养生陈新华经络动画图.ppt

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1、养生（六）经络动画图 金风大学 陈新华 2012-06-06,陈新华 Jackie Chen湖北师范大学外国语学院英国语言文学教育专业 学生会副主席，十大优秀毕业生海南国际科技工业园教育集团实验学校、职业技术学院 高级讲师，外事翻译海南创新发展集团 特聘高级培训师，高级咨询顾问中国红十字会 中华骨髓库 荣誉志愿者美国诺德士国际健身学院Spinning 国际动感单车教练中国健美协会双语级健身教练中国足协（海南）高级翻译中国人民解放军海军南海舰队 西沙群岛 永兴岛驻军 爱国励志教育讲师团 金牌讲师师从中国多位著名养生专家主要擅长领域：英语教育、健身养生、中西方文化比较、团队建设、心灵成长、国学爱好

2、：阅读、养生、学习、旅游、公益慈善,Jackie ChenEnglish Literature and Education,Top Ten Graduates,Vice-President of Students Union,Foreign Studies School of Hubei Normal UniversitySenior Lecturer,Foreign Affairs Interpreter Hainan International Technology and Industry Park，Education Group,Vocational and Technical Col

3、lege Chief Senior Lecturer,Executive Principal,Crazy English Education Group(Hainan)Senior Trainer,Senior Enterprise Consultant,Hainan Innovation Development GroupHonored Volunteer,Chinese Marrow Donor Program(CMDP)Red Cross Society of ChinaInternational Spinning Coach,Nautilus International Fitness

4、 College,USAInternational Fitness Instructor,Chinese Bodybuilding Association(CBBA)Outstanding Lecturer,Learning-Mode China,Century Success ForumChief Senior Interpreter,Chinese Football Association(Hainan)Golden Lecturer,Patriotic&Motivational Education Speech Group,Yongxing Island,Xisha Islands,So

5、uth China Sea Fleet,Chinese Peoples Liberation ArmyBe Educated by Chinese Famous Health ExpertsBe Specialized in:English Education,Fitness&Health Care,Comparison on Eastern and Western Cultures,Team Building,Self-Improvement and Self-Motivation,Chinese Ancient CivilizationHobbies:Reading,Healthcare,

6、Self-Improvement,Travelling,Public Charity,教学目的：通过了解经络，洞悉生命的奥妙和真谛，体会中华养生文化的博大精深和厚重，领略东方智慧和华夏文明源远流长却日久弥新，从而在发展和创新中传承中华文化和文明！,教学方法：体验式教学，互动实践,教学启发：（1）方向、方法（方向/方法不对，努力白费）（2）养阳气 VS 耗阳气（养阳理论）（3）身体内 垃圾-积累-毒-堵-发酵-变异-长出不该长的东西（4）通-化-净（5）主动积极 VS 消极被动（一懒百病生，一勤百福来）（6）打通关节、打通筋骨、打通经络（命要活得长，全靠经络养）（7）筋长一寸，延寿十年（8）现代

7、人生活方式的误区/雷区,经络,概念：是人体中内连脏腑，外连肢节，气血运营的通道十二正经：脏腑相对应的经络脏腑与经络的关系：两者表里相通，当脏腑功能失调时经络则出现堵塞,肺经,循行区域：上肢内侧外缘,心经,循行区域上肢内侧下缘,心包经,循行区域上肢内侧中间（介于肺经与心经之间）,手太阴肺经,手少阴心经,手厥阴心包经,上肢内侧外缘,上肢内侧下缘,上肢内侧中间,大肠经,循行区域上肢外侧上缘,小肠经,循行区域上肢外侧下缘,三焦经,循行区域上肢外侧中间（介于大肠经与小肠经之间）,手阳明大肠经,上肢外侧上缘,上肢外侧下缘,手太阳小肠经,手少阳三焦经,上肢外侧中间,脾经,循行区域大腿内侧前方,肾经,循行区域大腿内侧后方,肝经,循行区域大腿内侧中间介于脾、肾经之间,大腿内侧前方,大腿内侧后方,大腿内侧中间,足太阴脾经,足厥阴肝经,足少阴肾经,胃经,循行区域胸部：乳头上方至肩腹部：肚脐中线的两侧腿部：大腿前外侧,膀胱经,循行区域 背部脊柱两侧 及大腿的正后侧,胆经,循行区域腰侧面及大腿正外侧,大腿前外侧,足阳明胃经,足太阳膀胱经,大腿的正后侧,背部脊柱两侧,腰侧面及大腿正外侧,足少阳胆经,YOU！,