初中九年级《过好初中的最后一个寒假》主题班会.ppt

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1、过好初中的最后一个寒假,九（F)班主题班会,九年级的第一个学期已经结束了，随之而来的是初中三年的最后一个寒假。假期总是意味着一切好玩的东西。然而这个寒假，我们可不能再这么轻松地度过了。寒假过后，只剩仅仅三个月左右的时间，我们就要迎接初中三年最重要的中考。三年的努力，就是为了这一场考试。假期总是能拉开同学们之间的距离。认真努力的同学总是能够抓紧每一分每一秒的时间学习，而漫不经心的同学却选择了虚度光阴，总是不能够安心学习。所以短短的二十几天，就拉开了同学们之间的距离。为了度过一个充实而又愉快有收获的初中最后一个寒假，我们应该怎么做？这节班队课，我们就来谈一谈。,请同学们在小组内,交流一下自己的寒假

2、计划,寒假综合症之一：娱乐主义者的“暴饮暴吃”笔者在一些学校做调查，发现大部分学生还没开始放假，就已经计划起“五光十色”的假期生活：前五天打游戏机、卡拉OK；中间五天“拜年”赚“利是”；再五天逛街购物；最后两三天“血拼”假期作业在这些计划中，很多人的“娱乐”时间都是从早到晚地排满，中间完全没有停顿。据了解，每到寒假，由于假期并不特别长，大约只有34周，很少学生能有机会到外地旅游，自制力相对比较低的青少年就会选择“暴饮暴吃”式的娱乐方式进行放松。在“暴饮暴吃”之下，往年就有不少娱乐至上的学生假期还没有结束，就要到医院门诊部报到。这些人通常长时间地从事一项娱乐活动，不仅对心理暗示起到反面作用，也对

3、生理机能造成负面影响，因此，每回寒假结束，去医院就诊的青少年数量就会明显增多，而且每年的增幅都在上升。寒假综合症之二：沉迷读书的“勤奋努力”型 在假期综合症中，除了让老师、家长头疼的“娱乐暴饮暴吃”外，家长们还担心孩子们患上“过度勤奋”症。据悉，不仅毕业班，还有相当一部分学生在假期中把自己摆在了“充电”的位置上，即使父母、学校不安排“补习班”、“兴趣班”，他们也把读书的压力往自己身上挂，希望能在开学的时候给老师、同学“焕然一新”的感觉。他们不是忙着去图书馆，就是把自己放在了“题海”中，连向长辈拜年都拒绝，为的只是“争口气”。,寒假综合症,那么该如何过一个有意义充实的寒假呢？,经过一个学期的紧张

4、复习，初三的学生们已经身心疲惫，无论成绩好坏的学生们都会承受巨大压力，成绩好的想要再上一个台阶；成绩不理想的希望找到差距赶上去。寒假即将到来，考生离中考的脚步似乎又近了一步，那么，家长和学生应该如何利用？初三的寒假时间短、压力大，寒假的到来意味着离中考只有三个月的时间，此时的考生心中正在倒记时。这样的情况下，寒假有必要很好规划，避免考生忙乱中，收获甚少。一、过好春节不会休息就不能很好的学习，几天的春节，考生一定要放松。中考之前，春节是考生唯一“放大假”的理由，家长要充分理解和配合，让考生从书本和试卷中完全走出来，好好的休息。二、找出原因寒假里没有周考、月考的压力，学生可以适度放松，但也不要忘记

5、分析期末考试成绩。期末考试是进入中考复习以来最接近高考的模拟测试，期末成绩存在的差距有必要很好的利用，以便从差距中找到考试成绩不理想的真正原因。,三、制定计划计划是取胜的前提。第一阶段复习完成后，考生一定要结合学校的复习计划制定符合自己的学习计划。考生制定计划时，对于长线科目中自己存在的弱点要尽早安排补习。四、注重细节细节决定成败，细节就是学习过程中的方法。很多考生非常努力，但成绩并不理想，其根本原因就是没有找到适合自己的学习方法。五、关心时事和时事挂钩，考察学生灵活应用课本知识是高考出题的改革方向，每科大分值的题更是如此。学生要关注时事新闻，开拓视野，在休息时还要及时关注和注意积累时事知识。

6、,这个寒假，我们还应该做些什么？,初中最后一个寒假。建议寻找丢失的知识点。你的初中生活已经走过两年半，课程内容大多已近结束。这些课程内容你掌握得怎样？利用这个寒假，你应该好好回顾一下，特别是那些你认为掌握得不够扎实的地方，或者学习之后又丢失了的知识点，你应该把它们寻找出来，以便在以后的学习和复习中加以注意。你不妨把每一次考试的试卷和平时测验的试题，还有作业本都找出来，一门课一门课地认真寻找，看是哪些地方容易错。每次错的知识类型是不是一样？这时候做这样一次全面的分析是非常有意义的。做早了你的知识学得不多，总结起来不全面，做晚了你想努力的时间没有了。只有这时候最好。你要把每门功课中那些几次都出错的

