职业规划教育专题.ppt

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1、职业生涯规划教育专题,2010级,扬州大学广陵学院,第三节 大学规划与职业发展,歌德（Goethe）曾说过：“人生重要的在于，确立一个 伟大的目标，并有决心使其 实现。”欲取得职业生涯成功，必先取得大学生涯成功！,第三节 大学规划与职业发展,主要内容什么是大学规划大学规划的意义大学规划的内容 之 学会认知大学规划的内容 之 学会做事大学规划的内容 之 学会共同生活大学规划的内容 之 学会生存,一 大学生涯规划的涵义,如何理解大学生涯规划从生涯规划中阶段化而来。对大学学习生活进行规划与设计，并采取相应措施，谋求在大学学习生活中取得更大成功，为职业生涯规划做准备。通过明确的规划，可以：明确大学期间

2、的发展目标、发展前景、以及发展道路；帮助管理时间和精力，使之用于最具回报率的事情上；进而为职业生涯乃至整个生涯做好关键储备与过度。,二 大学规划的意义,没有规划,二 大学规划的意义,有了规划,二 大学规划的意义,以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略拓展大学学习生活的思路，塑造清新充实的自我准确评价个人特点和强项，全面提升综合素质形成一种“长期的”时间观念和规划观念准确定位职业方向，为未来职业发展打下基础重新认识自身的价值并使其增值，增强职业竞争力。,三 学会认知,内容包括知识积累公共课、基础课、专业课、选修课及其他学习方法学会如何学习，如何把握学习方向；学会如何利用学校教育开发自

3、身潜能；培养独立思考、独立判断的能力,三 学会认知,四年规划要点大一培养新的学习方法；养成良好的学习习惯根基。大二事前准备、事后温习；补充资料的收集。大三、大四外语等，为留学做准备；以考研为目的的学习和复习；专业实习，为就业做准备。,四 学会做事,概念学会做事，即积极探索、努力实践所学知识，有意识培养多种实践能力。内容包括：参加社团活动、科学进行时间管理等。社团活动是大学生活的重要组成部分。合理规划社团活动的参与，有助于提升大学生各项素质和能力，为未来的职业发展增加筹码。,四 学会做事,大一社团生活了解社团种类与性质，选择适合自己的社团；审思自己参加社团的目的；了解自己的兴趣与爱好；了解自己的

4、价值观；考虑自己的潜能；考虑时间的安排与运用；选择自己所爱，爱自己所选。,四 学会做事,大二社团生活自我开放；发展自我；接受自我，肯定自我；自我展现；建立良好的人际关系。,四 学会做事,大三社团生活社团领导者自己具有什么能力，适合担任什么工作独当一面，主办活动（设定目标、策划、筹备）；培养挫折与容忍力；沟通协调，维持社团的良好人际关系。大四社团生活社团的顾问与咨询者心态的调适经验的传递润滑剂拓展社团生命,四 学会做事,科学的时间管理规划事情的优先顺序Dont work hard,Work Smart!80/20 法则集中时间完成最重要的事情！摒弃拖延的习惯规律的作息电视和网络学习适当的拒绝学习

5、良好的做事方式,五 学会共同生活,二十四字箴言：,六 学会生存,学有余力的情况下，积极参与实习与兼职活动，获得对职业的感性认识贴近专业瞄准职业选择实习岗位；在实习中探索个人职业目标和定位；在实习中考查单位，熟悉职场“生态环境”。实习“三注意”主动出击，创造学习机会；严格要求自己，当正式工作对待；记得开证明，作为履历凭证。,作业：我的大学规划书,根据自己的实际情况填写下表，并在每个学期填写一次，然后对比自己生涯规划的修订状况和实现程度。,第四节 职业规划的步骤与方法,主要内容职业生涯规划基本形态职业生涯规划的方法简捷的职业生涯规划法系统化生涯规划法职业生涯规划的过程自我探索明确目标战略执行评估调

6、整,一、职业生涯规划基本形态,日本生涯专家高桥宪行将人的生涯形态归纳为：,超级巨星型卓越精英型劳碌奔命型得过且过型捉襟见肘型祸从口出型中兴二代型出外磨练型家道中落型,游龙翻身型转业成功型一飞冲天型强力搭档型福星高照型暴起暴落型随波逐流型强者落日型一技在身型,二、职业生涯规划的方法,简捷的职业生涯规划法自然发生法最常见的情形是在学生高考后，在填写志愿时，并未考虑自己的性向、志趣，只要找到分数所能录取的学校、科系，便草草地签下了自己的一生。目前趋势法跟随现在市场的趋势，盲目地投入新兴的热门行业，如：与日俱增的股票族。,二、职业生涯规划的方法,橱窗游走法到各种工作场所或招聘会走马看花一番，再选择最顺

