九篇强身健体助力亚运国旗下讲话.docx

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1、关于杭州亚运会国旗下讲话敬爱的老师，亲爱的同学们：上午好！大家还记得北京冬奥会的吉祥物“冰墩墩”吗？冰墩墩以幼年大熊猫形象为原型，身着一身透明的象征着冰雪的宇航服，以乖萌可爱的形象很快成为了各大媒体的顶流，火爆的程度造成一墩难求的局面。而杭州亚运会吉祥物又是什么呢？同学们肯定都知道了，它是一组名为“江南忆”的机器人，分别取名“琮琮”“莲莲”“宸宸”。“琮琮”以机器人的造型代表世界遗产良渚古城遗址，名字源于良渚古城遗址出土的代表性文物玉琮。“莲莲”以机器人的造型代表世界遗产西湖,名字源于西湖中无穷碧色的接天莲叶。“宸宸”以机器人的造型代表世界遗产京杭大运河，名字源于京杭大运河杭州段的标志性建筑拱

2、宸桥。但是大家知道吗？杭州亚运会吉祥物“江南忆”组合，出自中国美术学院青年教师张文的创意。他的设计灵感来源于生活，也是对杭州美好回忆的提炼。从杭州城市的核心元素出发，体现了江南深厚的人文气质。良渚博物院、运河广场、西湖畔这些杭州地标恰好就是“江南忆”组合的设计形象原型。江南情怀也被融入吉祥物设计中。仔细观察不难发现，“江南忆”组合设计有个隐藏的暗线，耳朵很像鱼鳍，脚上有着鱼鳞纹，吉祥物有着鱼身质感，像是随时畅游在水中。亚运吉祥物的设计更注重细节。在动画作品里，“琮琮”身上有着偏黄色透明哑光玉琮的质感，具有荧光科技感；“宸宸”质感介于水和瓷器之间，略带机械感；“莲莲”的“皮肤”基于宋代瓷器质感做

3、了微调，色相更为鲜活。现在，杭州大街小巷都有亚运会吉祥物的身影，“江南忆”组合代表亚运会、代表浙江、代表中国，也是对杭州这座城市最朴素的“表白”，它们好像鲜活真实地存在我们生活中，有个性、有温度，像是大家身边三位普普通通的杭州市民，代表杭州喜迎八方来客。让全世界朋友感受到浓厚的中国文化、江南特色和亚运精神，真心期待杭州亚运吉祥物“江南忆”组合为大家带来欢乐。强身健体，助力亚运国旗下讲话各位老师、同学们：大家早上好！亚洲运动会简称亚运会，是亚洲规模最大的综合性运动会，由亚洲奥林匹克理事会的成员国轮流主办，每四年举办一届。继北京和广州分别成功举办1990年和2010年亚运会后，杭州市也即将举办第1

4、9届亚运会，第19届亚运会原定于2022年9月10日至25日在杭州举行。受新冠疫情影响，亚奥理事会执委会于2022年5月6日决定推迟本届亚运会，并且宣布杭州的第19届亚运会的最新举办日期定为2023年9月23日至10月8日。秉持“绿色、智能、节俭、文明”的办会理念，坚持“以杭州为主，全省共享”的办赛原则。而且亚运会共设40个大项，61个分项，预计共482个小项。竞赛大项40个：包括游泳，射箭、田径、羽毛球，篮球拳击、体操等。杭州市举办的第19届亚运会，将提高杭州的国际知名度，促进杭州经济、社会的全面发展，并将进一步推动奥林匹克运动在中国的发展。让我们一起“看诗画江南，展活力浙江，迎亚运盛会”。

5、心心相融，共迎亚运国旗下讲话敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好，我是XX,我演讲的题目是心心相融，共迎亚运。大家知道吗？第19届亚洲运动会将于2023年9月在中国杭州举行。每每提到这个，我感到无比自豪，因为亚运会就在我的家乡杭州举行！这不，爸爸正在给我普及关于2023年杭州亚运吉祥物“琮琮”、“莲莲”、“宸宸”的相关知识呢！琮琮以机器人的造型代表世界遗产良渚古城遗址，莲莲以机器人的造型代表世界遗产西湖，宸宸以机器人的造型代表世界遗产京杭大运河。”这三个亲密无间的好伙伴将作为传播奥林匹克精神，传递和平与友谊的使者，向亚洲和世界发出“2023,相聚杭州亚运会”的盛情邀约。眼看亚运的脚步临近，为了支持

