眼睛心灵之窗.ppt
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1、心灵的窗户眼睛,放眼看世界,眼镜看世界,德贝斯护眼台灯,放眼看世界,眼睛的结构奥秘,视力不良原因之一,近视治疗,近视症状,近视原因,预防近视的方法,德贝斯护眼台灯,眼睛的结构,德贝斯护眼台灯,人的眼睛近似球形,位于眼眶内。正常成年人其前后径平均为24mm,垂直径平均23mm。最前端突出于眶外12-14mm,受眼睑保护。眼球包括眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等组织。眼球壁主要分为外、中、内三层。外层由角膜、巩膜组成。中层又称葡萄膜,色素膜,具有丰富的色素和血管,包括虹膜、睫状体和脉络膜三部分。内层为视网膜,是一层透明的膜,也是视觉形成的神经信息传递的第一站。具有很精细的网络结构及丰富的代谢和
2、生理功能。眼内腔包括前房、后房和玻璃体腔。眼内容物包括房水、晶体和玻璃体。三者均透明,与角膜一起共称为屈光介质。另外还包括视神经、视路及眼附属器。眼附属器包括眼睑、结膜、泪器、眼外肌和眼眶。,让你再具体了解它的奥妙,我们之所以能够看见,与许多重要的构造有关。简单地说,物体将光线传送到视网膜,也就是眼睛的感光部位;然后,大脑负责视觉的的部份会将此讯息转译成影像。眼睛是人体十分重要的感觉器官,用以接受外来光的刺激,再借助视神经传导,将光的冲动送至大脑视觉中枢而引起视觉。它对认识客观世界、获得知识、促使人类社会兴旺发达,起着非常重要的作用。,德贝斯护眼台灯,眼睛的结造由眼球和保护眼球的附属器官两大部
3、分组成:,(1)眼球的基本构造:眼球为近似圆形的球体,前后直径约24毫米。眼球由眼球壁和眼球内容组成。眼球壁最外面一层为外膜,外膜的前1/6透明无色,稍前凸,称为角膜;后5/6为白不透明的纤维膜,叫巩膜。眼球壁最里面一层为内膜,内膜和外膜之间的一层为中膜。中膜呈棕褐色,其颜色很像紫葡萄皮,称葡萄膜。它由色素细胞和血管组成,又称血管膜或色素膜。它使眼腔内形成一个“暗箱”。它分虹膜(前部),睫状体(中部),脉络膜(后部)3部分。色素膜绝大部分紧贴在孔膜里面,只有虹膜不紧贴角膜里面,二者之间有一个空隙叫前房。虹膜中央有一个圆孔,叫做瞳孔,俗称瞳仁。睫状体是色素膜最厚的部分,其中有睫状肌,起调节作用,
4、其首部睫状突有分泌房水和维持眼压的作用。脉络膜含大量血管,用以输送养分营养眼球;含大量的色素能吸收多余的光线,将眼球内腔变成“暗箱”,使成像清晰。眼球内膜叫视网膜,是十分精细、复杂的感光与传导结构。它由4层视细胞组成;锥体细胞和杆状细胞为视觉的感光细胞;双极细胞是视网膜中的一种负责中间传导的细胞,起接力站作用;神经节细胞是视网膜中的一种传导神经兴奋的细胞,它另一端伸出长长的专管传导的视神经纤维,形成一束,叫视神经。,德贝斯护眼台灯,视神经在眼内的起端,呈一椭圆形的盘叫视神经乳头。视神经乳头是视路的起端。视神经经过视交驻及视束一直延伸到中脑,直到外侧膝状体,交换神经无。通过视放射线,将视觉冲动最
5、后传导至大脑枕叶的高级视觉中枢。视力最敏锐的部位是黄斑中心凹,正对瞳孔处。黄斑中心凹几乎都是锥体视 细胞,没有杆状细胞,对白天的光线特别敏感,是眼屈光系统的聚焦点。视网膜有中央动脉和中央静脉,并接受来自脉络膜血管的供应,使视网膜迅速地进行新陈代谢及保持视兴奋的高度敏感。眼球内容主要包括眼(房水)、晶状体、晶状体悬韧带和玻璃体,都是无色透明的结构。房水充满前房和后房。房水由睫状突部睫状上皮分泌,先流到后房,再经瞳孔到前房,经前房周边狭窄的角落(前房角)流出眼球 进入血液循环。玻璃体充填在晶状体和视网膜之间,占眼球内腔的4/5,约4.6毫升,内含水分约99%,起支撑眼球壁的作用。晶状体好像一块双面
