走进心理学、走进我们自己.ppt

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1、走进心理学，走进我们自己,石首市精神卫生中心 王海波,石首市精神卫生中心,生活中的心理学故事,情景和问题：一位公安局长在路边同一位老人谈话，这时跑过来一位小孩，急促地对公安局长说：“你爸爸和我爸爸吵起来了！”老人问：“这孩子是你什么人？”公安局长说：“是我儿子。”请你回答这两个吵架的人和公安局长是什么关系？明星效应（刘翔代言安利纽崔莱、VISA、伊利、NIKE、交通银行、联想、中国邮政、奥康、杉杉、中国移动 等等）小品卖拐消费心理学中的尾数定价策略,石首市精神卫生中心,有趣的心理学图片,动静与压力,石首市精神卫生中心,测测你的智商：图片中有几张脸？,0-5张：痴呆6-7张：傻子8-9张：正常1

2、0-11张：非常正常12-13张：绝顶聪明,石首市精神卫生中心,石首市精神卫生中心,心理小测试,测试你的内心脆弱程度题目：如果你走在路上被工地的铁条绊倒，你第一直觉会怎么做？A.找工地主管理论。B.申请国赔。C.自认倒霉就算了。A.目前不堪一击的你有如惊弓之鸟般的脆弱：这类型的人看起来工作上生活上还不错，不过当他一个人时内心深处会想很多，而且碰到压力时会很想要逃避哭泣。B.外表故意装坚强的你其实内心是脆弱感性的：这类型的人表面上看起来很强悍，好像什么人都打不倒他，其实他内心深处非常脆弱，只有他最亲密的人才能感觉到。C.越挫越勇的你遇到挫折越大反而更坚强：这类型的人当他面对很多困难挑战会勇敢的去

3、面对解决，相信明天会更好的他会慢慢的走下去，反而越大的困难会激发他的勇气,石首市精神卫生中心,乘车习惯测试性格,喜欢坐在后面的人自我保护心理强 找“顺眼”的人同坐是警惕心理在起作用 过分在意座位余温的人接受能力差 对手机大声讲话的人不善于处理人际关系,石首市精神卫生中心,学心理学的烦恼,学心理学的第一个烦恼是必然要知道别人心里想的是什么。“哇，你哥儿们学心理学的，一定知道别人心里想什么啦。”学心理学的第二个烦恼是常被人指着鼻子骂：“亏你还是学心理学的，连这点儿心里都不懂。”学心理学的第三个烦恼是会被人怀疑自己是否也有些神经兮兮的。学心理学的另一个烦恼是会时常听到这样一句话：“这家伙儿是学心理学

4、的，防着点。”,石首市精神卫生中心,第一章 心理学概述本章提要：掌握心理学的研究内容。理解心理的实质。明确学习心理学的理论和实践意义。掌握心理学的发展历史和理论流派。了解心理学的研究方法。,石首市精神卫生中心,第一节 心理学的定义与性质,一、什么是心理学 心理学是研究心理现象及其发生发展规律的一门科学。,石首市精神卫生中心,心理过程,个性心理,心理状态,认知过程：感觉、知觉、记忆、思维、想象情感意志,个性心理特征：能力、气质、性格个性倾向性：需要、动机、兴趣、价值观,二、心理现象的内容,注意灵感激情,心理现象,石首市精神卫生中心,心理过程和个性心理是密切联系不可分割的：一方面，个性心理是通过心

5、理过程形成的另一方面，已形成的个性又影响着心理过程，并在心理过程中得以表现，使人的各种心理过程总带有个人的色彩。,石首市精神卫生中心,三、心理学的性质,（一）心理的实质1.心理离不开物质载体脑是心理的器官 客观现实是心理的源泉 心理是在实践活动中发生发展的比喻：脑是加工厂，客观现实是原材料。,石首市精神卫生中心,2.心理具有主观能动性 心理对行为的支配和调节心理对环境的选择和建构,心理是人脑的机能，是人脑对客观现实的主观能动性地反映,石首市精神卫生中心,（二）心理学的性质“一个松散地联系在一起的学术王国，它横跨了从生命科学为一端到社会科学为另一端的所有领域”亨利格雷特曼心理学是一门中间科学 是

6、一门既具有自然科学性质又具有社会科学性质的中间或交叉科学，也有学者称之为边缘科学。,石首市精神卫生中心,心理学科学是界于自然科学和文化社会科学之间的中间科学，随着研究层次的不同其客观性也发生变化。,生理基础（生理心理学学、认知神经科学科学、）,人类生活系统,个体心理（普通心理学、发展心理学、人格心理学）,文化（民族心理学、宗教心理学）,社会（社会心理学）,石首市精神卫生中心,四、学习心理学的意义,（一）理论意义首先，心理学的研究成果为马克思主义认识论和辩证法提供科学论据。其次，心理学的研究对邻近的社会科学如文学、艺术、法学、政治学、经济学等，也有一定的理论意义。再次，心理学的研究对破除迷信，形

