套路和对打套路4个观测点均应达到合格要求四级单个技能单柏脚3个观测点均应达到合格要求3项均合格为达标IoS内完成次数NIO次仆步抡拍2个观测点均应达到合格要求10s内完成次数。6次套路任选一项中国武术段位制长拳三段单练套路和对打套路4个观测点均应达到合格要求太极（八法五步）4个观测点均应达到合格要求五级单个技能燕式平衡3个观测点均应达到合格要

5、求3项均合格为达标静止时间M6s腾空飞脚3个观测点均应达到合格要求套路任选一项初级长拳第三路4个观测点均应达到合格要求二十四式太极拳4个观测点均应达到合格要求六级单个技能后扫腿3个观测点均应达到合格要求4项均合格为达标任选一项缠头裹脑2个观测点均应达到合格要求IOS内完成次数分5次?5腕花2个观测点均应达到合格要求LoS内完成次数318次套路任选一项第套国际武术竞赛套路长拳4个观测点均应达到合格要求四十二式太极拳4个观测点均应达到合格要求任选项初级刀术4个观测点均应达到合格要求初级剑术4个观测点均应达到合格要求5各等级运动能力测评5.1运动能力一级5.1.1场地器材要求场地器材要求如下：a）场

6、地：长14mX宽8m的长方形场地，周围至少有2m宽的安全区，地面空间高度不少于8m,如图1所示：b）器材：哨子1个、秒表1块。安全区2m长14m宽8m图1武术课程学生运动能力一级场地示意图5.1.2冲拳5.1.2.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a）受测者站于场地中间行抱拳礼；b）然后开步站立，与肩同宽，两拳抱于腰间，拳心向上;c）听到指令后开始左右手依次向前冲拳，时间10s；d）动作方法如图2所示，结束后行抱拳礼.图2冲拳示意图5.12.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔Im并排坐在场地的正前方（其中1名测评员兼计时）；b）根据冲拳的观测点对受测者动作完成情况进行

7、IOS计数，动作不符合要求不计数:c）3名测评员按照表2的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。冲拳合格要求应符合表2的规定。表2冲拳合格要求评价内容定性定量观测点合格要求合格要求冲拳手臂动作前臂内旋，高与肩平，拳心向下IOS完成次数324肩腰动作拧腰顺肩力点力达拳面3个观测点均应达到合格要求.3名测评员均判定合格为合格.5.1.3弓步5.1.3.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a)受测者站于场地中间行抱拳礼：b)然后并步站立，两拳抱于腰间，拳心向上；c)听到指令后，左脚向左迈步成左弓步，静止2s后还原成并步站立姿势;d)右侧动作与左侧相同， e)动作方法如图3所示, !a)75.1.3.

8、 2测评员评价要求方向相反，左右各做2次； 结束后行抱拳礼。二 I b)c)Lfd)U)图3弓步示意图测评员评价要求包括：a)3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方；b)根据弓步的观测点对受测者动作完成情况进行评价;c）3名测评员按照表3的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.1.3.3合格要求弓步合格要求应符合表3规定表3弓步合格要求b评价内容观测点合格要求弓毋腿部动作前腿屈膝，大腿与地面平行，小腿与地面垂直：后腿蹬直，脚尖斜向前，全脚着地身体姿态上体直立，挺胸立腰2个观测点均应达到合格要求。b3名测评员均判定合格为合格。5.1.4五步拳5.1.4.1受测者测试要求受测者测试要求包括

9、：a）受测者站于场地中间行抱拳礼：b）听到指令后，独立完成武术套路五步拳的整套动作演练；c）动作方法如图4所东，套路动作名称见附录A中的表A.1,结束后行抱拳礼。5.1.4.2测评员评价要求测评员评价要求包括:a）3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方；b）根据五步拳的观测点对受测者动作完成情况进行评价；c）3名测评员按照表4的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。五步拳合格要求应符合表4规定。表4五步拳合格要求评价内容观测点合格要求五步拳完整性完成整套动作演练熟练性连贯完成动作动作质量拳掌勾手型规范，冲拳、架掌手法正确，弓步、马步、仆步步型规范3个观测点均应达到合格要:求。b3名测评员均