6、凸起的透镜,中央厚,周边薄,借助附着其赤道部的悬韧带将其悬挂在睫状突上。它的功能是将物像聚焦在视网膜上。,(2)眼睛的附属器官:包括眼眶、眼睑、结膜、眼肌和泪器。一眼眶:是容纳眼球的骨腔,呈漏斗形,尖端向后,底边向前,尖端有视神经和眼球的血管通向颅中凹。眶腔内有丰富的脂肪、血管、神经和眼肌。眶脂肪有减轻眼球震动和保护眼球的作用。二眼睑:俗称眼皮,上下眼睑内外侧连接处叫内眼角(内眦)和外眼角(外眦)。眼睑的最外层是皮肤,其下为疏松的结缔组织、肌层及形似软骨的睑板,里面藏有许多皮脂腺称睑板腺。三结膜:是一层透明的薄膜,分为睑结膜、穹隆部结膜和球结膜,分别覆盖在睑板和巩膜的表面。结膜有润滑眼球和保护
7、眼球的作用。四眼肌:眼球共有6条眼外肌,分别为内、外、上、下直肌和上、下斜肌。眼球靠这6条肌肉维持各个方向的运转。五泪器:包括泪腺和泪道。泪腺位于眼眶外上方泪腺窝内,形似扁桃。泪道可分为泪点、泪小管、总泪小管、泪囊和鼻泪管。,德贝斯护眼台灯,“近世、進士、盡是、近視”,學生視力不良的原因,最常見的就是近視了,尤其是處於青春期的學子,身體各方面快速發育,眼球當然也不例外,眼軸也因此拉長,物體成像落在網膜前,再加上習慣不良,光線環境不佳,很容易就造成了學生高度罹患近視眼。不過屈光不正的遠視,和其他病理性原因,包括弱視、斜視、眼外傷、先天性遺傳、角膜疾病、視網膜病變等,也是學生視力不良的原因。,學生
8、視力不良之一,德贝斯护眼台灯,近視是最常見於學生的屈光不正現象之一。對於近視的治療及矯正,大概有以下幾種方法:1.配戴眼鏡:眼鏡分成鏡架眼鏡和隱形眼鏡。要配戴眼鏡前一定要先經由醫師檢查,是否只是單純的近視,抑或合併有其他眼科疾病所造成的屈光不正。另外隱形眼鏡配戴,並不是每個人都合適,應做完眼睛相關檢查後,才可配戴隱形眼鏡,才不會傷及眼球。2.藥物療法:使用睫狀肌麻痺劑將眼睫狀肌完全麻痺,配戴多焦距眼鏡片,對某些病例有阻止近視進行的效果。至於多吃維他命A,是沒有治療近視的效果的。3.手術治療:近年常用的近視手術治療,除了”放射狀角膜切開術”外,最新”準分子雷射”將角膜削薄也有不錯的效果皆可以改善
9、屈光不正的問題。對於不喜歡戴眼鏡的人而言,實是一大福音。4.針灸療法:針灸也是世界衛生組織認可的方法之一。但以長期效果而言,並不完全理想。,德贝斯护眼台灯,至於對於近視的預防是很不容易的,環境的影響,再加上電視、電腦的利用,對於眼睛傷害實在很大。但我們可以經由各種努力,來助於預防近視,或改善近視狀況。,避免遺傳因素:父母親皆罹患高度近視,生下小孩子會近視的機會仍比一般人來得高。保持身體健康:身體健康與否,也會影響眼睛,應該要有適度的休息,適量的運動,均衡的營養來保持身體的健康。防止眼睛疲勞:眼睛疲勞,會使眼睛得不到休息,使睫狀肌得不到放鬆,易使視力惡化。應該避免長時間近距離用眼,給予眼睛充分的
10、休息,另外充足的睡眠也是減少眼睛疲勞的好法子。良好的閱讀習慣和環境:要有適當的照明,良好的紙質和印刷,大小適合的字體和字形,合適的桌椅高度,用眼距離要有35公分左右,每閱讀40分至一小時,應該要休息5至10分鐘。減少近視環境:多看綠色物體,多看遠處,多到郊外去看看山,看看草木,也可使眼睛得到休息。,德贝斯护眼台灯,正確配戴眼鏡:要讓眼科醫師徹底檢查視力不良的原因後,才配出正確的鏡片度數。另外散光軸角度,雙眼瞳孔距離都應要求正確和配戴舒適。定期眼睛檢查:每年至少1至2次,檢查視力變化。看電腦的原則:不可太亮或太暗,距離14吋螢幕應保持70公分左右,距15吋螢幕應保持1公尺左右。每看30分鐘要休息
