2023心理咨询师基础知识(全要点整理).docx
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1、第一章基础心理学1 .心理学的定义:是探讨心理现象发生、发展和活动规律的科学。2 .基础心理学是以正常成人的心理现象为探讨对象,总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的基础学科。3 .基础心理学内容分为四个方面:认知:心情、情感和意志:须要和动机:实力和人格4 .心理现象分为:动物心理学和比较心理学;个体心理分为:发展心理学,儿童发展心理学、老年心理学)等:社会制约和影响分 为:社会心理学;神经机制分为:生理心理学;运用分为应专心理学的多个分支:临床心理学、教化心理学、人力资源管理、工程心理学、环境心理学、体育运动心理学、司法心理学、航空航天心理学、文艺心理学、心理测验学等心理现象心理过程认知
2、感0干脆作用于感觉器官的客观事物个别属性在人脑中的反映知觉干脆作用于感觉器官的客观物体整体属性在人脑中的反映记忆过去阅历在人脑中的反映表象感知过的形象在头脑中再现的过程及形象思维人脑对客观事物本质和事物之间内在联系的相识言语人运用语言交际的过程想象对己有表象进行加工并创建新形象的过程心情情感对外界事物的牙法和体验意志思维决策见之于行动的心理过程,表现心理对行为的支配。心理蚌内部动力须要以欲望、要求的形式表现,反映内部的不平衡状态动机激发并维持个体朝着目标活动的内部动力相宜性实力顺当有效地完成某种活动所必需具备的心理条件性人格气质脾气、秉性,心理活动动力特征总和,表现在强度、速度、稳定性和敏捷性
3、方面动力的特征性格看法及与看法相适应的行为方式上的人格特征5.人的心理是脑的机能,是对客观现实的能动反映。6.心理现象是动物适应环境随着神经系统的产生而出现的。动物心理发展:单细胞动物(变形虫)有感应性,没有心理现象。演化感觉阶段 条件反射(心理现象产生)知觉阶段(脊靛和脑)思维萌芽阶段(外部联系)思维阶段(内在联系)生物无脊椎到环节动物:蚯蚓脊椎动物灵长类动物人类7.外界事物作用于感觉器官,通过大脑变成映像,产生了心理,因此,是大脑活动的结果,却不是物质产品,而是主管映像,是事物的形象,概念,体验,是主观的心理是社会的产物,是能动的反映,支配行为,因此可通过视察分析行为来探讨。心理现象 既是
4、脑的机能,又受社会的制约,是自然和社会相结合的产物,心理学是自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学8.科学心理学诞生标记:德国心理学家冯特于1879年在莱比锡高校建立世界上第一个心理学试验室.同期探讨结果有韦伯定律(差别感觉阈限),费希纳的心理物理学,艾宾浩斯记忆。阶段名称代表人物基本观点学派纷争构造冯特、铁钦纳内省试验方法,分析意识的内容,并找出意识的组成部分机能主义杜威、安吉尔、詹姆士基础:达尔文进化论,詹姆士好用主义思想,探讨心理在适应环境中的机能作用。主见意识是一个整体强调心理的适应功能重视心理学的实际应用行为主义华生.抛开意识,探讨行为只要确定刺激和反应S-R之间的关系就N以颈
5、料行为心理不外是肌肉的收缩和腺体的分泌。环境确定论的观点格式塔(完形)魏特海默、克勒、科夫卡反对心理现象分解成元素从整体上来探讨心理现象精神分析弗洛伊德3个意识和性本能在人的心理活动中有重要作用,心理结构:本我、自我、超我当代人本主义心理学罗杰斯、马斯洛重视人的价值与尊严,提倡充分发挥潜能,心理学的“笫三势力”探讨认知心理学信息加工系统,探讨人脑信息的输入、编码、转换、储存和提取取向生理心理学探讨心理活动的生理基础和脑的机制9.探讨原则:1 .客观性原则(科心以前是思辨和总结阅历)2.辩证发展的原则3.理论联系实际的原则10 .探讨方法:1、视察法:自然条件,有目的、有安排,系统2、调查法:口
