公司户外拓展活动方案5篇.docx

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1、公司户外拓展活动方案5篇12： 00-14： 00午餐时间（参观杨四将军庙）14： 0016： 00团队大比拼竞技项目：踏笼飞渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇摆不定的竹笼组成，极大 地考验参训队员的体能和意志，参训队员必需一步一个脚印，脚踏实地， 坚决不移，才能顺利通过。（检验队员的团结帮助、相互支持、互相协 作的精神!）鼓浪屿一平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连 绵起伏又有欢声笑语，让你在欢乐 中体验参加的乐趣！（平衡比速度更 重要!）搭桥过河：此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求 队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。 （检验队员面对困难重

2、重的项目，必需有果敢的行动能力和互相协作的 精神才能完成此项目！）荡悠台：参训队员必需从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面 的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队 员落水扣分或出局。（互相理解、相互包涵，互相支持与紧密合作，打破队员之间、男 女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!）16： 10-16： 40自由体验“闯关酷地带”此项目是我基地难度、挑战性的项目之一，共由10关组成。让队 员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关胜利的喜悦。自费项目：水战船：（水上争霸赛），精彩刺激、留恋忘返！16： 40-17： 00活动总结，返程!公司户外拓展活动方案3为使酒店员工生

3、日聚会形式更加丰富多彩，以生日聚会为平台促 进各部门同事间的互相沟通，增添集体凝聚力和团队精神，营造健康 主动向上的企业文化气氛，公司拟于20年11月3日（星期六）组织9月、10日过生日员工进行户外烧烤活动，具体方案如下：一、活动时间：20_年11月31日二、活动地点：公园烧烤场三、参与人员人数：估计18人（9月、10月过生日员工及相关领导代表）四、行程支配：1、集合时间：9： 0020_年11月3日上午9：00参加活动的人员统一在酒店正门集合。9： 15乘车前往狮山公园烧烤场，行程估计0.5小时。2、烧烤时间:10： 0013： 00至烧烤场后，自由组合分两组进行烧烤。3、户外拓展游戏时间：

4、13： 00-14： 00（游戏内容及规则详见附件一）4、自由活动时间:14： 00-16： 00这段时间里，大家可以在此自由活动，可以看风景游玩，可以打牌，可以自行组织一起游戏5、组织一起返回酒店时间：16： 0016： 00在狮山公园正门集合，共同返回酒店，也可自行返回。五、物资预备：（具体烧烤材料选购清单请见附表二）（1）需选购的物品有食物类;水果类;饮品类;配料类;工具类等，均 有综合部下选购单，由选购组前往统一购置。（2）烧烤炉，铁丝网，桌椅等可在公园烧烤现场内租用。六、活动总经费预算：1、烧烤场地、桌椅等租赁费：100元2、交通费：100元3、烧烤物资选购费：900元4、户外活动奖

5、品：100元此次烧烤预算总费用为：1200元七、留意事项1、此次活动为户外运动，参加人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。2、必需严格遵守时间规定，并准时到达集合点，准时清点人数。一切听从负责人的支配。3、全体人员出发前手机充分电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。4、期间出现任何突发状况时，要准时上报活动组织者并做好应变工作。5、自行保管好随身携带物品，特殊是手机、钱包及其他贵重物品。6、秋高气爽，留意防火；留意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。公司户外拓展活动方案4活动目的：穿越困难，制服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目 标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一 位队员的

6、潜能，集合团队的力量才能制服逆境，才是我们整个团队最 终的胜利。活动时间：20-7-2220-7-23活动地点：肇庆九峰山风景区参与活动人数：20人活动内容1、8： 00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山2、10： 00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温 泉。3、12： 00返回宾馆用中餐。4、13： 00整装出发前往景区拓展训练营5、14： 00 “双人跳”赛道设置：此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。（此环节赛道约为6m）规则：两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。趣味性：两人

