专题一:大学生心理健康及生命教育.ppt
《专题一:大学生心理健康及生命教育.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《专题一:大学生心理健康及生命教育.ppt(40页珍藏版)》请在三一办公上搜索。
1、专题一:大学生心理健康及生命教育,喻生华QQ:756494599,导入:生命的价值,考查要求:,考核成绩=出勤20分+课堂互动30分+作业50分 根据课程目标要求与课时条件,大学生心理健康教育教程分 八次专题讲授。,本课程考勤:三次缺课无成绩,两次缺勤扣30分,一次缺勤扣10分,主要内容简介:,它以一般大学生的心理健康问题作为自己的研究和实践领域。本课程主要涉及以下内容:专题一:大学生心理健康教育导论及生命教育专题二:大学生的适应性教育与挫折教育专题三:大学生自我意识与心理健康专题四:大学生人格发展与心理健康专题五:大学生学习心理与心理健康专题六:大学生情绪管理与心理健康专题七:大学生人际交往
2、与心理健康专题八:大学生生爱情、性心理与心理健康,专题一:大学生心理健康教育 导论及生命教育,一、心理健康的漫谈二、大学生常见的心理健康问题三、原因分析与对称四、大学生心理疾病的防治五、大学生生命教育,1、树立科学的健康观2、心理健康的内涵与标准3、正确理解心理健康的标准,一、心理健康的漫谈,健康不仅仅是没有疾病和衰弱的表现,健康乃是身体上、心理上和社会适应方面良好而完满的状态(1948,WHO)。,世界卫生组织提出身心健康的七大标准:,1、快食:吃饭不挑食、不偏食,津津有味2、快眠:较快入睡,睡眠质量好,精神饱满3、快便:快速通畅地排泄,感觉轻松自如,4、快语:说话流利,头脑清醒,思维敏捷5
3、、快行:行动自如协调,迈步轻松有力,动作流畅6、良好的个性:性格柔和、适应环境,为人处事好7、良好的人际关系:与人相处自然融洽,朋友多,必须让人们认识到,健康并不代表一切,但失去了健康,便失去了一切。,世界卫生组织前总干事马勒博士:,古罗马哲学家西塞罗:,心理疾病比起生理疾病为数更多,为害更烈。,俄国生理学家巴普洛夫:忧愁、顾虑和悲观可以使人得病;积极愉快、坚强的意志和乐观的情绪可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。,心理健康的标准,第三届国际心理卫生大会认为心理健康的标志是:1、身体、情绪十分协调;2、适应环境,人际关系中彼此能谦让;3、有幸福感;4、在职业工作中,能充分发挥自己的能力,过着有
4、效率的生活。,1.智力正常2.情绪健康3.意志健全4.人格完整5.自我评价正确6.人际关系和谐7.社会适应正常8.心理行为符合年龄特征,我国绝大多数学者认为心理健康的标准是:,外:行为符合规范、人际关系协调、社会适应良好 内:心理机能健全、正当手段满足需要,对心理健康标准的理解,1、判断心理健康应兼顾内外两方面,积极的:高层次、有追求、有价值目标 消极的:适应和平衡,内心没冲突,2、心理健康有不同层次,非静态(没有压力和冲突),是动态(在平衡和不平衡、冲突中追求发展),3、心理健康是一种状态,更是一个过程,4、心理健康归根结底是一种人生态度,非超控制(神经症)、非失控制(反社会性)、开放,乐于
5、吸取新经验,积极眼光看问题,放弃做完人和超人底目标。,二、大学生常见的心理健康问题,有报告表明,20世纪80年代中期,23.25%的大学生有心理学问题,90年代上升到了25%,近年来已经达到30%左右。,(1)心理困扰。主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等。(2)心理障碍。主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度心理失调。(3)精神病。指人脑机能活动失调,丧失自知力,不能应付正常生活,不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。,心理问题的程度,心理问题是指所有各种心理及行为异常的情形。,亚健康特点:“自感不适,检查无病”,健康状况 亚健康状态 疾病状态,22,A、了解自我,悦纳自我,
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 专题 大学生 心理健康 生命 教育
链接地址:https://www.31ppt.com/p-5885667.html