半月板损伤最佳治疗方法.ppt

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1、半月板损伤的最佳治疗方法,半月板损伤简介,半月板损伤属中医“筋伤”范畴，主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，或脏腑功能亏虚，风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。大部分患者无外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著；疼痛往往发生在运动中的某种体位，体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节间隙；行走可，但乏力，上下楼梯时尤为明显，且伴有疼痛或不适。病程长者，股四头肌会逐渐萎缩；交锁症状。,半月板损伤治疗1,半月板损伤的中药治疗1.主方活血止痛汤处方：当归12克，川芎6克，乳香6克，苏木6克，红花5克，没药6克，土鳖虫9克，三七3克，赤芍9克，陈皮3克，落得打6克，紫荆藤9克。水煎

2、服，每日1剂。2.单方验方半月板伤外敷药处方：黄柏15克，合欢皮15克，白及15克，续断15克，千年健15克，萆薢15克，甜瓜子9克。土鳖虫9克，牛膝9克，檀香9克，赤芍6克，红花6克。共研细末，用开水和蜜糖少许调敷患处，隔日换药1次。,半月板损伤治疗2,你的情况不算是属于严重的那种，采用保守治疗贴膏药-*月板镇痛贴就可以了。市面上常见西药治疗膝盖半月板损伤的方法，但这种疗法须常年服用药物，治标不治本，容易产生药物依赖性等副作用，并且会对肠胃、肝肾等内部脏腑造成损害。而思华堂的月板镇痛贴由纯天然中药材炮制而成，不含任何添加物，对身体无刺激、无副作用，安全可靠，具有活血祛瘀、消肿止痛、扶正固本、

3、强筋健骨之功效。也可以进行按摩推拿治疗：患者仰卧，放松患肢，术者一手捏住膝部，拇指轻轻揉按痛点，另一手握住踝部，徐徐屈伸膝关节，并轻轻内外旋转小腿，直至交锁症状消失。每日在患膝上下以揉、搓手法按摩1-2次，每次15分钟，以局部温热舒适为宜。,半月板损伤治疗3,1.坐位“顶墙”：座椅上，患侧足尖顶墙或固定，缓慢向前移动身体以增大屈膝角度，感疼痛后保持不动，数分钟后疼痛消失或降低，再向前移动，至极限。全过程控制在30分钟内。2.主动屈伸练习：（被动屈曲后练习）坐位，足不离开床面。缓慢用力，最大限度屈膝，保持10秒钟后缓慢伸直。10-20次/组。1-2组/日。3.伸直的练习法：主动牵引伸直于极限处保

4、持10秒钟，放松5秒钟。20-30次/组。1-2组/日。活动度练习后如关节肿痛，则既可给予冰敷15-20分钟。如平时感到关节肿痛，发热明显，可再冰敷，每日2-3次。,半月板损伤治疗4,1、薏米防风茶用料:薏苡仁30g，防风10g。制法:将薏苡仁，防风一起加水500ml，煎煮30分钟后取药汁，再加水500ml，煎煮30分钟后取药法，两次药汁合并混匀即可。用法:代茶饮，一月内分数次饮完，每日1剂。作用:消热利温，祛风止痛。2、乌豆粥用料:黑大豆20克，粳米60克，红糖适量。制法:将黑大豆用温水浸泡一夜，洗净倒入锅内用水煮沸数分钟，加入粳米、红糖、煮至米熟粥稠为度。用法:佐餐食用作用:祛风活血，利水消肿，用于半月板损伤,半月板损伤预防保健,在从事剧烈运动和特殊职业的人员中，半月板损伤的机率更高。半月板损伤是常见的膝部损伤之一，又称为膝关节半月软骨损伤，多见于青年人。不论你目前要手术（术后的恢复也是这么练习），或因半月板损伤过久而不想手术，都必须进行加强股四头肌的练习。其方法主要是：1.负重伸膝：坐位，在踝两侧捆2-4公斤的沙袋。2.马步静蹲：膝屈曲30-50度，半蹲，躯干直，不前屈，静蹲至感到大腿有酸痛或微抖为止。休息2-3分钟，连做4-5组，每日练一次。3.杠铃负重起蹲：普通患者最好得有康复教练的指导。,Thank you!,谢谢观赏,