中学生心理辅导_纲要.doc
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1、一、中学生存在的常见心理问题(一)学习类问题因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分,其问题有:1、学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。2、厌学是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。“国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说,中学生厌学的有30%,有的县甚至高达60%”。可见,厌学是一个普遍问题。3、考试焦虑,特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重,甚至出现焦虑泛化现象。成因分析以上问题主要是由学校教育结构、学校教育指导思想、学校教育方法的影响而形成
2、的。在现行的中等教育体制中,我国的教育结构存在着不合理现象,绝大部分是普通中学,学生在中学所学的知识基本上是为考大学而准备的,实际上升入大学的只是很少的一部分,学生面临的是升学难、就业难、出路窄的现象,特别是那些成绩差的后进生更是感到升学无望。一种毕业后无出路的忧愁和恐慌感控制着他们,这一种情况反映在学习上,就是感到学习的沉重,讨厌学习,考试焦虑。教育结构的不合理性还表现出教学内容过难,“据人民教育出版社调查,80%的中学生学习理科教材有困难”。这种情况导致了一些学生由厌恶学习发展到逃避学习,脱离学校去寻求不正当刺激,从而形成一系列品行障碍。许多教育家都强调指出,过难的教材将对学生的心理健康产
3、生不利的影响。学校教育指导思想正确与否也对学生的心理健康发生很大的影响。目前一些学校在片面追求升学率的指导思想影响下,学校当中分好、差班,考试排名次,搞题海战术,采取一些违反心理健康原则的教育方法,教学手段和教育措施。这种情况,一方面,使学生的心理整天处于一种智力超负荷的高度紧张状态之中,致使学生脑神经衰弱、失眠、记忆力减退、注意力涣散,出现一些异常的学习行为与习惯;另一方面,对分数的错误看法造成学生心理上的痛苦。教师的嘲讽,同学的轻视甚至家长的埋怨和打骂,给学生的心理造成了很大的压力。于是厌学出现了,焦虑产生了。另外,不当的教育方法例如教学方法不灵活,带有惩罚性,也会给学生的心理造成种种问题
4、。解决方法:1、 加强思维训练,特别是具体-抽象-具体的思维训练。2、 克服学习惰性。3、 动之以情,增加感情投资。4、 增强心理相容,心理协调程度。5、 克服自卑感,提高自信心。6、 加强课外辅导。7、 充分利用皮克马力翁效应,增强鼓励、期望和热情的期待、关心。8学习兴趣、学习习惯,以及遵守纪律,克服困难的意志培训。学生的潜能和其他优势,唤醒他们的自信心,转变他们的思想认识,让他们体验成功的喜悦,坚定继续努力的决心,启动他们的学习动力系统,促使其彻底转变。(二)人际关系问题。 问题的分类及成因分析。1、与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理,以及教师的
5、认知偏差等情况给学生造成的压抑心理,攻击行为等问题。中学时期,教师仍然是学生的理想目标、公正代表,他们希望得到教师的关心理解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心,不能以热情的态度给予指导帮助,反而横加指责,学生则会失望。更有甚者,“教师对学生缺乏尊敬,贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。学生,特别是高年级学生往往病态地感知这一切,这也是师生间发生冲突的原因”。这种情况下,学生有一种压抑感,消极情绪产生,师生关系日趋紧张。2、同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外,也希望在班级、同学间有被接纳的归属感,寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽,甚至关系紧张,有的同学
