东北农业大学2021年录取分数线.doc

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1、Let the process speak, and the process is the only way to turn what is said into what is done.简单易用轻享办公（页眉可删）东北农业大学2021年录取分数线 2021年东北农业大学录取分数线由于2021年东北农业大学录取分数线还未公布，各位同学可以参考2020年东北农业大学录取分数线和2019年的东北农业大学录取分数线。2020年东北农业大学录取分数线2019年东北农业大学录取分数线高考前应该吃什么饮食的原则要顺口、卫生。多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类，可以增加蛋白质的摄入量;吃些羊肉、牛肉也有助于增加营

2、养，但要适量，特别注意的是肥肉要少吃或最好不吃。为了增加维生素的摄入量，有条件的话，应保证考生每天1斤的水果和蔬菜量，这些食品在选择上要保证新鲜的，有颜色的。同时，洋白菜、西红柿、柿子椒、菠菜、胡萝卜等蔬菜也可增加维生素C的摄入量。在水果方面，草莓、猕猴桃、西瓜等也是不错的选择。蔬菜最好的是凉拌，这样可减少油的摄入量。煎炸的食物因其易造成消化不良，因此要少吃。总之，考生平时的饮食习惯不要改变，可按照自己的饮食习惯进行适当的改动，但不要做太大的调整。在这也提醒各位高考考生和家长，考生用餐应选择在家或学校食堂，不要到无证和食品安全状况差的餐饮服务单位就餐。选择食用新鲜食物，不吃剩菜剩饭。熟食须彻底

3、加热后食用，避免吃生冷食物。切勿尝试新奇食材或者不经常吃的食物，避免造成肠胃不适或过敏等。高考心态调整方法1.正常作息，保持清晰头脑，考生在临近考试期间一定要安排合理的作息时间。2.人无完人，每个人的实力都不一样，认清现实是关键，一定要面对现实，你自己是什么样就是什么样，不会改变的，这个时候最重要的就是坦然面对。认清自己的实力，为自己擅长的地方找时间。认清自己是关键，只有敢于认清自己才能发挥你最大的价值。3.大多数人并不是什么天才，学霸也没有你想象中的那么多，也有学霸解不出来的题，你不会的题别人也不一定会，上了考场就要无所畏惧，怕只会让你自乱阵脚，你只需要平心静气把自己学的东西用上就好。4.你

4、就是你自己，不要拿自己和别人比，要拿自己和自己比，你要鼓舞自己，告诉自己喜欢的城市、学校、专业就在眼前，怕不会解决任何问题，为何不勇敢点，现在怕当初为什么不认真一些，既然当初都不怕，也更没有必要怕了。不要埋怨、不要找借口。高三学生晚餐吃什么好1、晚餐应以谷类食物和蔬菜为主，口味清淡易于消化，有利于抗疲劳和养神醒脑。2、有条件的考生，尽量在家里吃晚餐。晚餐要清淡，以七八成饱为宜，因为晚餐后能量消耗较少。温馨提示：干饭或小米粥等可作为主食，副食以鱼类和豆制品为主，少量的去皮肉，蔬菜至少半斤。3、晚餐容易发生一个倾向，就是荤多索少，或是偏重某一两种主食，花样不多。早餐和午餐较难吃到足够的蔬菜，如果晚餐再得不到补充，就容易缺乏维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维。4、如果晚餐较早，学习到10点钟以后可能会感到饥饿，只要人不太胖，可以补充一点夜宵。温馨提示：把餐后的水果移到晚上是个好主意，吃下酸甜的水果，让人有些抑制的神经受到良性的刺激，身心振作起来。东北农业大学2021年录取分数线