儿童营养与营养包(吉安)剖析.ppt
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1、婴幼儿营养与营养包,主要内容,婴幼儿生长发育与营养儿童营养素需要婴幼儿辅食添加营养包营养包发放,婴幼儿生长发育与营养,Newborn child,1 岁,2 岁,Age,身长(cm),50,100,75,3.2 kilos,9.6 kilos,15 kilos,身长:第1年长25cm,第2年长10cm体重:第1年增长2倍,第2年达到出生时4倍,9 kg,12 kg,3 kg,新生儿,350g成人25%,1000g成人75%,生长迅速,肌肉和骨骼发育代表了承受强力和耐力潜力的发育,发育关键期,生理(大脑、体格)心理行为,全面发展,认知语言情绪社会能力,1个月,4个月,6个月,出生时,生长迟缓影响
2、婴儿脑部发育,正常,生长迟缓,正常脑细胞神经元树状突触发达,受损脑细胞神经元树状突触数目少、短小、形态不正常,Source:Cordero E et al,1985(Adapted from Figure 4),早期营养不良的危害,个人,社会,GDP损失,早期儿童营养缺乏后果,1.往往是不可逆的,不可弥补的。是人力资源损失的根本-将营养提到了社会发展高度;2.导致社会经济发展滞后,具有代际传递的特点。无论是发展经济还是根除贫困,从生命开端的营养保障抓起。成本效益最好。3.投资儿童是为了我们国家的未来。功在当代,利在千秋。,哥本哈根共识的发展与变化,2004年第2位 2012年第1位,2012
3、共识:总投资4年共750亿美元 100美元/儿童,提供微量营养素,改善婴幼儿辅食,驱除寄生虫及控制腹泻,改变行为教育,可带来:,+健康,学业,未来收入,-36%儿童生长迟缓,=1美元回报 30美元,解决儿童营养,儿童营养素需要,宏量营养素 蛋白质、脂肪、碳水化合物 微量营养素 维生素:脂溶性:A、D、E、K 水溶性:B1、B2、B6、C、泛酸、叶酸、烟酸、B12、胆碱、生物素等 矿物质:常量元素:钙、磷、钾、钠、镁、氯、硫等 微量元素:铁、碘、锌、硒、铜、氟、锰、钼、铬、钴、镍、锡、硅、钒等,蛋白质 人体的主要构成物质 参与各类生命活动 婴幼儿生长迅速,需要量相对多,优质蛋白质占50%动物蛋白
4、质和大豆蛋白质氨基酸模式与人体氨基酸模式相近为优质蛋白质。,脂肪 重要的能量来源 脑发育的重要物质 提供必需脂肪酸(亚油酸和-亚麻酸)-亚麻酸可以合成二十二碳六烯酸(DHA),二十碳五烯酸(EPA)。全脂大豆是-亚麻酸的重要来源。,维生素A 维护正常视觉功能 促进生长发育 提高免疫力 母乳是婴幼儿维生素A的重要来源,牛乳中的维生素A仅为母乳含量的一半。用牛乳喂养的婴儿需要额外补充维生素A。动物肝脏含有丰富的维生素A。,维生素D 促进钙的吸收和钙在骨骼中的沉积,保证儿童正常的生长发育 调节多种细胞的生理功能人乳及牛乳中的维生素D含量均较低,富含维生素D的食物较少。婴幼儿应经常接触充足阳光,适宜的