6、就流露出孤独感,想恢复与同学的关系,而又不知该怎样去做。3、与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾,专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通,造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕,会给中学生造成不同程度的心理伤害。有研究认为,父母不和比父母一方死亡,会给儿童在心理问题上造成更大伤害,因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。不和父母对中学生的心理影响是多方面的,“有被抛弃感和愤怒感;并有可能变得抑郁,敌对,富于破坏性,还常常使得他们对学校作业和社会生活不感兴趣”。他们会认为是自己的父母给自己带来并制造了痛苦,憎恨父母家庭,因为家庭是不幸的一切所在。解决方法
7、:1、建立宽松和谐的人际关系氛围。对于攻击性学生,家长和教师特别要提供和谐环境,以避免争执、冲突等不协调关系的存在。dsff2、采用集体讨论、角色扮演、行为矫治等方法减少学生攻击行为。如果两个学生打架,就可以让他们用互换角色的方法在小组或全班面前讨论,以了解每个问题争执的两面及其处理技巧,然后集体讨论。3、锻炼学生对挫折的忍受性。攻击型学生多容易冲动,碰到挫折、遇到不满无法忍耐。增强对挫折的忍受性可减少冲动行为。(三)青春期心理问题问题的分类及成因:1、青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体,可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的
8、标志。因而闭锁心理问题主要是指处于消极情况下的心理而言的。中学生若在消极情绪控制之下,封闭与外界的任何心理交流,将是一个值得注意的征兆。2、情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变,必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。一个微笑可以使情绪飞扬,彻夜兴奋,然而他们内心里激动、高兴或苦恼、消沉而表面上似乎很平静;他们有话有秘密想与别人倾吐,可无论碰到父母或老师却又缄默不言,这种情况如果得不到理解,便会出现压抑心理,出现焦虑与抑郁。3、早恋。中学生一般尚未成年,我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。中学时代,特别是高中生,正值青春发育期,而这一时期最突出的矛盾之一是性
9、发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。中学生由于受认识能力和个性发展的限制,特别是在教育引导不及时不得力的情况下,使得中学生的性心理的发展表现出相对的幼稚性,所以自认为认真的、朦胧状态下的恋爱出现了,尽管这种恋爱带有好奇和模仿成份,但却是一个令人十分关注的问题。解决方法1、 建立友好的同学关系。向同学诉说自己心理的问题,一起去承担这一份压力的负担,减少心灵的创伤。2、 培养乐观的性格。3、 正视学业。正视学业,把感情放在一边,认识爱情在幼小时候的幼稚及浪费青春。(四)挫折适应问题挫折的分类及成因中学生的挫折是多方面的。1、学习方面的。学生向帮助者询问与解决问题有关的一些信息,期望利用这些信息达到
10、自己解决问题而被拒绝或者学习成绩差又没有办法提高)。这是由于学生的关系处得不好,或者学习方法不对所引起的。2、人际关系方面的。教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理,以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理,攻击行为等问题。同学、家长对学生的不理解,不接受。3、兴趣和愿望方面。自己有某一方面的兴趣和爱好,但是因为教学设施的不完备,而使其不能实现,或者是家长、老师的压制。4、自我尊重方面的。面对挫折造成的困难与痛苦,中学生们的反应方式有两类:消极的反应与积极的反应。消极的挫折适应方式一旦习惯化、稳固化,在一定的情境中挫折状态即使有所改变,其行为却仍以习惯化的适应方式如影随形地出现。
11、于是,消极的挫折适应方式也就转化为较严重的、需要长期耐心教育的心理健康问题了,所以我们要妥善处理挫折问题。解决方法1、学习兴趣、学习习惯,以及遵守纪律,克服困难的意志培训。学生的潜能和其他优势,唤醒他们的自信心,转变他们的思想认识,让他们体验成功的喜悦,坚定继续努力的决心,启动他们的学习动力系统,促使其彻底转变。2、建立良好的人际关系,正确处理与老师及家长的关系。3、积极发展自己的业余爱好,建议学校增设设施,寻求老师的辅导。总的来说,中学生心理健康问题是当前教育面临的新课题、新任务。维护中学生心理健康是全面素质教育的要求,有利于直接促进中学生心理健康,大面积提高教学质量,我们必须正视中学生的心
