培养快乐自信成长的孩子.ppt

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1、培養快樂自信成長的孩子,衛生署兒童體能智力測驗中心臨床心理學家林琳,政府政策Government Policies,社區 Community,老師、朋友 Friends,Teachers,家人Family,Relatives,孩子Child,Childs Environment孩子的環境,物質環境 Physical Environment,常見兒童成長問題Common associated problems,Developmental Problems發展變異,EmotionalProblems情緒問題,BehaviourProblems行為問題,LearningProblems學習困難,幼兒

2、情緒問題:焦慮/抑鬱幼兒行為問題:對抗行為過度活躍專注力失調,父母教育家庭環境足夠的環境刺激及父母支援,良好的親子關係正面的處理及管教技巧,先天問題+後天影響,負面的家庭因素:,焦慮症父 母 杞 人 憂 天，精 神 抑 鬱；父 母 過 於 寵 溺，對 子 女 保 護 過 度；家 庭 壓 力 如 父 母 婚 姻 障 礙、患 病、虐 兒 等；有 家 族 焦 慮 症 病 史抑 鬱症:家 庭 壓 力（如 父 母 患 病 或 死 亡，家 庭 紛 爭、父 母 離 異）；反 覆 捱 批，生 活 每 多 挫 敗；有 家 族 精 神 抑 鬱 病 史。行為紊亂症:社 會 缺 點（如 種 族 歧 視）；大 家 庭

3、成 員 多；父 母 專 橫 跋 扈；父 母 終 日 爭 吵 打 鬧；寄 人 籬 下；父 母 犯 罪 或 患 精 神 病；虐 兒 和 家 庭 暴 力；結 交 反 叛 性 朋 黨；,小 朋 友 最 擔 心 的十 大 事 情 調查,其 中 以，兒 童 最 擔 心 成 績 不 理 想、留 班、父 母 吵 架 等，十 大 中 有 7 項 與 校 園 生 活 有 關。但 成 年 人 受 訪 者 卻 以 為 兒 童 最 擔 心 父 母 責 罵 及 家 庭 關 係 等 問 題。另 外，成 年 人 又 以 為 小 朋 友 最 開 心 的 事 為 打 機，但 在 小 朋 友 眼 中，卻 以 成 績 好 或 大 有

4、 進 步 為 最 開 心 的 事。,第28届国際心理學大會上了解到，中国目前约有20的儿童出现抑郁症状，其中4为临床抑郁，即需要接受临床治疗的重症抑郁。家长对独生子女过高期望是其主因香港:香港(3-4歲孩子)有18的學齡前兒童有輕微的行為問題，4.5有中度行為問題現重度(嚴重)問題的孩子佔0.7。(Luk et al,1991)在這些學齡前兒童的家長中，51.7的人感受到來自於孩子學業的的壓力，49.5对如何管束孩子感到焦虑，而能否成为合格的父母则困擾着47.4的家长。,家長自我檢視：,當孩子遇到問題時,他/她會怨天尤人,推御責任當孩子遇到問題時,他/她會退縮害怕,不願嚐試?當孩子遇到問題時,

5、他/她會傷心沮喪,難於平覆?當孩子遇到問題時,他/她會大發脾氣,不願服輸?孩子以否人前人後,表裡不一,不感表達自己?,反觀家長自己如何面對困難及人生逆境?,自尊感的原素,獨特感,聯繫感/歸屬感(愛與被愛),安全感,能力感,方向感,抑鬱與自尊感及孤獨感關係最強),“自我形象並非與生俱來,而是一點一滴地形成”(Ashley Montagu)安全感:“一定要令孩子感到安全,唯有此,他才可以一步步健康地成長.”(Abraham Maslow)聯繫感:“自尊感是來自身邊重要人物(家人朋友)關心,愛護,接”(David Johnson),從“綠野仙踪”“斑斑的花紋”和“女王的教室”看孩子自信心的培養,“魔

6、 鬼 教 師”的啟示:,1)成長需磨練,逆境並非壞事(能力感)2)孩子要學習對自己的行為及將來 負責(方向感)3)每個孩子所經下歷要走的路都不同,幸福的定義也不同(獨特感)4)孩子極需要朋友及家人的認同和愛(聯繋感)5)家庭父母間溝通問題對孩子的影響(安全感)6)老師及家長配合的重要(聯繋感及信任),“愛”的灌溉,孩子(人)對“愛”與“關懷”的需要(超越不同家庭背景)單親家庭父母離異忙於工作的父母婚姻危機的父母望子成龍,過份期望的父母貧困家庭成人個人不愉快成長的經驗,安全感:家庭保護因素(Protective Factor),良好的親子關係是自信的基石及重要保護網和諧溫馨的家人關係(愛與被愛)

7、愛中設界限(清晰限制,合理期望)愛不是溺愛/縱容,關懷引導而不令人窒息有限度的民主,了解你的孩子,1.了解孩子的脾性2.接納 孩子的限制,長處和短處按著孩子的脾性，給予適當的管教方法 有效的管教,了解你的孩子,孩子的脾性(Thomas 敏感孩子(Sensitive&Ambivalent)按著孩子的脾性，給予適當的管教方法 有效的管教,敏感的孩子,1)忙碌工作,而略關心孩子的父母孩子感到自己不值得愛2)凡事完美主意意義的父母 孩子多自我批評,敏感孩子,了解你的孩子,透過優質親子時間 增進彼此了解 短暫而頻密用心聆聽多參與對孩子表達疼愛,欣賞孩子的“獨特感”,“愛與規範不衝突”,發掘及欣賞孩子個人

8、特質,加以肯定給予適當指導,放手嚐試給予獨立處事的機會,學習選擇建立解決問題的方法,父母學習處理自己的情緒,1父母需要整理自我情緒冷靜將情緒與行為分開2.以身作則,“積極撫育”的家長教育概念(Positive Parenting),為孩子創造一個令他感到安全並且充满樂趣的環境；父母採取一積極反應的撫育方式:經常常鼓勵孩子，對他們的行為给予積極回應多花一些时間與他們談天和玩耍一套行之有效而且公平的纪律原则建立在孩子能力基礎上的合理期望,孩子抗逆力(Resilience)的培養,Cognitive(思想方面）能力感（competence)正面思想可能性，可變性,Affective（情感方面與人的聯繫感歸屬感認同感獨特感幽默感,樂觀性格的培養,Martin Seligman Learned Hopelessness(無助感)Learned Optimism(樂觀感),預防勝治療:學校及社區的參與,德,智,體,群,美,靈,政府政策Government Policies,社區 Community,老師、朋友 Friends,Teachers,家人Family,Relatives,孩子Child,Childs Environment孩子的環境,物質環境 Physical Environment,Department of Health,