6、头(访谈法)或书面(问卷法)3、个案法(个案历史技术)X历史资料、作业成果、测验结果、别人评价,目的:发觉影响某种心理和行为的缘由。强调个体间差异。4、试验法:限制条件,客观条件和心理活动间因果联系。自变量:刺激变量。因变量:预料的行为。额外变量:消退和限制11 .神经系统组成:中枢神经系统(脊髓和脑)和外周(四周)神经系统12 .神经元分为感觉神经元(传入)、运动神经元(传出)、中间神经元,联络)是神经系统的基本结构单位和功能单位。由细胞体、树突和轴突(白色)三个部分组成,刺激传导依次:树突,细胞体,轴突,突触,下一个神经元。经系统外周神经系统解.剖12时脑神经(有感觉、运动、混合神经)和3
7、1对脊神经(分管颈部以下身体相关部位的感觉和运动)功能躯体神经系统到达感觉器官和运动器官的神经。自主神经系统(植物神经)拮抗作用,支配内脏器官,与心情有关。一般不受意识支配(训练可稍条件)分为:交感神经(兴奋,调动能量)副交感神经(冷静,维持机能平衡)中枢神经系统fr脊髓灰质:前端运动、后端感觉、中段前后端之间自主神经元;脊髓白质:脊神经纤维构成,传入脑或传出到效应器官外白内灰(骨头)作用:中枢神经系统最低级部位,传递消息,膝跳反射脑脑干(与脊髓连接,最古老)中脑上下行通道,瞳孔反射,眼动中枢桥脑上下行通道,端脑和小脑之间延脑山下行通道,椎体交叉,呼吸心跳中枢脑干网状结构调整睡眠和觉醒,维持留
8、意,激活心情间脑(脑干上,脑半球覆盖)丘脑除嗅觉外全部感觉的中枢上丘脑嗅觉和某些激素调整下丘脑自主神经系统在大脑皮层下的重要神经中枢,调整内脏系统活动底丘脑调整肌张力,使运动能够正常进行小脑(延脑桥脑后)身体平衡,调整肌肉惊慌度,外灰内白大脑(端脑)外灰内白掰脏体连接两半球额叶(前回、运动)顶叶(后回、感觉)撅叶(听觉功能)枕叶(枕极、视觉)边缘系统:内脏功能和机体内环境,心情调整,记忆大脑皮层的高度发达是人脑的主要特征。发育缓慢为沟,较快为回。13 .代表区域都是倒置(五官正)灵敏大,迟钝小功能不对称,单侧化,对侧传导。14 .右利手的人左半球言语功能、概念形成、逻辑推理、数学运算占优势,右
9、半球空间知觉和形象思维活动,如音美心情识别等。15 .布洛卡区:运动型失语症,1860年法国布洛卡发觉了右利手的人左半球言语功能占优,把主管言语表达的区域叫做布洛卡区16 .割裂脑试验:20世纪60年头美国罗杰斯佩里做了割裂脑试验,就是切断连接左右两个半球的神经纤维束-脐肌体17 .内分泌系统由垂体腺、肾上腺、甲状腺、胸腺、胰腺、性腺等组成,受自主神经系统支配.各腺体之间又有相互支配的关系。18 .垂体腺:丘脑限制,生长、泌尿、血压、分娩和乳汁。肾上腺:受垂体腺调整,生理平衡和心情。甲状腺:代谢,增进发育。亢进:多吃瘦,敏感、惊慌、激烈;不足:萎靡,记忆力减退,疲惫:儿童呆小症:性腺:其次性征
10、的发育概兴奋和抑制神经活幼最基本过程,可联系、制约、转化念反射是有机体在神经系统参与下,对内外环境刺激作出的规律性回答。反射弧实现反射活动的神经结构。由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器五个部分组成反馈反射的结果返回神经中枢,获得活动信息,从而调整效应的过程。无条件反射先天的,流口水、瞳孔收缩条件反射后天学习仿照形成。经典条件反射:巴普洛夫的狗 操作(工具)条件反射:桑代克的鼠基条件反射的抑制外抑制(干扰)、超限(爱护性)抑制(疲惫)、消退抑制(不强化)反射泛化(40W80W灯)分化抑制本扩散和集中神经过程在皮层上运动的基本形式。全兴奋叫扩散,只对刺激物叫集中规相互诱导负诱导(兴奋-
11、抑制)正诱导(抑制-兴奋)同时性诱导、相继性诱导律动力定型反应定型系统(刷牙洗脸),是习惯的生理基础,破坏会引起消极心情19.感觉:是人脑对干脆作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映外部感觉:视听嗅味和皮肤感觉(触觉、温觉、冷觉和痛觉辣)内部感觉:运动觉、平衡觉和机体觉(内脏感觉,饿、胀、渴、窒息、便意、性和难过等感觉)术语概念感受性感觉器官对相宜刺激(敏感刺激)的感觉实力,确定感受性和差别感受性感觉阈限能引起感觉的最小刺激量。度量感受性,与感受性成反比确定感觉阈限刚刚能引起感觉的最小刺激强度,确定阈限差别感觉阈限刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变更:,又叫差别阈限、最小可觉差,缩写书伯定律18