7、成科学的世界观和人生观是有重要意义的。,石首市精神卫生中心,（二）心理学的实践意义 教育：因材施教生产劳动 自我教育和发展：“投射测试”,石首市精神卫生中心,马斯洛需要层次理论图：,石首市精神卫生中心,第二节 心理学的发展与研究,“心理学有一个漫长的过去，但只有一个短暂的历史”艾宾浩斯,石首市精神卫生中心,一、发展历程（一）心理学的萌芽 心理学（psychology）一词来源于希腊语，是由灵 魂和学科二词构成，即关于灵魂的学问。Psyche+logos=psychology 灵魂（爱）词语、语言 灵魂学心理学是阐释灵魂的学问。（二）心理学思想的产生我国古代的心理学思想西方古希腊著名哲学家的思想

8、,石首市精神卫生中心,（三）科学心理学的诞生,威廉冯特（Wilhelm Wundt，18321920年）,石首市精神卫生中心,人物：威廉冯特（Wilhelm Wundt，18321920年）标志：1879年德国莱比西大学第一所心理学实验室 依据有明确的主题旨在将心理学建立为一门科学有具体的方法实验的方法研究意识有系统的理论关于意识结构的统觉说,石首市精神卫生中心,在冯特创立他的实验室之前，心理学像个流浪儿，一会儿敲敲生理学的门，一会儿敲敲伦理学的门，一会儿敲敲认识论的门。1879年，它才成为一门实验科学，有了一个安身之处和名字。比喻：哲 学父亲 生理学母亲 生物学媒人,新生儿：心理学,石首市精

9、神卫生中心,（四）20世纪初行为主义的出现心理学定义：心理学是研究行为的科学。（五）20世纪60年代以后人本主义心理学的发展认知主义心理学,石首市精神卫生中心,（六）新世纪以来，心理学的发展趋势,逐步走向成熟，争论不再激烈，趋向求同存异，各家的合理思想被保留，针对具体问题展开争论心理学逐渐发展成为一门分支众多、边界模糊的科学。心理学与人类生活的关系日益密切，更加广泛地涉足人类生活的各个领域，对人类生活起着越来越大的作用。,石首市精神卫生中心,二、发展过程中的理论流派,（一）构造主义（structuralism）奠基人：冯特 代表人：铁钦纳 主张研究人的直接经验，即意识。人的经验可以分解成基本的

10、元素，心理学的任务就是用实验内省法分析出意识过程的基本元素，发现这些元素如何合成复杂心理过程的规律。,石首市精神卫生中心,（二）机能主义（functionalism）,创始人：詹姆士 代表人：杜威 和安吉尔 将人的意识看成是川流不息的过程。强调意识的作用与功能：使有机体适应环境。以思维为例区分构造主义和机能主义。,石首市精神卫生中心,（三）行为主义（behaviorism）创始人：华生 新行为主义的代表人：斯金纳心理学是行为的科学，而不是意识的科学。心理学的研究对象是人类和动物行为（而且，动物行为比复杂的人类行为更具有根本性），认为只有直接观察到的东西才能成为科学研究的对象，刺激反应（SR）就

11、是华生行为主义的公式操做性定义的使用。局限：机械,石首市精神卫生中心,（四）格式塔心理学（Gestalt psychology 创始人：魏特墨、考夫卡 和苛勒“格式塔”是德文Gestalt的译音，意为“完形、“样式”、“结构”、“组织”。每一种心理现象都是一个格式塔，都是一个“被分离的整体”。,石首市精神卫生中心,（五）精神分析学派（psychoanalysis）,创始人：弗洛伊德 梦的解析（1900年）把一个人的人格看成是由本我、自我和超我三部分构成的系统。强调童年期的经验。例一：中学生童年期创伤经验与自尊、主观幸福感的关系 例二：北京大兴灭门惨案 释梦一：年轻妈妈梦见乳汁倒流 释梦二：妈妈

12、梦见和名人坐在一起 释梦三：梦见爬楼梯,石首市精神卫生中心,弗洛伊德的观点：,梦是一种愿望的满足，算是一种清醒状态精神活动的延续，是由高度错综复杂的智慧活动所产生的。梦想要满足的愿望主要是性和攻击欲，但即使是在梦中我们的这种愿望的满足也不是完全自由的，会遇到自己内心的不安与阻碍，这种不安于阻碍来自个体心灵中的超我结构,石首市精神卫生中心,你知道吗,在一个典型的夜睡中，梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟），整夜的睡眠时间内，在睡眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦；总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中.,如太冷会梦见冰天雪地、太热会梦到烈焰等、太渴会梦到在沙漠找水、

