《为坚强喝彩》PPT课件.ppt
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1、1、意志坚强的表现:(1)意志坚强的人,对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。(自觉性:目的、信念)(2)意志坚强的人,能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况,采取坚决的措施和行动。(果断性:决定)(3)意志坚强的人,碰到挫折和失败时,可以调节自己的消极情绪,控制自己的言行,胜不骄,败不馁。(自制性:管住 自己)(4)意志坚强的人,能够以顽强的精神、百折不挠的毅力,战胜困难和挫折,实现自己的目标。(坚韧性:坚持)2、坚强意志的作用是:坚强意志是实现人生目标的保障(1)坚持正确的人生方向,需要坚强意志。(2)走出失败的阴影,需要坚强意志。(3)形成良好的学习习惯,需要坚强意志。(4)成就
2、一番事业,需要坚强意志。3、人们能否取得事业成功,并不完全取决于其智力的高低和客观环境的好坏,而常常取决于是否具有坚强的意志。,1、意志坚强的表现:2、坚强意志的作用是:3、坚强的意志与成功的关系:,富兰克林的 时间表,看看富兰克林的时间表吧:,5点起床,规划一天事务,自问:“我这一天要做些什么事?”上午8点至11点,下午2点至5点,工作,中午12点至1点,阅读,吃午饭,晚6点至9点,用晚饭,谈话、娱乐、考查一天的工作,并且问:“我今天做了什么事”,应善于管理自己,富兰克林的 道德标准,、节制:食不过饱,饮不过量。、静默:与人无益者不言,禁琐屑之谈。、秩序:置物有定位,做事有定时。、决断:决定
3、所要做之事,不屈不挠。、俭朴:不费钱,费钱应在与自已和他人有益事上。、勤劳:爱惜光阴,应做有用之事,不为无益之举。、诚挚:不作伤人之举,思想公正,说话时心出诚意。、正直:成人之美,不成人之恶。、涵养:不走极端,禁绝怒念。、整洁:起居服饰,务求整洁。、宁静:不为物喜,不为物悲。、贞洁:节欲,保健康。不损己或他人名誉。、谦逊:学习别人长处,尤其学习伟大人物的优点。,时间是人的财富、全部财富,正如时间是国家的财富一样,因为任何财富都是时间与行动化合之后的成果。-巴尔扎克,建立目标,目标具体化,调整和 实现目标,确定行动方向,如提高英语成绩,将目标具体化制定可测量和评价的标准。如:每天记忆20个单词,
4、阅读一篇范文,用制定的标准评估自己的实施情况。如果是目标定得太高,就要调整目标,再努力,让我们行动起来,制订一个目标明确的意志锻炼计划,祝你成功,钢铁是这样炼成的,活动:,1、选手产生:请五位同学参与比赛。2、比赛规则:选手向两侧平伸双臂,单脚着地,另一只脚抬起,脚尖绷直,脚底距地面不得低于10厘米,身体不能剧烈摇晃,坚持到最后者为胜(最高时限为两分钟)。,动作:体前屈,要求:1、参赛同学双手尽量碰到自己 脚尖,双脚绷直。2、动作最到位、时间最长者为 胜。,让我们来动一动、赛一赛,我的“意志存折”,坚持正确的目标,能抵制各种不良影响。坚持把重要的事情先做完,然后做其他事情。考试成绩不好时,就唉
5、声叹气,一筹莫展。对自身的弱点,没有勇气去克服。在受到别人批评时不气馁,努力改正错误。面对困难时,消极地等待情况的改变。在克服困难的过程中半途而废。,小明是一名七年级的学生,他从思想品德课上学到磨砺坚强意志很重要,是能否跨进成功大门的关键,于是他很想磨砺出坚强的意志,那具体该怎么做呢?小明不是很清楚,但是听了老师讲的一道题目他就明白自己首先该做什么了!,磨砺意志 学会坚强,没有目标的努力,就像在黑暗中远征,无方向性的行为,欠效果和效率。,1、磨砺坚强意志,必须树立明确的目标,战胜困难和挫折的前提,磨砺意志 学会坚强,于是小明给自己定了个目标提高自己的生活自理能力:每天早上自己6点起床;每天自己
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