10、判定合格为合格。5.2运动能力二级5.2.1场地器材要求场地器材要求同5.1.1。5.2.2马步双推掌5.22.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a）受测者站于场地中间行抱拳礼:b）然后并步站立，两拳抱于腰间，拳心向上：c）听到指令后，左脚向左迈步成马步，同时两拳变掌从腰间立掌向身体两侧推击，目视左掌,静止2s之后还原成并步站立姿势；d）右侧动作与左侧相同，方向相反，左右各做2次；e）动作方法如图5所示，结束后行抱拳礼。图5马步双推掌示意图5.2.2.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方:b）根据马步双推掌的观测点对受测者动作完成情况进行评价：c

11、）3名测评员按照表5的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.22.3合格要求马步双推掌合格要求应符合表5规定。表5马步双推掌合格要求b评价内容观测点合格要求马步双推掌手臂动作两普伸直，与肩同高，指尖向上，力达掌外沿腿部动作两腿半蹲，大腿成水平:脚尖正对前方，膝不超过脚尖，两脚全脚着地协调性马步与双推掌及眼神要协调一致,3个观测点均应达到合格要求。3名测评员均判定合格为合格。5.2.3正踢腿5.2.3.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a）受测者站于场地中间行抱拳礼；b）然后侧向并步站立，两手立掌向体侧推出：c）听到指令后开始左右腿依次做行进间的正踢腿，时间10s；d）动作方法如图6所示，

12、结束后行抱拳礼。图6正踢腿示意图5.2.3.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔Im并排坐在场地的正前方（其中1名测评员兼计时）：b）根据正踢腿的观测点对受测者动作完成情况进行10s计数，动作不符合要求不计数;c）3名测评员按照表6的耍求对受测者完成情况独立给出评价结果。正踢腿合格要求应符合表6规定。表6正踢腿合格要求评价内容定性定量观测点合格要求合格要求正踢腿手臂动作两臂伸直，与肩同高，立掌IOS完成次数210腿部动作两腿伸直，摆动腿脚尖勾紧，脚跟过肩身体姿态上体直立，挺胸立腰3个观测点均应达到合格要求。3名测评员均判定合格为合格。5.2.4中国武术段位制长拳一段单练套

13、路和对打套路5.2.4.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a)2名受测者站于场地中间行抱拳礼；b)听到指令后，受测者左右间隔2m同时完成中国武术段位制长拳-段单练套路演练，之后自主选择攻防角色，共同配合完成对打套路；c)套路动作名称见附录A中的表A.2,结束后行抱拳礼。5.2.4.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a)3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方；b)根据中国武术段位制长拳一段单练套路和对打套路的观测点对受测者动作完成情况进行评价;c)3名测评员按照表7的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.24.3合格要求中国武术段位制长拳-段单练套路和对打套路合格要求应符合表7的规定

14、。表7中国武术段位制长拳一段单练套路和对打套路合格要求。评价内容观测点单纯套路合格要求对打套路合格要求主要错误h中国武术段位制长拳一段单练套路和对打套路完整性完成整套动作演练完成整套动作演练增减动作遗忘动作错误动作击打落空误中对方熟练性连贯完成动作连贯完成动作动作质量弓步、马步、虚步步型规范，劈掌、格挡、推掌手法正确攻防距离合理演练水平劲力顺达配合协调.有攻防意识4个观测点均应达到合格要求。h出现主要错误不超过2次.3名测评员均判定合格为合格。5.3运动能力三级5.3.1场地器材要求场地器材要求同5.1.1.5.3.2提膝亮掌5.3.2.1受测者测试要求受测者测试要求包括:a）受测者站于场地中

15、间行抱拳礼：b）然后并步站立，两臂自然垂于体侧：c）听到指令后做提膝亮掌动作，持续保持静止姿势，静止时间达IOs时，听到测评员口令，还原成并步站立姿势；d）动作方法如图7所示，受测者有2次测试机会，结束后行抱拳礼。图7提膝亮掌示意图5.3.2.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的止前方（其中1名测评员兼计时）；b）根据提膝亮掌的观测点对受测者动作完成情况进行计时和评价；c）3名测评员按照表8的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.3.2.3合格要求提膝亮掌合格要求应符合表8的规定。表8提膝亮掌合格要求评价内容定性定量观测点.合格要求合格要求S提膝亮掌

