植物化学物的功能与人体健康.ppt
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1、植物化学物的功能与人体健康,主要内容,植物化学物概述 多酚类化合物含硫化合物皂甙类化合物,第一节 植物化学物概述,植物含有多种低分子量的次级代谢产物(secondary metabolites)。这些植物的次级代谢产物统称为植物化学物(phytochemicals)。从广义上讲,这些次级代谢产物是生物进化过程中植物维持其与周围环境(包括紫外线)相互作用的生物活性分子。,一、植物化学物的分类,植物化学物可按照它们的化学结构 或者功能特点进行分类。,(一)类胡萝卜素 类葫萝卜素是水果和蔬菜中广泛存在的植物次级代谢产物,它们的主要功能之一是使植物显示出红色或黄色。人体每天摄人的类胡萝卜素大约为6mg
2、。,(二)植物固醇 植物固醇(phytosterols)主要存在于植物的种籽及其油料中,如-谷固醇(-sitosterol)、豆固醇(stigmasterol)和菜油固醇(campesterol)。人每日从膳食中摄入的植物固醇为150400mg,但人体能吸收的只占5左右。,(三)皂甙,皂甙(saponins)是一类具有苦味的化合物,它们可与蛋白质和脂类(如胆固醇)形成复合物,在豆科植物中皂甙特别丰富。根据膳食习惯和特点,平均每日膳食摄入的皂甙约为l0mg,最高可达到200mg以上。,(四)芥子油甙 芥子油甙(glucosinolates)存在于所有十字花科植物中,它们的降解产物具有典型的芥末、
3、辣根和花椰菜的味道。人体每日从膳食中摄入芥子油甙的量大致为1050mg,素食者每日摄入量可高达1l0mg。,(五)多酚,多酚(polyphenols)是所有酚类衍生物的总称,主要为酚酸(包括羟基肉桂酸)和类黄酮,后者主要存在于水果和蔬莱的外层(黄酮醇)及整粒的谷物中(木聚素lignans)。,(六)蛋白酶抑制剂 植物蛋白酶抑制剂(protease inhibitors)存在于所有植物中,特别是豆类、谷类等种籽中含量更高。,(七)单萜类,调料类植物中所存在的植物化学物主要典型的食物单萜类(monoterpenes)物质,如薄荷(peppermint)中的薄荷醇(menthol)、葛缕子种籽(Ca
4、raway seeds)中的香芹酮(carvone)、柑桔油(citrus oil)中的柠檬油精(limonene)。单萜类物质的每日摄入量大约为150mg。,(八)植物雌激素 植物雌激素(phyto-oestrogens)是存在于植物中,可结合到哺乳动物体内雌激素受体上并能发挥类似于内源性雌激素作用的成分。异黄酮(isoflavones)和木聚素从化学结构上讲均是多酚类物质,但也属于植物雌激素。,(九)硫化物,植物次级代谢产物中的硫化物(sulphides)包括所有存在于大蒜和其它球根状植物中的有机硫化物。大蒜中的主要活性物质是氧化形式的二丙烯基二硫化物(dially disulphide)
5、,亦称蒜素(allicin),新鲜大蒜中蒜素的含量可高达4g/kg。,(十)植物凝血素 植物凝血素(lectins)存在于大豆和谷类制品中,可能具有降低血糖的作用。,除上述各种植物次级代谢产物外,还有一些植物化学物例如葡萄糖二胺(glucarates)、苯酞(phthalides)、叶绿素(chlorophyll)和生育三烯酚类等。,二、植物化学物的生物学作用,1、抗癌作用2、抗氧化作用 3、免疫调节作用 4、抗微生物作用5、降胆固醇作用,(一)抗癌作用,大约有30余种植物化学物质在降低人群癌症发病率方面可能具有实际意义。鉴于植物性食品具有潜在的预防癌症的生物活性,欧洲一些国家的食品法典委员会
