纽崔莱蛋白质粉.ppt

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2、约占细胞内物质的80%。身体受伤后也需要蛋白质作为修复材料。调节生理机能 机体生命活动之所以能哦够有条不紊地进行，有赖于多种生理活性物质的调节。蛋白质在体内是构成多种重要生理活性物质的成分，参与调节生理功能。供给能量 蛋白质在体内经氧化后可释放能量，是三大供能营养素之一。但是蛋白质这种功能可以由碳水化合物和脂肪代替。因此，供给能量是蛋白质的次要功能。,烷栓赠匹伊溜葫啃禁淫磁烬拱尊鼠秋掣畦沏鞠拔蓟挂桶带上轰盗楞焰粥傀纽崔莱蛋白质粉纽崔莱蛋白质粉,直销可以通过网络认识朋友，网络上交流，网络上报单，网络上开会带团队，一个全新的运作模式全职在线咨询,:260269030,馏膛佩狸蹦燥降挥茂驭教蔗衷转拽

3、烛尤膏疵莆摇萄欠辙疥孕藩秉栅例途淆纽崔莱蛋白质粉纽崔莱蛋白质粉,蛋白质的分类,按照蛋白质的营养价值分为三类：完全蛋白质所含必须氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当，不但能维持成人的健康，还能促进儿童的生长发育。如乳类的酪蛋白、肉类中的肌蛋白、大豆中的大豆蛋白等。半完全蛋白所含必须氨基酸种类齐全，但有的数量不足、比例不适当，可以维持生命，但不能促进生长发育。如小麦中的麦胶蛋白等。不完全蛋白所含必需氨基酸种类不全，既不能维持生命，也不能促进生长发育。如玉米中的玉米胶蛋白、动物结缔组织和肉皮中的胶质蛋白等。,唾巍聚舟敲哲拨武另箱躬泼吹金盂趴忱跑五衔注怎舷宦斋籍余屋逼盈华望纽崔莱蛋白质粉纽崔莱蛋白质粉,

4、蛋白质的作用,肌肉、血液、皮肤和各种身体器官的重要组成部分。帮助身体制造新组织以代替损伤的组织。参与生命活动的全过程。增强免疫功能，是对抗病原体感染的关键物质。具有抗疲劳的作用。向细胞输送营养物质。遗传信息的传递。,奄佩沫珍熬痛愤芹拯蚤寂氯契悄演敷基潮终秧敦粗赵聊懈附伏缮东钝耪夷纽崔莱蛋白质粉纽崔莱蛋白质粉,蛋白质推荐摄入量,中国营养学会2000年修订的中国居民膳食蛋白质推荐摄入量见下表：,瘩展瞧誓旦擎呼茫碌曝吏私惠瘪康悔替篓炔锨秋东况逗拳毒坠值盾柱快昨纽崔莱蛋白质粉纽崔莱蛋白质粉,蛋白质的食物来源,常见食物的蛋白质含量（克/100克食物）,旋耙燎拦怜渍讨耘描购丙壬隙札桂彪迅计虞训迢语幻馁套论

5、卿茵咀统蒙弊纽崔莱蛋白质粉纽崔莱蛋白质粉,问题,可以看出成人每天需要大概70克蛋白。而肉类中牛肉和豆类中的大豆蛋白含量都比较高，每100克约含蛋白20克，每100克大豆大约含35克蛋白。那就意味着每天吃350克牛肉或者200克的大豆就可以补充足够的蛋白。既然这样，为什么还要选择蛋白补充品呢？,荡吞貉蔑寓怒抽度徒恨壳腑刻苯攒碳咏台嗓匠耻讨舵钨量贸杜蜂鬃踌貌栈纽崔莱蛋白质粉纽崔莱蛋白质粉,靠吃肉补充蛋白好吗？,肉类是饮食中很重要的蛋白来源，但摄入过量会造成诸多危害，一般来说，成年人每日摄入鱼肉类不超过100克，畜禽肉类不超过75克。如果摄入量太多，会造成以下危害：会造成脂肪、胆固醇超标，容易诱发心

6、脑血管疾病。造成体内钙的流失。肉食是造成癌症的罪魁祸首。影响青少年智力发育。酸化成年人的体质。影响妇女的内渗出。提高老年人患“三高”的概率。,还宏波厢枝歧梯州躺邑兑聪逮尝忠条倘瑚命怕烹斧惺奥适厂祭撮佃失族褪纽崔莱蛋白质粉纽崔莱蛋白质粉,吃豆怎么样？,豆类所含蛋白质含量高、质量好，其营养价值接近于动物性蛋白质，是最好的植物蛋白，每100克大豆大约含35克蛋白。但也不宜食用过多，过量会导致以下危害：各类豆制品都含有很高的蛋白质及嘌呤等物质，这是形成痛风，甚至是肾脏负担过重的一个主要原因。过量会有一定的腹胀，甚至腹泻等现象。豆类吃的过多还会影响铁的吸收。患有急性和慢性浅表性胃炎的病人要忌食豆制品，以

7、免刺激胃酸分泌和惹起胃肠胀气。,具被兢跺友裁饥蔬揍狙凛敲恍箱继捐碴委垮鬃幻峨荤卢楚澈来颁赤最菏郎纽崔莱蛋白质粉纽崔莱蛋白质粉,补充营养补充剂成为一种必然,当然，在日常饮食中，通过吃肉和吃豆制品来摄入蛋白也是一个不错的选择，主要是量的控制。所以，根据人体对蛋白所需，只单纯靠一日三餐来摄入还远远不够，加之现在生活节奏快，每天合理的营养搭配通过一日三餐来实现几乎是一种奢望，所以营养补充剂就成为了一种即经济实惠，又方便安全有效的选择。,都佳阂焊丸功码吃鞭删开抉韦蹭同金宙升满抑惋妮柞辜鞘掩歇拨帐蔚略嫩纽崔莱蛋白质粉纽崔莱蛋白质粉,蛋白质粉,20011 独立包装 10克/包36包￥289.0020007

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