《平素体质不可不论》PPT课件.ppt
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1、第三章 体 质,【目的要求】1.掌握体质的概念、正常体质的分类2.了解体质的生理变化及体质学说的应用,体质学,以中医理论为指导,研究人体体质的概念、形成、特征、类型及其对疾病发生、发展、演变过程的影响,并指导疾病预防、诊断、治疗以及养生康复的一门学科,灵枢论痛:“筋骨之强弱,肌肉之坚脆,皮肤之厚薄,腠理之疏密,各不同肠胃之厚薄坚脆亦不等。”,平素体质不可不论,第一节 体质的概述,一、体质的概念 二、体质的分类三、体质的应用,一、体质的概念,概念:有身体素质、个体特质等多种含义。是指人类个体在生命过程中,由遗传性和 获得性因素所决定的表现在形态结构、生 理功能和心理活动方面综合的相对稳定的 特性
2、。,体质的概念,生理意义:表现为机能、代谢及对外界刺激反应 等方面的个体差异。,病理意义:表现为对某些病因和疾病的易感 性,以及产生病变的类型与疾病传 变转归中的某种倾向性。,体质的评价标志,体表形态、体格、体型 内部结构及功能的完整协调性,体 质 的 标 志,评 价 指 标,形态结构,机能水平,身体素质,心理发育水平,适应能力,新陈代谢水平器官、系统的功能,速度、力量、耐力、灵敏性、协调性 走、跳、跑、投等活动能力,智力、情感、行为 个性、性格、意志,自然环境 心理环境对疾病的抵抗、修复能力,二、体质的形成,(一)先天因素(二)后天因素,1、先天因素,先天之精充盈体质强壮。先天之精不足小儿生
3、长发育障碍,影响体质的健康发展。,是体质形成的基础,是体质强弱的前提条件,在体质的形成中起关键作用,(一)饮食营养,饮食不足体质虚弱。,饮食偏嗜体质偏倾。,过食肥甘厚味易成痰湿体质。,过食辛辣易成阴虚火旺体质。,过食生冷寒凉易成脾气虚弱体质。,2、后天因素,(二)劳逸所伤,适度劳作和体充锻炼筋骨强壮、气血调和、脏腑功能旺盛。过度劳作损伤筋骨、消耗气血、易成虚性体质。适度休息消除疲劳,恢复脏腑功能,保持良好体质。过度安逸气血不畅,筋肉松弛,脾胃功能减退,易成痰瘀体质。,(三)体育锻炼,改善血液循环,促进新陈代谢,疏通经络气血,增强肌肉力量,提高抗病能力,(四)婚姻生育,胎产过多体质虚弱。,房事不
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