16、手臂动作右手亮掌于头上方，左手勾手于体后，勾尖向上静止时间10腿部动作右腿直立支撞，左腿屈膝高抬过腰，小腿斜垂内扣，脚面绷平内收身体姿态上体直立3个观测点均应达到合格要求.3名测评员均判定合格为合格。5.3.3弹腿冲拳5.3.3.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a）受测者站于场地中间行抱拳礼；b）然后侧向并步站立，两拳抱于腰间，拳心向上；c）听到指令后依次做行进间的弹腿冲拳,左右各做2次;d）动作方法如图8所示，结束后行抱拳礼。a)b)图8弹腿冲拳示意图5.3.3.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a)3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方；b)根据弹腿冲拳的观测点对受测者动作完成情

17、况进行评价；c)3名测评员按照表9的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.3.3.3合格要求弹腿冲拳合格要求应符合表9的规定。表9弹腿冲拳合格要求评价内容观测点合格要求弹腿冲拳腿部动作弹踢腿由屈到伸，弹踢有力，脚面绷平，力达脚尖身体姿态上体直立，重心稳定协调性弹腿与冲拳协调一致，劲力顺达u3个观测点均应达到合格要求。b3名测评员均判定合格为合格。5.3.4中国武术段位制长拳二段单练套路和对打套路5.3.4.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a)2名受测者站于场地中间行抱拳礼：b)听到指令后，受测者左右间隔2m同时完成中国武术段位制长拳二段单练套路演练，之后自主选择攻防角色，共同配合完成对

18、打套路；c)套路动作名称见附录A中的表A.3,结束后行抱拳礼。5.3.4.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a)3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方：b)根据中国武术段位制长拳二段单练套路和对打套路的观测点对受测者动作完成情况进行评价;c)3名测评员按照表10的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。中国武术段位制长拳二段单练套路和对打套路合格要求应符合表10规定。表10中国武术段位制长拳二段单练套路和对打套路合格要求评价内容观测点0单练套路合格要求对打套路合格要求主要错误b完整性完成整套动作演练完成整套动作演练嚣n段熟练性连贯完成动作连贯完成动作-手型步型规范,腿法清晰正踢腿J5sx动

19、作质量力达脚尖，蹬腿和侧踹力达脚跟动作规氾攻防距离口理演练水平劲力顺达，手法与眼神配合协调节奏一致，配合协调，有预判能力增减动作遗忘动作错误动作击打落空误中对方.4个观测点均应达到合格要求.出现主要错误不超过2次。3名测评员均判定合格为合格。5.4运动能力四级5.4.1场地器材要求场地器材要求同5.1.1。5.4.2单拍脚5.4.2.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a）受测者站于场地中间行抱拳礼:b）然后侧向并步站立，左臂上举，掌心向前，右臂前举，掌心向下；c）听到指令后开始原地连续做右脚单拍脚动作，时间10s:d）动作方法如图9所示，结束后行抱拳礼。a）b）图9单拍脚示意图5.4.2.2

20、测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔Im并排坐在场地的正前方（其中1名测评员兼计时）：b）根据单拍脚的观测点对受测者动作完成情况进行IOS计数，动作不符合要求不计数:c）3名测评员按照表11的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。单拍脚合格要求应符合表11的规定。表11单拍脚合格要求评价内容定性定量观测点合格要求合格要求单拍脚腿部动作两腿伸直，右腿脚面绷平高于肩IOS完成次数NlO身体姿态上体直立协调性左掌击拍右手背和右掌击拍右脚面动作连接紧密、击拍响亮3个观测点均应达到合格要求.、3名测评员均判定合格为合格.5.4.3仆步抡拍5.4.3.1受测者测试要求受测者测试要求包括