7、知识点和那一类的试题用专门的笔记本记下来。这些东西记下来后，你不要想在这个寒假把这些问题都解决好，这个寒假只有不足二十天的时间，两年半积攒的问题怎么可能一下子就解决好呢？这个时间你能把每门功课的绝大部分丢失的知识点找出来，就是成功。把它们找出来并记在专用笔记本上，在后面的学习过程中，你要过些天拿出来翻一翻。遇到利用这些知识解决其他问题的时候，你要特别注意，一定要与老师、同学一起把它弄懂并记牢它。在进行复习的时候，你更要勤于把它们拿出来翻看，不能放过这些知识点。,你还应该把已经上过的所有教材拿出来，一本一本地读教材目录。读目录时，你一边读一边要想，这一章有几节内容，每一节内容有几个什么样的公式定

8、理法则，或者有哪些值得重点掌握的内容，运用它们解决的是哪一类试题。这些东西你掌握得怎样，要进行一次梳理。对于那些不是很清晰，或者根本就忘了的内容，你一定要在专用笔记本上记下来，以便以后在学习时关注这些问题。如果你在寻找的过程中发现你丢失的知识点比较多，你不要产生畏惧心理。一边学一边忘的现象非常正常。有谁能只记不忘？没有人。正是因为有遗忘，有丢失，学校才安排第一轮复习、第二轮复习、第三轮复习，通过多次复习，把那些忘了的、丢了的知识弄懂记牢，中考时才会把你们知识累积的最大值发挥出来。如果你觉得你没有丢什么知识点，那真该向你表示祝贺，因为这样的学生是很少的。这类学生不仅学习方法得当，记忆力也很强。不

9、过我要提醒你一句，你一定不要因为自己马马虎虎地寻找，给自己带来一种没有丢多少知识点的错觉，那对你是很不利的。寻找完丢失的知识点，利用寒假走亲访友，或做一些并没有什么压力的社会调查，也是一件很好的事情，你也不妨做一做。,针对弱科，同学们又有怎样的复习计划？,语文：重视名篇背诵语文能力的提高，不是一蹴而就的事。语文是一门注重能力的学科，知识在语文学习中并不占主导地位，复习时应以能力训练为主。语文知识间的联系不像理科那样直接、紧密，因此复习时不应以主要精力去追求知识的系统性，从而费时费力，加重学习负担。学生在假期，主要任务是巩固、充实语言材料的积累，特别是要求背诵的名篇、名段、名句要真正落实。数学：

10、记牢公式、定理考生在寒假数学复习中要“过三关”。首先是记忆关。必须做到记牢记准所有的公式、定理等。其次是基本方法关。如，待定系数法、配方法等。最后要过基本技能关。在复习过程中，要力争提高准确率和做题速度。在复习中还要做到知识系统化，分专题进行练习，掌握其中的规律。英语：重在词汇背诵考生应先对自己的英语学习状况进行初步分析，发现自己在词汇、语法、惯用法这三个方面哪方面较弱并多下工夫。其次还必须充分认识词汇的重要性，词汇表里的词汇必须背得滚瓜烂熟，制订一个词汇的背诵和复习计划。重视实战，不断做题、对答案、抄下自己做错的题目，回过头来再研究语法和惯用法。,物理：记清基本概念大部分考生物理学习的主要问

11、题是在基础上出现纰漏，只有抓住这个“本”，才能百尺竿头，更上一层楼。首先，对课本中出现的基本公式，基本概念记得清，记得牢；重视物理概念建立形成过程，加深对概念的理解，区分易混淆的概念。重视课本的基本实验研究方法。理清知识的条理，体系；明确公式，推导式的适用范围。其次，应重视课本插图，图表，读好课后小材料。在复习时，可针对常见习题按照解题方法进行归类。不反对做题，但是不能搞题海战术。化学：落实基础重在细化化学复习可分三步走，即第一步是落实基础；第二步是专题复习；第三步是综合模拟。第一步复习所用时间大约占整个假期总复习时间的1/2，这是后面复习步骤的基础，也是所用时间最多的一步。复习资料主要用到课

12、本和相应的配套习题、测试题。复习时，按照课本的章节顺序逐节学习过关。考生在复习时要做到“细”，对每一章节中的概念、原理、元素化合物、计算、实验等知识点都要做到逐一过关且尽量延伸。,善于总结。总结是考生在寒假开始前首先要做的事。经过一个学期的洗练，同学们要根据自己的实际找到自身薄弱环节及稳固环节，才能在下半学期定好备考方针。大部分学校都会组织学生进行试卷分析，学生应从自己当时做题的角度出发，问问自己为什么错了，当时考试是不是知识点不够？是读题障碍还是思路短缺？花费两三个小时有针对性地去比照。同时做好未掌握完备的知识笔记，即下学期的学习重点。善于比照。比照是考生复习的一个很重要的方法。首先根据自己