6、亚运，我们家“哗啦”一声，刮起了运动风。我还带头举行了一个名叫“迎亚运，做运动”的活动。看看，我每天坚持打卡：一骨碌坐在床边，做起了仰卧起坐；不一会儿，一声声响亮的有节奏的甩绳足以震撼那个小小的房间一一跳绳是每天必备项目，和妈妈一起比赛高抬腿，塑造优美身形，做亚运志愿者，是我们一家人的目标。我们一家人虽然微小，但是心系亚运，正在用实际行动迎接着亚运的到来呢！我还能为亚运会做什么呢？我会努力学习亚运志愿者歌曲等你来，通过歌曲对亚运会参会的各个国家的队员们表示热烈的欢迎；我会让妈妈教我简单的英文问候，希望到时候碰到外国友人时能表达我对他们的欢迎之情；我会带头遵守交通规则，让比赛期间的交通力争畅然无

7、阻；我会积极倡导讲文明、讲礼貌、爱卫生，让亚洲人民看到中国人民的文明礼貌，热情好客，让他们切身感受到我们中国是一个礼仪之邦，富强之邦随着时间的流逝，亚运会离我们越来越近了，我的心情也越来越激动！我想大声地喊：“希望源自光明，动力衍生梦想，魅力诚然现实2023亚运,梦想杭州。加油,运动健儿！加油中国！加油杭州！”谢谢大家的聆听！杭州亚运会国旗下讲话敬爱的老师们，亲爱的同学们：今天我发言的题目是亚运，心中的那片海。从东方走来，带着海的气息，带着风的英姿，一轮红日光芒万丈，跃然海天之际，新的一天就此徐徐展开。从地平线走来，带着海的豪迈，带着风的姿态，一个个身影光彩四溢，跃然海天一色。新的起点上，一次

8、次搏浪向前,从亚细亚走来第19届亚运会将于2023年9月份在中国杭州举行，杭州是中国第三个取得亚运会主办权的城市，作为东道主的我感到无比的自豪，心情非常的激动。我们杭州为了迎接亚运会做了很多很多有意义的事情,比如全面建成杭州奥体中心体育馆共计55个亚运竞赛场馆、杭州亚运村、设计亚运会吉祥物“江南忆”组合、编写亚运会主题曲、亚运会动漫作品等等为了迎接亚运会的到来，我也开始认真锻炼身体，增加许多运动项目，如短跑、游泳、跳高、铅球、乒乓球等,努力加强自己的体育细胞。作为杭州市民我能为亚运会做些什么呢？第一，好好学习，不要频繁进出公共场所，疫情期间，自己的健康最重要，不给防疫工作添麻烦。第二，文明用语

9、，礼貌待人，我的形象就是杭州的形象。第三，以运动员拼搏的精神，好好锻炼，长大了为国争光。如果想要为亚运做出一份贡献，自然要先从小事做起：当一名亚运志愿者，自觉清理垃圾，保护环境。绘制亚运宣传单，让全杭州人民都参与到“爱护环境，人人有责”的行动当中来，也是为亚运举行做贡献。“忆江南，最美是杭州“，2023年的杭州亚运会肯定将是一场精彩的亚运会。通过这次亚运会，杭州的景色，人文将被更多的人所知晓，所欣赏。亚运会是向世界展示杭州的美好，展现了中国的强大！亚运，心中的那片海，就是这样英姿飒爽，就是这样英雄气概。看海纳百川，敢勇立潮头，一路高歌奏凯。亚运，心中的那片海，我们一起扬帆逐梦，劈波斩浪，奔向未

