社区护理 人卫第三版 第7章.ppt
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1、第七章 社区中老年人保健与护理,学习要点教学内容复习测试题,学习要点,2000年联合国世界卫生组织及中华医学会老年学会年龄段的划分标准 人口老龄化的概念 中年人的生理、心理及亚健康特点 老年人的生理、心理及社会改变特点中老年人的健康需求 中老年人的保健指导社区中老年人健康管理机构中护士的角色,第一节社区中老年人的健康需求与护理,一、人口老龄化现状,(一)世界人口老龄化现状人口老龄化 指在社会人口的年龄结构中,60岁或65岁以上的老年人口系数增加的一种发展趋势。世界人口老龄化发展的现状与趋势 1老龄化的速度加快 2老龄化区域分布不均衡,发展中国家的老年人口增长最快 3人类平均预期寿命延长 4高龄
2、老年人增长速度快 5老年女性在老年人口中占多数,一、人口老龄化现状,(二)中国人口老龄化现状 1人口处于快速老龄化阶段 2老年人口规模巨大 3老龄化发展迅速 4地区发展不平衡 5城乡倒置显著 6女性老年人口数量多于男性 7老龄化超前于现代化,二、社区中老年人的健康需求,(一)社区中年人的健康需求中年人的概念 2000年联合国世界卫生组织经过对全球人体素质和平均寿命进行测定,对中年人年龄段的划分标准确定为:45岁59岁为中年人。中华医学会老年学会根据我国情况研究规定:中年期为3544岁,中年后期为4559岁。,二、社区中老年人的健康需求,中年人的特点(1)中年人的生理特点(2)中年人的心理特点(
3、3)中年人的亚健康状态特点中年人的健康需求(1)获取健康信息(2)建立健康行为(3)应对生理和环境变化(4)增强自我防护意识,预防各种职业性危害,二、社区中老年人的健康需求,(二)社区老年人的健康需求老年人的概念 2000年联合国世界卫生组织制定老年人年龄段的划分标准:60岁至74岁为年轻老年人,75岁至89岁为老年人,90岁以上为长寿老人。我国中华医学会老年学会根据我国情况研究规定60岁以上作为我国划分老年人的标准。具体划分为:4559岁为老年前期;6089岁为老年期;90岁以上为长寿期。,二、社区中老年人的健康需求,老年人的特点(1)老年人的生理变化特点(2)老年人的心理变化特点(3)老年
4、人的社会生活改变特点,二、社区中老年人的健康需求,老年人的健康需求(1)老年常见疾病的治疗与护理需求(2)居住、衣着、营养等方面的特殊需要(3)生活自理能力障碍方面的帮助与照料(4)心理反应调整和纠正,三、社区中老年人的保健指导,(一)社区中年人的保健指导 健康教育 指导合理膳食 工作与休息 合理的运动 纠正不良行为习惯 学会应对压力 坚持定期健康体检,三、社区中老年人的保健指导,(二)社区老年人的保健指导 娱乐与运动 营养与饮食 休息与睡眠 安全与防护,三、社区中老年人的保健指导,运动强度的计算:能力代谢率的计算公式 运动代谢 运动时的摄氧量安静时的摄氧量 基础代谢 安静时的摄氧量,三、社区
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