《学习心理辅导》PPT课件.ppt

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1、学 习 心 理 辅 导,华南师范大学教科院心理系田丽丽,学习的本质,人和动物的两类行为：本能和习得学习是指由经验或练习引起的行为或行为潜能的相对持久的变化。人类学习（次广义）和学生学习（狭义）,学生学习的特点,在学习过程中，学生的认知或认识活动要越过直接经验的阶段学生的学习是在教师指导下的认知或认识活动。学习的学习过程是一种运用学习策略的活动。学习动机是学生学习或认知活动的动力。学生的学习过程是获得知识经验，形成技能技巧，发展智力，提高思想品德水平的过程。,对人类学习解释的两大理论取向 经验主义：个体接收环境条件支配而被动形成的行为改变（联结理论）理性主义：是个体对环境事物认识后的主动选择（认

2、知理论）,联结理论 一切学习都是通过条件作用，在刺激S和反应R之间建立直接联结的过程。强化在S-R的联结的建立中起着重要作用。在S-R的联结之中，个体学到的是习惯，而习惯是反复练习和强化的结果。,巴甫洛夫的经典性条件作用论,巴甫洛夫的狗,巴甫洛夫经典性条件反射实验,有效解释了有机体是如何学会在两个刺激之间进行联系，从而使一个刺激取代另一个刺激并与条件反应建立起联结的。但是，无法解释有机体为了得到某种结果而主动做出某种随意反应的学习现象。【如，为了得到奖学金而努力学习】,斯金纳的操作性条件作用论,白鼠学习实验,斯金纳箱,操作性条件反射观斯金纳对人和动物的行为的分类：应答性、操作性条件反射的分类：

3、应答性（经典性）条件反射反应性（操作性）条件反-两者的区别：无条件刺激引发；自发产生,学习观学习的实质：学习是指有机体在某种自发行为由于得到强化而提高了该行为在这种情境发生的概率，即形成了反应与情境的联系，从而获得了用这种反应应付该情境以寻求强化的行为经验。操作学习的过程：即操作性条件反射的形成过程，也就是反应强化的过程。强化类型：正强化（呈现积极S）；负强化（撤销消极s）惩罚（使行为不再出现）表现好，撤销处分负强化 对教育的启示：正强化、慎用惩罚。,！,认知学习理论 学习是主动在头脑内部构造认知结构；是通过顿悟与理解；学习依赖于有机体从记忆中抽取的认知结构和当前的刺激情境，受主体的预期所支配

4、。,白鼠的位置学习实验（P238）,学习心理辅导的内容,一、学习动机（动力）辅导二、学习策略辅导三、学习习惯辅导，学会科学用脑四、考试心理辅导五、学习困难辅导,学习心理辅导的形式,系统训练式专题讲座式同伴辅导式交互教学式咨询治疗式,一、学习动力（动机）辅导,学习动机概述,含义：学习动机是激发个体进行学习活动、维持已引起的学习活动，并使学习行为朝向一定目标的一种内在过程或内部心理状态。类型：内部学习动机和外部学习动机学习动机与学习效果的关系：中等强度的动机最有利于学习效果。,耶基斯多德森定律（Yerkes&Dodson,1908),效 高 容易 率 水 平 一般程度 困难 低 低 动机水平 高,

5、习得性无助感的产生,learned helplessness(Seligman,1975)：当有机体接连不断地受到挫折和失败，便会产生无能为力、放弃努力的心态。获得体验：努力却没有结果导致失败与挫折感。在体验的基础上进行认知：“自己无法控制行为结果或外部事件。”形成期待：“将来结果也不可控。”表现出动机、认知和情绪上的损害：降低学习动机、认知出现障碍、情绪失调。,韦纳的成败归因理论(B.Weiner),积极的归因模式,成功 能力和努力 自尊、自豪，增强成功期望 趋向成就任务失败 缺少努力 内疚，维持较高的成就期望 增强坚持性，趋向成就任务,消极的归因模式,成功 运气 不在乎，很少增强对成功的期

