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1、学校心理健康教育的 基本理论,1、内容不同:学科:外部世界知识的学习、技能的掌握 心理课:处理自身问题能力的学习2、方式发法不同:学科:逻辑分析、记忆、练习等 心理课:体验、感悟、分享,破冰活动,1、看一看,你和谁坐一起?说一句欣赏他的话。(想一想,怎么说较得体?对方听了有何反应?)2、同桌互握手;和周围的同事互握手。(你的感觉是什么?你有什么新的发现?)3、五指图:姓名、爱好、家人、住址、联系方式、心愿,一、健康?,世界卫生组织:1、生理健康2、心理健康3、良好的适应能力,心理健康:个体在各种环境下能保持一种良好的心理状态,包括:1)正常的智力 2)良好的自我意识 3)和谐的人际关系 4)较
2、强的情绪控制力 5)良好的环境适应能力,什么是心理健康?,良好自我形象的塑造,自我意识的三种活动自我认识 自我体验 自我管理,心理健康水平=,自身素质+外部支持(-过度支持)压力(-必要刺激),二、什么是心理健康教育 心理辅导 心理咨询 心理治疗?,灰色区理论,心理辅导员,学生心理健康,“中小学心理素质的建构与培养研究”课题结果显示,总体上来说,中小学生心理健康状况良好。按照“心理基本健康”,“有中度心理行为问题”和“有严重心理行为问题”3个档次标准来看,小学生的比例依次为78、9,164,42;初中生的比例依次为829,142,29;高中生的比例依次为827,148,25。,现状?,在心理健
3、康的六个维度上,各阶段学生存在中度以上心理行为问题按比例排列,高中生依次是:自我控制、情绪状态、对自己学习能力的评价、自我概念、人际关系和动机。,三、什么是心理辅导,1、心理治疗 2、生活咨询 3、排忧解难 4、逻辑分析 5、结交朋友 6、德育工作,心理辅导与德育的关系,几个方面 德育 心理辅导 目标 完善个人的道德品行 塑造完善人格核心问题 人生观的问题 成长问题个人感受 对国家与社会的归宿感 提高个人的价值感与成就感 与自豪感了解内容 了解社会 了解自我及成长过程本质 教育过程 体验、感受、分享过程手段 示范教育 尊重和理解成功的关键 事实求是 同感,向挫折说“HI”,师:你们在生活中遇到
4、哪些挫折?生:每星期去奶奶家打游戏,妈妈不让,我很伤心。师:大家怎么帮他?生1:可以用积分的方法换得。生2:自己应该学会控制。师:你打的时间有多少?生:5-6小时师:你妈妈为什么不让你打?生;妈妈怕我眼睛近视。师:你听后有什么想法?生:我一定少打电脑,心理辅导是一个过程,在这个过程当中,一位受过专业训练的辅导员,致力于与当事人建立一个具有治疗功能的关系,来协助对方认识自己、接纳自己,进而欣赏自己,以致可以克服成长的障碍,充分发挥个人的潜能,使人生有统合并丰富的发展,迈向自我实现。-林孟平(香港中文大学),心理辅导的最终目标在于助人自助。“助人”注重的是一种过程,而不是一种结果。,情景练习,一高
5、中男生,是一个晚熟型的学生,班上男生已经一个个变得腰圆肩宽,魁梧雄壮,讲话粗声粗气,而他还是孩子的身材,又矮又胖。同学给他取了很难听的绰号:矮冬瓜、武大郎、炒三丁他非常自卑,向老师求助。根据辅导的最终目标,你会怎么做?,四、学校心理健康教育的主要任务:,1、发展性辅导:面向全体学生,提高心理素质2、预防性辅导:“防患于未然”,帮助学生顺利渡过成长过程中的各种困难,提高应挫能力。3、补救性辅导:对少数有心理困扰或心理障碍的学生,帮助他们排除心理困扰;对一些特别严重心理问题的学生,知道甄别并转介。,测一下你的注意能力:,27 98 79 8 70 13 61 6 80 99 20 96 34 62
6、 50 3 68 16 78 39 60 49 19 22 57 94 97 46 33 12 28 93 5 41 95 14 76 81 59 48 25 36 55 65 31 0 45 29 56 2 86 47 24 87 7 42 11 82 85 38 92 74 91 66 89 44 90 84 73 83 17 35 63 32 58 64 53 18 77 51 43 1 71 26 72 21 15 75 52 30 54 4 67 10 37 40 9 69 88 23,测一下你的记忆能力,45 31 17 70 58 72 24 73 51 89 92 3324 7
7、9 28 75 67 14 86 94 47 32 29 5767 93 59 75 26 43 28 87 29 73 45 3637 94 46 38 14 72 62 29 83 39 47 79,活动3,许 愿 假如你面对天上的流星雨,你会许怎样的心愿?用笔在纸上写下你最希望实现的五个心愿。上帝认为你要求得太多,要你划去二个。上帝说你还是太贪心,它只许你剩下一个不能划去的心愿。,活动4、生命线,下面一条线代表的生命线,起点是你出生的时候,终点是你预测的死亡年龄。找到你现在的位置。静静思考一下你过去的日子里最难忘的三件事,以及你今后的日子里最想达到的3个目标。,团体成员行为面面观,乔哈里
8、窗口(Johari Window),别人知道的,自己知道的,自己不知的,别人不知的,(A)公开区,(B)盲目区,(C)隐秘区,(D)未知区,防卫的、孤立的自我 开放的、协调的自我,开放的自我,A BC D,A BC D,防卫的自我,五、辅导的原则,1)调整自我认识 2)促进人格 3)发展自助能力 心理辅导应该协助来访者成为一个负责任、独立、且能自我实现的人,以有能 力为自己的行为做出决定。,1、发展性原则,2、价值中立原则,辅导员可以对来访者的问题适当发表自己的意见,提出自己的建议,但不能勉强对方接受,引导而不是教训是启发式辅导的精髓。,3、鼓励性原则,1)积极的人性观 2)克服自我挫败倾向
9、3)开发自我调节潜能,字义联想,假如辅导员能够将自己对来访者最深切的尊重传达给对方,让他感到自己是个有价值的人,是一个有潜质的自由个体,那么他就会真正表现出进步了。,4、保密性原则,1)不外传 2)研究时不泄密3)特殊情况例外 只有两种情况下可以不替来访者保密:一是来访者有明显的自杀倾向;二是对方有可能采取极端行动,对他人或社会造成严重威胁。,情 境 练 习 一位高中男生的父母离异后,他随母亲生活。但他因为母亲有新男友而变得情绪低落,行为消极,还到舞厅中把母亲拖回家。根据心理辅导的原则,应该如何看待和处理这位男生的心理行为问题?,五、班级心理辅导的意义,1、学生成长与发展的需要2、班级的科学管理需要,凡是教育工作者,都有辅导的责任,尤其是与学生接触最多的导师,更是辅导的中坚,是决定辅导成败的关键。打从上午七点多钟学生进到学校,到下午三、四点钟学生放学回家,孩子们一天中最重要的时刻,都掌握在教师的手中。教师可以决定孩子在一天中的快乐或不快乐,这一天过得有意义或没有意义。台湾师大吴武典教授,
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