5、阳光促进维生素D合成。,钙 构成骨骼、牙齿的主要成分 调节多种细胞的生理功能 辅食约需要提供60%以上的钙。需增加含钙丰富食物,奶及奶制品、豆及豆制品的摄入。,锌 调节细胞生长分化 参与免疫调节 促进生长发育 婴幼儿超过80%以上的锌应由辅食提供。动物性食物为锌的优质来源,植物中的锌不易被吸收利用。,儿童营养素摄入不足 蛋白质-能量营养不良 身高矮-生长迟缓 体重轻-低体重 同身高体重轻-消瘦影响脑发育,出现智能障碍,微量营养素缺乏,微量营养素缺乏,微量营养素缺乏,我国贫困儿童营养状况,贫困农村,农村,全国,城市,5%,10%,20年来大幅度降低,但贫困农村为一般农村的2倍,%生长迟缓,患病高
6、峰在18、24 月龄,而直至5岁患病率不变,说明24月以下儿童是关键,农村5岁以下儿童生长迟缓率,农村5岁以下儿童贫血率,2010年,贫困地区5岁以下儿童生长迟缓率20%,2岁以下儿童贫血患病率30%左右;儿童营养不良农村为城市的3-4倍,贫困农村为一般农村的2倍;扶贫开发-以集中连片特殊困难地区为重点;,农村婴幼儿营养问题,辅食添加不合理:添加时间晚、食物种类少、量不足等营养素摄入量明显低于推荐量,微营养素缺乏十分普遍,缺铁性贫血较突出儿童身高、体重平均值明显不足,儿童低体重和生长迟缓发生率相对较高,儿童营养至关重要,我国贫困儿童营养状况差,改善贫困儿童营养状况,儿童营养的主要措施,促进母乳
7、喂养改进辅食添加辅食营养补充 婴幼儿营养包,项目目标,为贫困地区6-24月龄婴幼儿补充营养包普及婴幼儿科学喂养知识与技能改善贫困地区儿童营养和健康状况,婴幼儿辅食添加,婴幼儿辅食添加时间:不早于4个月 不晚于6个月,过早添加辅食的危害 减少了母乳的摄入 导致营养素不足 增加患病的危险 增加哮喘和其他过敏性疾病的危险等,过迟添加辅食的危害 儿童没有得到所需的额外食物来满足其生 长发育的需求,儿童生长发育减慢;儿童可能得不到足够的营养素,发生营养 不良和营养缺乏,如因缺铁导致贫血等。,适时合理添加辅食的作用:,(1)补充营养素的不足,满足婴儿生长发育 的需要;(2)锻炼功能:锻炼咀嚼吞咽能力、胃肠
8、道 消化吸收功能等;(3)为培养良好进食,均衡膳食打好基础;(4)食物的色、味、形可刺激感知觉发展;(5)为断奶作准备。,辅食添加的方法,循序渐进 从一种到多种(适应一种后再开始另一种)从少量到多量(由一次到多次)从稠到干 从细到粗,辅食添加顺序谷类铁强化米粉蔬菜水果动物性食物,辅食添加的种类谷物类提供能量动物性食物(蛋、肉、鱼、禽类)能使孩子更强壮奶制品应尽量每天都让孩子吃豆制品食物对儿童很有益深绿色和黄色蔬菜、水果辅食品种应多样化以满足婴儿对各种营养素的需要,尤其要注意预防能量、铁、锌钙和维生素A的缺乏,6个月,食物质地:泥糊状的食物(米糊、果泥、蛋黄泥等);喂养次数:每天12次;每餐的量
9、:从12 勺到数勺(10毫升/勺),直至一餐半碗;继续母乳喂养或配方奶,强化铁米粉:补充铁 刺激味觉、吞咽训练、少量矿物质 维生素、,补充铁 刺激味觉 吞咽训练,水果泥、蔬菜泥:刺激味觉、吞咽训练、少量矿物质、维生素、纤维素,第一阶段:婴儿泥糊状食物,79个月,食物质地:稠粥、泥糊状的食物(烂 面条、豆腐、肉泥、鱼泥、肝泥 等);喂养次数:每天2次;每餐的量:每餐逐渐增加到2/3碗(250毫升/碗);继续母乳喂养或配方奶。,1012个月,食物质地:切得很碎的食物(软米饭、碎菜、肉末、肝末、豆制品 等),以及儿童能用手抓的食物;喂养次数:每天3次正餐,1次加餐;每餐的量:每餐3/4碗;继续母乳喂
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