定向越野讲稿第一讲.ppt

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1、定 向 运 动,定向运动的起源与发展,一.什么是定向运动？（Orienteering）定向运动就是利用一张详细精确的地图（Map）和一个指北针（Compass），按顺序到访地图上所指示的各个点标（Controls），以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。一条标准的定向路线（Course）包括一个起点（Start）（用三角表示），一个终点（Finish）（用双圆圈表示）和一系列点标（Controls）（用单圆圈）。这些点标已在地图上用数字标明。,(一)、定向越野必备的器材,（二）、地图,-,二、比赛的路线起点，点标，终点和起/终点（有时起

2、点和终点可以重合）。-在图中用紫色标出比赛路线（如用笔画线，用红色笔），这是为了与图上的其它颜色区分开来。起点在图中用三角形表示，并指向第一个点标。点标用圆圈标出，且点标的具体位置是圆圈的中心。-这个圆圈的直径大约7毫米（不太大也不太小）。-点标不会设在空旷地带中心，而是放在有明显地物特征的地方。,点标的序号的阿拉伯数字要南北竖直标写（这样不用看地图的顶端也可以知道南北方向）。制定路线的一般原则：-点标的数量并不固定，根据距离来设点。一般短距离是约10个点标，中距离约18个点标，长距离约25个点标。但要注意：点标之间的距离不要太远，-对初学者，路线一般不要交叉，因为这样可能使他们混乱，以错误顺

3、序找点。除非使用Sportident电子打卡系统，否则最好不要设交叉路线。因为机械打卡器不能识别你是否按顺序打卡，除非点标旁有组织监察员监督。-这里需要强调的是：路线是可以交叉的，只是由于某种实际的原因而尽可能不使之交叉。,二、定向运动的起源,1918年，瑞典一位名叫吉兰特（MaijOr Ernst Killander）的童子军领袖组织了一次叫做“寻宝游戏”的活动，引起参加者的极大兴趣，这便是定向运动的雏型。这个活动组织方法简便，不仅能提高使用地图和野外判定方向的能力，还能够培养和锻炼人的勇敢顽强精神，提高人的智力、体力水平。而且，开展定向运动不需要象其他体育项目那样在场地与器材上支付大量经费

4、，娱乐性与实用性兼备，因此日益受到军队的重视，并且很快地在民间流传开来。,1895年，在瑞典挪威联合王国的一处军营里举行了第一次正规的定向比赛。之后这项运动在北欧国家得到蓬勃发展。最大型的一次比赛是1998年在瑞典举行，当时有3.9万人参加了比赛。这项运动不受年龄限制，也无固定场地限制。据国外有关资料记载，参加定向越野比赛的最长者有90岁高龄，最小者只有8岁，而且，定向首先注重的是智力和野外生存的知识，其次才是体力。,三、定向运动的分类：,1、定向运动按运动工具的不同可分为两种：a.徒步定向：如传统定向越野跑；公园定向；接力定向；夜间定向。b.工具定向：如滑雪定向；山地自行车定向；摩托车定向。

5、2定向运动按性别的不同可分为男子组和女子组；3定向运动按年龄的不同可分为青年组，老年组和少年组；4定向运动按技术水平的不同可分为初级组（体验组和家庭组），高级组和精英组；5定问运动按参加人数的不同可分为个人单项，个人双项和集体项。,四、定向运动的赛事,1、定向越野世界锦标赛：2、世界青年定向越野锦标赛：3、世界大师定向越野锦标赛：4、世界公园定向循环赛：每年在世界各地公园巡回举行的职业精英赛。设总奖金 总排名。只有世界排明前25男和25女有资格参赛。5、全国定向越野锦标赛6、省级定向越野锦标赛7、民间的定向越野比赛,三.定向运动的益处：,定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重

6、的运动。它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到的能力及体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。还有助于在世界范围内建立起强大的社交网络。a.定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。b.定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然，放松身心，自我娱乐融洽关系。增加乐趣。c.定向运动是一项精英人才体育项目。因为它富于挑战，勇于尝试从未尝试过的方案，并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶级目标。,d.定向运动是一项非常重要的世界体育项目。拥有自己世界锦标赛。e.定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在自然中行为把握自己，爱护自然，遵守郊野公园守则。f.定向运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向图和一个指南针。服装可穿着定向专业套装，也可只是普通运动服装。g.定向运动是一项探险寻宝体育项目。给你惊险刺激的人生经历。h.定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里，不论男女老少，种族背景，文化阶层，社会地位，相互交流，共享人生。,地图的识别,