21、：a）受测者站于场地中间行抱拳礼：b）然后开步站立，与肩同宽，两臂体侧伸直，掌心向前：c）听到指令后开始连续做左右仆步抡拍动作，时间10s；d）动作方法如图10所示，结束后行抱拳礼。a）b）c）d）图10仆步抡拍示意图5.4.3.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔Lm并排坐在场地的正前方（其中I名测评员兼计时）：b）根据仆步抡拍的观测点对受测者动作完成情况进行IoS计数，完成一侧动作为1次，动作不符合要求不计数；c）3名测评员按照表12的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.4.3.3合格要求仆步抡拍合格要求应符合表12的规定.表12仆步抡拍合格要求评价内容定性定昌

22、观测点合格要求合格要求仆步抡拍手臂动作手臂伸直，抡臂应贴身立圆10S完成次数学6腿部动作屈蹲腿全蹲，平仆腿伸直2个观测点均应达到合格要求。、3名测评员均判定合格为合格。5.44中国武术段位制长拳三段单练套路和对打套路5.4.4.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a）2名受测者站于场地中间行抱拳礼：b）听到指令后，受测者左右间隔2m同时完成中国武术段位制长拳三段单练套路演练，之后自主选择攻防角色，共同配合完成对打套路：c）套路动作名称见附录A中的表A.4,结束后行抱拳礼。5.4.4.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方；b）根据中国武术段位制长拳三

23、段单练套路和对打套路的观测点对受测者动作完成情况进行评价:c）3名测评员按照表13的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.4,4.3合格要求中国武术段位制长拳三段单练套路和对打套路合格要求应符合表13的规定。表13中国武术段位制长拳三段单练套路和对打套路合格要求评价内容观测点单练套路合格要求对打套路合格要求主要错误h中国武术段位制长拳三段单练套路和对打套路完整性完成整套动作演练完成整套动作演练增减动作遗忘动作错误动作击打落空误中对方熟练性熟练完成动作熟练完成动作动作质量手型步型规范，擒拿手法正确擒拿动作方法正确.攻防距离合理演练水平劲力顺达，手眼身法步配合协调连贯逼真，节奏一致，配合协调，

24、能快速进行攻防转换4个观测点均应达到合格要求。出现主要错误不超过3次。3名测评员均判定合格为合格.5.4.5太极（八法五步）5.4.5.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a）受测者站于场地中间行抱拳礼：b）听到指令后，独立完成太极（八法五步）整套动作演练；c）套路动作名称见附录A中的表A.4,结束后行抱拳礼。5.4.5.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方：b）根据太极（八法五步）的观测点对受测者动作完成情况进行评价:c）3名测评员按照表14的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。太极（八法五步）合格要求应符合表14的规定。表14太极（八法五步）

25、合格要求。评价内容观测点合格要求主要错误太极（八法五步）完整性完成整套动作演练增减动作遗忘动作错误动作熟练性熟练完成动作动作质量手型步型规范，手法步法正确演练水平连贯圆活，松柔慢匀，手眼身法步配合协调4个观测点均应达到合格要求。b出现主要错误不超过3次。3名测评员均判定合格为合格。5.5运动能力五级5.5.1场地器材要求场地器材要求同5.1.1,5.5.2燕式平衡5.5.2.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a）受测者站于场地中间行抱拳礼：b）然后井步站立，两臂自然垂于体测；c）听到指令后任选一腿开始做燕式平衡动作，持续保持静止姿势，静止时间达6s时，听到测评员口令，还原成并步站立姿势：d）

26、动作方法如图11所示，受测者有2次测试机会，结束后行抱拳礼。图11燕式平衡示意图5.5.2.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方（其中1名测评员兼计时）：b）根据燕式平衡的观测点对受测者动作完成情况进行计时和评价：c）3名测评员按照表15的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.5.2.3合格要求燕式平衡合格要求应符合表15的规定。表15燕式平衡合格要求评价内容定性观测点合格要求合格要求S燕式平衡手臂动作两掌向身体两侧推出静止时间6腿部动作支撑腿、后举腿伸直，后举腿高于头部，脚面绷平身体姿态躯干前俯高于水平，挺胸抬头3个观测点均应达到合格要求。b

27、3名测评员均判定合格为合格。5.5.3腾空飞脚5.5.3.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a)受测者站于场地中间行抱拳礼；b)然后并步站立，两臂自然垂于体侧；c)听到指令后完成腾空飞脚动作；d)动作方法如图12所示，受测者有2次测试机会，结束后行抱拳礼。a)b)c)图12腾空飞脚示意图5.5.3.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a)3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方：b)根据腾空飞脚的观测点对受测者动作完成情况进行评价：c)3名测评员按照表16的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.5.3.3合格要求腾空飞脚合格要求应符合表16的规定.表16腾空飞脚合格要求评价内容观测点.