7、眼的工作。最少努力法选择最容易的科系或技术，但祈求有最好的结果。刻板印象法以性别、年龄、社会地位等刻板印象来选择。如：女性较适合从事服务业。,二、职业生涯规划的方法,拜金主义法选择待遇最好的行业。假手他人法由他人替自己决定和选择。这些人包括：父母或家人因为过去、枝微末节的事是由他们决定的；朋友或同僚因为他们是你最好的朋友，不会害你的；老师、指导教授或辅导员因他们是专家，应该有超人的见解。,二、职业生涯规划的方法,简捷职业生涯规划法的优缺点优点省时、省力、不用花费太多心神；在短时期内的效率很好。缺点无法根据个人的能力、特性做长远的规划。,二、职业生涯规划的方法,系统化生涯规划法 优点协助认识自己

8、的特质及价值所在；协助迅速而完整地认识工作世界的现况与趋势；帮助你找到可以实现自己的途径，找出适合自己人格特质的工作；帮助你了解工作只是人生的一部分，而非全部。,二、职业生涯规划的方法,系统化生涯规划法 七个步骤觉知与允诺设定方向认识自己认识工作世界确立目标付诸行动评估回馈,二、职业生涯规划的方法,它是一个循环而上的过程,确立目标,付诸行动,认识工作世界,设定方向,认识自己,评估回馈,觉知与承诺,三、职业生涯规划的过程,生涯规划是一项周而复始的连续过程。格林豪斯认为，有效的生涯规划与管理包括：对自己和环境有深入且准确的把握；制定明确的目标；制定并执行适当的生涯战略；持续的反馈过程，在面临挑战的

9、环境时做出调整。,三、职业生涯规划的过程,自我探索正确的自我评估个人评估是生涯规划的基础，有效的生涯规划在个人层面首先要求对自我做综合分析。自我评估是指通过科学认知的方法和手段，对自己的个性、兴趣、气质、性格、能力、价值观、智商、情商等进行全面认识，以便了解自己的优势和不足。生涯机会的评估即：探索外在的世界，也就是“知彼”。包括：社会政治、经济大环境和职业环境三大因素。职业环境因素：行业环境、职业分析、企业环境分析,三、职业生涯规划的过程,明确目标目标是一种刺激，合适的目标能激发人的动机，规定行为的方向。人们把目标的价值看得越大，估计实现的概率越高，这个目标对他的激发力量也就越大。分类：长期目

10、标、短期目标；远期目标、近期目标。目标制定的方法 职业目标的分解 职业目标的组合,三、职业生涯规划的过程,战略执行美好人生，始于规划；完美规划，则靠卓越执行。选择生涯路线的黄金准则：择己所爱，择己所长，择世所需，并在保证前三个原则的基础上，追求就业收益最大化即择己所利。择己所爱，即选择自己喜欢的职业；择己所长，即选择最有利于发挥自己优势的职业；择世所需，即选择社会需要的职业；择己所利，即选择使个人利益最大化的职业。,三、职业生涯规划的过程,评估调整生涯本身不是一成小变的，它随着人生的发展、环境的变迁不断变化。所以，生涯战略措施也要随之相应调整和改变。对生涯规划的调整主要包括两方面：一是生涯目标

11、的调整，二是生涯规划措施的调整。学会在生涯管理的过程中不断地反省自己，观察、分析问题，总结经验教训，虚心接受他人的职业生涯建议和辅导，培养生涯规划的能力，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，通过评估与修正，对生涯规划进行调整与完善。,三、职业生涯规划的过程,评估调整生涯本身不是一成小变的，它随着人生的发展、环境的变迁不断变化。所以，生涯战略措施也要随之相应调整和改变。对生涯规划的调整主要包括两方面：一是生涯目标的调整，二是生涯规划措施的调整。学会在生涯管理的过程中不断地反省自己，观察、分析问题，总结经验教训，虚心接受他人的职业生涯建议和辅导，培养生涯规划的能力，及时诊断生涯规划各

12、个环节出现的问题，找出相应对策，通过评估与修正，对生涯规划进行调整与完善。,课外探究：自我SWOT分析,课外探究：自我SWOT分析案例,某毕业生 上海某大学 本科专业：金融 就职：某投资有限公司（投资银行）学习成绩：TOP 8 of 144外语成绩：CET-6 TOFEL:623学生工作：记者团团长实习兼职：某公司业务助理竞赛特长：金融大赛一等奖,课外探究：自我SWOT分析案例,SWOT分析：1、优势及其使用（1）优势：与人沟通能力；优秀的英语能力；中外合作教学项目，热门专业；（2）优势的使用：在求职过程中获得很多信息并得到很多同行帮助；在面试时给面试官留下深刻印象；专业知识结构完善，注重发挥

