学龄前儿童的营养与健康.ppt
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1、1,学龄前儿童的营养与健康,父母要和孩子一起成长!,2,国家公共营养师:完颜秀丽,3,4,5,课程主要内容,如何应对刚入园的宝宝?学龄前儿童秋季常见病的防治?如何给孩子补充锌和钙?,6,欢迎走进,儿童营养世界,7,开学啦!孩子不愿去幼儿园怎么办?,8,宝宝初入园的五种表现:,1、大哭大闹(88%)2、不好好吃饭,慢吞吞(89%)3、不睡午觉(78%)4、不会自己上厕所(86%)5、不肯去幼儿园(75%),9,专家支招:如何面对孩子大哭大闹?不要怕宝宝哭,他是哭给大人看的。父母送完宝宝后要赶紧离开,并且明确告诉宝宝:你已经长大了,该上幼儿园了,就像妈妈上班一样!千万不要说:“不听话就把你送到幼儿
2、园去”等话,这样会让宝宝感到幼儿园是个可怕的地方。,10,如何让宝宝有个好胃口?1、平时限制宝宝吃过多的零食、饮料2、每两餐之间的间隔控制在3个小时左右3、每次盛饭少一点,让宝宝很快就能吃完,从而调动其进食的积极性!4、饭菜多变化,荤素搭配平衡,颜色多样!5、适量的运动可以帮宝宝提高食欲!,11,让宝宝睡好午觉?到了一个陌生的环境中,宝宝睡觉时防范意识特别强,没有父母在身边哄着,睡前特别容易哭闹,这在刚开始的时候是很正常的。1、早上早点起床,中午就能睡着了!2、父母带一个宝宝平时喜欢的玩具,让宝宝抱着睡觉!,12,宝宝不会上厕所怎么办?1、要鼓励宝宝有尿就大胆地叫老师,平时也要训练宝宝大胆地表
3、达自己的要求,尤其是“喝水”“大、小便”等愿望。2、给宝宝带一套备用衣服!,13,如何才能让宝宝喜欢上幼儿园?1、父母要消除宝宝“罢学”的理由,不要在宝宝面前抱怨自己对幼儿园和老师的不满,也不要暗示幼儿园比不上家里的生活舒适。2、建立宝宝“上学”的充分理由,比如,朋友很多,老师很多,玩具很多,游戏更多,操场很大,户外玩具有趣等3、多给宝宝讲一些有关幼儿园的故事,在故事中描述幼儿园为一个快乐的世界,让宝宝对幼儿园充满向往!,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,哎!我为什么老生病?,药好苦!,打针
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