28、合格要求腾空飞脚腿部动作右腿踊地充分有力，上摆伸直，脚面绷平，脚尖高于肩，右脚先落地：左腿屈膝提起，收控于右腿侧，脚尖向卜.身体姿态上体微前倾协调性击掌和拍脚连续、准确、响亮.2个观测点均应达到合格要求。3名测评员均判定合格为合格。5.5.4初级长拳第三路5.5.4.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a）受测者站于场地中间行抱拳礼；b）听到指令后，独立完成初级长拳第三路整套动作演练；c）套路动作名称见附录A中的表A.5,结束后行抱拳礼。5.5.4.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方；b）根据初级长拳第三路的观测点对受测者动作完成情况进行评价；c

29、）3名测评员按照表17的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.54.3合格要求初级长拳第三路合格要求应符合表17的规定.表17初级长拳第三路合格要求-评价内容观测点“合格要求主要错误初级长拳第三路完整性完成整套动作演练增减动作遗忘动作错误动作熟练性熟练完成动作动作质量手型步型规范，手法步法正确，腿法清晰演练水平劲力顺达，力点准确，动静分明，手眼身法步配合协调4个观测点均应达到合格要求。出现主要错误不超过3次。3名测评员均判定合格为合格。5.5.5二十四式太极拳5.5.5.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a）受测者站于场地中间行抱拳礼；b）听到指令后，独立完成二十四式太极拳整套动作演练;

30、c）套路动作名称见附录A中的表A.5,结束后行抱拳礼。5.5.5.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方;b）根据二十四式太极拳的观测点对受测者动作完成情况进行评价：c）3名测评员按照表18的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.5.5.3合格要求二十四式太极拳合格要求应符合表18的规定。表18二十四式太极拳合格要求。评价内容观测点“合格要求主要错误二十四式太极拳完整性完成整套动作演统增减动作遗忘动作错误动作熟练性熟练完成动作动作质量手型步型规范.手法步法正确，腿法清晰演练水平运劲顺达，连贯圆活，中正安舒，松柔慢匀，手眼身法步配合协调4个观测点均

31、应达到合格要求。h出现主要错误不超过3次。3名测评员均判定合格为合格。5.6运动能力六级5.6.1场地器材要求场地器材要求如下：a）场地：场地要求同5.1.1；b）器材：武术表演刀和表演剑1把、哨子1个、秒表1块。5.62后扫腿5.6.2.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a）受测者站于场地中间行抱拳礼；b）然后左脚向前成左弓步，两掌向前推出;c）听到指令后做后扫腿动作：d）动作方法如图13所示,结束后行抱拳礼。图13后扫腿示意图5.6.2.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方:b）根据后扫腿的观测点对受测者动作完成情况进行评价;c）3名测评员按

32、照表19的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.6.2.3合格要求后扫腿合格要求应符合表19的规定。表19后扫腿合格要求评价内容观测点合格要求后扫腿支撑腿屈膝全蹲.前脚掌为轴扫转腿伸直，脚掌贴地，向后扫转一周手部动作两掌向下撑地3个观测点均应达到合格要求。b3名测评员均判定合格为合格。5.6.3缠头裹脑5.6.3.1受测者测试要求受测者测试要求包括；a）受测者站于场地中间行抱拳礼；b）然后开步站立，与肩同宽；c）听到指令后开始连续做缠头裹脑动作，时间10s；d）动作方法如图14所示，结束后行抱拳礼。图14缠头褰脑示意图5.6.3.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔I