12、40,差别阈限和原来刺激强度的比例是一个常数,4II=K,其中是差别阈限,I是原来的刺激强度,K是一个常数(韦伯常数、韦伯分数),只适用于中等强度的刺激费希纳定律1860,感觉的强度和刺激强度的对数成正比,S=K*1.gR. S心理量,R物理量,K常数,中等强度的刺激不能拿刺激的物理单位代表所引起的心理强度的单位20.刺激:是指客观事物对感觉器官所发生的作用 , 发生作用的物体叫刺激物21.相宜刺激:一种刺激能引起某一感觉器官最敏锐的感觉,这种刺激就是这种感觉器官的相宜刺激,其他刺激就是这种感觉器官的非相宜刺激感觉适应刺激持续F,感受性变更的现象。对暗适应感受性30分钟(红色眼镜爱护),对光适
13、应感受性降低1-2分钟感觉后像刺激停止后,短暂保留的感觉形象,正后像(亮亮)和负后像(亮暗).彩色负后像是补色,持续时间和刺激强度成正比感觉对比不同刺激物作用于同一感觉器官,使感受性发生变更的现象。同时对比(红花绿叶配、黑纸的灰比白纸灰亮)和相继对比(臭香、苦甜)联觉个刺激不仅引起一种感觉,同时还引起另种感觉的现象。红色暖和,蓝色凉爽22.感觉分类夕类相宜刺激感受器官相关学问视觉380 78Onm的电磁波也叫光波视细胞锥:明视觉、细微环节颜色杆:暗视觉、明暗轮廓特性:色调(波长)、明度(物理强度)、饱和度(灰色比例)颜色混合:色光混合(补色变灰)和颜料混合色觉异样:色弱、部分色15和全色行。明
14、度辨颜色,男孩外祖父1特性:音调(频率)、响度(振幅)、音色(波形)内部感觉听觉16 20 OOOHZ的空气振动叫声波IOoO-400OhZ 最敏感科蒂氏器官听觉器官:耳廓、外耳道、鼓膜、听小耳和内耳听觉适应:在声音的持续作用下听觉感受性降低的现象声音的掩蔽:声音干扰使听觉阈限上升的现象听觉疲惫:强度太大或时间太长,使感受降低的现象乐音:周期性的声波。噪音:物理性质和生理心理状态确定20前增长,60岁后降低,先失高频,丢失到中频会影响语言的听觉嗅觉能挥发有气味的物质鼻腔上膜的嗅细胞嗅觉是最古老的感觉味觉溶解有味道的物质舌面、上预的味蕾甜(舌尖)、酸(舌边后部)、苦(舌根)、咸(舌边前部)。感受
15、性和机体的生理状况和嗅觉仃关。皮肤感觉触、压、振动、温、冷和皮肤疝觉触感受器或压感受器等未变形叫触觉,变形叫压觉,触、压觉是被动,触与振动觉是主动,皮表温度叫生理零度,痛觉最难以适应,触觉灵敏度指标是两点阈。外部平衡觉(静觉)内耳中的前庭(包括耳石和三个半规管)晕船是平衡器官过于敏锐造成的感觉运动觉(动觉)肌梭、腱梭、关节小体脊髓后索上行,经丘脑到中心后回产生运动感觉内脏感觉(机体觉)内脏器官的壁i-.性质不清、定位不准且有放射现象,黑暗感觉痛觉没有遍布全身和苦痛心情联系,具有爱护作用,难以适应23.知觉:是干脆作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映24.特性:整体性把物体的各部分和各种
16、属性结合起来成为一个整体。选择性选为知觉内容的事物称为对象,衬托对象的事物称为背景。对象知觉的特别清晰,而背景则知觉的比较模糊。恒常性一条件发生变更,但知觉的映像却保持相对稳定不变,包括大小、形态、颜色、明度等。理解性用过去的阅历对知觉到的外在物体讲行说明,并用词揭示出来。会看看门道,不会看看喧闹25.知觉的种类矢II觉的分类定义、推断线索和特性空大小知觉与视象大小、距离、参照物有关间形态知觉边界扫描供应动觉信息、触摸供应触觉信息X1.1.方位知觉自身做参照物、双耳听觉的时间差和强度差为参照(正前和正后难推断)觉距离知觉深度立体肌肉运动线索(眼睛调整一肌让水晶体凸凹眼视轴辅合一对眼)单眼线索(