10、来。我们彼此心潮澎湃！2023年，是杭州最特别的一年，我们期盼全亚洲运动员以及游人的到来，一起来分享这激动人心的亚运时刻！一起迎亚运国旗下讲话敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好！我是XX,今天我在国旗下讲话的主题是一起迎亚运。素有“人间天堂”之称的杭州，这两年越发美艳，高雅风韵外还增添了很多时尚元素，作为新杭州份儿的我当然无比自豪，也不禁纳闷为啥还要修地铁，改建房屋？原来，这座美丽时尚的城市为了更好地迎接各国代表团，为了成功举办2023年亚运会，每天都在发生着变化。我们都翘首盼望，等待亚运的光辉照耀在我们美丽的杭城，照耀在我们的心中。我们不能让世界人民失望，要想亚运成功举办，我们比任何城市都

11、要更加严格的控制疫情肆虐，杭州因亚运的到来而变得更加美丽，更富有色彩。作为东道主的我们也要围绕这“健康亚运，智能亚运，文明亚运”的标准为亚运的成功举办贡献我们微博的力量。我要做好各种防护措施，还要去宣传儿童打新冠疫苗的好处。防止病毒影响大家的出行，出行也必须做好佩戴口罩等等。另外我还需多了解杭州的历史文化，名胜古迹，饮食文化，不仅我们自己要保护好名胜古迹，更要向大家灌输杭州文化和保护名胜古迹的知识。周末的时候爸爸妈妈经常陪我去杭州城区走一走，转一转，发现杭州的大街小巷都装饰的漂漂亮亮，在宽阔的马路上，见不到往常的交通堵塞，因为杭州实行了车辆限行，提倡大家绿色出行。斑马线礼让行人等等。再看一看,

12、钱塘江边的亚运主场馆“莲花碗”，外形优雅，它取意于杭州的丝绸纹理与纺织体系。从远处望去犹如一朵莲花立于钱塘江畔。我期盼着亚运会的到来，我要合理利用好时间，努力学习。学好杭州的历史文化，学好英语。等外国友人来的时候，我可以热情大方的说一口流利的英语来宣传杭州文化。同时也要加强运动，增强体质，做好疫情防护。亚运会虽处特殊时期，但只要我们做好了充分准备，我相信2023年，杭州亚运依然会砥砺前行，同时给世界呈更加完美的一段历史。预祝2023年亚运会，圆满成功！国旗下讲话青春迎亚运一起向未来尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！我是XXo很荣幸作为学生代表在新学年的开学典礼上发言。首先请允许我代表全校同学

13、欢迎2023级同学的到来。今天我演讲的题目是青春迎亚运、一起向未来。汉武帝曾如此形容九月风光：秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。斑斓的九月风光伴随着开学季悄然而至，大家也许心怀期许，也许心怀遗憾。对于七年级的新生们，你们将要适应新的初中生活；对于八年级的大家，你们将要面对学科难度的大跨越；而作为九年级学生，我们即将进入中考的加速阶段。而与此同时，杭州亚运会也将在9月23日开幕了，来自全亚洲的运动员齐聚浙江带来运动盛会。我们的新学期也是我们自己的“亚运会”，想必大家已经迫不及待了。新学期刚刚开启，大家对未来也许还抱有未知或是期待，我想借亚运会这一契机谈谈对未来的规划。首先，对未来要有明确的目标，

14、既要制定长期目标也要制定短期目标，相辅相成，需要长期目标引领短期目标。以学习为例，长期目标或许就是考上哪所高中大学，从事哪项梦寐以求的职业等等，它是你学习路上的最终梦想，将作为你的终极动力，驱使你前进。林肯说过：“喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的成就不会超过他的信念。”若将长期目标比作高楼，则短期目标就是台阶，帮助你一步步登上高峰。杜牧的一首诗中如此写道：“一步一脚印，行至千里。“制定短期目标要从基础出发，从现在出发。你要把握住每一次提升的机会，也许就是一次考试，是超越一个同学，又或是弄懂弄透一道难题。这些在大目标下显得毫不起眼的事情反而是成功的关键。缺少了目标，你可能会感到空虚乏力，没有

15、办法集中注意力。我的班主任老师曾经用调查问卷的形式让我们各自写下了自己的目标，我也能明显感到写下这个目标以后，它不再只是一纸文字，而是新的动力。其次，想要准备迎来光明的未来，心态也是十分重要的。面对未知的未来，我们要抱有积极与理性交织的态度,做到理性分析，乐观向上。1978年亚运会铅球冠军沈丽娟,她曾经面对过许多质疑，国内有许多人认为作为南方人的她身材不占优势，丢不远铅球；在国家的重视下，她将面对曾经独霸铅球领奖台的日韩选手。她在此时鼓励自己，干什么都不容易，成绩不可能一天就出来的，训练的时候每天反复投掷，一次又一次训练都是积累。她没有躲避未来，而是拥抱未来，如此心态促使她在比赛中打破亚洲纪录