6、推荐将蔬菜和水果的每日消费量增加5倍。,抗癌机理一:化学预防作用 植物化学物(如芥子油甙、多酚、单萜类、硫化物等)通过抑制相酶和诱导相酶来抑制致癌作用。,某些酚酸(phenolic acid)可与活化的致癌剂发生共价结合并掩盖DNA与致癌剂的结合位点,这种作用机制可抑制由DNA损伤所造成的致癌作用。,抗癌机理二:植物雌激素对机体激 素代谢的影响 植物雌激素和芥子油甙的代谢物吲哚-3-甲醇(indole-3-earbinool)可影响雌激素的代谢。植物性雌激素在人肝脏可诱导性激素结合球蛋白(sex hormorie binding globulin,SHBG)的合成,这样就可增加雌激素与该种转运
7、蛋白的结合,从而降低雌激素促肿瘤生长的作用。,抗癌机理三:调节细胞生长(增生)如莱姆树中的单萜类可减少内源性细胞生长促进物质的形成,从而阻止对细胞增生的异常调节作用。植物化学物能对次级胆汁酸类代谢产物的内源性形成产生影响,减少初级胆汁酸合成的作用,并可抑制它们向次级胆汁酸的转化。从而抑制细胞增生。,抗癌机理四:抑制血管生长,抑制肿瘤细胞的生长和转移 如大豆中的金雀异黄素(genistein)和植物雌激素,食用大豆食品后在人体内可检出上述物质,在离体条件下已发现它们可抑制血管生长,并对肿瘤细胞的生长和转移也有抑制作用。,(二)抗氧化作用,发现植物化学物,如类胡萝卜素、多酚、植物雌激素、蛋白酶抑制
8、剂和硫化物等具有明显的抗氧化作用。,某些类胡萝卜素,如番茄红素和斑蝥黄(canthaxanthin)与-胡萝卜素相比,对单线态氧和氧自由基具有更有效的保护作用。,在植物源性食物的所有抗氧化物中,多酚无论在数量上还是在抗氧化作用上都是最高的。有报道红葡萄酒中的多酚提取物以及黄酮醇(槲皮素)在离体试验条件下与等量具有抗氧化作用的维生素相比,可更有效地保护低密度脂蛋白胆固醇不被氧化。,(三)免疫调节作用,免疫系统主要具有抵御病原体的作用,同时也涉及到在癌症及心血管疾病病理过程中的保护作用。适宜的营养是免疫系统维持正常功能的基础,如能量、脂肪及某些微量营养素的数量和质量。,类胡萝卜素对免疫功能有调节作
9、用。对类黄酮的研究几乎全部是在离体条件下进行的,多数研究表明类黄酮具有免疫抑制作用。而皂甙、硫化物和植酸具有增强免疫功能的作用。,(四)抗微生物作用,自古以来,某些食用性植物或调料植物就被用来处理感染。近年来,考虑到化学合成药物的副作用,又重新掀起了从植物性食物中提取具有抗微生物作用成分的热潮。,球根状植物中的硫化物具有抗微生物作用。蒜素是大蒜中的硫化物,具有很强的抗微生物作用。芥子油甙的代谢物异硫氰酸盐和硫氰酸盐同样具有抗微生物活性。,在日常生活中可用一些浆果,如酸莓和黑莓来预防和治疗感染性疾病。一项人群研究发现,每月摄入300ml酸莓汁就能增加具有清除尿道上皮细菌作用的物质,可见经常食用这
10、类水果可能同样会起到抗微生物作用。,(五)降胆固醇作用,以皂甙、植物固醇、硫化物和生育三烯酚为代表的植物化学物具有降低血胆固醇水平的作用,血清胆固醇降低的程度与食物中的胆固醇和脂肪含量有关。,以皂甙为例,植物化学物降低胆固醇的作用机制可能如下:皂甙在肠中与初级胆酸结合形成微团,因这些微团过大不能通过肠壁而减少了胆酸的吸收,使胆酸的排出增加,皂甙还可使内源性胆固醇池增加初级胆酸在肝脏中的合成,从而降低了血中的胆固醇浓度。此外,存在于微团中的胆固醇通常在肠外吸收,但植物固醇可使胆固醇从微团中游离出来,这样就减少了胆固醇的肠外吸收。,植物化学物可抑制肝中胆固醇代谢的关键酶,其中最重要的是羟甲基戊二酸
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