ADHD家长的情绪管理.ppt
《ADHD家长的情绪管理.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《ADHD家长的情绪管理.ppt(29页珍藏版)》请在三一办公上搜索。
1、ADHD家长的情绪管理,ADHD患儿健康教育(一),面对孩子,您常常觉得身心疲惫吗?,孩子不听话,爱闯祸,在学校惹事生非,同学见了都头疼,做作业不认真,思想不集中,ADHD家长的情绪同样需要被关爱,不知道有多少家长因为孩子的问题而绝望,的确,ADHD孩子给家庭造成了无数的问题和麻烦,他们从来不会安安静静地待在一个地方,他们不听指令,不容易合作,是典型的“麻烦制造者”。如果家长不能深刻地认识到这一点,不能学会一些合理的应对策略,不能有一种良好的心态,那么等待家长的就是被孩子们逼疯。,困扰家长的不良情绪,抱怨,头痛,烦躁,“忙了一天,回到家还要面对不听话的孩子”,“抚养一个ADHD孩子太难了”,“
2、我行我素,怎么说都不听”,为何造成这些情绪,父母该怎么办,照顾好自己的情绪,才能照顾好孩子,科学应对压力推迟反应、学会放松,推迟反应学会放松,“我等一下再跟你讨论这件事情。”什么都别做,暂时回避一下,当不良情绪到来时,试着做一下深呼吸,放松肌肉的运动,科学应对压力从长远考虑、预想积极后果,从长远考虑预想一下积极的后果,多角度、从长远出发,想想孩子问题的各个方面,就不会勃然大怒了,把问题的发展往好的方向想,对于问题解决和心情都是有帮助的,正确看待ADHD孩子,可悲的是,大多数ADHD孩子与父母之间的关系并不够融洽。,父母的认可,家庭的支持,父母的爱与接纳,正确看待ADHD孩子培养良好亲子关系,与
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- ADHD 家长 情绪 管理
链接地址:https://www.31ppt.com/p-5414721.html