16、夺冠。很多同学可能会在新学期开始前或者考试前感到焦虑，但不妨想想，焦虑是正常的，但是未来无法预测，为何不活在当下，做好眼前的事情？罗曼罗兰说过：“要先相信自己，别人才会相信你。”在乐观的同时，也少不了理性。3届亚运会跨栏冠军刘翔，在2011年坚决改变了自己的跨栏技术，这是一个十分冒险的决定，但是刘翔是绝对经过深思熟虑的，是为了提高成绩的，果不其然，刘翔焕发了生涯第二春。每次期中考与期末考过后，许多班级都会要求同学写考试分析，分析自己的优势与劣势，分析自己每个科目值得满意和有待改进的方面，并针对提出解决措施，大家不能盲目地乐观或悲观，分析自己的过去,接纳自己的缺点，认可自己的优点，产生自己的学习

17、节奏,展开双臂迎接未来。最后，为实现目标，就必须付诸行动，需要长期的坚持。坚持很难，但是目标的动力大小是不可估量的，你若是真心实意想要实现这个目标，任何诱惑都不会阻止你，一切由你决定。2018年亚运会100米冠军苏炳添，在2013年世界锦标赛抢跑出局，2014年亚运会屈居100米亚军。这些失败使得苏炳添重新审视自己，继续刻苦训练，改良技术。苏炳添讲过，那段时间以后他强迫自己练习动作，甚至做梦也是跑步，他认为这十分枯燥，但是能在如此的苦痛中仍旧相信自己，是意志力坚定的体现，更是目标的指引、竞争对手的刺激。有许多同学曾经制定过完备的计划，但是没办法落实到位，这时就需要一定的心理干预，想想自己的竞争

18、对手，想想曾经的失败，想想自己的志向,你可以满血复活。但是同时也需要控制程度，你是为自己而活，不是为战胜别人而活，过往的失败以及远大的目标都可以帮助你实行计划。最后，送大家几句话，人们都将生活比作长跑，每个人都有自己的节奏，需要持久的输出与坚定的信念。但我将其比作许多场短跑，在无数个日夜的努力积淀后，考验的是高速行进的节奏，考验的是保持最高速度的耐力，考验的更是历经训练后的爆发结果，每一步都要全力以赴又要有所把控。每一次站在起跑线前，难免会紧张，但是每一次的冲刺都来自于充分的准备，请相信自己，拍拍胸脯对自己讲：“我准备好了！”我的演讲完毕，谢谢！迎亚运国旗下讲话亚运会作为国际运动盛会，将在充满

19、活力的杭州召开。亚运会以“中国新时代杭州新亚运”为定位、“中国特色、浙江风采、杭州韵味、精彩纷呈”为目标，秉持“绿色、智能、节俭、文明”的办会理念，坚持“以杭州为主,浙江全省共享”的办赛原则。亚运也已然深入人心。这次亚运会也做到了比赛场馆建设能改不建、能修不换、能租不买、能借不租，力求节俭、绝不铺张，除了杭州，还会充分整合绍兴、嘉兴、湖州、淳安等杭州都市经济圈范围内，以及宁波等滨海城市现有的场馆资源。这次的杭州亚运会是第三次在中国举办的亚运会，也是继广州之后的第二座同时举办亚运会和亚残会的城市，本届亚运会共设40个竞赛大项，在保持40个大项目不变的前提下，增设电子竞技、霹雳舞两个竞赛项目。在所

