《恋爱心理学》讲座.ppt

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2、与死的距离而是我站在你面前，你不知道我爱你世界上最远的距离，不是我站在你面前，你不知道我爱你而是爱到痴迷，却不能说我爱你世界上最远的距离，不是我不能说我爱你而是想你痛彻心脾，却只能深埋心底世界上最远的距离，不是我不能说我想你而是彼此相爱，却不能够在一起世界上最远的距离，不是彼此相爱却不能够在一起而是明知道真爱无敌，却装作毫不在意,世界上最遥远的距离,心理学眼中的“爱情”,喜欢是淡淡的爱,爱是深深的喜欢,如果我永远不能同_在一起，我会感很痛苦。我会原谅_所做的任何事情。我觉得在任何事情上都可以信任_。对每个陈述用9点量表打分，9分表示对于此项陈述高度肯定。,爱情量表举例,喜欢量表举例,我认为_性

3、情非常好。大多数人一旦与_相识，对他的反应都很好。我本人也愿意成为象_那样的人。对每个陈述用9点量表打分，9分表示对于此项陈述高度肯定。,由Clyde 和Susan Hendrick设计的爱情问卷中对对爱情进行了分类：罗曼蒂克的爱：爱情是情感完全燃料的体验。一见钟情是这种爱的典型，外表吸引则是关键。一位罗曼蒂克的爱人可能会同意下面的话：“我和他（她）之间有着那种奇妙而又正确的物理化学反应。”占有型爱情：一位占有型的爱人情感上是紧张的、嫉妒的，完全被伴侣迷住。他（她）完全依赖于自己的伴侣，所以很害怕被拒绝。他（她）同意下面的话：“如果我的爱人不注意的话，我会感到整个人没有生气。”,心理学中对爱情

4、的定义,心理学中对爱情的定义,友谊之爱：爱情是一种舒适的亲密关系，逐渐地从朋友、共同分享和自我暴露中发展起来。最好的朋友的爱是深思熟虑的、温暖的、富于同情心的。处于这种爱情里的人可能会认为“我最满意的爱情关系是从友情中发展出来的。”实用主义的爱：也就是“爱情就是在市场上挑选一位合适的伴侣，它要求的就是两个人之间的关系平衡，两个人能够很好相处，并满足双方的的基本需要。”实用主义的爱情追求爱情满足而不是激情，他（好）可能认为“选择伴侣时可以考察对方如何看待自己的事业。”,心理学中对爱情的定义,1、激情式爱情(passionate love)激情式爱情被形容为“一种狂野的情感状态；温柔的、带有性欲的

5、体验；狂喜和痛苦、焦虑和解脱、利他和嫉妒共同存在形成复杂的情绪体验。”情绪在激情式爱情中起着关键作用，人们为激情所控，不可抗拒地被吸引到爱人身边。另一个因素就是对方占据自己的思想。爱情使人们脑海中充满对方的形象，他们把对方理想化，认为对方在所有方面都是完美无缺。它通常被认为来得快，去得也快。这种爱情的体验虽然强烈，但是却很脆弱和短暂。,心理学中对爱情的定义,2、同伴式爱情（companionate love）它被认为是“感到自己的生命和爱人生命密不可分地交错在一起时的爱情。”这是一种更实际的爱情，它强调的是信任，关心、对伴侣的缺点和习惯的容忍。同伴式爱情的基调相对激情式爱情更加温和、温暖和柔情

6、多于激情。这种爱情发展得比较缓慢。这种爱情更为长久关系提供了更坚实的基础。,斯滕伯格的爱情的三角论,承诺,亲密,激情,耶鲁大学心理学家Robert Sternberg提出爱情体验是由亲密、激情、承诺三个部分构成的。,心理学中对爱情的定义,罗密欧与朱丽叶效应,美国心理学家德瑞斯考尔把由于外来因素的压迫和干扰而导致双向感情进一步加强的现象 称之为罗密欧与朱丽叶效应。其原因为：目标挫折与心理抗拒。,心理学中对爱情的定义,进化心理学的理论,1、女性择偶的偏爱,2、男性择偶的偏爱,男女交往的性别差异,一、动机与主动性方面的差异,男性总是扮演主动追求者的角色，而女性则为涉猎的对象和社交场合的中心。但女性与

7、男性的交往中更易适应对方的个性。女性对人际关系更敏感，比男性有更大的合群倾向、喜好交际。女性交往主要为交流情感，而男性交往是出于某种乐趣。,男女交往的性别差异,二、交往对象方面的差异,男性倾向于大面积交友，只要有某种一致性、共同性都是交往对象；女性集中在亲密朋友或亲属间的交往上，愿意与年长的男子交往。女性倾向于成人有积极社会交往，男性则与同龄人有更为积极的社会交往。男性交往活动多定向于物、定向于群体，定向于活动场所，而女性的交往活动多定向于个人，定向于家中，在交往中富于感情。,男女交往的性别差异,三、沟通方式方面的差异,在言语沟通方面，男性常用强硬的、敌意的词，用词比较粗鲁，理智性逻辑性较强；

8、女性常用温和的、柔和的词，用词比较文雅，直觉性强、感情色彩较浓。在沟通态度方面，女性是一个很好的听众，倾听的态度非常认真，并在适当时候作出反应，使对方谈兴更浓，不打断对方的话，不轻易发表相左意见；男性由相反，插话、沉默、反对较常见。在非语词沟通方面，女性更爱微笑，同是微笑去赋予众多意义，眼神接触也比男性多而主动，交谈距离比男性近；女性在捕捉对方向微妙情感流露方面强于男性，并随时作出恰当的反应；而男性更善于用假的体态语言来隐蔽自己的感情。,四、交往层次与质量方面差异,男女交往的性别差异,男性朋友有“泛交朋友”与“亲密朋友”两个层次；女性的朋友要么是点头之交，要么是密友，层次单一，但质量却很高；女