13、团队合作精神；2、劣势及其弥补（1）劣势：非名校学生；知识面不够宽广；（2）劣势的弥补：充分发挥优势资源学校的益处，求职中尝试有益的创意方法；多与人交流，挖掘自己的不足，加以弥补，多看书。,课外探究：自我SWOT分析案例,SWOT分析：3、机遇及其把握（1）机遇：IT和投资银行行业都在迎来行的发展契机；金融将逐步放开，更多国外投行将进入中国。（2）机遇的把握：必备的行业知识，多与行业专家沟通交流，扎实的专业技能；注册职业资格考试再接再厉。4、挑战及其排除（1）挑战：英语水平需要进一步提高；更多海归和经验丰富的本土人才。（2）挑战的排除：充分利用有利的语言环境学习；向他人虚心学习。,作业：按七步

14、法做简单的职业规划书,生涯规划七个步骤觉知与允诺设定方向认识自己认识工作世界确立目标付诸行动评估回馈生涯规划书,第五节 职业生涯规划书,主要内容了解职业生涯规划书的概念与作用。掌握职业生涯设计的基本程序。熟悉职业生涯规划书的基本内容。掌握职业生涯规划书的写作方法。,一、职业生涯规划书基本内容,自我认知职业认知职业目标路径设计规划与实施计划决策质量评估,一、职业生涯规划书基本内容,职业生涯规划书具体内容：（1）职业方向及总体目标。（2）自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。（3）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。（4）组织分析结果：

15、包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。（5）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。（6）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径。（7）成功的标准：确定自我设立的成功标准。（8）差距与不足：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距，缩小差距的方法及实施计划和方案。（9）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。,自我认知,自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优势和劣势。将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业性格、职业价值观分析全面、到位。从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中

16、分析自我。,职业认知,了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况。对目标行业发展前景及现状了解清晰，并且了解行业中的就业需求。对行业内标杆组织的人力资源管理战略、企业文化等的分析，做到“人企匹配”。对目标职位的工作职责、任职者所需技能等的分析，做到“人岗匹配”。通过对外部环境的分析，能清楚认识到自己面临的机会、挑战以及对职业发展产生的影响。,职业目标路径设计,职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现。职业发展路径符合逻辑和现实、对实习目标而言具有可操作性和竞争力。要用长远的眼光设定职业目标，并将总目标划分成几个阶段性目标来实

17、现。,规划与实施计划,行动计划清晰、可操作性强。行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性。近期计划详尽、中期计划清晰并具有灵活性、长期计划具有方向性。,决策质量评估,对职业目标设定和行动计划评估是否使用一系列的方法（6种以上）来找出多种可能的职业选择（15个以上）？是否已经仔细探索和研究了缩减后列表上的职业选择（10个或更多），包括它们所体现的价值观以及它们所要求的技能？是否对每种职业的正面或负面后果进行了仔细的考虑和衡量？是否广泛收集了新的信息来帮助自己评价和衡量各种职业选择是否实施求实地将职业选择的新信息或专家意见考虑在内，哪怕这些信息或意见并不支持你所倾

18、向的职业？在做出最后决定之前，你是否重新审视了职业的正面和负面后果，包括那些你认为自己恐怕不能接受的职业？是否已做出详细的计划来实施自己的首要职业选择（比如获得必要的教育，求职）？是否还有另外的计划，在你第一位选择涉及的风险太大时能否用一个新的职业目标来替他？,二、撰写职业生涯规划书的原则,量体裁衣原则 可操作性原则 阶段性原则 发展性原则,三、职业生涯规划书的写作方法,完整性：内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。思路和逻辑：职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。美观性：格式清晰，版面大方美观，创意新颖。,职业生涯规

19、划书的基本格式,表格式条列式复合式论文格式,职业生涯规划书的撰写要求,资料翔实，步骤齐全论证有据，分析到位言简意赅、结构紧凑重点突出、逻辑严密目标明确，合理适中分解合理，组合科学格式清晰，图文并茂,职业生涯规划书的简明技巧,自我分析我是谁？我在哪里？我将是什么样子？自我诊断诊断问题发生的领域诊断问题的难度诊断自己与组织的相互配合情况制定职业发展通路计划描述各种变动的可能性反映工作内容、组织需要的变化说明职业生涯通路的每一个职位的学历、技能和知识等,职业生涯规划书的简明技巧,明确需要作的培训和准备培训内容培训时间培训效果求寻向朋友、同事、家人征求意见找到最适合自己的职业发展途径总结并把自己的规划写出来确定自己的职业发展领域总结并撰写职业生涯规划书,优秀职业生涯规划书展示职业生涯规划大赛观摩,活动：优秀职业生涯规划书展示,作业：撰写一份规范的职业生涯规划书,个人基本资料自我评估环境评估职业目标实施步骤评估反馈,