幼儿园健康知识讲座.ppt
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1、儿童健康,知识讲座,小猪妙妙生病了,小猪妙妙可顽皮了,整天爬上爬下弄得小手可脏了!有一天,他玩后回到家里口渴极了,看到盘子里的水果,没有去洗手,一把抓起来就吃。妈妈回来后,为妙妙准备好了午饭,喊妙妙来吃饭,妙妙听见了连忙从厕所里跑出来,手也没有洗就坐下吃饭了。到了晚上,妙妙突然说自己肚子疼,妈妈吓坏了,抱着妙妙去医院,医生给妙妙进行了仔细的检查,然后对妙妙说:“你得了急性肠炎,是不是没有洗手就吃东西啦?”妙妙不好意思地低下了头。医生给妙妙开了药,并对他说:“以后在玩完玩具之后、上完厕所之后、手脏的时候要记得洗手,因为这时小手上会有很多我们看不见的细菌,这些细菌吃到肚子里,会使我们得病。所以应该
2、勤洗手,做个讲卫生的好孩子,那样就不容易得病了!记住了吗?”妙妙乖乖地点点头说:“记住了,谢谢医生!”,故 事,一、洗手二、刷牙三、剪指甲四、不挑食五、生病了六、接种疫苗,细菌农场!,为什么要洗手?,4万多!,这个小朋友在干什么?,健康活动,小手变干净了,牙齿,龋(q)齿俗称虫牙,又称蛀(zh)牙,得了龋齿有什么感觉?,疼!,怎么保护我们的牙齿呢?,正确刷牙,选择小头、软毛牙刷,儿童专用不含氟牙膏,每次牙膏用量为豌豆粒大小,正确刷牙的步骤,1,2,3,4,5,少吃甜食,少吃糖果,少喝甜饮料。,饭后要漱口,饭后要漱口,早晚要刷牙,用双侧咀嚼,以免单侧牙齿磨损严重。,我们的手每天都要接触很多东西,
3、尤其是指甲里藏着的“垢”,隐藏着更多的眼睛看不到的细菌、病毒、寄生虫卵。有人化验一只手上发现有细菌四万个左右,指甲缝里细菌更多。如果不洗手吃东西,就会把这些细菌、病毒、虫卵带进口里,使人生病。用脏手揉眼睛,容易感染“红眼病”和沙眼。所以一定要养成勤洗手勤剪指甲的好习惯,特别注意饭前便后要洗手。,养成良好卫生习惯之 勤剪指甲,蛋白质,营养素,纤维,维生素,矿物质,碳水化合物,脂肪,水,不挑食、不偏食,吃杂粮,营养均衡。,玲玲吃饭总喜欢挑食。,挑食的危害 每一种食物都含有各自不同的营养素。偏食、挑食会使某些营养素摄入不足或过量,从而导致人体维生素等其他微量元素缺乏,使人体免疫力下降,人变得瘦小,贫
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