20、有项目中，我最感兴趣的是羽毛球，从奥运冠军林丹到现役的运动员们，他们都实力强劲，且有着惊人的毅力。杭州女将陈雨菲从幼儿园便选入陈经纶体校，14岁打进国家青年队，2014年她被退回省队，但她没有放弃努力调整心态通过一次次对抗赛，凭实力回到了国家队。我还记得东京奥运会时，她在女子单打决赛中强忍剧痛，最终以大比分2：1战胜对手获得了奥运金牌，圆了两代浙江羽毛球体育人的奥运冠军梦。杭州成功申办第19届亚运会，既证明了杭州古老的文化底蕴和智能化杭州的无穷魅力，也是祖国对杭州的一种期待。五一假期之前，我们学校也举行了男子汉杯全员运动会，同学们在赛场上跃跃欲试，精神抖擞，奋勇争先，我也在其中获得了不错的成绩

21、，我认为竞技之美，既是对力量，耐力，速度的不懈追求，也能强健我们的体魄，磨炼我们的意志。我们也将成为亚运文明的宣传者，想杭州所想，看杭州所看，做杭州所做；以更坚定的步伐，更努力的青春姿态，发扬体育精神；用呼声，用爱戴，用文明，全身心地迎接杭州亚运会！我与亚运有个约国旗下讲话2023年，对于杭州人来说，更是特别的一年，我们即将迎来又一个体育盛会一一第19届亚运会。这是我们中国第三次取得承办权，而我们作为东道主，又是一件多么令人自豪的事啊！“绿色亚运、智能亚运、文明亚运”是我们共同努力的目标。在仅剩不多的时间里，我们可以做的有很多，比如，绿色低碳出行，尽量少开私家车；再比如养成随手捡拾垃圾的好习惯

22、，更不要随地丢弃垃圾，做好垃圾分类；少用一次性用品；及时关闭电源、水龙头等不要以为这只是简简单单的小事，亚运会的成功举办，就是由这些千千万万的小力量凝聚而成的呀！你瞧，那清澈的河流、洁净的街道，是环卫工人们不顾酷暑严寒每日辛劳所得，只为了用更美的环境迎接盛会的到来；那一条一条高架的横空出世，是建筑工人们每日废寝忘食不停歇所得，只为了更好地消化日益增长的车流量。亚运村拔地而起，地铁已四通八达，大街小巷焕然一新，无人驾驶、5G通信等前沿技术日新月异在这片绿色、智能、文明的土地上，在杭州人民的殷切期望中，我看到了令人惊叹的中国速度，更看到了杭州亚运的无限力量。钱塘江畔，那朵白莲在期盼中含苞待放，杭城

23、少年们也将用自己的实际行动迎接亚运，为杭州亚运注入属于少年们的活力与能量，这就是我与亚运会的约定！喜迎亚运国旗下讲话尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好！当世纪的新页，刻下你踵过历史的名字;当你健美的舞姿，再次舞起神州的激情；当你那神奇的力量，唤醒沉睡的万古长城。就在那一刻，我理解了你兜兜转转于亚细亚的神圣使命，我感受到了你一路走来风尘仆仆的急切。我知道，你来了！杭州亚运，你终于向着我们,走来了！我，骄傲，杭州亚运底蕴深厚，魅力无穷。杨万里说:“毕竟西湖六月中，风光不与四时同“，林升说：“暖风熏得游人醉，直把杭州作汴州”。从古至今，无数的文人墨客独爱杭州。这里的风景美如画，这里的亚运有激情。

24、2016年“G20峰会”成功的举办，必将迎来亚运会精彩激烈的瞬间。你看，在萧山钱江世纪城，全国第三大体育馆奥体中心的“白莲花”已在钱塘江畔悄然开放了。全市人民吹响号角，擂起战鼓，卯足了劲来迎接这场盛会的到来。街道小区换新颜，社区出入有标牌，破旧平房变高楼，马路宽敞又明亮，小区垃圾分类放一项项造福当今，惠及子孙的工程已在全市遍地开花。我，行动，杭州正以最绚烂的色彩，激情燃爆这一场盛会，用火的意志铸就和谐亚洲。那我们作为亚运会的小主人能为亚运做些什么呢？做个文明的小市民，用自己的实际行动宣传亚运，为即将到来的亚运会积极准备着。4月是我们学校的体育月。让我们的同学们为亚运的到来积极运动，锻炼身体，让我们用健康的体魄，为杭州亚运喝彩,加油。我，深信，2023年，当桂花树间的第一缕芬芳飘向大地之时，杭州与亚运，相约于人间天堂，相约于数字化的钱塘江畔。