中学生心理健康教育实施方案(精选18篇).docx
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1、中学生心理健康教育实施方案篇1一、活动主题:健康心理,快乐学习二、活动目标:通过活动使师生了解一些基本的心理健康知识;增强学生承受挫折、适应环境的能力;勇于面对现实,勇敢挑战困难,以良好的心态快乐学习、生活。三、活动时间:12月四、活动内容1、问卷调查由学生处心理辅导办公室向每个级部发放问卷进行抽样调查,以了解学生在适应高中生活、承受挫折、学习困惑等方面的基本情况与突出问题。区分年级进行结果统计,以便更有针对性地进行教育辅导活动。2、心理健康知识宣传根据调查结果,由心理辅导老师提供心理健康教育学习资料和辅助方法。各年级组织班主任先学习基本资料,然后班主任针对本班情况开展班级教育活动。3、心理辅
2、导与咨询以心理辅导老师和班主任为主,为学生提供一对一心理咨询与团体辅导,以解决学生个体心理困惑,提高心理素质。中学生心理健康教育实施方案篇2一、领导小组为加强对活动的领导和指导,确保活动取得实效,学校成立活动领导小组如下:组长副组长成员及各班班主任主办:政教处承办:团委会、心理咨询室二、活动主题“和谐心灵、健康成长”三、活动目的:通过设计一系列内容丰富,形式多样,针对性,参与性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时,为学生搭建锻炼心理品质,提高心理素质的平台,构建和谐自我,和谐校园,在全校师生中营造一种关注心理健康,懂得心理健康、重视心理健康氛围。四、活动对象全校学生五、活动时间年5月9日一_
3、年5月30日六、活动安排(一)宣传启动仪式在校内宣传栏上滚动播放宣传标语,营造氛围。(二)“最美的笑脸”征集活动(负责人)(三)心理健康教育专题讲座(负责人)活动内容:毕业班考前心理健康教育专题讲座、溪安县学校心理健康教育指导中心成员、凤城中学心理教师Z活动时间、地点:另行通知图书馆学术报告厅(四)“心理健康教育一条街”活动(负责人、学生会)活动目的:提高学生的心理自救意识,让更多的同学从中获益,在全校范围内宣传心理健康,能有的放矢地开展扎实有效的心理健康教育工作活动方式:将心理趣图、心理知识、“最美的笑脸”等以展板的方式展出,让点点滴滴融进我们的心灵并茁壮成长。活动时间:5月30日中午活动地
4、点:校道宣传栏(五)心理电影展播(负责人、学生会)活动内容:放牛班的春天活动对象:初二年全体师生活动时间、地点:5月17日晚6:30图书馆学术报告厅(六)心理健康教育课评选(负责人)参照教育部中小学心理健康教育指导纲要选择高一年段开展一堂心理健康教育活动课,参与“泉州市中小学心理健康教育课评选”。报送时间:一年5月30日前报送泉州市教育局活动要求:详见泉教思12号(七)组织教师心理健康教育培训(负责人)为进一步加强心理教师的专业技能,促进心理教师的专业成长,根据泉州市教科所关于泉州市心理教师成长工作坊三周年纪念活动暨泉州市心理健康教育基地校第二次观摩研讨活动的通知(泉教科研函【_】63号)精神
5、,选派专职心理教师参与教学观摩研讨活动。活动时间:年5月11-12日活动地点:泉州市开发区实验学校(八)福建省中小学心理健康教育特色学校申报工作根据福建省教育厅关于实施中小学心理健康教育特色学校争创计划的通知(闽教思J43号)和泉州市教育局关于组织申报福建省中小学心理健康教育特色学校的通知(泉教思J)2号)的精神,我校于本月中旬申报福建省中小学心理健康教育特色学校。提交福建省中小学心理健康教育特色学校申报表(负责人:胡银杉),做好心理健康中心设备的采购和建设(责任部门:总务处)。七、活动要求1、高度重视,认真组织。开展心理健康教育宣传月活动是加强和改进学生思想政治教育的重要举措,是提高学生心理
6、健康教育和心理咨询工作的重要途径,是集中普及心理健康知识的重要方式,各班要高度重视,认真组织各项活动。2、抓好宣传,营造氛围。各班要深入宣传和动员,扩大活动的参与面,积极配合全校心理健康教育宣传月活动,不断营造良好的教育氛围。中学生心理健康教育实施方案篇3一、活动背景:“525是取自“我爱我”的谐音,意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来,5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我,能体验到自己的存在价值,乐