33、m并排坐在场地的正前方（其中1名测评员兼计时）；b）根据缠头裹脑的观测点对受测者动作完成情况进行IOS计数，完成1个缠头裹脑动作为I次,动作不符合要求不计数：c）3名测评员按照表20的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.6.3.3合格要求缠头裹脑合格要求应符合表20规定。表20缠头裹脑合格要求评价内容定性定量观测点“合格要求合格要求缠头裹脑缠头刀尖下垂，刀背沿左肩贴背绕过右肩IOS完成次数5=5裹脑刀尖下垂.刀背沿右肩贴背绕过左肩2个观测点均应达到合格耍求0b3名测评员均判定合格为合格。5.6.4剪腕花5.64.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a）受测者站于场地中间行抱拳礼：b）然后

34、开步站立，与肩同宽；c）听到指令后开始连续做剪腕花动作，时间10s：d）动作方法如图15所示，结束后行抱拳礼。5.6.4.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔Im并排坐在场地的正前方（其中1名测评员兼计时）：b）根据剪腕花的观测点对受测者动作完成情况进行IOS计数，手臂内、外两侧剪腕花完整动作为1次，动作不符合耍求不计数；c）3名测评员按照表21的要求财受测者完成情况独立给出评价结果。5.64.3合格要求剪腕花合格要求应符合表21的规定。表21剪腕花合格要求评阶内容定性定量观测点合格要求.合格要:求剪腕花手部动作以腕为轴LOS完成次数218器械方法立剑在臂内外两侧向前卜.

35、贴身立圆绕环2个观测点均应达到合格要求.3名测评员均判定合格为合格.5.6.5第一套国际武术竞赛套路长拳5.6.5.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a）受测者站于场地中间行抱拳礼；b）听到指令后，独立完成第一套国际武术竞赛套路长拳整套动作演练；c）套路动作名称见附录A中的表A.6,结束后行抱拳礼.5.6.5.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方；b）根据第一套国际武术竞赛套路长拳的观测点对受测者动作完成情况进行评价;c）3名测评员按照表22的要求对受测者完成情况独立给出评价结果.5.6.5.3合格要求第-套国际武术竞赛套路长拳合格要求应符合表2

36、2规定。表22第一套国际武术竞赛套路长拳合格要求。评价内容观测点合格要求主要错误第一套国际武术竞赛套路长拳完整性完成整套动作演练增减动作遗忘动作错误动作熟练性熟练完成动作动作质量动作规范，手法步法正确，腿法清晰，腾空动作落地稳定演练水平劲力娱达，力点准确，动静分明，快慢相间，手眼身法步配合协调F个观测点均应达到合格要求。、出现主要错误不超过3次。3名测评员均判定合格为合格。5.6.6四十二式太极拳5.6.6.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a）受测者站于场地中间行抱拳礼；b）听到指令后，独立完成四十二式太极拳整套动作演练;c）套路动作名称见附录A中的表A.6,结束后行抱拳礼。5.6.6.2

37、测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方；b）根据四十二式太极拳的观测点对受测者动作完成情况进行评价：c）3名测评员按照表23的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.66.3合格要求四十二式太极拳合格要求应符合表23规定。表23四十二式太极拳合格要求。评价内容观测点合格要求主要错误四十二式太极拳完整性完成整套动作演练增减动作遗忘动作错误动作熟练性熟练完成动作动作质量手型步型规范，手法步法正确，腿法清晰，左右踊脚稳定演练水平运劲顺达，松柔慢匀，刚柔相济，虚实分明，手眼身法步配合协调4个观测点均应达到合格要求。出现主要错误不超过3次。,3名测评员均判定合

38、格为合格。5.6.7初级刀术5.6.7.1受测者测试要求受测者测试要求包括：a）受测者站于场地中间行抱拳礼；b）听到指令后，独立完成初级刀术整套动作演练：c）套路动作名称见附录A中的表A.6,结束后行抱拳礼。5.6.7.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方；b）根据初级刀术的观测点对受测者动作完成情况进行评价；c）3名测评员按照表24的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.6.7.3合格要求初级刀术合格要求应符合表24规定。表24初级刀术合格要求评价内容观测点合格要求主要错误初级刀术完整性完成整套动作演练增减动作遗忘动作错误动作搭械碰身器械触地