6、望 缺乏趋向成就任务的倾向失败 缺乏能力 羞愧、无能感、沮丧，降低对成功的期望 缺少坚持性，回避成就任务,一、学习动力辅导,（一）成就动机训练（二）归因训练（三）自信心训练（四）角色转换,（五）订立合约（六）合理奖惩（七）问题情境（八）兴趣迁移,内部学习动机的培养与激发,（一）成就动机训练,1、成就动机训练的一般程序 首先，教导参与者了解并练习高成就者的行为。其次，运用个别与团体咨询的技巧，使学习者反省自己是个怎样的人，讨论个人的动机与抱负，进而决定成就动机在个人未来生活中的角色与作用。第三，指导学习者建立未来的目标。第四，培养团体情感，以便训练之后个人的努力与改变仍可获得支持。,（一）成就动

7、机训练,2、成就动机训练举例：蒂卡姆思（R.deCharms）的动机训练方案（1）活动一：认识自己。（2）活动二：故事写作。（3）活动三：拼字游戏。（4）活动四：填写自动自发手册。（5）活动五：人际觉察训练。（6）活动六：写作活动。,（二）归因训练,1、归因训练的一般步骤 首先，选择对象 归因方式不当 者，如学业落后学生、学习有畏难情绪、退避的学生）其次，干预实施 干预有一个持续的过程第三，效果测量 效果的持续性与迁移性,（二）归因训练,2、归因训练的具体实施 说明：正确与误信念、自信心、努力、方法等 讨论：自信心与成功的关系、能力、努力与成功的关 系如何，影响学习成败的主要因素等 示范：观看

8、录像、重复类似行为等强化矫正：鼓励积极的归因，暗示、引导,数学考试成败的原因分析,期望理论,动机=效价 期望值效价：对目标的价值的估计。期望值：对目标能否实现的概率的估计。,独立研究合约（学生）辛西娅（教师）弗赖伯格,问题：如果非洲很热，而且没有足够的食物，人们如何才能生存？独立研究时间：每星期二。研究项目持续时间：23周。师生碰头时间：每星期二，如有必要，另再加。活动：辛西娅要找到上述问题的答案，并以下列形式表 达她的研究结果：1、天气下雨量地图；2、向全班同学发表这个问题的研究结果；评价：如果做了上述工作，辛西娅得A。可以得到的资源：地图册、图书馆有关书籍 签名：,外部学习动机的培养与激发

9、,及时进行反馈合理运用外部奖赏正确进行表扬与批评营造适度的竞争气氛,奖惩的原则,奖惩应明确、具体、公正、适度以奖励为主，惩罚为辅以精神奖惩为主，物质奖惩为辅合理运用物质奖励奖惩方式灵活多样奖励宜当众进行，惩罚最好私下进行切忌将学习任务作为惩罚手段奖惩因人而异,对开朗直率的学生直来直去的公开式批评对倔强刚毅的学生甜言蜜语的柔软式批评对自尊心强的学生点到为止的点化式批评对温和顺从的学生和风细雨的温和式批评对毛手毛脚的学生警钟长鸣的提醒式批评对粗暴急躁的学生避开锋芒的疏导式批评对沉默寡言的学生避开指责的说理式批评对傲慢自负的学生示败揭短的严肃式批评,二、学习策略辅导,文盲不识字？未来的文盲不会学习的

10、人,二、学习策略辅导,学习策略,学习策略是学习者在学习活动中有效学习的程序、规则、方法、技巧和调控方式。,学习策略的分类,复述策略：如重复、抄写等认知策略 精加工策略：如联想、口诀、作笔记等 组织策略：如选择要点、列提纲等 计划策略：设置目标、浏览、设疑等元认知策略 监视策略：自我测查、集中注意等 调节策略：如调整阅读速度、复查等 时间管理资源管理策略 学习环境管理 其他人的支持,二、学习策略辅导,认知策略元认知策略资源管理策略,（一）认知策略辅导,复述策略：重复、抄写、记录、下画线 认知策略 精加工策略：想象、口述、总结、笔记、类比等 组织策略：组块、要点、提纲、知识图,（一）认知策略辅导,