7、观自信。因此,有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机,加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择525,就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康;倡导这样一种生活理念“只有爱自己,才能爱别人,只有爱自己,才能让别人更好地爱你”。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐!二、活动目的:为促进中学生心理健康,配合学校心理健康教育开展,同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容,特开展本次心理健康活动日。本次活动以宣传心理学知识来扩大学生视野,使学生走近心理,亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目
8、的,促进学生心理素质的提高,让学生心身和谐健康成长。三、活动主题:快乐成长,从心开始四、活动时间:5月25日(星期二)五、活动内容:1、国旗下的讲话一一关于“5.25心理健康活动日”2、“525”活动系列宣传板报3、心理测验(七年级学生)4、开设橱窗“祈愿墙”(分发彩色便签纸,各年级段学生自由表达美好心愿一一自己的心愿或是对九年级学生的美好祝愿)5、搜集并张贴励志、提示、警示等方面的心理宣传标语6、“快乐成长,从心开始”全校师生现场签名活动7、欣赏心理影片8、心理健康活动日总结反馈课中学生心理健康教育实施方案篇4教学目的:通过讲练,调节职中生的学习心理,使学生掌握科学正确的听课方法,提高学习学
9、习效率。教学重点:科学、正确的听课方法。教学难点:如何克服上课溜号现象,解决心理问题。教法:启发式教学过程:一、复习:检查预习效果,谈心得。二、新授:科学正确的听课方法。(一)提问:平时是怎样听课的?总结目前班级出现的几种听课现象:凭兴趣,看老师学习;不分主次,边玩边学;基础不好,缺乏信心,顺其自然学;受各种干扰,想学学不进去;注意难集中,紧张,效果时好时坏。(二)讨论:上述听课方法的利与弊,对与否?(三)总结:科学正确的听课方法:1、以最佳状态,聚精会神听。良好的心态,可促使你对学习感兴趣。注意集中才能感知清晰;记忆准确;思维流畅;想象丰富。最佳状态:就是以愉快的心情,良好的心境,积极的态度
10、,渴求知识的欲望,注意集中地听课。聚精会神:注意高度集中,不溜号。解决办法:(1)明确学习目的,增强学习信心一我行。(2)调节学习情绪,排除干扰,同溜号做斗争。(3)科学用脑,自我调控,正常游戏,预防疲劳。2、听老师讲课思路,听中心内容。思路-环节,步骤,各学科特点不同,中心内容-重点,难点,关键。3、听看,听想,听说,听答,听读,诉记-眼、耳、口、手、心/脑并用。听课顾然以听为主,同时也要动用耳、眼、脑去捕捉知识,注意看老师板书、动作、手势、表情、教具等,积极动脑,以适当的速度进行思考。凡事问一个为什么?培养判断、推理、独立解决问题的能力,善于发现老师提出的重要内容,牢记问题,准确回答,以适
11、当速度、方式做好课堂笔记,以便日后复习,同时学会“跳障碍”。4、带着预习时提出的问题听,变被动为主动,提高听课效果。听会一听清楚,听明白,听完整,会输出,会反馈调节三、训练寓言故事:吃不着葡萄就说葡萄酸1、问题:(1)狐狸为什么开始时说葡萄是甜的,后来又说是酸的?(2)如果狐狸吃到了葡萄会说什么?(3)日常学习、生活中有没有狐狸吃葡萄这类现象?(4)假如你是狐狸你能想办法吃到葡萄吗?(5)这则寓言故事告诫我们一个什么道理?2、结论:(1)人们不能追求一个目标失败后,不再努力反而否定追求的目标没价值。(2)要想知道梨子的滋味就要亲口尝一尝。做任何事情只有主现努力,才有可能真正做好。板书设计:职中
12、生的学习心理(一)调节学习过程(二)调控心理状态中学生心理健康教育实施方案篇5为贯彻落实教育部中小学心理健康教育指导纲要(20_修订)精神,进一步增强我县中小学生心理健康教育的针对性与实效性,积极引导学生珍爱生命、健康成长,经研究,决定集中开展中小学生心理健康教育周活动。现将有关事项通知如下:一、活动主题:珍爱生命健康成长二、活动时间:10月2日至10月27日三、活动内容各学校在活动期间要重点开展好“六个一”主题活动:发一封倡议书、出刊一期板报(手抄报)、召开一次主题班(队)会(县局提供三个不同角度的供参考)、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座、开展一次心理社团活动等。各学校要充分发挥