7、绑在一起同时起跳有肯定难度，很简单被同伴绊住。中间距离约为1.5m，看似简洁，但实际操作困难。6、15： 00 “过障碍”赛道设置：此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1mo（此环节赛道约为4m）规则：两人三足继续前进，但必需从横杆底下穿过。选手可以实行不同姿态通过，但手不能触地。横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。趣味性：横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。此环节同样也是看似简洁，操作起来有肯定困难。7、16： 00 “独木桥”赛道设置：此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。（此环

8、节赛道约为7m）规则：两人必需从独木桥上通过，依旧是两人三足。通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。趣味性：两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很简单跌入水池。此环节的难度和趣味性也就表达于此。8、17： 00 “当心陷阱”赛道设置：此赛道设置为15个废弃轮胎。每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。（此环节赛道约为5m）规则：此环节比的是速度，两人快速踏过轮胎区即可。选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中（即陷阱），但不能踏出赛道两侧所设的警戒线。选手单脚或双脚踏在警戒线上或踏出警戒线则淘汰。（摔跤不淘汰）趣味性：轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。两名选手如

9、协作不当，则很简单踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。9、17： 30自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。（露营）10、19： 00篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、 管够的啤酒、好玩的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情意这一切将让你度 过一个难忘的夜晚。11、22： 30晚会结束，洗漱就寝。第二天1、07： 30起床，洗漱，晨练。2、08： 00整理营地（留下的只有脚印，带走的只有照片）3、08： 30早餐（到景区酒店用早餐）4、09： 00乘车前往九峰山热带雨林森林公园5、10： 00到达森林公园6、10： 30挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗? 开

10、展惊险刺激的户外野战探险项目。10人一组，分成两个小队；自创团队口号；各队推选出一位队长， 由各队长带着队员进行仿真CS丛林野外大作战。7、12： 00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式（第一名：公司产品500元/）8、12： 30合影留恋9、13： 00 中餐10、14： 00带着疲惫的身体，愉悦的心情乘车返回活动费用预算：1. 包车费用：来回1600元2. 拓展训练教练费300元/人共计600元3. 人均费用290元/人安全留意事项：1、野外探险存在肯定的危急性，活动须加强自我爱护；2、背包及携带物品需做好防水预备；3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，（肯定不允许穿高跟鞋）；4、个人自备：旅游

11、鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入爱护区，不 要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只 是你的留影”；6、留意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路 线和活动范围公司户外拓展活动方案5为表达公司企业精神，增添员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司打算8月份组织员工举行翠华山一日游活动，具体如下：一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员 工放松心情，增添集体凝聚力和团队精神。二、活动时间：三、活动口号：放松心情、勇攀高峰！四、活动地点：翠华山国家森林公园五、参与人员:20年新进公司员工76人

12、人企部3人六、行程支配： 、7： 00从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。 、8： 30到达翠华山景区，进入山门开始游览。 、9： 3012： 00步行沿十八盘攀登而上，沿途可观赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点；徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普学问，体验冰风洞奇怪景象，领会夏日春景，感受大自然得到魅力。 、12： 00 13： 00在在天池边用餐、休息。 、13： 0015： 30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美妙的记忆和宝贵友情。也可攀登翠华峰拜谒太乙神，或是游 览翠花庙祈祷爱情。 、15： 3017： 0

13、0在度假村就餐。 、17：0018：30统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。 结束开心的旅行。七、留意事项：1、此次活动为户外运动，请参加人员务必预备好背包，合适服装、 鞋袜、相机以及必要的日常用品。2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点 半在景点处统一就餐，员工可依据自身状况配备少量食物和水。3、提示全体人员出发前手机充分电，出游全程保持手机处于开机 状态，方便联系。4、行为举止大方得体，留意维护公司形象，不在风景区里大声喧 哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。5、期间出现任何突发状况时，要准时上报负责人，负责人准时处 理好应变工作。6、在游玩中，请各组确认人数、留意安全，不要拥挤，依次进入