11、1、复述策略辅导首先，复述要及时 其次，注意好复述次数的安排第三，要注意复述方法 第四，复述策略的训练,（一）认知策略辅导,2、精细加工策略辅导位置记忆法:从家到学校经过：球场、健身房、音乐室、游泳池、草地 要记住的内容：香蕉、荔子、巧克力、汽车、鸡蛋球场上打球的人个个都是香蕉式的身材，健身房周围都是清一色的荔子树，音乐室里发出了音乐声象巧克力一样有点苦，又有点甜，游泳池是移动的，象汽车一样可以到处走，草地上围着一群人在煮鸡蛋。,（一）认知策略辅导,首写字母连接法：HOMES：Huron，Ontario，Michigan，Erie，Superior。ROYGBIV：Red，Orange，Yel

12、low，Green，Blue，Indigo，Violet BASIC:Beginners All-purpose Symbolic Instruction Code（初学者通用符号指示代码）,（一）认知策略辅导,丝绸之路：长安、河西走廊、新疆、安息、西亚、大秦长河新，安西大民族资产阶级革命团体：孙中山的兴中会、黄兴的华兴会、蔡元培的光复会、刘静庵的日知会：孙黄蔡刘，兴华光日,（一）认知策略辅导,2、精细加工策略辅导关键词法：“gas”(煤气)该死，“foolish”名叫“付力辛”的傻瓜，map卖布；tomorrow 偷猫肉 谐音记忆法：辛丑条约：1、赔款（钱）4亿5千万两；2、禁止人民反抗；3

13、、允许外国驻兵；4、修建使馆；“钱、禁、兵、馆”前进宾馆,（一）认知策略辅导,电功的公式：W=UIt:大不了，又挨踢。电流强度公式：I=Q/t:爱的丘比特672313：路漆黑，闪一闪；上海一家出租车公司：62580000：你让我拨四个零,（一）认知策略辅导,口诀法：二十四个节气：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,（一）认知策略辅导,春雨惊春清谷天，夏满芒夏二暑连；秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒；上半年为六、二一，下半年为八、二三。每月两节不变更，最多相差一两天。,标点符号记忆歌一句话说

14、完，写上小圆圈；（。句号）句中有停顿，小圆点带尖了；（，逗号）并列语句间，点个瓜子点；（、顿号）并列分句间，逗号顶圆点；（；分号）引用原话前，上下点圆点；（：冒号）疑问或反问，耳朵坠耳环；（？问号）,命令或感叹，滴水下屋檐；（！感叹号）引用特殊词，蝌蚪上下窜；（“”引号）文中要解释，月牙分两边；（）括号）转折或注解，直线写后边；（破折号）意思说不完，六点紧相连；（省略号）强调词语句，字下加圆点；（.着重号）书名要标明，四个硬角弯。（书名号）,归纳法：隋朝大运河的有关归纳（123456）,1、一条运河；2、沟通南北两方；3、运河段有三个重要城市：如郡、洛阳、余杭；4、运河分四段：永济渠、通济渠、

15、邗沟、江南河；5、连接海河、淮河、长江、黄河、钱塘江五大江河；6、流经河北、山东、河南、安徽、江苏、浙江六省。,（一）认知策略辅导,2、精细加工策略辅导 我国省市区的名称(周恩来）：两湖两广两河山，五江云贵福吉安，四西二宁青甘陕，还有内台北上天。（1988年后，才有海南省、重庆市、香港和澳门特别行政区),（一）认知策略辅导,2、精细加工策略辅导戊（wu)、戌（xu)、戍（shu)、成（cheng)四字的区分：戌戍戊成易模糊，请把口诀来记住：横戌点戍空心戊，横要弯钩把成读。,（一）认知策略辅导,连锁记忆法：face,bike,bag,chick,bee,cake,bed,handFace（脸）-