11、5分鐘,閉目養神,或看看遠方,綠色事物。看電視的原則:電視機放置在眼睛視線稍下方,眼睛與電視距離應保持電視機畫面對角線的5至7倍,室內光線應充足,電視螢幕需清晰,亮度不可太亮或太暗。每看30分鐘左右,應休息5分鐘。避免瞇眼睛看:為了看清物體,常會瞇著眼睛看東西,不但更易使眼睛疲勞。而且會影響散光的度數,會使視力不良的情況更加惡化。,近视的症状轻度的近视因为看近处清楚而不被发现,经常是偶尔发觉,一般近视症状很简单,只是看远不清晰而看近清楚。视力的减退和近视度数不成比例增减。近视可因不需要或少用调节以致集合功能减弱而出现外斜视。少数还可出现视力疲劳。病态近视可伴有许多眼底病变。确定有无近视的诊断方
12、法并不复杂,视力不好一经戴上眼镜就清楚,这就是近视。需要重点介绍的是对青少年学生有无假性近视的诊断方法。因为假性近视是由于调节痉挛所形成,因此只要把痉挛解除以后,近视就会消失,但是假近视和真近视可以同时存在,所以近视度数完全消失才是纯假性近视,如果只是度数减少则说明只有部分假性近视的存在。简单一点也可观察痉挛解除前后的视力情况,痉挛解除后视力提高或恢复正常也是判断假性近视的方法。消除痉挛最常用的方法是散瞳和雾视,散瞳孔要到医院在医师指导下进行,雾视法自己也可以做,方法是先测量视力以后,戴一副3D(也就300,度)的老花镜看东西(正常生活的用眼)半小时(一定要看,不能因为看不清楚而不看),取下眼
13、镜立即测视力,如果提高或正常就是有假性近视的存在。这种方法的准确性差一些。不过无论那种方法都不是像理论那样简单,经常可以因其他因素而不准确。若有中高度近視者,眼睛狀況的追蹤治療更是重要。由於眼軸的極度拉長,使得高度近視者成為視網膜剝離的高危險群,更要每半年作一次眼底網膜的檢查,來看看網膜的變化,更要避免過度激烈的活動,以及避免眼球的撞擊、創傷。若覺得突然有視野缺損,眼前有閃光、雷電一亮時,更應立刻至眼科檢查有否視網膜剝離,迅速治療來防止其惡化。近視只是一種較常見的視力不良現象,其他原因所致的視力不良還很多,有視力不良現象切勿亂下斷語,應讓眼科醫師檢查過,找到正確的原因,才能對症下藥,給予適切的
14、處置和建議。,如何预防近视的发生 减少近视的主要关键是预防。预防近视没有可靠的捷径,主要关键还是要在发育年龄期间注意培养良好的卫生习惯和建立合格的环境条件。具体措施已成老生常谈,归纳有以下几点:1.要保持足够的阅读距离:阅读距离要保持在40公分以上,现在儿童(尤其在有了一些近视以后)都习惯于近距离看东西,当距离低于30公分时,眼睛就要使用4D以上调节,极易引起调节痉挛给发生近视提供“方便”。阅读书写的姿势也很重要,一定要保持坐位,禁止躺位和行走时阅读。因此学校课桌椅的制作就要符合要求。2.适度的阅读时间:持续近距离阅读连续时间不要超过50分钟,根据年龄在中途还应该给以短暂休息时间,给以向远方注
15、视的机会。安排家庭作业要均匀,不要集中。,德贝斯护眼台灯,3.充足的光线:学习阅读时的照明不可暗淡也不能过强而眩耀刺眼,学校教室平均采光系数不低于 1:6,桌面最低照度要高于50勒克斯低年级要高于高年级,对一些专科教室要有更高的要求。家庭照明光线要来自左前方,不直射眼睛,以产生均匀光线的磨砂灯泡或日光灯泡为好。4.目标物要清楚:阅读物字体大小和清淅程度要符合标准,学校主要是黑板质量,要保持黑色无反光,粉笔和板檫不会把黑板变成灰色.5.建立防治机构,做好定期检查,及时指导纠正.上海眼病防治所采用分档管理办法可以借鉴,德贝斯护眼台灯,电脑验光是用电脑验光仪按验光光学的原理对眼睛进行屈光检查。通常,
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