莲华中学童小琴——21悦纳自我.ppt

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1、第二单元 认识自我,2.1 悦纳自己,斯芬克斯之谜,古希腊有个传说，传说在一个王国城堡的附近有个女魔叫“斯芬克斯”。她整天守着那条过往行人必经的路，让人猜一个谜。如果行人不能答对谜底，她就会把他吃掉；如果猜出来了，她自己就会死去。很多人都猜不出谜底，于是王国中死去了许多的人，外面的人也不敢来这个地方了。王国内外都充满了恐惧。终于有一天，一个叫“俄底浦斯”的年轻人来到了斯芬克斯的面前，说出了这个神奇东西的谜底。斯芬克斯于是死了，而这个谜语始终流传了下来。,如果是你，你能帮助他们解除灾难吗?,试一试：,人,小游戏：,下面的问题只需要回答“是”或“不是”,1.体形高高瘦瘦,2.留着短头发,3.眼睛近

2、视,4.容易感冒,5.喜欢吃鱼,6.喜欢吃辣椒,8.脾气急躁,7.喜欢运动,9.记忆力好,10.学习用功,11.胆子比较小,12.爱看课外书,讨论（1）有谁和自己从头到尾都是一样的?,（2）为什么会这样，你发现了什么?,13.乐于助人,你？到底是谁！,你！真的认识自己吗？,根据刚才同学们对自己的描述，概括：我们应该从哪些方面来认识自己，了解自己？,对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；,生理自我的认识,对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；,心理自

3、我的认识,对自我形象的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等；,社会自我的认识,这才是我！,途径,（1）自 我 探 索,（2）与 他 人 比 较,（3）倾听他人评价,全面客观,认,识,优,劣,悦纳自己,自己的长处和优点,重要的是我们更应该勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷,挖掘“我”的不足,用心思考，根据自己的平时表现，找找自己有哪些方面做得不好的、存在哪些缺点和不足？,悦纳自己并不是意味着放纵自己的缺点和不足，而是要求我们在发现自己的缺点和不足之后勇敢接受，不是盲目逃避；更是要求我们要予以

4、改进和提高。,认识你自己,悦纳你自己,勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷,完善你自己,？,生理自我 心理自我 社会自我,？,？,根据你的第一感觉，请在相应的位置给打上“”,有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此有一点自卑。一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的发卡，当她戴起它的时候，店里的顾客都说漂亮，于是她非常高兴地买下发卡，并戴着它飞快的跑去学校。接着奇妙的事发生了：平日里原本死板的她，似乎一下子变得开朗、活泼了许多，昂头挺胸和认识的人打招呼。许多平日不太跟她打招呼的同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起去玩，但放学回家后，她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡，原来她在出商店时撞了一下门，

5、把发卡掉落了商店里。思考:1.那个发卡真有那么神奇的力量吗？2.是什么使别人改变了对她的态度？,神气的发卡,贝多芬：音乐家、建筑学家，失聪。克雷蒂安：加拿大前总理，小儿麻痹、面部神经麻痹，口眼歪斜。巴金：文学家，口吃。莫洛托夫：前苏联外交部长，口吃。,一起来做“形象设计师”,学会用发展的眼光看待自己,完善你自己,1.有完善自我的意识和行动；2.找到并适当展示自己的优点；3.找到自己的不足，克服、改善它；4.学会用发展的眼光看待自己；5.勇于接受挑战,对自己提出更高的要求。,SHOW SHOW 我自己,别忘了经常给自己竖起,Show 出自己的闪光点（优点）,认识你自己,悦纳自己,生理自我的认识,心理自我的认识,社会自我的认识,勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷,完善你自己,发扬自己的长处和优点,1.有完善自我的意识和行动；2.找到并适当展示自己的优点；3.找到自己的不足，克服、改善它；4.学会用发展的眼光看待自己；5.勇于接受挑战,对自己提出更高的要求。,小结：,