16、废，bag（书包）-白鸽，bee(蜜蜂）-哔，bed(床）-别的，bike(自行车）-拜客），chick-却客，cake(蛋糕）-咳一咳,hand(手）-汗的,（一）认知策略辅导,脸残废了（face)，只好把它藏进书包里；书包里有一只白鸽（bag)，白鸽去追蜜蜂,蜜蜂哔的（bee)一声飞走了；它飞到床上，床上有别的人（bed)；别的人骑自行车去拜客（bike)，拜的是小鸡。没想到关起门来却客（chick).,连锁记忆法：cuddle,huddle,muddle,puddle,bister,lister,mister,mister,Mister,sister,cistern.(难词，陌生词）,一

17、个破产的老板在街头cuddle着破棉袄（依偎；蜷曲，拥抱），在寒风的夜里huddle(拥挤,卷缩,草率从事,挤作一团).突然走来一个人，他一看，曾经是在商业上合作过的伙伴。伙伴早已知道他是muddle（糊涂，混合,使微醉,使咬字不清晰,鬼混）。便嘲笑他破产，老板站起来便跑，但掉进了puddle(水坑,胶土,污水坑)，浑身又脏又臭。,从puddle爬起来后，破产老板来到bister（深褐色颜料）面前,情不自禁想到自己从前也是个lister(造表人,编目人),很多人尊敬他，说话前会加mister(先生）。而现在，唉，他只是一个Mister乞丐，众多sister也未理过他。边想边走，心里难过极了，口

18、渴又没有钱买东西喝，只能望着前面房子的屋顶上的cistern(水塔，蓄水池），多么希望能在那里洗个澡或喝上一个水。,（一）认知策略辅导,表象法,LOOKAvarice（贪财，贪婪）a a rice,（一）认知策略辅导,首获世界记忆大师称号的张杰能在40妙内记牢一副洗匀的扑克牌，能在2分内速记108个无规律的数字，他的主要的记忆方法就是“联想加图像”，比如：,把4个J分别想成为西游记4个人物4个Q代表4个著名影星4个K代表4大天王，其他40张牌，分别用40个两位数字替代，为数字添上联想的翅膀，如：,“00”可代表眼睛“11”可想成是筷子这样看到的不是数字，而是一幅幅图像，图像借助于形状、声音、逻

19、辑、时空等关系帮助记忆。,（一）认知策略辅导,意义法：Big red fat thin wet hot大热天，红红的太阳，胖子瘦子都出汗。,auburn:au为金属，burn为燃烧，金属燃烧就出红褐色。ivy:IV是罗马数字四，“Y”与汉字“丫”同形，四季枝丫常青，因此，ivy是长春藤（美国著名的长春藤盟校）Persuade（说服）-purse（钱包）劝他买一个钱包。,（一）认知策略辅导,3、组织策略辅导 聚类组织法:12个要记忆的对象：砖头、汽车、手表、眼镜、木材、轮船、衣服、水泥、雪橇、手套、钢筋、飞机,（一）认知策略辅导,建筑材料类：砖头、木材、水泥、钢筋交通工具类：汽车、飞机、轮船 用

20、品类：手表、眼镜、手套、衣服运动类：雪橇,认知,认知策略,复述,精加工,组织,信息加工系统,感觉记忆,工作记忆,长时记忆,知识种类,陈述性知识,程序性知识,策略性知识,关于认知心理学知识的网络图,概括组织法：提纲法、网络法、地图法,（二）元认知策略（自我监控策略）,元认知是认知主体对自身心理状态、能力、任务目标、认知策略等方面的认识及对这些方面的计划、监视和调节。“对认知的认知”。元 元认知知识：认知个体、认知任务、认知策略的知识。认 元认知体验：伴随认知活动而产生的情绪情感体验。知 元认知监控：对认知活动的计划、监视与调节。元认知策略：个体对自己学习过程的有效监视和控制,（二）元认知策略辅导

