乳腺癌术后的康复锻炼王金侠汇编.ppt
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1、王金侠,乳腺癌术后的康复锻炼,全 球 妇 女 中 最 常 见 发 病 率 增 加 最 快 最 能 被 自 己 发 现 活 检 量 最 多 社 会 支 出 最 大,乳 腺 癌 之“最”,做好“三级预防”,减轻危害,一级预防病因预防二级预防:三早 早期发现、早期诊断、早期治疗三级预防:康复治疗尽量提高治愈率、生存率和生存质量,怎么治疗呢?,手术 化疗 放疗 靶向治疗 免疫治疗 中药治疗,手术是乳腺癌重要的治疗手段,手术会对人体造成创伤,影响:上肢运动,生活自理受限 导致:上肢肿胀,怎么办呢?,功能锻炼,壹,为什么要进行功能锻炼?(意义),贰,怎样进行功能锻炼?(方法),叁,内 容,什么时间进行功能
2、锻炼?,一、为什么要进行功能锻炼?(意义),1、手术对肩关节活动的影响 手术切除了胸部肌肉术后瘢痕孪缩,肩关节或腋窝皮肤受牵拉,功能受限,尤其是上肢外展、上举受限严重者肩部肌肉萎缩,出现“冰冻肩”。,2、手术对患侧上肢的影响:清扫腋窝淋巴结,切断了上肢的淋巴回流途径 疤痕收缩、加压包扎、术侧上肢活动减少等,都会影响静脉血回流,引起水肿,造成上肢的肿胀。,3、对心理的影响,功能锻炼:,有利于上肢静脉回流及引流液的流出;降低淋巴水肿,减少疤痕挛缩;预防患侧上肢活动受限,促进肩关节活动。增强自理能力及自信心,二、什么时间进行功能锻炼?,从术后开始 前 3 个 月 尤 为 重 要!持 续 6 个 月
3、以 上,,三、怎样进行功能锻炼?(方法),术后渐进式康复操:1、早期康复操(术后2周内)2、中期康复操(术后3月内)3、后期康复操(术后3月开始,1、早期康复操(术后2周内)第一节 握拳运动(术后24小时)握松拳:五指张开,稍用力,还原。1-1 乳腺癌术后康复操,第二节 手腕运动(术后48小时)上下活动手腕,配合内外旋转运动。1-2 乳腺癌术后康复操,第三节 前臂运动(术后第3天)肩关节夹紧,上下屈伸前臂。1-3乳腺癌术后康复操_,第四节 肘部运动(术后第5天)肘部以腰为支撑,手臂抬高 放置对侧胸前,两侧交替进行。1-4 乳腺癌术后康复操,第五节 抱肘运动(术后第7天)健侧手握患侧手肘部,抬高
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