13、心理健康教师、班主任的主导作用,通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康教育校园剧等形式,广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好特殊家庭学生、“待进学生”的统计汇总、疏导工作,采取结对帮扶、心理咨询与辅导等方式,促使学生形成积极向上的人生观、世界观、价值观。各学校要借助家长学校等现有条面向学生家庭,开展一系列亲子教育活动,引导家长科学认识青少年身心健康发展规律,树立科学的家教理念,营造和谐的亲子、家庭关系。加强与特殊家庭的联系,多侧面、多角度全面关注、掌握特殊家庭学生的心理动态。各学校要密切关注学生的交往,开设教育专题讲座,帮助学生树立正确的择友观念,引导学生正常交
14、往。各班级要设立一名心理健康学科代表(或叫“心理气象员”),帮助老师关注和了解学生的日常动态,加强与心理健康教师、班主任的联系,便于学校高效开展心理健康教育工作。各学校要强化心理健康教育意识,加强心理健康教育教学研究,正常开展心理健康教育教学活动。其他学科教师在日常的教学过程中要有机融入心理健康教育的内容,帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心。四、活动要求加强领导,严密组织。各学校要切实加强组织领导,周密制定实施方案。结合学校实际抓住重点活动,注重活动的过程和效果的达成度。要以高度的责任感认真开展好各项活动,认真做好督促检查,建立常态工作机制,确保活动健康有序开展。突出重点,广泛参与。各学
15、校要结合平时的教育教学内容,及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资,利用多种手段和方法,广泛开展丰富多彩的教育活动。同时,要积极动员广大家长参与和支持教育活动,进一步改进家庭教育方式,改善亲子关系,营造健康和谐的家庭环境。认真总结,严格考核。各学校要以此次活动为契机,对学生的心理健康教育工作进行再动员、再部署。同时,要着力建立和完善长效机制,及时总结经验做法,认真反思工作不足,促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将活动总结和图片资料于20_年11月10前报局中教科邮箱:_以上通知,希即执行。中学生心理健康教育实施方案篇6一、活动目的:人生道路上人人都会遇到令人心烦的事,从而
16、使得人的情烦躁。他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式,就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。二、活动内容:本次班会分为以下几部分:第一部分:由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”第二部分:短剧一一“贺卡风波”。让同学们面对现实生活;第三部分:短剧勇气,敢于向父母表白。第四部分:短剧美丽的心事,不自卑,全班是共同的朋友。第五部分:环保时装秀表演,扬起笑脸,做个低碳达人。为了活跃气氛,每一部分插播舞蹈。三、活动准备:1、提前一周召开全班会议,确定主持人(男:张天浩女生:秦璐莹);2、提前一周排练短剧贺卡风波、勇气、美丽的心事3、
17、提前一周各组排练舞蹈you、芭蕾舞、春天的故事4、提前一周学生准备环保服装,班长组织走秀表演辩论准备:正反方各四人,辩词事先准备好;5、会场布置:教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化,书写主题,稍加装饰。6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。中学生心理健康教育实施方案篇7校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景,以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工,演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象,从而获得某种启迪。为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作,营造和谐健康的校园心理文化氛围,引领学生关注自
18、我成长,促进全面发展,在我校第XX届“5.25”心理健康教育系列活动中,心理健康教育中心将组织开展第三届校园心理剧大赛,通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景,引导大学生悦纳自我,热爱生活,健康成长。一、参赛选手以系为单位,自主组建表演团队(含一名指导教师、一名学生导演),每系选送一部校园心理剧参赛。二、大赛时间决赛时间:20_年5月21日晚20:00三、大赛地点二教演讲厅四、比赛流程本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行,半决赛需各系在4月22日之前以录制视频(MPG格式)的方式上交参赛作品,通过评选,将以“9进6”的淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛,决赛将