13、膀胱受到刺激会梦到到处找厕所却找不到。,如果我们横躺在床上，双脚伸出床边，可以梦见站在吓人的悬崖边上或者从悬崖上掉下去。,我们来看一个案例:有一位年轻女子，她对梦的分析问题很感兴趣。一天早餐时她对丈夫说：“昨天我做了一个梦，这个梦说明有些梦是毫无意义的。我梦见早餐时给你端来了草莓。”她丈夫笑道：“你似乎忘了，我最不爱吃草莓。”显然，这个梦绝非毫无意义.她给丈夫端上他不爱吃的东西，而且她知道丈夫不爱吃草莓,这预示着什么呢?,石首市精神卫生中心,答案是一.这个梦可表明她具有一种挫折性人格，专爱给别人提供人家不喜欢的东西。二.也可能表明这对夫妇的婚姻中潜藏着深刻的冲突，这冲突是由于她的性格而她自己又

14、未觉察到。从而使她在梦中以这种报复的方式来做出反应，以发泄她的愤怒或不满情绪。结论 所以我们若不更深入了解这位女子及其婚姻的状况，就无法确定这些解释哪些是正确的。但可以肯定一点，这个梦不是无意义的。,石首市精神卫生中心,（一）基础领域关心揭示心理学的事实和规律.,普通心理学（general psychology）实验心理学（experimental psychology）比较心理学（comparative psychology）发展心理学（developmental psychology）生理心理学（physiological psychology）和心理生理学（psychophysiolog

15、y）社会心理学（social psychology）,三、现代心理学的研究领域,石首市精神卫生中心,（二）应用领域关心将心理学的原理、知识和方法应用到实际情景中.,教育心理学（educational psychology）组织与管理心理学（organizational and management psychology）工程心理学（engeering psychology)医学心理学（medical psychology）商业心理学（commercial psychology）军事心理学（military psychology）司法心理学也叫法制心理学 运动心理学也叫体育心理学 劳动心理学,石

16、首市精神卫生中心,心理学工作者职业分布图,石首市精神卫生中心,四、心理学的研究原则,客观性原则实事求是的原则系统性原则在对人的心理现象进行研究时，必须从系统论的观点出发，把各种心理现象放在整体性的、动态和相互联系的系统中进行分析发展性原则心理现象看作是一个不断变化的过程，用发展变化的观点去认识人的心理活动。教育性原则在进行心理学的研究时，应从有利于教育，有利于个体身心健康的角度来设计和实施研究。,石首市精神卫生中心,1.观察法（自然观察法）（observation method）参与观察 VS 非参与观察 只能说明“是什么”，而不能解释“为什么”2调查法（investigation metho

17、d）书面调查，即问卷法 VS 口头调查，即访谈法,石首市精神卫生中心,3.测验法（measurement method）,用标准化的量表来测量被试者的某种心理品质的方法信度（reliability）效度（validity）韦氏智力测验量表小测试：合上书的理由,石首市精神卫生中心,情境：夏天，一位年轻人坐在公园的椅子上看书，看样子像是考生，只见她在看一本像是英文的参考书。突然，她合上书本，请猜猜看她合上书的理由。A.突然觉得要下雷阵雨的样子，于是匆忙合上书本，准备回家。B.因为想睡觉，于是以书本为枕，在椅子上开始午睡。C.因为觉得时间紧迫，于是看了一下英文之后，打算立刻再读别科。,石首市精神卫生

18、中心,答案分析：,A雷阵雨，是会淋湿书本、头发，令人感觉不太舒服的事物。故选此答案的人，是想回避此种情况，显示是属于自我防卫本能比较强的人。你的不安比别人强一倍，对可能威胁到自我的危机相当敏感。因此，一旦察觉自己身处危机的状况时，通常会力争上游、发挥潜力。倘若陷入低潮的话，也能化危机为转机，及早摆脱困境。B午睡，显示乐观的潜在心理。此种人的循环性气质很强，容易受当场气氛感染。一旦感觉情绪低落时，可以借着运动、休闲来变换心情，或是改变工作、生活环境，让自己轻松一下。如此一来，便能摆脱困境重新出发。万一遇到极度低潮的状况，换个新工作或是改变根本的环境，都是不错的主意。C改念别科，表示可能性或上进心。此种人原本提升自我的欲望就很强。因此，当陷入低潮时，可以去找德高望重的人开导，不然就是阅读名人传记，接受精神上的刺激。因为这样可以激发上进心，不会被一点小小的挫折击垮。,石首市精神卫生中心,石首市精神卫生中心,小视窗,有损大脑的生活习惯 长期饱食 蒙头睡觉 轻视早餐 不愿动脑 甜食过量 带病用脑 长期吸烟 少言寡语 睡眠不足 空气污染,石首市精神卫生中心,祝大家学有所成！谢 谢,石首市精神卫生中心,