21、,元认知策略构成：计划监控：包括学习目标的设置、阅读材料的浏览、问题的提出与分析、完成任务的计划等领会监控：指学习者头脑中有明确的领会目标 策略监控：对自己应用策略情况进行监控注意控制：对自己的注意力或行为进行自我管理与调节,（二）元认知策略辅导,元认知策略辅导首先，不断丰富学生的元认知知识 其次，增强元认知体验 第三，提高元认知监控能力,元认知调查问卷的部分项目,什么原因使有些人很会解题？有一天我和一个很会解题的人交谈。我问他是否很会阅读，你认为他会怎样回答？为什么？一组学生正在计算机上解题，其中一个人自己家中就有一台计算机。对于一个家中没有计算机的学生来说，解这个题会更难还是更容易？为什么

22、？大人比小孩更会解题？为什么？,元认知问卷的部分内容,在刚才的解题过程中，我能够意识到自己的思维。我边做题目边检查自己的题做得对不对。我能意识到什么时候用什么样的思维方法。我自己检查错误。我在解答问题时，注意选择和组织有关的信息。,训练元认知的一般方法,自我提问法相互提问法知识传授法计算机程序教学法出声思维法（口语报告法）,解代数应用题自我调控单,自我监控策略辅导的直接指导模式,教师明确讲解自我监控的含义、内容与价值。教师通过出声思维呈现自我监控过程。让学生运用出声思维方式来练习自我监控过程并获得有关体验。对基本的认知策略、学习技能做规程化训练，使之达到自动化程度。给学生提供大量练习机会并给予

23、积极反馈。,资料：如何用出声思维来矫治差生？,当差生解决一个问题时，先让他们大声报告出他们的思维过程，然后把优秀学生的解决问题的程序告诉他们，并要求他们把优秀生用过而他们没有用过的策略记录下来，训练者与之讨论原因，然后再为差生提供一个类似的问题，让其模仿使用，这样经过多次训练后，能有效提高差生解决问题的能力。,（三）资源管理策略辅导,时间管理：学习环境管理：选择适宜于学习的环境其他人的支持：如寻求教师、同伴的帮助学习资源的利用：参考资料的选择与利用、广播电视节目选择与充分利用（新闻调查、科技博览、军事天地、时事纵横、文艺欣赏、曲艺杂谈等）、因特网信息资源的充分利用,三、考试心理辅导,（一）应考

24、技能（二）考试焦虑概述（三）考试焦虑辅导,（一）应考技能,应考心理要诀：科学方法平和心态考前的准备技能：考时的应考技能考后的调整技能,（一）应考技能,1、考前的准备技能：三轮复习法：第一轮，全面复习，各科内容都要从头到尾串一遍，使知识系统化 第二轮，在全面复习基础上，进行重点深入复习，分清主次，抓住关键，突破重点和难点 第三轮，综合练习。这一轮复习侧重于解题训练，提高运用知识的能力,（一）应考技能,“四化”复习法：消化：消化、理解所学知识简化：将知识浓缩概括。将繁杂的知识简单化、零乱的知识条理化、相互之间逻辑化。序化：按照各学科知识的内在规律与联系，进行比较、分析、综合和小结，使之有规律地进入

25、存储系统，对知识进行“集装”系统化：,（一）应考技能,试卷复习法：首先，将自己独立做过地试卷分学科编辑成册，编上序号，以便查找。其次，把老师的讲解记录在试卷上，错了的题目记上正确答案，正确的记上其他的解题方法最后，考前或每隔一段时间，将试卷浏览一遍，重点看有记录的地方。,（一）应考技能,编写“错题集”复习法：“一个人不该在一个地方跌两次跤”错题集一般可包括：科目、题目、错误、正确答案、原因、时间等，如科目：数学题目：若a=-a成立，求a的取值范围错误：当 a=-a时，a0正确：a0原因：概念不清时间：2004，4，15,（一）应考技能,2、考时的应考技能（临场发挥技巧）基本的答题技巧：明确答卷