12、理问题,分析其成因并积极寻求解决方案,为国家培养健康有用的人才。学困生分类1、暂时性困难学生这类学生能力和个性特征没有偏常,但他们在学习行为上存在不少问题。他们的学习困难往往由于个人得了疾病、家庭的变故(如父母闹离婚、生病),亲子关系紧张,家庭经济出现严重困难,师生关系紧张,社会不良影响(如网瘾),交友出现问题(早恋或哥们义气)或品德滑坡等原因导致学习困难。其主要特征是:因特殊原因不能上学,或在学习中精神不振,课堂活动时缺乏积极、紧张的思维,缺乏主动、兴奋的感情投入。疲劳、懒散,有的表现为学习成绩急剧下降,同时带有思想品德行为上的不良倾向,心理状态不稳,闹情绪或消沉。这部分学困生比较复杂,在学
13、习困难方面表现为阶段性或局部性的较多,还需教师作进一步亚类分析,根据不同亚类特点及时采取不同的措施。相对地说,这类学生的学习困难程度较轻,工作做得及时比较容易转变,如果错失时机,会使这些学生的学习困难继续加重,而成为稳定性学习困难。2、能力型困难学生能力较差是他们学习上的主要障碍,表现为:理解慢,学习总是死记硬背,不了解和掌握知识的内在联系,学到的知识处于零散的无序状态,无法形成知识结构,从而造成理解能力差;遇到知识的迁移题、综合运用题就难以应付,缺乏去粗取精,举一反三的能力,更不能在学习中实践中运用知识。但他们的动机,意志水平不低,这是他们身上十分宝贵的尚未开发的动力资源。如果教育者对这些学
14、生嫌弃或一味训斥惩罚,不去帮助他们分析具体的知识障碍和技能障碍,不去帮助他们改进学习方法,甚至把他们的学习困难归之为学习态度、动机,效果会适得其反。3、动力型困难学生这部分学生在学习态度、动机、意志以及自我意识等方面存在较多的障碍,他们的能力更多的是被动机不足所抑制。表现为:对学习不感兴趣,学习懒惰,不爱动脑动手。在学习过程中,缺乏自制力,不能坚持始终,有的好高骛远,眼高手低,不求甚解,这部分学生心理脆弱,耐挫能力差。教育上如何调动他们的积极性,帮助他们树立积极的自我概念,激发其学习动机是对这类学生教育的关键问题。4、整体型困难学生这类学生的能力差,动机、意志、自我意识等水平低,大多是由于小学
15、阶段持续的学习困难,知识障碍积累,基本学习技能匮乏造成的。同时长期的学业失败使他们经常受到教师、家长甚至同伴的否定评价,使他们产生消极的自我概念,对自己缺乏自信,丧失对学习的兴趣和愿望。这类学生所占比例不多,但这类学生学习困难程度比较严重,教育上,除了改善课堂教学,还必须摸清他们的知识起点和障碍点,制定个别教学计划和目标,针对其知识与技能薄弱之处予以强化训练,这类学生在班级教学中常常处于不利的地位,常规的教学计划,内容与他们的学习水平相差甚远。个别补救教学是解决这个矛盾的一种过渡性教学策略。以上四种类型既是相对稳定的又是动态变化的。类型内部的同质和类与类之间的异质只具有相对意义。在一定条件下,
16、暂时性困难会变为稳定性困难,局部型困难会变成整体型困难,反之亦然,就整体型困难学生来说,追溯他们的学习历史不是一下子什么都差的,而是有一个变化的起点和过程。学困生辅导1、充分认识转化学困生的意义。转化学困生就其个人成长来说,关系到享受教育平等问题、身心健康发展问题、家庭和谐幸福问题;对教育来说,关系到课程改革的重大战略和基础教育水平的根本大计;对国家来说,关系到劳动者的素质和综合国力的提升。2、学困生学习动机的激发。学习动机水平低是学困生的共性,如何激发他们的学习动机呢?(1)找到闪光点并夸张表扬,有人说,成功的教育就是把孩子往死里夸,虽然过分,但不无道理。不是“学困生”没有闪光点,而是教师缺
17、少发现闪光点的眼睛。(2)创设成功的机会。教师让这些学困生在学习活动中通过成功地完成学习任务,解决困难来体验和认识自己的能力。我在处理测验试题或月考试题的时候,通常把最后两题压轴题改为每小题3分,这样学生考出的成绩相差不大,学困生很容易获得成功感,与其它科目相比往往更喜欢考数学,每次开家长会的时候,家长也对自己的孩子取得进步深信不疑,家长对学生也会有更良好的期待。但每个学生掌握知识大情况我是了如指掌的。还有其他办法就是把总分提高到150分,或分A/B卷,或同一试题分层次检测或小测验前悄悄透露试题内容给学困生,这些做法减少了学困生考试的焦虑,让他们找到了成功感,从而获得了学习上的自信。(3)树立
18、同类型成功的榜样。当一个人看到与自己水平差不多的示范者取得成功,就会增强自我信念,认为自己也能完成同样的任务。(4)在自身进步中体验到成功。要求学生从自身变化中认识自己的能力,同自己的过去比,个人的进步则能使学生获得成功的体验,增加自信心。“会的举左手,不会的举右手”这故事就是老师帮助这些习得性无助的学生跳出怪圈的天才般的应用。3、学会喜欢学困生。对于学困生,说句实话,想说爱你不容易。但教育方面确实在开了一个不大不小大玩笑。教育心理学中有个叫互悦机制,就是若老师不喜欢学生,学生也不喜欢你,而他对学习的态度以及学习成绩的好坏,不是取决于老师的讲课水平而是很大程度取决于他对老师的看法或老师对他的态