19、在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。五、大赛要求1、本届大赛的心理剧剧本以我校第十一届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主,各系可根据舞台表演的需要进行二度创作。2、心理剧作品要求健康、积极向上,内容要贴近学生学习、生活实际,能够围绕一个主题,注重心理矛盾冲突的展现与协调。3、心理剧以事件的处理过程为主线,可结合表演艺术(造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌)等形式进行表现。4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。5、表演所需服装、道具、音乐等由各参赛单位自行准备。6、评分标准:主题内容40%,表演效果50%,学生精神面貌10吼六、奖项设置本届心理剧大赛奖项设
20、置一等奖1项;二等奖2项;三等奖3项;优秀奖3项;同时拟评选出优秀指导教师2名,最佳表演奖男女各1名,最佳导演奖2名。中学生心理健康教育实施方案篇8班会时间:11月8日班会目的:经过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。活动过程:一、做游戏,初步体验师述:同学们,我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)述:让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)让同学们谈体会,述:第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受小结第一次过桥,大家很顺利地过了,第二次过桥,独木桥升高了,有的同学紧张得心乱跳,还有的同学的脚也在发抖,因为大家都
21、害怕掉进河里,越紧张,越容易掉进河里。由于大家过度紧张,所以影响了大家正常水平的发挥。二、引导学生:师述:其实,生活中常常会出现紧张的情绪,教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦乱跳,就是此刻我也有些紧张,这是十分正常的。问:同学们,平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示:考试。问:你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现让同学们讨论:(4人一组)出示:考试前,考试时,考试后考试考试前考试时考试后交流,你会有哪些紧张的表现(自由谈)三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢两种途径:X一是自我调节教师介绍:有三种减轻紧张情绪的简便技术。X二是什么那么,我们怎样
22、在考试期间克服过度紧张的情绪呢A、A、注意学习生活节奏。B、B、学会自我调节。C、C、考试增加自信心。四、小结:教师相信,只要同学们做到自我调节考前做好准备,考试时相信自我必须能行,必须能克服紧张情绪。五、实践:“做个小记者”用学到的方法,采访身边教师,并谈谈体会。六、总结:对考试漠不关心,抱“无所谓”的态度,也是目前某些小学生对待考试的不正常心理,同样应帮忙他们认识其危害性,引起足够重视。经过本节课的活动,让学生学会了克服过度紧张情绪的方法,同学们能够用学到的方法,在学习中进行尝试,克服过度紧张的情绪,发挥自我的最佳水平和潜能。中学生心理健康教育实施方案篇9一、设计意图嫉妒心理是在自己不如别
23、人优越,有了失落感时才会产生的。嫉妒心是对某些方面超越自己的人的一种嫉恨,是对无意或有意竞争的一种仇恨心。在幼儿中,嫉妒心理的突出表现为失落感。引起幼儿嫉妒的内容是多种多样的,如别的小朋友被教师表扬了,而他没有得到表扬;别人的好朋友多,而他没有好朋友;别人有很多好玩的玩具,而他没有;谁穿了漂亮的衣服,而他没有穿等等,这些都可以引起幼儿的轻微嫉妒心。嫉妒心看上去似乎是对自尊心的一种满足与安慰,但实际上,他满足的只是并不真确的欲望。如果一个人不能从与他人的相互比较中努力进取,合理竞争,仅以嫉妒别人的进步与优势来安慰,满足自己的自尊心,那么,这种不正确的心理防卫优势比成为自己成长路上的重大障碍。特别
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