26、要求 安排好答题顺序，先易后难 合理控制答题时间 认真审题，细心答题 仔细检查，查漏补缺 书写快而清晰，卷面整洁,（一）应考技能,考试中意外情况及处理怯场自我放松、自我暗示、转移注意、回忆成功经验 记忆卡壳 放下这道题，先做别的题目、利用多种线索帮助回忆,（一）应考技能,3、考后调整技巧 调整情绪：及时宣泄紧张情绪、走出挫折的消极情绪 正确归因：重建期望 试卷总结,（二）考试焦虑概述,考试焦虑的含义考试焦虑与学习的关系考试焦虑的成因考试焦虑的不同水平,1.考试焦虑的含义：指学生由于考试带来的焦虑的波动状态,学界一般认为它是一种情境化特质焦虑，既有稳定的一面，又有情境化的一面。具体来说，考试焦虑

27、是在一定的应试情境激发下，受个体认知评价、人格倾向和其它身心因素所制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。,2、考试焦虑的成分,认知成分：考试目标实际能力自我能力同学能力自我目标他人期望行为成分：防御或逃避：如逃学、装病、沉溺幻想、拒绝谈论考试、沉默或喋喋不休等生理成分：,3、过度考试焦虑的危害 干扰认知过程 危害心理健康 影响身体健康,4、考试焦虑的影响因素 内部因素 认知因素、人格特征、知识准备和应试技能、性别因素 外部原因 学校因素、家庭因素、社会因素,（三）考试焦虑的辅导,尝试与回忆成功经验认知矫正程序自我教导训练放松训练系统脱

28、敏法考试心理操,认知矫正程序,检查自己的担忧。要求学生写下自己关于考试的担忧，并按程度加以排列。对担忧进行合理性分析。分析自己所担忧的哪些是合理的，哪些是不合理的，从而找出认知错误。与担忧质辩。要求学生针对担忧的不合理处，用事实、常理予以驳斥。作出合理的反应。,考试焦虑者常见的不合理认知,无事实根据的推论以偏概全糟糕至极夸大和缩小情绪推理,自我教导训练,这是D.Meichenbaum设计的具有认知重建模式特征的训练方案，其实质在于通过改变学生的内在对话方式而改变其认知结构和行为方式。自我观察，说出与写出与考试有关的负向内在对话。寻找积极的内在对话。学习新的技巧，在情境中练习新的内在对话。,成功

29、者与失败者在考试中的自我调控历程,放松训练,调息放松法想象放松法意念放松法肌肉放松法,系统脱敏法,列出引起考试焦虑反应的具体刺激情景。将上述刺激情景按从弱到强的顺序排列成“焦虑等级”。通过放松训练形成松弛反应，如意念放松、肌肉放松。按照焦虑等级，在大脑想象中循序使松弛反应抑制焦虑反应。,考试焦虑情境,1.明天就要考试了，我还有很多书没有看。2.我走在去考场的路上。3.我收到了试卷。4.我有几道题都不会做。5.别人都做得比我快。6.时间快到了，我根本做不完了。,考试焦虑辅导中使用的正向自我语言,1面对这些问题不需要紧张。2我知道我能应付这个考试。3记住！放松！慢慢的！小心地做。4我觉得我有能力去

30、解答这些问题。5做错了没有关系，可以从头再来。6不要紧，按时交卷就可以了。7今天的精神真好，我一定可以考好。8题目要看清楚，一定没有问题。9我已经尽力了，成绩好坏并不重要。10把握每一段时间，做完后再检查一遍。,11考试是在检验我学会了多少，重要的是“学会它”而不是“得几分”。12这题不会没关系，先做会的。13想一想这个问题要我做什么？14还有时间，不要慌。15考试是检验我自己的学习情形，不必管其他同学的成绩如何。16虽然题目难了一点，但我准备很充足，难不倒我。17（监考老师）他看他的，我又没有作弊，不必害怕。18成绩并不重要，学会才是最重要的。19我已经准备很充实，一定可以好好表现一番。20