39、熟练性熟练完成动作动作质量动作规范，刀法正确演练水平劲力顺达，力点准确，风格突出，动静分明，身械配合协调4个观测点均应达到合格要求。h出现主要错误不超过3次。3名测评员均判定合格为合格。5.6.8初级剑术5.6.8.1受测者测试要求受测者测试要求包括:a）受测者站于场地中间行抱拳礼：b）听到指令后，独立完成初级剑术整套动作演练：O套路动作名称见附录A中的表A.6,结束后行抱拳礼。5.68.2测评员评价要求测评员评价要求包括：a）3名测评员左右间隔1m并排坐在场地的正前方:b）根据初级剑术的观测点对受测者动作完成情况进行评价：c）3名测评员按照表25的要求对受测者完成情况独立给出评价结果。5.6

40、8.3合格要求初级剑术合格要求应符合表25规定。表25初级剑术合格要求。评价内容观测点合格要求主要错误初级剑术完整性完成整套动作演练增减动作遗忘动作错误动作器械碰身器械触地熟练性熟练完成动作动作质量动作规范，剑法正确演练水平劲力顺达，力点准确，风格突出，动静分明，身械配合协调、4个观测点均应达到合格要求。h出现主要错误不超过3次。：3名测评员均判定合格为合格。附录A（资料性）运动能力一至六级套路动作名称A.1运动能力一级套路动作名称运动能力一级套路动作名称见表A.1。表A.1运动能力一级套路动作名称运动能力一级套路动作名称动作名称1.预备式2.弓步冲拳3.弹腿冲拳4.马步架打5.歇步盖打6.提

41、膝仆步穿掌7.虚步挑掌8.收势A.2运动能力二级套路动作名称运动能力二级套路动作名称见表A.2。表A.2运动能力二级套路动作名称运动能力二级套路动作名称中国武术段位制长拳一段单练套路动作名称1.起势2.弓步冲拳3.马步格挡4.弓步劈掌5.跟步冲拳6.双峰贯耳7.虚步推掌8.马步格挡9.弓步冲拳10.弓步双架掌IL丁步勾手12弓步闪身13.虚步推掌M.收翦中国武术段位制长拳一段对打套路动作名称1.甲乙起势2.甲弓步冲拳，乙马步格挡3.乙弓步冲拳，甲马步格挡4.甲弓步劈掌，乙弓步双架掌5.甲跟步冲拳，乙丁步勾手6.甲双峰贯耳，乙弓步闪身7.甲乙虚步推掌8.甲乙收势A.3运动能力三级套路动作名称运动

42、能力三级套路动作名称见表A.3。表A.3运动能力三级套路动作名称运动能力三级套路动作名称中国武术段位制长拳一段单练套路动作名称1.起势5.弓步架掌9.虚步推掌13.弓步反劈拳17.虚步推掌2.跃步劈掌3.马步架冲拳6.右蹬腿7.勾手侧踹10.弓步架拳U.马步按掌14.丁步勾手亮掌15.抡挂臂18.收势4.提膝亮掌8弓步插掌12.搂手勾踢16.弓步外格运动能力三级套路动作名称中国武术段位制K拳一段对打套路动作名称1.甲乙起势2.甲跃步劈掌，乙弓步架拳3.甲马步架冲拳，乙马步按掌4.乙搂手勾踢，甲提膝亮掌5.乙弓步反劈拳，甲弓步架掌6.甲右蹬腿，乙丁步勾手亮掌7.甲勾手侧踹，乙抡挂臂8.甲弓步插掌，乙弓步外格9.甲乙虚步推掌10.甲乙收势A.4运动能力四级套路动作名称运动能力四级套路动作名称见表A.4。表A.4运动能力四级套路动作名称运动能力四级套路动作名称中国武术段位制长拳三段单练套路动作名称1.起势2.右弓步格挡3.抱拳弹踢4.金丝缠腕5.马步冲拳6.转身平扫前推掌7,弓步砍掌8.撤步平捋9.插步推掌10.翻身跳