17、对象的重叠、线条的透视、空气的透视、明暗阴影、运动视差)、双眼线索I主要线索.立体电影)时间知觉对物质现象的持续性和依次性的反映。推断精确度听觉触觉视觉生物钟24小时为单位运动知觉物体在空间位移产生的知觉,灯一个个亮叫做似动现象,动景现象、G现象,月亮从云中钻出来,诱导运动,错觉错觉在特定条件卜产生的对客观事物歪曲的知觉。错觉彳固定的倾向性。具备了产生条件,必定产生,无法克服的;种类包括:线条长短错觉、线条方向错觉、面积大小错觉、不同感觉道相互作用形成的错觉(形重错觉、视听错觉)26.记忆:人类才智的根源,心理发展的奠基石概念过去的阅历在头脑中的反映种类按内容形象记忆、情景记忆、心情记忆、语义
18、记忆(语词一逻辑记忆)、动作记忆按是否意识到外显记忆(意识限制)、内隐记忆(无意识)按能否加以陈述陈述性记忆(语言传授,一次性获得,意识参与)、程序性记忆(多次识记,意识不参与)过程(三环节)识记,保持,再现(回忆,回答问答题)或再认(回答选择题)遗忘的缘由自然衰退(时间)、干扰(前摄抑制、倒摄抑制)系列位置效应(两头比中间记忆效果好):首因效应或首位效应(开头)、近因效应或新近效应(末尾)遗忘规律艾宾浩斯用无意义音节探讨遗忘规律,后人则绘制出保持曲线或叫遗忘曲线(以间隔时间为横坐标,以保存量为纵坐标)。遗忘进程是先快后慢的三个记忆系统瞬时记忆(感觉记忆或感觉登记):1秒内,容量较大,事物形象
19、短时记忆:1分内,72,听觉,形象记忆长时记忆:1分钟以上,无限,语义或形象27.思维、语言及想象思维的概念人脑对客观事物的本质和事物之间的内在联系的相识,最高级思维的特征间接性:相识没接触的事物、相识不能感知的事物,预见事务IK括性:抽取共同属性形成概念、相识未相识的事物、超出感性相识,具有超脱现实的性质思维的智力操作过程分析、综合、抽象、概括是思维操作的基本形式思维的种类按形态分为动作思维、形象思维、抽象思维(最本质的特征)按探究问题答案的方向分为辐合思维(求同思维)、发散思维(求异思维)按是否有创建性分为再造性思维和创建性思维概念人脑对客观事物本质特性的反映,并以词来标示和记载。既是产物
20、乂是思维活动借以进行的单元。概念的形成(驾驭):是指个体借助于语言,从成人那里继承和学会包含与概念中的学问和阅历的过程每一个概念都有内涵(本质属性)和外延(范围),且两者是相反的关系可分为自然概念和人工概念问题解决的影响因素迁移(正迁移和负迁移):原型启发(蒸汽机):定势(活动前的心理打算状态,僵思,意识不到)语言和言语语言是符号系统、思维和交际的工具、社会现象言语是人们运用语言进行交际的过程、心理现象言语分类形式:听说读写外部言语:交际用,口头言语(对话言语、独白言语)、书面言语内部言语:支持思维,不出声,特点一一发音器官隐藏性、缩减性、速度快表象过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程,可
21、操作性:放大、缩小、翻转想象的分类想象:是人对己有的表象进行加工、改造、创建出新形象的思维过程,属于思维范畴。分类:无意想象(梦和幻觉)有意想象(创建想象(不依据现成的描述)、再造想象(依据语言描述或图表模型示意)和幻想(和一个人的愿望相联系并指向将来的想象,可实现的叫志向,不行实现的叫空想)28.言语活动的中枢机制中枢名称位置(优势半球)受损受损表现运动性语言中枢(布洛卡区)1860法国布洛卡左半球额下回靠近外侧裂表达(运动)性失语症不会说听觉性言语中枢(威尔尼克中枢)1874德国威尔尼克顶叶、枕叶、颗叶交会处的颜上回接受性失语症听不懂视觉性言语中枢顶叶、枕叶交会处的角回失读症看不懂书写中枢
22、额中回靠近中心前回的地方失写症不会写29.意识意识指花觉醒状态F的觉知,包括对外界事物的觉察、对自身内部状态的觉察、心理活动行为的评价。作用:统合、管理、调整。睡眠和梦是两种特殊的意识状态无意识个体没有觉察到的心理活动和心理过程,没有觉察到刺激、行为睡眠阶段醒悟警觉B波(波幅较小);宁静休息。波(波幅较大);睡眠6。波(频率更低,波幅更大);第一阶段脑电波频率较低,波幅较小,身体放松,呼吸变慢,很简洁被外界刺激惊醒,10分钟I其次阶段间或会出现短暂爆发的频率高,波幅大的脑电波叫睡眠锭,身体很难被叫醒,20分钟;第三阶段频率接着降低,波幅更大,出现6波,有时出现睡眠锭,大约持续4(责钟:第四阶段
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