31、只管现在考试，不必担心其他事务。,考试心理操,第一节 凝神坐正；微微闭上双眼；头脑中想象一个三角形，好像你在用眼盯着它，盯住，默数1-10；头脑中的三角形变成了一棵松树，你的眼睛正盯着松树，盯着，默数1-10。,考试心理操,第二节 聚气 嘴唇微合；慢慢地轻轻地吐气，不停地吐气，默数1-10；慢慢地轻轻地吸气，不停地吸气，默数1-10；同；同。,考试心理操,第三节 回想 回想你最高兴的一次考试。那次考试之前，你是什么样子？你正坐在那次考试的考场上；你正在静心地做题；交卷后，你高兴地走出考场。再复想一遍。,考试心理操,第四节 临境 闭目想象将要面临的考试；你正走在上学的路上，准备参加今天的考试，一

32、边走一边哼着歌儿；你正走进考场，面对老师热情的笑脸，你在心中对自己说：我行！我行！你不慌不忙地坐在考试的位子上。以上反复想象两遍。,考试心理操,第五节 自考围绕课文内容，自己给自己提2个问题自己解答。（在心里进行）第二天提3个问题，以后每天增加1个问题,考试心理操,第六节 松弛在头脑中“听”一段音乐，轻松活泼的音乐；全身各部位肌肉绷紧、绷紧、再绷紧，然后全身放松、放松、再放松。重复5遍,四、学会科学用脑,（一）善于调节大脑活动 重视启动、善于协同、注意交替、防止超限（二）优化学习的自然环境（三）培养健康的生活方式,科学用脑的方法,合理安排时间：要善于抓住用脑的最佳时机、要把握自己的生物节律（猫

33、头鹰型、百灵鸟型、混合型)善于交替学习：学科交替、左右脑交替（左脑负责逻辑、文字、数字、分析、次序等方面的活动，被人称为理性的脑，右脑负责颜色、音乐、想象、空间感觉等方面的活动，被人称为感性的脑）,科学用脑的方法,3.运用优势兴奋法则 优势兴奋法则是指当学生进行学习时，会引起大脑皮层相关工作区神经元的兴奋，进而形成优势兴奋灶，处于优势兴奋状态工作区的神经元，其反应能力就处于最佳状态，其工作效率最高，条件反射也最容易形成。,科学用脑的方法,4、保证充足的睡眠5、适当增加营养 6、加强体育锻炼,五、学习困难辅导,学习困难（Learning Disability,LD)学生是指具有一定的学习动机，智

34、力正常又没有感官障碍，但在获得和运用听、说、读、写、算和推理等能力的一个或多个方面，出现明显困难，不能达到预期学习目的的学生。学习困难与中枢神经系统功能的某种失调有关。,五、学习困难辅导,学习困难的鉴别标准：差距标准：年级水准差异、标准得分 排他标准 学业成绩标准 量表诊断标准 观察评定标准,世界卫生组织1990年修订的ICD10精神与行为障碍分类中，把学习障碍分为：运动功能发育障碍书写障碍阅读障碍数学障碍,具体诊断方法,课堂行为分析作业错误分析能力诊断（借助于各种诊断量表或评估工具）出声思维诊断行为问题诊断,564 722 821 954 349-472-519-431-233-123 11

35、2 217 410 721 226,四类学习困难学生的特点,暂时性困难：能力没有偏常，观察力中上水平；个性特征指标均在中上水平。（18.4%）能力型困难：思维、言语、数理、空间能力低；个性特征指标为中等水平，坚持性较强，自我意识水平较高。（5.7%）整体型困难：思维、言语、数理能力低；动机、意志等水平低。（12.2%）资料来源：吴增强等，1994，总人数为353名初中学习困难学生,学习困难儿童的具体表现,感觉动作方面：如走、跑、做坐姿势不佳；动作太快或太慢；经常打翻东西，经常跌到；身体或肩部不能放松；对方位弄不清楚等。视觉运动特征：如写字常缺一笔，多一画，部首张冠李戴；模仿画时经常出现错误；执