19、度。卡耐基的继母是我们学习的榜样,小时候卡耐基是远近闻名的坏男孩,9岁时继母进门,父亲 就说他是全县最坏的男孩,也许你明天会被她用石头砸死。出乎卡耐基意料的是,继母走到他面前对卡耐基说,你错了,他不是全县最坏的男孩,而是最聪明但还没有找到发泄热忱地方的男孩。继母说得卡耐基热泪盈眶,从此和继母建立了友谊,从此卡耐基发奋努力,创造了成功的28项黄金法则,老师的一句话有时候会影响学生的一个时期,有时候会影响一辈子。优秀学生都会离我们而去,陪伴在我们身边的或给我们送终的就是这帮学困生。对他们好些吧!4、对学困生的良性转化应充满期待。在教育心理效应中,有个“皮格马利翁效应”皮格马利翁是希腊神话中的一位雕
20、刻师,他耗尽心血雕刻了一位美丽的姑娘,并倾注了全部的爱给她,上帝被雕刻的真诚打动,使姑娘的雕像获得了生命,是的。爱总能创造奇迹,尤其在孩子们身上。罗森塔尔有个著名的试验,他们来到一所小学乱点18名学生,把他们列入“最有发展前途的名单”交给校长和相应的老师并叮嘱保密,8个月后奇迹就出现了:凡是名单上的学生,个个成绩都有了较大进步、且性格开朗、自信心强。更让人深感意外的是:这些人是随意挑选的。经心理学家研究证明,对每一个学困生都抱有信心,相信学困生,对学困生寄予厚望,能最大限度的发挥出他们的潜能。5、有效的课堂教学是转化学困生的主阵地。这方面大家都有共识,我国的很多教育工作者利用分层递进教学脱困作
21、出了大量有效的尝试。另外,洋思中学的核心理念先学后教,东庐中学的两案合一和杜郎口中学讲课不超过10分钟的做法,都很值得各位老师借鉴。6、充分利用差异资源进行课外辅导是脱困的有效途径之一。布卢姆认为,“适合每个学生需要的个别化帮助作为群体教学的补充”,教师除了有针对性对学生个别辅导之外,还可以通过建立数学咨询辅导站的方式辅导学生。我在这方面做了有益的探索:在班上选拔培养一批优秀的数学辅导员,把他们的彩照挂在墙上,期末设置优秀辅导员奖项。利用他们对学困生在课堂上或在数学学习咨询辅导站内进行数学咨询辅导,这种多对多的辅导方式,减轻老师负担,辅导面积大,培养了互助精神和交际活动能力,有70%的同学对辅
22、导员感到满意,甚至有15%的同学认为辅导效果比老师辅导要好。7、加强对学困生学习策略的指导。如果教师的教学能够引导学生自觉地掌握和运用尽可能多的有效的学习策略,便可以极大地促进学生的学习。大量的实践证明,对学困生进行学习策略指导是改变学困生落后面貌的有效途径之一。我的做法是对新增的科目必须上一节学法指导课。已故教育家孙维刚老师非常注重对学生的学法辅导,北京22中是很普通的一所完全中学,学生入学时就孙老师就教会学生怎样预习、听课、做题、复习,怎样定计划,并对计划严格监控,学生初中毕业时就学完高二的数学教学内容,一个上午就把三角公式118个记住,第三次实验班毕业时有55的同学考上北大清华,而学生很
23、少有教辅资料,极少做家庭作业,学生保证有8小时以上的睡眠。这说明科学的学习方法是学生学业有成的关键。8、学困生的心理辅导。在学困生的教育中,心理辅导是一项不可缺少的教育对策。它不仅可以帮助学困生摆脱学习困难,取得学业成功,而且也可帮助他们形成健康的心理、健全的人格,使他们成为今后适应社会需要的合格公民。心理辅导对学困生尤为重要与迫切,特别是暂时性困难类型学生,因为他们比一般学生存在更多的学习困扰与人格问题,期待通过心理辅导加以解决。我看到一个用禁果效应来转化学困生的成功案例。某教师想转化一个学困生,多次扬言小手册中记有张某学困生的劣迹,准备在家长会上抖出来,张某就一直想知道老师记下的内容。某天
24、,老师故意把手册丢在教室。张某按捺不住好奇去偷看了手册,结果发现记下的全是优点和做过的好事。张某大为感动,努力学习,成绩进步很快。可见,转化学困生时注重心理分析,注重方式方法,相信办法总比困难多。9教师要对自身的教学进行深刻的反思,警惕归因偏差。反思就是反省、思考、探索和解决教育教学过程中各个方面存在的问题,具有研究性质。在认识学困生学业失败的原因上,不少教师对学困生学业不良的原因归之于学生。而归因于自身教学方法、教学态度的几乎为零。这种归因倾向表明有些教师没有从教育教学上的不足寻找引起学生学习困难的原因,而是把责任全部推给了学生。另一种归因偏差是教师对优生和学困生的归因不一样。由于缺乏对学生
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