系统的备份与还原(补充课件).ppt
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1、,一、利用系统自带还原功能备份与还原系统,Windows Me/XP操作系统自带有还原功能,能够轻松快捷地备份和还原当前的操作系统,从而令“时光倒流”,将操作系统恢复到以前的健康状态。(一)创建系统还原点【实训内容】掌握使用系统自带还原功能创建系统还原点的操作方法。【实训准备】Windows Me/XP操作系统自带有系统还原功能,但是在使用之前必须将此功能开启。开启系统还原功能的操作步骤为:用鼠标右键单击【我的电脑】图标,在弹出的快捷菜单中选择【属性】命令,弹出【系统属性】对话框,切换到【系统还原】选项卡,如图17-1所示进行设置。,图17-1 开启系统还原功能,【实训步骤】1、在桌面工具栏中
2、选择【开始】/【程序】/【附件】/【系统工具】/【系统还原】命令,弹出【系统还原】对话框,然后选择【创建一个还原点】单选按钮,如图17-2所示。2、单击 按钮,进入【创建一个还原点】向导页,在【还原点描述】文本框中输入该还原点的描述信息,即该还原点是处于什么状态,方便用户记录。例如“我的新系统”,如图17-3所示。,图17-2【系统还原】对话框,图17-3 设置还原点描述,(3)单击 按钮,系统将自动创建还原点,创建完成后进入【还原点已创建】向导页,如图7-4所示。(4)单击 按钮,完成操作。,图7-4 还原点创建完成,(二)利用还原点恢复系统【实训内容】掌握使用系统还原点恢复系统的操作方法。
3、【实训准备】本机系统还原功能已经开启,并且在系统健康状态时已经制作了系统还原点。【实训步骤】1、选择【开始】/【程序】/【附件】/【系统工具】/【系统还原】命令,弹出【系统还原】对话框,然后选择【恢复我的计算机到一个较早的时间】单选按钮,如图17-5所示。,图17-5【系统还原】对话框,2、单击 按钮,进入【选择一个还原点】向导页,然后在列表中选择一个还原点,如图17-6所示。3、单击 按钮,进入【确认还原点选择】向导页,如图17-7所示。,选择还原点,图17-6 选择还原点,图17-7【确认还原点选择】向导页,4、单击 按钮,系统将自动重新启动,并进行还原操作。5、重启完毕后会出现如图7-8
4、所示的对话框,提示系统还原成功。单击 按钮,完成操作。,图7-8 系统还原成功,在Windows系列操作系统中只有Windows Me/XP这两个操作系统具有系统还原功能,并且如果系统不能正常启动,系统还原功能也无法使用。因此对于系统备份应该选择一款可以广泛应用于各个版本的Windows操作系统的软件,而且采用更加安全的备份方法,这就需要使用软件备份,Ghost就是备份软件中的佼佼者。(一)利用Ghost备份系统【实训内容】掌握利用Ghost备份系统的操作方法。【实训准备】准备一张含有Ghost 11.02版本的启动光盘(可以到软件经销商处购买)。【实训步骤】1、进入BIOS设置程序,设置系统
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