36、笔姿势怪异，写字常超出格子外；写字时常偏向一侧；作业时间拖得太长；不善劳作或美术。,语言的表达和接受：如说话喋喋不休，内容重复，无组织能力；语言发声、语速和同龄儿童有异；对口头交待的事情常弄不清楚；不能专心听讲，注意力短暂；记不住一连串的声音或语言。阅读能力：如长于背诵，但不甚理解；朗读尚好，但不知所云；默读时不专心；以手指协助阅读；逐字阅读；朗读时错误、遗漏、增字、前后颠倒。,算术特征：如时常忘记计算过程的进位或错位；将数字抄错、遗漏或前后顺序颠倒；对应用题有理解上的困难；答题空间内时常写不下或太拥挤等。,学习困难学生的辅导与训练,感觉运动障碍的辅导与训练 大肌肉运动能力训练:翻滚的能力、坐

37、的能力、爬行能力、行走能力、跑的能力、投掷能力、跳的能力。精细运动能力训练：眼动训练、手指操作能力训练。感觉动作协调能力训练：视动协调训练、听动协调训练、触觉训练、本体感觉训练、前庭感觉训练。,如何通过训练提高儿童感觉运动能力案例,关航是个七岁的小男孩，刚上一年级，他有一个幸福温暖的家。由于父母过分溺爱，给他的成长带来了一定的副作用。他常常是坐没坐样，站没站样，走起路来摇摇晃晃，身体单薄得像豆芽菜。他第一次到中心测查时，在楼道里跟几个孩子跑着玩，不是碰着椅子，就是把别人手里的东西撞到地上，走路跌跌撞撞的。他的父亲介绍了他在学校和家里的一些情况，说他上课坐不住，小动作多，走神严重，总是无精打采。

38、一回到家后，谁也管不了，还到处惹事。好在一年级功课还不多，草草写完了事，学习成绩在班里属中下等水平。,认知能力不足的辅导与训练,注意力训练：环境控制、行为矫正、游戏辅导 集中注意力的诀窍：学习前先进行一定的运动，如打球、跑步等不要在电视机前、床上看书恰当安排各科学校时间，不要惦记其他科目的学习一次学习时间不要太长，一般11.5小时为好,认知能力不足的辅导与训练,利用视觉、听觉，可使精神集中。具体做法：在空中幻想一个点，然后凝视此点并逐渐将其延长成一条线，慢慢地让注意力凝聚在一起并使其产生意念，从原来地简单线条中想象出星星、月亮等图形，长期如此，必能心静神凝用课余时间处理琐碎事情，如剪指甲、找文

39、具等,认知能力不足的辅导与训练,知觉能力训练：视知觉训练、听知觉训练、跨通道的知觉训练 记忆力训练 思维及问题解决技能训练：出声思维技术 自我监控训练,动机情绪问题及社会性发展不良的辅导与矫正,行为矫正法：正强化、负强化、惩罚法、消退法、模仿法、代币制、行为合同法、反应代价法、行为塑造法、系统脱敏法、厌恶疗法。理性情绪疗法 角色扮演法 角色转换法,读书之法，在循序而渐进，熟读而精思 朱熹,鲁迅学习的“十字法”,多翻多翻各种各类书籍，以开阔视野，启迪思路跳读若是只看某个地方，无论如何都读不懂时，跳过去，向后看，前面的就可能明白了。设问带着问题去读书五到心到、口到、眼到、手到、脑到立体有一般的泛读，又能重点的深掘；既要有横断面，又要有纵剖面；既有对原著的钻研，又有对有关资料的射猎。,陶行知学习的“十字诀”,序由浅入深，循序渐进勤业精于勤而荒于嬉恒持之以恒，锲而不舍博从精出发，博览群书问不耻下问记多动笔墨，多做笔记习温故而知新专专心致志，专一博广思多加思考，学会运用创触类旁通，敢创新路,SQ3R,概览 Survey问题 Question 阅读 Read背诵 Recite复习 Review,谢谢大家！,