13、比照，回忆初三学期初和现状，看看提高的程度在哪里。自我比照利于最后阶段备考方法上的调整，方便对症下药。其次，考题之间的比照。拿出以往的卷子或者练习题，比照一下丢分在哪里。有条件的话可以互相咨询，看看别人的卷子，尤其是中上程度的学生。对一些本会做却因为“马虎”而丢分的试题，一定要引起注意。马虎不是习惯，而是思维不严密，被试题干扰信息所误导。做题训练。考生不必花费过多时间找题做。但不能盲目做题，强调挖掘解题思路，总结类型题型解法共性，形成固定的做题步骤，这样在做其他题的时候，才能临危不乱，达到以做少量题拿下一大类型题的目的。规划时间。总结、比照、做题都需要花费大量时间，而且还有大量作业，这就需要考

14、生对每天的时间进行合理规划。所谓工欲善其事，必先利其器。该休闲娱乐也要适当放松，下学期接二连三的考试和题海，不会有太多时间放松。,需要提醒的是：起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最好的时间段。可以利用这一段时间记忆一些该记的知识，或者把几天来复习的知识进行一下回顾。有些同学期末考试没考好，心情就变得很糟糕，连年也过不好了。对此，心理专家表示，期末考试失利对考生来讲，反而是一次机会。考生要通过考试，发现自己的不足和差距，通过学习补救。没考好的考生要认识到，没有任何人每次考试都能成功，自己没必要有思想包袱，这次没考好没关系，关键是中考要考出自己的水平。强化强项补弱项期末考试结束后，考生要认真总结教

15、训，找出自己的强弱项，对自己的强项要强化，不要因为是强项就放弃。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上了，结果到了中考时，数学成绩却下降了。考生要认识到弱项提高分数的空间更大，要用较多的时间弥补自己的弱项。中考看的是考试总分，所以考生成绩均衡很重要。考生可以利用这个寒假纠正自己偏科的习惯，王极盛认为，纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。尤其是女生，往往觉得女生学数学不如男生，在心态上就输了一筹。其实只要努力，大部分人都能纠正偏科。寒假期间，同学们不妨多和父母、老师或同学沟通交流，减轻自己的压力，保持一个良好的心态。,体育也是中

16、考的重要项目，在寒假里，我们应该如何加强体育锻炼？,适当运动储存体能寒假是锻炼的好时机，考生即使爬爬楼梯也能起到提升身体素质的作用。在假期可以给自己布置一些体育作业，主要是体能训练。例如，买一块小脚垫练习原地向上高跳或团身跳，每天3组，一组15个。家住楼房的考生也可背着书包跑楼梯锻炼。考生不要小看爬楼梯，其实运动强度很大。上楼梯所消耗的热量比散步多4倍，比晨跑锻炼还多四分之一。在爬楼时要掌握好速度与时间，一开始要慢，适应后可逐步加快速度或延长时间，但不要过于剧烈，否则会增加心肺负担。如发现不适，要立即停止锻炼。身体有些肥胖的考生容易加大对膝关节的压力，不宜选用此种运动方式。参加体育锻炼要牢记安

17、全第一。如果考生有心脏病、高血压等不宜运动的疾病，一定不要勉强。在锻炼时还要选择好运动场地，立定跳远等项目一定不要在柏油路、砖地、水泥地上进行，很容易损伤关节、拉伤肌肉。每次运动前，准备活动要充分，哪怕是简单的伸伸胳膊、抻抻腿也不能偷懒，否则达不到锻炼的目的，还容易让自己受伤。针对抛实心球项目，可以通过加强肌肉群力量训练的方式来提高，如：利用窗台、墙壁、床等做拉伸练习、背弓练习来提高抛实心球的能力。,总的来说，寒假复习可分为一下几个部分：1、制定一张计划表，合理地安排作息时间，保证每科的复习；（一定要有毅力，坚持自己的安排计划，千万不要因为懒惰、散漫缺乏自控而流于形式）2、积极调整心态，在学习

18、上扬长补短；3、按照我们下学期中考体育成绩的要求，进行相应的体育锻炼；4、劳逸结合，安全过假期；,过个愉快的春节不会休息就不能很好的学习，几天的春节，考生一定要放松。中考之前，春节是考生唯一“放大假”的理由，家长要充分理解和配合，让考生从书本和试卷中完全走出来，好好的休息。要注意饮食卫生安全。春节，各种食物比较丰富，千万不要吃没有健康保障的食品，特别是不要买街上无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物，以防止食物中毒事故的发生，不暴饮暴食。注意交通安全。要自觉遵守交通规则，注意交通安全，骑自行车不违规带人等，不要乘坐无证照车辆、违章车辆，避免交通事故发生。注意活动安全。春节外出游玩、走亲戚、访友等活动，燃放烟花爆竹一定要注意确保安全。不要沉迷于电脑游戏和电视。偶尔放松一下是可以的，但千万别没日没夜地玩。,或许你可以有一个惬意的假期，但或许因此你就会失去一场胜利的中考！让我们在初中的最后一个寒假里再拼一回吧！为了心中的理想高中，为了实现自己的人生目标，吃点苦受点累是值得的！好好把握！把握这个寒假，或许就把握了6月的中考，或许就把握自己的人生更进一步了！希望孩子们能充分利用时间，过个充实快乐的寒假！等到春节后再见时，一张张自信的笑脸洋溢的是必胜的信念！,