9、性没有密友，情感生活等于少了一半，但男性没有密友照样生活，只要有泛友就够了，因此有人说喜欢孤独是男人成熟的标志之一。,在择偶自主意识和主动性上的差异：男性一般比较主动，女性显得被动。在择偶要求上的差异：男性重视相貌，要求对方体态匀称、相貌较好，性情温柔、情感细腻、作风正派及年龄偏小，要有女人味；女性重才（财），要求对方有事业心，能力强、为人善良，温柔体贴，有信心，深沉稳重及年龄偏大，要有男子气。在择偶方式上的差异：男性择偶方式外向而热烈，而女性择偶方式比较含蓄和深沉。因此男性比女性更容易掉进情网。,男女交往的性别差异,五、对待爱情方面的差异,恋人三部曲：谈恋爱,谈：谈是恋人心理交往的主要内容，

10、是恋人初级交往的特点，这一阶段双方进行着相互了解。谈是获得一般性信息的主要手段；谈是把握对方价值观的基础和必备条件；谈本身必须以较高的交往频率和交往质量为前提。恋：是男女在深入了解之后开始彼此吸引，感情渗透，难舍难分的一种强烈体验，是恋人深交的标志，是感情升华的表现。爱：爱是谈和恋的的结合，是恋的结晶。,1、在求爱方式上，不同的人采取不一样的方式，由此导致交往不同：直露式；半暗示式；暗示式。2、在交往表现和发展方式式上不同：循序渐进式；一见钟情式；三角式。3、在心理交往的进展和要求上，男女存在差异：男性比女性往往先掉入情网；在表达方式上女性更多地要求心理上的亲近。4、心理交往在相处方式上也有不

11、同：有的热情奔放，有的含蓄深沉。,恋人三部曲：谈恋爱,恋人心理交往方式：,要做到心心相印，不是一日即可实现的，也不是一件事情可以替代的，它需要对恋爱生活的重新检验，需要恋爱双方对自己的重新认识，需要对爱情观念的更新和完善。恋爱生活的完美是通向幸福的第一要素；恋爱双方的坦诚是通向幸福的第二要素；爱情兼具情感和理智是通向幸福的第三要素。,恋人三部曲：谈恋爱,寻找爱情与学业的平衡点,大学生的恋爱,网上有一个关于如何平衡学业与爱情的心理小测验,一位健美先生使劲地拉着一条绳子。由于围观的人很多，让你也忍不住好奇地靠了过去，但是却发现除健美先生与绳子外，什么也看不见。发挥自已的想象力，猜猜绳子的那端到底是

12、什么？,大学生的恋爱,平衡学业与爱情的心理测验,1、绑在一棵大树上；2、也是一位健美先生；3、拖着一辆车；4、好几位美女；5、绑着一只大象。,选择1，不管是在学习上还是爱情上，都能够很专注，不但不会造成负面影响，反而会因为爱情顺利、幸福，进而在学习上更加努力。选择2，说明你基本可以做到将爱情与学习划分开来，一定要学会控制自己的约会次数，千万别让爱情影响到学习。选择3，你是一个学业心很重的人，凡事以学习为优先，因此要选择一个尊重你的学习的异性，才有可能让爱情与学业兼顾。选择 4，你常常在学习异常忙碌时推掉约会去学习，然后在学习时满脑子装的都是他（她），因此，你经常得不到你想要的圆满。选择5，你非

13、常感性，只要有爱，其他的好像都不重要了，如果再不重视学业，可能会出现危机哦！,爱情中的非理性观念爱情不在乎天长地久，而在乎曾经拥有爱情是靠努力可以争取到的，只要付出必有回报因为相爱而发生的性关系是无可非议的没有爱情的大学生活是失败的失恋是人生重大的失败爱的给予就是“付出”，满足对方的一切要求,大学生的恋爱,大学生的恋爱,失恋带来的缺失生活内容的缺失感情寄托的缺失个人价值的缺失,大学生的恋爱,失恋的心理调适失恋未必是坏事不要心存复合的希望不要想着报复合理宣泄自己的情绪时间是治疗失恋的一剂药方,失恋的心理调适 失恋不等于失败，一个不曾失恋的人，就其整个人生而言是欠缺的；就其个人心智方面，则是不够深

14、刻的。记住这不是世界末日！你可以趁机检视自己的成长机会，伤口康复后，再看看适合自己的人选承认不快及受伤的情绪，多跟好友分享和倾诉，避免辱骂对方或散播谣言泄愤扩大生活圈子，继续成长找一个可以支持自己的长者或成熟的好友详谈，伴你同行,大学生的恋爱,大学生的恋爱,好好说再见分手的处理尊重对方的人格和感情提出分手者须交代清楚原因，态度要坚决分手时保持沟通顺畅分手前须冷静分析可能出现的后果，并准备适当的应对方式,大学生的恋爱,好好说再见分手的处理对谈恋爱时间不久，没有发生性关系，没有同居过，性格较为开朗的男友可以采取面谈的方式结束关系主动退还对方曾经赠与的钱物，除非对方表示不必还避免见所谓的“最后一面”考虑对方的人身安全,爱情祝福,愿：有情人终成眷属！,谢 谢,