教师的情绪管理.ppt
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1、教師的情緒管理,音教四蕭怡均劉慧文,大 綱,何謂情緒教師情緒的起源教師情緒的差異教師情緒的障礙 如何管理教師情緒,何謂情緒,張春興的張氏心理學辭典上的定義:情緒是受到某種刺激所產生的身心激動狀態,此狀態包含複雜的情感性反應,與生理的變化。Dworestsky(1985)則指出情緒是一種複雜的感受狀態,包含意識的經驗、內在明顯的生理反應及促進或抑制的動機性行為傾向。,生理反應:當我們經驗某種情緒時,自然就會有一些生理反應產生。心理反應:即個體的主觀心理感受。認知反應:指個體對於引發情緒的事件或刺激情境,所做的解釋和判斷。行為反應:個體因情緒而表現出來的外顯行為,包括語言和非語言。,情緒其實涉及四
2、個層面:心理、認知、生理變化及行為反應。剌激事件認知評估心理感受 行為衝動(生理變化),情緒與心情一樣嗎?,情緒為一種由特定的人或事件刺激所造成的,急促的集中於某個焦點,而引發相關的生理變化的狀態。心情則是一種低持度而廣佈的生理改變,持續較長的時間,會扭曲人對事件和人的知覺與反應。,教師情緒來源,家學生親師關係行政權力,教師情緒管理的重要性,教師可以說是整個班級經營中的靈魂人物,教師本身的人格特質、班級管理技巧與教學技巧等,都在在影響著整個班級內學生的學習情況。然而,每個人難免都會有情緒不好的時候,如果教師本身不能好好地管理自己的情緒,不但教師自己不好受,班級內的學生人格發展,也會受到負面的影
3、響。,情緒的覺察教師能透過心裡或生理狀態來覺察自己與他人的情緒,認清情緒對個人思考的影響,了解引發情緒有關的原因或信念之能力。情緒的表達教師運用語言、非語言來表達自己與他人心中真正感受的能力,即能同理關懷他人所顯現的情緒,促進人與人情感連結的能力。情緒的調適教師能採取心裡或生理的調適策略來處理自己及他人所激起的情緒,以紓解或轉化情緒,維持身心平衡及促盡良好人際關係的能力。,教師情緒的差異,男教師VS女教師:男女教師在情緒的表達上有顯著的差異,女性教師優於男性教師,而在情緒的覺察、情緒的調適及整體的情緒管理上,男女教師沒有明顯的差異。師大、師專畢業VS師專、一般大學畢業:不同學歷背景的教師再整體
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